#088 Schlank mit Darm
Was hat der Darm mit Abnehmen zu tun? Mehr als man glaubt!
Es gibt immer mehr Experten und Studien die einen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Gewicht zeigen. Wenn das Verhältnis zwischen Firmicuten und Bacteroides nicht mehr stimmt kann das zu Übergewicht führen.
Ich starte nun meinen eignen Test und mein persönliches Darm Diät Projekt
Du kannst mir dabei Folgen auf YouTube, Instagram oder Facebook.
Hier die Bücher aus der Folge:
Die Darm-Diät von Anita Frauwallner
No Carbs: Das Kochbuch zur Darm-Diät von Anita Frauwallner
Schlank mit Darm von Michaela Axt-Gadermann
Das Darm-Schlank-Programm von Mathias Oldhaver & Pia-Franziska
Du willst mehr zu der Darm Diät wissen?
Schreib mir unter E-MAIL: darmdiaet@ask4more.at
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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!
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