Yoga Mental - Neue Gesundheitswege - Mental-Power4you

Gesund & Fit in den Herbst/Winter -🎙 «Prävention, Profilaxe Gesundheit 💚 – Mit Body Screening – Unsichtbares - Sichtbar machen.» WIE? Und WARUM das für JEDEN wichtig ist ! 10 häufig gestellte Fragen und Antworten ✅ hier im Podcast 🎙🎧 💯 Gesundheits-Prävention/Profilaxe – ist ein sehr wichtiges Thema. Gerade in der jetzigen Zeit wenn der Herbst 🍂 eine Herausforderung für das Immunsystem ist 😷 Body Check up 🆙 machen- individuelle Vorbereitungen für ein stabiles Immunsystem starten 💚 und perfekt gewappnet für die kalte Jahreszeit sein 🤧 💚 Entdecke die tiefliegenden Ursachen rechtzeitig, um mögliche Erkrankungen, wie Autoimmun-Erkrankungen entgegenzusteuern, oder Deinen Körper für die bevorstehenden Herausforderungen 🍂🥶 aufzubauen. Immunsystem rechtzeitig vorbereiten und stärken 💚 GERNE JEDERZEIT VIA TELEFON ODER EMAIL +41 79 227 67 15 ODER MARTINA@MARTINAPRACHT.CH Mehr Informationen auch auf: https://martinapracht.ch/body-screening

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit einem grossartigen Erfolgsbericht: «Mein NEUES Leben mit 48 Jahren- die TOTALE Veränderung in Gesundheit, Wohlstand und Liebe!» Ich werde heute ein sensationelles Ergebnis von einem sehr interessanten Fall aus meiner Alltags-Praxis vom Juli 2021vorstellen. Eine erneute Erfolgsgeschichte, die durch die Mentale Arbeit und weitere Techniken - eine so grossartige wurde. Gerne Kontaktanfragen bei Martina für Details an https://martinapracht.ch/termin

Vision & Goals - Ronald ter Veer from Team MentalPower4you.ch presented by the motivation coach and team colleagues

Heute im Podcast > 80 % aller Krankheiten sind die Folge einer übersäuerten und falschen Ernährung ❤️‍🩹 Gewusst❓ Viren und Bakterien 🦠 vermehren sich besonders gerne in einem übersäuerten Milieu… Also kurz und knapp gesagt: 70-80% basische Ernährung ist eine Lösung ✅ die Du direkt umsetzen kannst. Erste Symptome wie Müdigkeit, Antriebsschwäche, Hautprobleme, Ermüdung…. 70-80 % Deiner Ernährung 👉🏻 Gemüse 🌽 🥦🥬🍆🥒🫑🥔 Obst 🍌🍏🍓🍇🍒🍍🫐🍋 Kräuter Saure Nahrungsmittel reduzieren 👉🏻🚨 Fleisch 🥩 Wurstwaren Fisch 🎣 Garnelen 🦐 Lachs 🍣 Forellen, Miesmuscheln Getränke 🥤 Cola, Limonade, Getränke mit Kohlensäure Süssigkeiten 🎂🍬🍫 Das ist nur ein kleiner Auszug der Nahrungsmittel ‼️ Und gute Laune - viel LACHEN Mental Coaching - http://mental-power4you.ch - Deine Martina

Über das Thema Visionen und Ziele, haben schon viele gesprochen und doch ist in der alltäglichen Praxis mit meinen Kunden DAS Haupt-Thema! Demnach kann es gar nicht oft genug genauer beleuchtet werden. Bei Jung und Alt. Wir gehen heute wandern! Anhand der Planung einer Wanderung nehme ich Dich mit auf die Reise zu Deinen Zielen und Visionen! In meinem Programm “Mental-Coaching «BASIS III. Mental Coaching (via Zoom)” geht es genau und sehr intensiv darum, keine und/oder alt gesetzte Ziele anzuschauen, sie zu erarbeiten oder zu überarbeiten. -Auf was es genau ankommt, bei der Formulierung und Umsetzung. Ziele (Visionen) strukturiert erarbeiten, setzten und umsetzen! Ob im Privaten, Partnerschaft, Berufung gestaltest Du ab heute Deine Zukunft konkret und das natürlich mit mir. Es erwarten Dich hier im Teil 1. – 15 spannende Minuten für Deine Ziele. Wie? Mit den weltweit fortschrittlichsten Veränderungs- und Coachings-Konzepten! Lust auf Deine Individuelle Wanderung? Termin für deine Reise kostenfrei reservieren: https://calendly.com/prado-companions/martinapracht Partnerprogramm (Affiliate) bei Digistore24: https://www.digistore24.com/redir/410830/MartinaPracht/ Fragen und Antworten: https://www.prado-companions.com/affiliates_de/

