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    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol

    Ein Leben ohne Alkohol war für Anna-Lena lange nicht vorstellbar und irgendwann auch nicht mehr möglich. Gefühlt. Denn seit einem Jahr ist sie genau das: Nüchtern. Sie spricht Woche um Woche mit ihren Freundinnen Anne & Kathrin, die beide Eventtrinkerinnen sind, ein Austausch zwischen der abstinenten Welt und der, in der es ab und zu Alkohol gibt, eingebettet in Freundschaft und Reflektion. Hier erwartet dich Optimismus, Nachdenklichkeit und auch ne gute Portion Humor. Eine Begleitung in deinem Prozess zu einem abstinenten Leben oder einfach nur ein Denkanstoß. Denn Lachen hilft gegen Traurigkeit und Verbundenheit hilft gegen Einsamkeit.
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    Folge 92: Zwei Jahre mit ohne Alkohol :)

    Folge 92: Zwei Jahre mit ohne Alkohol :)
    Zwei Jahre. Eine stolze Zahl. Zwei Jahre mit ohne Alkohol. Top Five von Anna-Lenas Lebensentscheidungen und eine, die anhaltend wirkt. Mal lauter, mal leiser. Ist jetzt plötzlich alles einfach geworden? Nö. Verfällt sie nie in alte Gewohnheiten? Auch nö! Gab es einen einzigen Moment in diesen zwei Jahren, in dem sie ihre Entscheidung ernsthaft rückgängig machen wollte? Ihr ahnt es schon: NÖ! Aber sowas von NÖ! Wie immer gilt: Enjoy! :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deJanuary 20, 2024
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    freundschaft
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    Folge 91: Lachen

    Folge 91: Lachen
    Eigentlich seltsam, dass wir diese Folge nicht schon früher aufgenommen haben, denn schließlich lachen wir alle drei soooooo gerne. Und heute hoffentlich mit euch! Wir können vom Lachen high werden, nutzen Lachen als Geheimwaffe aber fragen uns auch: Ist Lachen auf Beerdigungen erlaubt? Die nächste Folge dreht sich um den zweiten nüchternen Geburtstag von Anna-Lena. Wie immer gilt: Enjoy! :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deJanuary 13, 2024
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    Folge 90: Loslassen

    Folge 90: Loslassen
    Das Schöne wollen wir alle gerne behalten und bekommen manchmal erst spät mit, wenn es gar nicht mehr so schön ist. Loslassen kann schwerfallen und gut tun, auch beides gleichzeitig, besonders, wenn es um Menschen geht. Aber auch die Sucht darf losgelassen werden: In der nächsten Folge zum zweiten nüchternen Geburtstag geht es nochmal verstärkt um Alkohol. Wie immer gilt: Enjoy! :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deJanuary 06, 2024
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    Folge 88: Rückblick - Ausblick - im Augenblick

    Folge 88: Rückblick - Ausblick - im Augenblick
    Was war das für ein Jahr...was könnte (hoffentlich) vor uns liegen? Auch nochmal der Gedanke an fast zwei Jahre Nüchternheit und was uns unser Podcast und die Freundschaft bedeutet. Das alles in Vorfreude auf Weihnachten! Was Anna-Lena bei der Aufnahme noch nicht weiß: Ihre halbe Familie ist positiv und alles wird über den Haufen geworfen. Die nächste Folge gibt es an Silvester! Wie immer gilt: Enjoy :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deDecember 23, 2023
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    Folge 87: Zerstreuung

    Folge 87: Zerstreuung
    In Zeiten mit vielen Herausforderungen und auch schmerhaften Erlebnissen ist es manchmal besonders wichtig, sich auch mal der Leichtigkeit hinzugeben und Zerstreuung zu zelebrieren. In dieser Folge beantworten wir drei ein paar Fragen, die wir uns ausgeborgt haben und tanken neue Kraft für das, was kommt. Eine Erkenntnis darf nicht fehlen: Das Leben ist kostbar und ein Geschenk. Wie immer gilt: Enjoy :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deDecember 16, 2023
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    Folge 84: Älterwerden

    Folge 84: Älterwerden
    In der Mitte des Lebens sein, das bedeutet logischerweise, wenn man Glück hat, die Hälfte noch vor sich zu haben aber die Hälfte eben auch schon hinter sich. Kathrin und Anna-Lena im Gespräch über Älterwerden und was so damit zusammenhängen kann. Ob eine Alters-WG möglich wäre? Wie kommen wir mit den Veränderungen klar? Und wie war das mit dem Jungsein? Sicher ist nur: Anna-Lena wird die zweite Lebenshälfte nüchtern angehen. Wie immer gilt: Enjoy :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deNovember 24, 2023
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    Folge 83: Mikroabenteuer

    Folge 83: Mikroabenteuer
    So schön der Alltag sein kann, so dringend brauchen wir auch immer wieder Erlebnisse, die eine Abwechslung, eine Überraschung, ein Mikroabenteuer sind. Das können für uns ganz unterschiedliche Sachen sein, wichtig ist die Erkenntnis: Wir wollen mehr davon! In Anna-Lenas Fall natürlich weiterhin alkoholfrei, das versteht sich von selber. ;-) Wie immer gilt: Enjoy :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deNovember 18, 2023

    Folge 80: Wenns mal wieder nicht nach Plan läuft

    Folge 80: Wenns mal wieder nicht nach Plan läuft
    Puh. Manchmal hat man/frau in der einen Woche schlaue Erkenntnisse und in der nächsten dann trotzdem komische Laune und zahlreiche Baustellen & Konflikte. Zum Glück greift Anna-Lena da inzwischen nicht mehr zum Glas sondern zum Podcast-Mikro. Durch den Austausch mit Anne und Kathrin ist am Ende eigentlich immer ganz viel besser. So auch heute! Besonders, wenn die beiden verrückte Laune haben und - wie in Kathrins Fall - so richtig stolz auf sich sein können. Wie immer gilt: Enjoy :-)
    The new me orders tea - Mein neues Leben ohne Alkohol
    deOctober 28, 2023
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