心理知識酷

#心理知識酷 【心理韌性】 一個人的時候，你會胡思亂想嗎？ 疫情期間，世界上的很多人被迫獨處， 在面對生活突然降臨的巨大壓力下，要如何保持心理健康挺過這波難關呢？ — 新冠肺炎疫情， 是二次世界大戰後另一個心理韌性研究的重要時刻， 人類到底有多大的潛力熬過黑暗時刻呢？ 有興趣的人千萬不要錯過這一集的內容噢😆 歡迎大家留言跟我們分享你的看法喔！

#心理知識酷 【自戀型人格異常】 A：我最近發現，我好像比一般人還愛照鏡子耶… B：蛤真假？欸欸你是不是有那個…老師上課說的「自戀型人格異常」啊？ A：什麼東西？自戀也算一種人格異常？ C：你們兩個在說什麼啦！上課都沒在認真聽齁～自戀型人格異常除了你們說的，還有很多別的特質，心理學家甚至還有專門用來測量自戀程度的量表！ A & B：什麼＠＠？ C：快去聽心理知識酷的最新單集，你們這兩個沒在上課的混咖～ — 大家知道嗎？ 在心理學中，有一種疾病叫做自戀型人格異常， 就和反社會、邊緣型人格異常一樣， 會有一些天生具有、相當鮮明的人格特質， 這集節目會介紹： 自戀型人格異常者的特質、 心理學家如何測量一個人的自戀程度、 還有一個很多人都好奇的問題： 「自戀的人，知不知道自己自戀呢？」 心理學家進行了一個實驗來回答這個問題， 想知道實驗的結果的話，就快快點進連結聆聽吧！ — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #自戀型人格異常 #個人錄製 #心理知識酷 #台大心理學術部 #天涯海角編

＃心理知識酷 【宗教心理學】 過去一週的國內新聞裡， 各縣市停水、限水消息頻傳， 令人困擾， 大甲鎮瀾宮的祈雨法會盛大展開， 但真的有用嗎？ － 在二十一世紀， 一個科技大放異彩的時代裡， 為什麼缺水時要向天祈雨？ 為什麼渴望愛情要求月老？ 為什麼考試前要拜文昌？ 為什麼人們那麼依賴宗教行為呢？ 無論你覺得深信或是覺得無釐頭， 都來聽聽看這集節目怎麼說吧！ 歡迎大家多多留言，跟我們分享看法喔！🙌

#心理知識酷 【變色龍效應】 A: 喂！不要學我啦！ B: 蛤，什麼？我沒有在學你啊。 A: 那你幹嘛和我一樣不斷抖腳和抓臉？ B: 噢，是嗎？我完全沒意識到這件事耶。 A: 那或許你該來聽聽學術部推出的單集「變色龍效應」，你就能明白自己為何如此了。 Ｂ: 好，沒問題！ — 在今天這集的節目中， 會先簡單介紹變色龍效應， 並且告訴你們它的三個經典實驗， 最後，還會讓你們知道： 如何運用變色龍效應， 來提升你的人際關係！ 捼果你也想要讓你的社交更順利， 或是想更認識這個心理學小知識， 那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟

#心理知識酷 【季節性情緒失調】 台北的冬天，一如往常的瀰漫著陰沉的氣氛， 沿著傘緣向天空望去，竟是一片無奈的灰，與無語的淒涼。 走在本該是生氣勃勃的椰林大道上，雨珠先是寂靜了椰子樹的朝氣， 再從傘緣落到外套、書包、褲子，最後溜進鞋子裡。 我們全身上下無一處不被這些冰冷的水滴打擾， 而這陣雨，在不知不覺中慢慢的滲透到心裡。 — 你有聽過季節性情緒失調嗎？ 在今天這集節目， 會介紹這個冬季憂鬱的成因以及機制， 同時也會讓你知道相關的研究與治療方式。 如果你在冬季易感悲傷， 或是想對冬季憂鬱有更深層的了解， 那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟