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit einem Rückblick auf die letzten Wochen: «Vorgehensweise – Wie arbeitet ein Mental Coach konkret?» Neue Erkenntnisse meiner Arbeit und ich möchte gerne die Möglichkeit nutzen, Dir hier im Podcast die 3 BASIS Schritte der Vorgehensweise genauer zu erläutern. Die Frage kommt immer wieder und NEIN es ist kein Hokus Pokus! Sondern die Techniken/Methoden basieren auf weltweit fortschrittlichsten im Veränderungs- und Coachingkonzepten. Spannende 15- 20 Minuten erwarten Dich! Wie immer erfreue ich mich sehr über Dein Feedback, oder für ein Like oder eine Weiterempfehlung zu diesen gesunden Methoden und Techniken! Starten wir direkt: Warum diese alternative so unglaublich erfolgreich und gesund ist? Und das WIE… aus meinen Veranstaltungen und Vorträgen in Prag und diversen Seminaren in Frankfurt und Schweinfurt und diversen kleineren Veranstaltung habe ich ein Mega grosses Interesse für meine Arbeit ernten dürfen! WIE was machst Du … ist ja der Wahnsinn .. Alle Menschen müssen das erfahren … Das finde ich sensationell … das finde ich so wertvoll und nachhaltig … Details: http://prado-companions.com

Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit einem grossartigen Erfolgsbericht: «Ein Update von dem Fall: Starke Panik und Angstzustände mit zeitweiser Lähmung der Beine, Arme und Gesicht!» von http://mental-power4you.ch Diese und noch einige andere Mentalen Themen bei Gabi, führten zu diesen massiven, nächtlichen «Panik und Angst Attacken» verbunden mit den körperlichen Beschwerden der gefühlten Lähmung der Arme, Beine und Teile im Gesicht. Durch die Auflösung der Rückenwirbel Blockaden/Schwächen und anderer, die mir angezeigt wurden, konnten wir eine Verbesserung der Gesamtsituation schon innerhalb von 5 Tagen von einer Skala 10 auf eine 7-8 und in den darauffolgenden Tagen auf eine kontinuierliche Skala 5, also eine 50 % Verbesserung von Gabi bewirken. Durch die geführten Gespräche konnten wir weitere Traumata, ich nenne es hier mal gerne so: «freilegen», diese haben einen direkten von Gabi «unbewussten Zusammenhang» mit Ihrer Panik/Angst-Attacken. Durch das einsetzen weiterer Techniken und kontinuierlicher mentaler Arbeit, konnten wir binnen der letzten Monate den Zustand von Gabi derart verbessern, dass wir uns zum heutigen Stand, die letzten Wochen auf einer Skala im Durchschnitt, gestartet von einer 10 auf eine 1-2 eingependelt haben. Eine nahezu 100 % Verbesserungs- Quote. Ich werde Ihnen hier ein sensationelles Update von einem wirklich, interessanten Fall aus der Praxis Mai 2021vorstellen. Eine erneute Erfolgsgeschichte, die durch die Mentale Arbeit und weitere Techniken - eine so grossartige wurde. Viel Spannung beim Zuhören! Gerne können sie uns jederzeit, vertraulich kontaktieren!

« Der Pferderennsport und meine fast Querschnittslähmung - Martina`s Geschichte Teil 2 » Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit einer Spezial Ausgabe von «Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " vom Team http://Mental-Power4you.ch Unfälle begleiten meinen Weg … die Frage dahinter die sich stellt: Was hat das zu bedeuten? Ist das einfach Pech oder Glück im Unglück? Die Auflösung dieser Frage sollte noch einige Jahre dauern… Bei allem was ich jetzt schildere, möchte ich aus heutiger Sicht die Dankbarkeit an alle Wegbegleiter und meiner Familie vorab und absolut in den Vordergrund stellen. Diese folgenden Ausführungen sind meine persönlich, empfundenen Empfindungen und aus der damaligen Sichtweise und Realität und Wahrnehmung. Die heutigen Bedingungen sind hoffentlich, wesentlich bessere als damals! Als ich mich Ende der 80iger Anfang der 90iger Jahren für meine Ausbildung als Pferdewirtin Schwerpunkt Rennreiten entschieden hatte, kannte ich viele Antworten noch lange nicht. Auch waren mir diese ganzen Hinweise absolut fremd. Ich wollte doch einfach nur mit Pferden arbeiten und Rennen gewinnen! Doch was steckt wirklich hinter den Siegern und der wunderschönen Rennbahn Kulisse an Renntagen? Was sich im Übrigen auf viele Branchen projizieren lässt. Die Realität war ist eine andere, doch der Idealismus als junger Mensch ließ mich kaum einen Fettnapf auslassen. Die Ausbildung als Rennreiterin hatte im Alltag, also in der täglichen Arbeit im Stall ganz andere Seiten, als man sich so vorstellt. Mal abgesehen von den teilweise unmenschlichen Arbeitsbedingungen und Arbeitszeiten, war das täglich Pensum absolut nichts für "Weicheier"! Morgens mit den polnisch sprechenden Arbeitern rumschlagen und Nachmittags im blitze blanken Renndress mit den Besitzern die meist echte Wirtschafts-Größen waren und noch sind, auf der Sonnenseite stehen. Krasser ging der Unterschied kaum. Jedenfalls für eine 16-17-18 Jähriges Mädchen aus dem Odenwald. Begleiten Sie mich liebe Zuhörer, in einen ersten entscheidenden Abschnitt meines Lebens. Ich schildere Ihnen die schwere Arbeit als Lehrling auf der Rennbahn, meinen schweren Reitunfall einer beinahe Querschnittslähmung und die Erkenntnisse die ich daraus ziehen durfte und heute noch darf in absoluter DANKBARKEIT.

«Warum Mental Coaching und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte so wichtig ist und Ihr Leben nachhaltig verbessert! » Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit einer Spezial Ausgabe von «Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " vom Team http://Mental-Power4you.ch Viele meiner Kunden sind immer und immer wieder überrascht. Und das aus gutem Grund, es ist für sehr viele Menschen einfach schwierig zu BE-GREIFEN oder zu VER-STEHEN das energetische Arbeit so sensationell funktioniert, weil man es nicht SEHEN kann. Also mit den Augen sehen kann! Doch die Resultate sind einfach nur großartig. Und natürlich erwähne ich gleich zu Beginn immer gerne, mental Coaching ist eine begleitende Methode und ersetzt nicht die ärztliche und fachliche Betreuung. Bei allem, ob bei einem Beinbruch oder schlimmer noch Schlaganfall, Herzinfarkt ist eine sofortige ärztliche, fachliche Betreuung unabdingbar und bei letzterem lebensrettend! Die Ursachen bei Herzkrankheiten sind meist auf eine längere Geschichte des Betroffenen zurück zu führen und ein mentales Coaching dient dann der Auflösung der eigentlichen Ursachen, die meist lange zurück liegen und/oder sich angesammelt haben. Ein Metallsplitter in der Wirbelsäule/Rückenmark muss sofort operiert und entfernt werden, die Möglichkeiten, die die Medizin dazu liefert sind einfach absolut großartig. Doch zurück zum Thema heute: Warum Mental Coaching und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte so wichtig ist und Ihr Leben nachhaltig verbessert! Wir waren gerade beim Verstehen energetischer mental Arbeit und nicht SEHEN können! Hören Sie hier im Podcast die ganze Geschichte, viel Spass beim zuhören und gerne stehe ich Ihnen für weitere Fragen zur Verfügung! Ihre Martina Pracht

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Auftrag einer Kundin: «HILFE, Verdacht auf koronare Herzkrankheit, Herzrhythmus-Störung, Lungenembolie! » Nennen wir heute meine Kundin Gisela. Gisela ist 75 Jahre jung und hat wie viele in Ihrem tollen Alter körperliche Themen. Als sie aufgewachsen ist, in den 40 und 50 -ziger Jahren sah die Welt noch ganz anders aus. Viele strenge Vorschriften, man musste sich unterordnen, man musste funktionieren. Selbstwertgefühle und Selbstbestimmung waren in vielen Ländern und auch Gesellschaftsschichten extrem unerwünscht und genauso sind viele ER-ZOGEN worden. Nun Gisela ist schon länger Kundin bei mir. Sie ist sehr sorgfältig, wenn es darum geht Anzeichen Symptome des Körpers zu erkennen. So auch an diesem Tag, sie hat eine Check-up Untersuchung in einer Kardiologischen Praxis, Aufgrund diverser Anzeichen wie Bluthochdruck an unterschiedlichen Tagen und gefühltes Herzrasen sowie Schlappheit und Müdigkeit. Doch an diesem Tag zeigten die Untersuchungen extreme Unklarheiten und zur weiteren Abklärung und Monitorisierung überwiesen sie Gisela direkt notfallmässig in das örtliche Krankenhaus, um noch detailliertere Untersuchungen durchzuführen. Sie hatten einen Verdacht auf KHK - koronare Herzerkrankung, Tachykardie also Herzrasen und Verdacht auf Lungenembolie. Das war ein Schock für Gisela. Ängste kommen da im Ersten sofort hoch. Sie rief mich an und schilderte mich die Details. Ich beruhigte Sie, da ich persönlich die Möglichkeit in unserem Land großartig finde, eine direkte klinische Überwachung überhaupt zu bekommen. In vielen Ländern ist da bei weitem kein Standard! Ihre Aufnahme im Krankenhaus erfolgte und nach dem üblichen Papierkrieg war sie auf Ihrem Zimmer. Ich hatte direkt ein sehr gutes Gefühl, Gisela sprach sehr ruhig trotz dieser Tatsachen. Solche Notfälle werden natürlich auf PRIO 1 gesetzt und los geht`s mit der Mentalen Arbeit. Liebe Zuhörer, die heute das erste Mal hier im Podcast YOGA Mental – neue Gesundheitswege dabei sind, bei der Auflösung des Falles erwähne ich nur die besonderen - Relevanten Themen Störungen/Blockaden bei Gisela. Die Mentale Arbeit mit den Coaching Kunden dauert im Schnitt so gute 2 Stunden, in dieser Zeit werden mittels spezieller angewandter Techniken sehr viele Blockaden und Störungen im Energiefeld der Kundin aufgespürt und wie nennen es, diese Störungen werden „direkt neutralisiert“. Hören Sie hier im Podcast der erfolgreichen Ausgang bei Gisela!

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer und Tier und Pferdefreunde, heute mit dem Auftrag meines Pferde-Coaching-Kunden Jacky, 29 Pferdejahre: «Lahmheit in der Hüfte, eingeschränkt im Bewegungsapparat » Es war ein Dienstagmorgen im Mai 2021, als ich zu einem normalen Check-UP zu Jacky gefahren bin. Er lahmte aus der Hüfte. Oh-Je Skala 7 (Skala 1-10, 10 schlimm). Höre hier den spannenden Fall und unsere gemeinsame Geschichte sowie die Auflösung des Falls an. Sie denken sich schon das sensationelle Ergebnis: Binnen 2 Tagen – alles verschwunden! Wir arbeiten mit einer Skala 1-10 (10=ganz schlimm) Also gestartet waren wir bei einer Skala 7 was die Beweglichkeit also das lahmen, hinken aus der Hüfte raus anbetraf. Nach 1,5 Stunden energetischer Coaching Arbeit mit Jacky – 2 Tage später auf einer Skala 0! Ich finde, dieses großartige Ergebnis ohne Medikamente etc. lässt sich durchaus sehen! Martina vom Team Mental-Power4you.ch