#心理知識酷 【腦科學家伯讓老師】 對於認知科學， 你是否也懷著滿滿的好奇？ 是否想要了解目前腦科學的研究與現況？ 如果是的話， 那你一定要來收聽這一集的節目！ --- 這一集的節目邀請到新生代的腦科學家— 謝伯讓老師 來與各位分享他的學經歷與研究歷程， 還有老師對於「意識」的看法。 如果想要更了解認知心理學的話， 那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟

#心理知識酷 【快樂與笑容】 笑，如神奇的黑魔法， 讓我們不經意地被它所吸引， 沈靜在這愉悅舒適的氛圍之中。 — 到底， 「笑容」擁有了什麼神奇的功效？ 它的研究與發現又告訴了我們什麼？ 如果你也想獲得「笑容」的魔力， 用它的力量揮別你陰暗的人生； 或是想讓自己變得更積極， 提高動力的同時，也提升了專注力！ 那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟

#心理知識酷 【吊橋效應】 看見橋上豔麗的女子， 我的心，撲通撲通的狂跳， 難道？這就是戀愛的感覺嗎？ — 在今天這集節目中， 會討論情緒的理論與實驗， 讓你們更了解情緒的背後機制， 幫助你們更好去辨識情緒。 如此一來，你在生活中， 比較不會被情緒所誤導！ 如果你也想成為情緒的掌握者， 那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟

【稀缺心態】 我自認是時間的耕耘者， 在白日與黑夜， 播著瑣碎的時光種子，期待著一次次地豐收。 薪水是豐富了，但我知道， 在時間中， 我只是算個低收。 — 延續了上集，這一集的「稀缺心態」， 會讓你知道過度專注所帶來的危機， 並且提供幾個可行方法， 讓你在享受專注帶來高效益的同時， 也能避免「稀缺」潛在的危害！ 如果你也想在忙碌的生活中， 成為自己的掌舵者， 輕鬆駕馭各種難題，並突破各種關卡， 那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟

【稀缺心態】 專注， 是把投射燈， 把注意力投射在， 小小的光點。 光點之外是黑暗， 潛伏著被忽視的感受與想像， 廣大且無盡窮，有時， 會不經意吞噬了光圈。 — 近期，「稀缺」一詞，成了大家飯後的下酒物。 資源越富足的社會，人民卻越常抱怨著各種的匱乏。 這到底是為什麼？ 又是什麼，讓我們「稀缺」了？ 如果你對於忙碌的生活也感到疲乏， 不如來聽聽這一集的節目吧！ 或許在「稀缺心態」中，你會找到生命的解答💡

【莫札特效應】 悠揚的樂曲，跳動的旋律， 契合著， 我那高速運轉的思慮。 筆尖在似五線譜的筆記中， 遊走、跳躍， 筆下斜簽著， 一個又一個的音符， 這手稿， 響起了知識的奏鳴曲。 — 前一陣子，「莫札特音樂」捲起了一股浪潮， 大眾津津樂道著它所帶來的效用，媒體間也爭相報導著它的厲害。 然而，你有沒有去想過： 這個傳聞的真實性？ 聽莫札特音樂能否讓人真的變聰明？ 如果你也想要變聰明，或是對於音樂療效抱有興趣， 可以來聽聽這一集的「莫札特效應」💡 有興趣的人千萬不要錯過這一集的內容噢😆

【恐怖谷假說】 我們， 有著一樣的五官，一樣的習性， 微笑與談吐都是那麼的自然與流暢。 然而，望向你那空洞的雙眸， 恐懼卻油然而生。 抱歉，或許是ATCG與01的差異， 讓我無法敞開心胸地與你交流。 — 到底有哪些臉孔，會特別讓我們感到害怕？ 到又是為什麼，看到這些臉孔時，恐懼會油然而生？ 如果想知道的話，可以趕緊來聽聽這一集的介紹！ 除了帶你了解這個有趣的假說外， 裡頭還有很多機器人相關新聞及案例， 是個豐富的一集呢💡 若你也想要擴展自己的眼界，或是純粹聽聽有趣的見聞， 那就千萬不要錯過這一集的節目噢😆