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Auftrag einer Kundin: «HILFE, meine Migräne-Anfälle sind einfach unerträglich! » Sehr viele Menschen leiden an „Migräne-Anfällen“ … diese, ich beschreibe sie „widerlichen“ und „unerträglichen Kopfschmerzen“ verbunden mit Brechreiz und vielem mehr sind kaum auszuhalten und man weiß gar nicht was man sinnvoll unternehmen kann um diese Schmerzen und Zustände schnellst möglich zu beenden. So auch in unserem Fall. Ich bekam am Sonntagmorgen, sehr früh eine Nachricht auf mein Telefon. Isabell, 47 Jahre aus Zürich, eine Kundin von Mental-Power4you.ch meldete sich. Sie schrieb: „HILFE, mein Kopf pocht, platzt und hämmert- ich habe mich schon zweimal übergeben. Schmerz-Skala 10“ (Skala 1-10, 10=sehr schlimm) Liebe Zuhörer, die heute das erste Mal hier im Podcast YOGA Mental – neue Gesundheitswege dabei sind, bei der Auflösung des Falles erwähne ich nur die besonderen - relevanten Themen Störungen/Blockaden. Die Mentale Arbeit mit der Coaching Kundin Isabell bei „diesen akuten Schmerzen“ dauerte 30 Minuten, in dieser Zeit werden mittels spezieller angewandter Techniken sehr viele Blockaden und Störungen im Energiefeld der Kundin zu Ihrem Anliegen „Migräne-Anfall“ aufgespürt und wir nennen es, diese Störungen werden „direkt im Energiefeld neutralisiert“. Im Fall Isabell starte ich wie immer erst meine eigene energetische Vorbereitung und energetische Verbindung zu Isabell. Weiter geht’s mit der körperlichen Ebene, Zentrales Nervensystem. Ich kontrolliere die Körpersysteme, wo befinden sich bei Isabell Blockaden und Störungen? Ich bekomme Blockaden/Störungen im Gehirn, Linke und Rechte Klein und Großhirnrinde sowie Sympathisches und Parasympathisches Nervensystem angezeigt. Sowie Wasser und Sauerstoff Aufnahme und Verteilung im Körper. Störungen Mineralien und Vitamine und Enzyme. Isabell soll schnellst möglich geholfen werden, das ist ja klar, deshalb springe ich in Ihrem Fall direkt in die „psychischen Thematiken“. Viele energetischen Störungen zeigen sich in Ihrer Mentalen Verfassung, Beziehungen zu, Emotional sowie Konflikte und Ängste. Schauen wir uns diesmal genauer an. Vorab aber gerne der Erfolgsbericht Isabell, ab Zeitpunkt Eingang WhatsApp (Skala 10) bis zu den effektiven Linderungen (Skala 1-2) vergingen gerade mal 1 Stunde und 46 Minuten. Skala 1-2 deshalb, Isabell war einfach noch erschöpft und sehr müde. Das ist aus meiner Wahrnehmung auch gut und richtig. Hören sie hier im Podcast die Auflösung des Falls Isabell!

Heute mit dem Auftrag meiner Kundin: «Ich brauche mehr Energie & Kraft, mehr Leistungsfähigkeit, möchte unbedingt abnehmen am Bauch, Oberschenkel und Beinen, weiter habe ich eine Gewebe Schwäche und latente Knieschmerzen! » Nennen wir unsere Coaching Kundin Rita, 56 Jahre jung aus Waldshut-Tiengen. Pferde verbinden ja bekanntlich und Rita ist nicht nur eine Pferde-Frau, sondern auch seit über 20 Jahren Therapeutin und Energie-Coach, also quasi eine Kollegin. Wir tauschen uns häufig aus und so ergab es sich: Ihr ging es nicht gut, sie hatte einige schwere Coaching Fälle und sie erzählte mir dazu Ihre tollen Erfolge. Nun sei sie aber, selbst angeschlagen und bekanntlich ist man ja selbst sein schlechtester Berater und Coach, da fehlt dann absolut die Neutralität der eigenen Person gegenüber. Ich selbst mache das im Übrigen auch, ich lasse mich regelmäßig auch von meinen Kollegen „Mental Coachen“ und ich bin immer wieder so dankbar, WAS ich dabei immer wieder Neues lernen darf! So zurück zu Rita, bei einem Treffen viel Rita mir förmlich in die Arme und ließ sich fallen. Ich drückte sie fest und fragte: Alles ok Rita? Ihr „Augen-Ausdruck“ sprach für sich… Du, sagte sie… ich bin seit Tagen – wie soll ich sagen – mir fehlt einfach meine Power – als wenn mir jemand den Stöpsel heraus gezogen hat… kennst DU das? Ja, absolut Rita solche Tage hat ja jeder, das wissen wir beide, doch ich kann gerne mit dir Mental arbeiten und mal wieder ein bisschen aufräumen und neutralisieren? Du hast ja tolle Coaching Fälle abgeschlossen, erzähle mal! Also bei einer Kundin ist die Katze weggelaufen und war 2 Wochen verschwunden und die andere Dame hatte keinen Job und lebte einige Zeit in Ihrem Wohnwagen. Also nach der Mentalen Arbeit (Rita hat noch paar andere bemerkenswerte Methoden und Fähigkeiten) mit der Frau und der Katze, sie wurde am nächsten Tag gefunden und die Kundin ohne Job, die ist nun in der Schweiz auf einem kleinen & feinen Eventgastronomie Hof, hat jetzt eine 70 qm Wohnung und Blick auf die Alpen und auf den Thuner See, genau wie sie sich es grundsätzlich gewünscht hatte. WOW, Rita grandios. Doch kommen wir zurück zu Dir… Mehr Energie und was noch? „Ich bekomme meine Gewebe-Schwäche nicht in den Griff, fasse da mal an, merkst du wie sich das anfühlt, Wabbel hier und da. Das hängt mit meinem Gewicht zusammen, gerne möchte ich am Bauch, Oberschenkel und Beinen abnehmen und auch ja… wenn Du schon mal dran bist meine Knieschmerzen!“ Ok verstehe gibst Du mir bitte noch eine Referenz durch Themen sind im Durchschnitt auf welcher gefühlten Skala 1-10 (10=ganz schlecht)? „Lebensenergie aktuell auf einer 10, Gewebe-Schwäche =10, Gewicht Bauch, Beine, Oberschenkel 10 (aktuell 73 kg) und Knie-Schmerzen auf einer 8.“ Erfahren Sie HIER im Podcast die Auflösung des Falles - viel Vergnügen beim zuhören! Ihre Martina Detail Informationen und Ihren "ersten kostenfreien Telefontermin" können sie auf direkt auf folgender Seite buchen: http://mental-power4you.ch

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Thema: «Hautprobleme an den Händen, die Haut schält sich in den Handinnenflächen und Daumen und Platz auf seit 20 Jahren! » Nennen wir unsere Coaching Kundin Daniela, 65 Jahre jung aus Zürich. Sie kommt, wie die meisten Kunden über eine Empfehlung zu uns. Rolf (unser Kunde und guter Freund von Daniela) musste sie fast schon bedrängen/zwingen, Kontakt mit mir auf zu nehmen. Warum zwingen fragen sie sich liebe Zuhörer? Ja, da haben sie Recht liebe Zuhörer, warum ZWINGEN? Nun in diesem wirklich spannenden Fall, hatte Daniela Ihren Zustand quasi schon aufgegeben. 20 Jahre kämpft sie mit dem aufplatzen und permanenten schälen Ihrer Haut in den Handinnflächen und Daumen. Die Hände „schlafen“ ihr zudem noch regelmäßig und zwar bei Bewegungen ein. Nichts, aber auch nichts konnte Ihr eine Linderung verschaffen! Sehr belastend ist das für eine Frau, sie schämte sich regelrecht, da ja schöne Hände eins der Aushängeschilder einer Frau sind. Doch Ihre Handinnenflächen schälen sich und die Daumen platzen dann auch noch regelmäßig auf, das ist schmerzhaft und wenn man bedenkt, dass wir ja auch alles anfassen und mit den Händen arbeiten. Bleibt nur cremen, cremen, cremen und TAPEN also Pflaster über die aufgeplatzten Stellen. Und das 20 Jahre, da ist es nicht wirklich verwunderlich, wenn man nicht mehr an eine Linderung glauben kann? Als Daniela mich angerufen hat, haben wir lange telefoniert. Sie schilderte mir genau Ihre Emotion und wie sich Ihre Hände anfühlen, dabei erwähnte sie noch Ihre Rückenschmerzen. Ich erklärte Ihr meine Methoden und bat sie den Online Anamnese Bogen (7Minuten) auszufüllen. Sie sendete mir das Kunden Aufnahme Formular. Da stand bei aktuell empfundene Skala 1-10 (10= sehr schlecht) bei den Händen eine 10 und Rücken eine Skala 6. Und dann musste ich etwas schmunzeln, jeder Coaching Kunde ist ja auf seine Art speziell und einzigartig, aber wissen Sie was Daniela bei „gewünschter Zustand nach dem mentalen Coaching“ reingeschrieben hat: „JEDE VERBESSERUNG ERFREUT MICH“. Am Telefon war sie am Ende des Gesprächs zuversichtlich, sie hat schon so viel erlebt und war auch Willens, dass Ihre Hände nach 20 Jahren (das muss man mal kurz sacken lassen) „einfach etwas besser werden“. Ist doch verständlich, wenn man überdenkt was Daniela schon alles unternommen hat! Hören Sie HIER die Auflösung des neuen Falls!