【過度辯證效應】 好不容易打開了教科書， 你漫不經心地左翻右翻， 想趁早結束這百般無聊的時光， 卻發現，書中盡是一行行永不止息的魔咒。 你讀了幾句之後，如中蠱毒似地，就這樣昏頭睡去了。 — 你是否厭倦了讀書？ 是否討厭這種乏味的求學生涯？ 那你有想過，是什麼在歲月中悄悄消磨著我們的求知慾？ — 除了讀書，其他本來很有趣的事， 常常也因乏味、無趣而不了了之。 那到底是什麼，讓我們總無法好好追求自己喜歡的事？ — 在「過度辯證效應」這集， 會告訴大家過去關於這方面的研究、實驗， 並告訴大家維持興趣的小竅門！ 如果想知道的話，千萬不要錯過這一集的內容噢😆

到底是為什麼，總有些聲響，會特別引起我們的注意？ 是我們幻聽了？還是真有腦科學的依據？ --- 這集會向大家介紹一個大家生活周遭常發現到， 卻未必知道的「雞尾酒會效應」💡 --- 到底雞尾酒會效應是什麼？又跟雞尾酒有什麼關係呢？ 有興趣的人千萬不要錯過這一集的內容噢😆

#心理知識酷 【自我實現預言】 在期中壓力爆表的一週， 你遭逢了前所未有的挫折， 感覺所有的思緒都沒了頭緒……。 心盪到了低潮，然而在痛苦的深淵中， 你還是告訴著自己：「不！我一定會歐趴！」 混沌的人生在此刻彷彿又再度重現了光明。☀️ — 到底「自我實現預言」是真是假？ 在心理學上的研究結果又是如何？ 想知道答案的話，就趕緊來收聽本集節目噢！

#心理知識酷 【人際互倚理論】 是什麼，讓我們選擇與他(她)在一起？ 為什麼愛乾涸之後，我們還是選擇守護著彼此？ 如果你在執著一段感情，你將能知道自己為何如此固執； 如果你正深陷愛河，你將知道為何你的伴侶會如此魅力； 如果不幸你與嘴編一樣同為魯蛇，這一集將會讓你發現擇偶的秘密！🥴 想知道的話，就趕緊來聽新一集的podcast節目吧！

【正念是什麼？】 太多的事務、太多的壓力，是否讓你覺得分身乏術？ 你是否也想靜下來，找一個心靈的出口？ 如果是的話，歡迎聽這一集關於「正念」的討論， 或許你就能在忙碌中尋得寧靜的片刻。😌 — 在今天這一集podcast節目中，將由暐哲和大家介紹正念， 內容包括：正念現今的定義、它的機制，最後會告訴大家正念如何執行！ 所以有興趣的朋朋，趕緊來聽這一集的節目噢XD 相信你會對現在很夯的正念有更多的認識！

快到了大學期中考週，你是否也開始悲觀起來了呢？ 你是否會想收起悲觀的天性，用樂觀來增強自己的信心？ 如果你也是個悲觀者，那麼聽完這一期節目，你或許會開始擁抱並接納你的悲觀。 到底悲觀與成功之間的關聯性為何？ 想知道的話，就馬上來收聽這一集的節目噢，Let's go!

今天這集是個特別企劃，邀請兩位台大心理宿營總召來這裡分享籌備宿營活動的心路歷程。 在這一集，你將能聽到一位領導者是如何去帶領下屬，如何在不同組別間找尋到自己的定位，還有當一位領導者該學習的能力。 除此之外，總召也會在這集為大家揭曉大學辦活動是否容易找到伴侶!? 還有，他們告訴大家大學生拉贊的血淚史。 如果你是未來想要籌辦活動，或是想要成為一位好的領導者，都可以聽聽我們這一集節目！ Let's go!

安慰劑效應是指病人雖然獲得無效的治療，但卻「預料」或「相信」治療有效，病症進而得到了舒緩。 想知道什麼原因造成了安慰劑效應？想知道安慰劑效應在實務上的應用？ 在接下來的節目，我將為你好好介紹！ Let's go!