Du hast starke oder unerträgliche Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich? Höre Dir hier im Podcast an, wie wir unserem Coaching Kunden nachhaltig helfen konnten! Hier kannst Du direkt Deinen GRATIS Telefon Termin vereinbaren: http://schmerzen-im-lendenwirbelbereich.ch «Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Thema: «Starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich, Rücken, Hinterbacken (Popo), Oberschenkel und Knie! » Ich werde Ihnen heute einen neuen, interessanten Fall aus der Praxis vorstellen. Für alle, die die Methode und Vorgehensweise genauer interessiert, hören sie immer am Ende des Falls die Methoden und Vorgehensweisen an, erklärt von meiner Kollegin Katerina. Natürlich erwartet sie da auch ihr Geschenk, dieses ist exklusiv und limitiert. Sie bekommen es am Ende der Erklärung. Aus datenschutzrechtlichen Gründen, wird im Fall der Name des Kunden verändert, es handelt sich aber um einen alltäglichen, authentischen Fall aus der Praxis. Auf Anfrage und mit Genehmigung des Kunden, können Sie gerne die Kontaktdaten des Kunden erhalten und Ihn direkt zu seinem Fall befragen. Ich möchte gleich an dieser Stelle, wie immer gerne darauf hinweisen, dass es sich um eine ergänzende Methode handelt, die die ärztliche und fachliche Betreuung nicht ersetzen kann. Nennen wir unseren Coaching Kunden Axel, 58 Jahre. Er wohnt in Zürich und kommt über unseren Podcast – Yoga Mental neue Gesundheitswege zu uns. Er hatte sich aufmerksam den Podcast „Starke Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich“ vom 10. Februar 2021 angehört. Auf der verzweifelten Suche nach Hilfe und Befreiung seiner furchtbaren Schmerzen. Wie so oft haben Schmerzen am Wochenende Ihren Höchststand und da bleibt letztlich nur noch der Weg ins Krankenhaus (Notaufnahme). SO auch bei Axel, seine fruchtbaren, unerträglichen Schmerzen kommen in der Nacht auf einer Skala 20 (wobei es bei uns nur 1-10 (10= sehr schlimm) gibt).

Heute eine Sonder-Podcast-Sendung: Sehr gerne, gehe ich auf die Fragen meiner Interessenten und Kunden ein: «Das Warum – Wie kommt Martina zum Mental Coaching?» Vielen Dank für diese Anregung, diese Sonder-Sendung zu machen, starten wir mit dem Teil 1: Doch wie fange ich an, meine Geschichte zu erzählen? Wie kam ich zum Mental Coaching? … Durch meine Erlebnisse in meinem Leben, wurden mir meine Fähigkeiten und Begabungen bewusst, die ich erst sehr spät verstehen durfte. Mehr Informationen: http://mental-power4you.ch Fangen wir relativ am Anfang an – macht Sinn! Also vor 35 Jahren: Als junger Mensch war ich sehr glücklich und lebensmutig – Träume, Visionen, Ideen! (Sie bestimmt auch?) Das bin ich heute im Übrigen auch wieder  Mein Traum/Vision führte mich als Jugendliche in die grosse weite Welt und durch eine Gegebenheit ergriff ich eine Chance oder Tür, die sich aufgemacht hatte: Ein Ausbildungsplatz auf der Rennbahn in Neuss – also mitten im Geschehen (ich war 16 Jahre alt). Ich ging also weit weg von- zu Hause. Für mich war «weit weg» von Erbach im Odenwald nach Neuss bei Düsseldorf, um meinen Traumberuf «Pferdewirtin Schwerpunkt Rennreiten» (Jockey) zu erlernen. Ich kürze das an dieser Stelle mal ab, werde aber darauf noch in weiteren Podcasts immer mal wieder tiefer eingehen, weil aus dieser Zeit sehr viel zu berichten gibt- zum Thema warum.

«Geister Seelen - gibt es sie doch? Und wie und wo? » Ich habe mir heute ein spannendes Thema aus der Praxis ausgesucht, mal etwas über höhere Geistesleben und erdgebundene Geister oder wie ich es gerne nenne Seelen zu berichten. In meiner Alltagspraxis kommen meist Menschen mit chronischen Themen/Krankheiten und wie sie liebe Zuhörer schon im Podcast verfolgt haben, viele die mit Angst und Panikzuständen zu kämpfen haben. Auf der Detektiv Arbeit und suche der tiefen Ursachen (also nicht der Symptome) kommt man kurzerhand schnell zu Themen wie Geistes-Besessenheit. Doch was ist das genau? Oha, denke Sie jetzt liebe Zuhörer, jetzt geht’s hier ab!? Nun, das kommt wie immer auf die Sichtweise an. Für mich persönlich ist es eine enorme Bereicherung, mich mit diesen Themen zu beschäftigen. Ich bin in den 70 Jahren in eine Kleinstadt geboren, Geister kamen ausschließlich in Geister oder Horrorfilmen vor. Für ein Kind/Jugendliche eine abstrakte Welt - die in den 80 gern spielenden Science-Fiction, Fantasy, Horror und Geister Filmen wie Ghostbusters- Die Geisterjäger, Ghost, The Sixth Sense sie machten eher Angst und waren für meine Empfindungen eher gruselig. In der Schule kann ich mich an keinen Unterrichtsstoff zum Thema erinnern. Doch Moment mal, im Religion-Unterricht in der Schule und später dann Konfirmation-Unterricht. Schaut man sich doch mal die Bibel und ganz einfach mal das Glaubens-Bekenntnis genauer an! Als Jugendlicher ging es um das auswendig lernen, Versuche vom Pfarrer mehr zu vermitteln, kamen weder bei mir noch bei meinen Kollegen an. Doch an der Stelle mal ein kurzer Ausflug ins Neue Testament – verfasst 2. Jahrhundert: Als römisches Taufbekenntnis, was bis heute noch in keiner Sonntagsmesse fehlt (Quelle 4) hören wir mal auf diesen Text: „Ich glaube an Gott, den Vater, den Allmächtigen, den Schöpfer des Himmels und der Erde. Und an Jesus Christus, seinen eingeborenen Sohn, unsern Herrn, empfangen durch den Heiligen Geist, geboren von der Jungfrau Maria, gelitten unter Pontius Pilatus, gekreuzigt, gestorben und begraben, hinabgestiegen in das Reich des Todes, am dritten Tage auferstanden von den Toten, aufgefahren in den Himmel; er sitzt zur Rechten Gottes, des allmächtigen Vaters; von dort wird er kommen, zu richten die Lebenden und die Toten. Ich glaube an den Heiligen Geist, die heilige katholische/christliche/allgemeine Kirche, Gemeinschaft der Heiligen, Vergebung der Sünden, Auferstehung der Toten und das ewige Leben. Amen.“ Mal Hand aufs Herz, wie viele haben sich dazu wirklich tiefe Gedanken gemacht oder gar hinterfragt? Laut Statista sind 2,26 Milliarden der Weltbevölkerung Anhänger vom Christentum. Und laut einer Umfrage von Statista: 38% der über 18-jährigen in Deutschland bezeichnen sich selbst als gläubig. Uff, was ist mit ALLEN anderen? Die Frage der Fragen … die Antwort dazu überlasse ich gerne Ihnen selbst, lieber Zuhörer. Denn das Thema heute: Geister/Seelen gibt es sie doch? Wo gibt es sie? Wie gibt es sie? Was gibt es überhaupt? Und vielleicht noch die Frage: Kirche und Wissenschaft - Der Mensch, das immer noch geheimnisvolle Wesen? Machen wir doch eine kleine Reise aus der Religion in die Wissenschaft. Dazu habe ich bei Ulrich Warnke - Quanten Philosophie und Spiritualität (Wie unser Wille Gesundheit und Wohlbefinden steuert) (Quelle 1) folgende Erläuterungen gefunden, die ich Ihnen hier gerne

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Thema: «Starke Panik und Angstzustände mit zeitweiser Lähmung der Beine, Arme und Gesicht!» Aus Datenschutzrechtlichen Gründen, wird im Fall der Name des Kunden verändert, es handelt sich aber um einen alltäglichen, authentischen Fall aus der Praxis. Auf Anfrage und mit Genehmigung des Kunden, können Sie gerne die Kontaktdaten des Kunden erhalten und Ihn direkt zu seinem Fall befragen. Ich möchte gleich an dieser Stelle, wie immer gerne darauf hinweisen, dass es sich um eine ergänzende Methode handelt, die die ärztliche und fachliche Betreuung nicht ersetzen kann. Nennen wir unsere Kundin Gabi, 58 Jahre aus Berlin. Gabi in dem Fall, ist eine alte Bekannte von mir aus meiner beruflichen Vergangenheit zur Zeiten Marketing Vertrieb von Video on Demand Filmrechten. Sie verfolgt meine Posts und Beiträge auf LinkedIn und hörte sich meinen Podcast «Wie Corona unsere Psyche belastet» vom 14. April 202 an. Daraufhin griff sie kurzerhand direkt zum Telefon und rief mich an. «Hallo Martina, Gabi hier, ich möchte Dich gerne beauftragen mir zu helfen… (Pause) Also es geht um folgendes, Panik und Angstzustände haben mich derart überfallen, überrannt… ich kenne solche - nennen wir es Zustände- überhaupt nicht bei mir! Aber ja, diese ganze Corona Pandemie setzt mir doch anscheinend mehr zu, als mir offensichtlich bewusst ist. Es kommt hauptsächlich nachts, ich werde wach, kann mich schwerlich bewegen, meine Beine und Arme und Teile im Gesicht fühlen sich wie gelähmt an, das versetzt mich in eine grosse Angst und Panik. Ich liege dann wie erstarrt in meinem Bett und versuche mich zu beruhigen, tief durchzuatmen und wahrzunehmen, dass ich im Bett liege und alles OK ist. Meine Arme fühlen sich schwer an und es bedarf grosser gefühlter Anstrengung sie zu bewegen. Ich fange dann an meine Beine abzuklopfen und leicht zu massieren. Es dauert dann einige Zeit… es fängt an zu kribbeln, dieses Ameisenkribbeln. Ich stehe auf und gehe ins Bad, abwechselnd kaltes und warmes Wasser ins Gesicht… nun nach etwa 40 Minuten geht es dann wieder, wobei ein gefühltes Taubheitsgefühl (Du weisst was ich meine, wie wenn ein Bein/Arm eigeschlafen ist) hält dann den ganzen Tag an. Ich kann mir das nicht wirklich erklären, was da passiert mit mir… ich empfinde eine Kraftlosigkeit und Verzweiflung. In Deinen Podcast YOGA Mental – neue Gesundheitswege beschreibst du ja die unterschiedlichsten Fälle und wie Ihr vorhandene Blockaden und/oder Störungen findet, auflöst und neutralisiert. Für mich macht das absolut Sinn und ist verständlich, da wir ja im Laufe unseres Lebens vieles erleben, was uns quasi in einen inneren Widerstand versetzt. Ja nun, im Grunde ist die Erklärung doch einfach… diese Panikmache in den Medien, wen wundert es dann, wenn man da so reagiert? Ich komme da aber aus eigener Kraft nicht aus diesen Zuständen und daher meine Anfrage, mich in dein mental Coaching aufzunehmen. Den Kundenerfassungsbogen und den erforderlichen online Anamnese Bogen habe ich Dir gerade schon via Email zugesendet also ausgefüllt. Meine empfundene Skala ist nachts eine 10 und tagsüber eine 6-7. (1= sehr gut und 10= Sehr schlecht) Jetzt bleibt noch die wichtige Frage: Wann kannst Du mir anfangen mit dem Mentalen Coaching?»

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Thema: «Angst, Panik, Schlaflosigkeit plagten viele unserer neuen Kunden!» «Das ist JETZT nicht wirklich ungewöhnlich», denken Sie jetzt bestimmt liebe Zuhörer? Ja, sie haben Recht! Es ist nicht ungewöhnlich in dieser langen Pandemie Zeit. Wer kennt keine Freunde, Kollegen, Familienmitglieder denen diese Situation NICHT zu schaffen macht? Über Monate haut es selbst die stabilsten Persönlichkeiten aus der Fassung, gar nicht erst von den vielen Menschen zu sprechen, die «eine zarte Seele» schon vor der Pandemie hatten. Die Hochsensiblen trifft es ganz besonders stark. Angst, Panik, Schlaflosigkeit, Existenzängste gefolgt von körperlichen Problemen wie Herzrasen, Schwindel, Verdauungsproblemen, Rückenschmerzen uvm. Ich möchte gleich an dieser Stelle, wie immer gerne darauf hinweisen, dass es sich um eine ergänzende Methode handelt, die die ärztliche und fachliche Betreuung nicht ersetzen kann. Doch was können wir effektiv unternehmen, um wieder ein Gleichgewicht zu finden? Natürlich zu mir oder uns ins Coaching kommen! 1-2 Online Coaching-Einheiten haben unsere Neuen Kunden im Durchschnitt benötigt. Das ist doch grossartig und für jeden machbar. Was unterstützt dabei noch? Die Einstellung – Gedanken dazu ändern? Und wie finden wir wieder zu unserem Seelen Frieden und Glück?

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team http://Mental-Power4you.ch - Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem Thema: «Prüfungsängste, Panik, Stress und körperliche Beschwerden in der Corona-Pandemie!» Aus Datenschutzrechtlichen Gründen, wird im Fall der Name des Kunden verändert, es handelt sich aber um einen alltäglichen, authentischen Fall aus der Praxis. Auf Anfrage und mit Genehmigung des Kunden, können Sie gerne die Kontaktdaten des Kunden erhalten und Ihn direkt zu seinem Fall befragen. Ich möchte gleich an dieser Stelle, wie immer gerne darauf hinweisen, dass es sich um eine ergänzende Methode handelt, die die ärztliche und fachliche Betreuung nicht ersetzen kann. Nennen wir heute unseren noch sehr jungen Coaching Kunden Max 18 Jahre aus München. Er kam durch eine Weiterempfehlung zu mir. Seine Tante aus Österreich ist Coaching Kundin bei uns, Ihr Thema war und jetzt erschrecken Sie bitte nicht, sie wird massive «gestalkt» uns das seit Monaten. Jetzt fragen Sie sich bestimmt: «Warum kommt eine Frau ins mentale Coaching zum Thema Stalking?» Ja das ist wohl eine gute Frage, die leicht zu beantworten ist. Die Polizei kann trotz mehrfacher Videoaufnahmen, Beweise der Zerstörungswut des Stalkers usw. so gut wie nichts machen. Unsere Kundin war so verzweifelt, dass ihr Selbstwertgefühl und Ihre Psyche derart im Keller waren. Durch das Anhören von unserem Podcast zum Thema: «Depressive Stimmung, kein Antrieb, totale Lustlosigkeit» vom 27. März 21 hat sie kurzerhand die Eigeninitiative Initiative ergriffen und bei mir angerufen. Ihr konnte nach wenigen mental Coaching Sitzungen (Fernsitzungen) nachhaltig geholfen werden, doch das ist ein weiterer Fall in Kürze hier im Podcast – YOGA Mental – Neue Gesundheitswege. Kommen wir zurück zu unserem Fall Max, 18 Jahre. Können sie sich in folgende Situation reindenken? Sie sind totaler Autofan, Sie lieben abgöttisch den Sound eines Motors, sind Tüftler schrauben jedes einzelne Teil 3-mal auseinander und wieder zusammen. Verpassen keine Sendungen auf allen Kanälen rund um das Thema Auto. Können 2 Nächte vor Erscheinen der nächsten Ausgabe von TOP Gear nicht schlafen, sind der Experte rund um das Thema Auto-Tuning und kennen alle Modelle besser als irgendwelche English Vokabeln, die sie zigmal auswendig gelernt haben. Sie haben quasi BENZIN im BLUT und Atmen lieber Abgase als Sauerstoff ein! So, jetzt können sie sich Max gut vorstellen, er ist ein AUTO Junkie wie es im Buche steht. Und jetzt kommt seine Geschichte, die im Übrigen, wie ich feststellen durfte keine Seltenheit ist: Er fiel schon das zweite Mal durch die praktische Führerscheinprüfung. Ein absolutes MEGA-DRAMA in seiner Situation … der Druck und die Panik beim DRITTEN mal nicht zu bestehen machten Max fast schon KRANK. Er konnte sich kaum konzentrieren auf alltägliches, Magen-Darm Störungen, Schlafstörungen, Panik und Angst-Attacken vorm erneuten Versagen.