antriebslos

Über 250.000 Menschen in Deutschland leiden an chronischer Müdigkeit, darüberhinaus gibt es super viele Menschen die sich einfach schlapp und energielos fühlen. Da ich selbst auch dazu gehört habe und deshalb viele verschiedene Dinge ausprobiert und mit den besten Ärzten in Deutschland darüber geredet habe, bekommt ihr heute in dieser neuen Episode des Next Level Business Podcast von mir (Max Weiss) 13 Tipps wie ihr die Müdigkeit loswerdet. Ich freue mich sehr über eurer Feedback und über eine Bewertung! Hier geht es zum "inner Circle" auf Telegram: https://t.me/maxweiss21 Hier geht es zum kostenlosen Telefonat mit Max: https://maxwei1.typeform.com/to/v0DTx9

Vielleicht kennst du auch das Gefühl müde, antriebs- und energielos zu sein und nach einem anstrengenden Arbeitstag keine Lust mehr zu haben sich dem Thema Dating zu widmen. Wir denken uns oft, dass sowas ganz normal ist, war ja auch ein anstrengender Tag und ja das kann mal vorkommen, ABER wenn du dich regelmäßig so fühlst, dann lass dir eins sagen: Das ist nicht normal. Woran das liegt und was du tun kannst erfährst du in dieser Podcastfolge mit Lisa Beck. Mehr Infos zu Lisa findest hier: Instagram: @ernaehrungscoach_lisa Homepage: lisa-beck.net Hör dir die Folge so gerne an und teil gerne deine Gedanken bei Instagram oder Facebook mit uns. Und wenn dir die Folge einen Mehrwert gebracht hat, dann teil sie mit Menschen, die diese Informationen auch gebrauchen können, um beim Dating oder im Liebesleben besser voran zu kommen. Wie läufts denn gerade in deinem Liebesleben? Wenn du gerade nicht zufrieden bist oder mehr aus deinem Datingleben rausholen möchtest dann lass uns einfach ganz unverbindlich quatschen und uns bezüglich deiner Situation austauschen. Trag dich für deinen exklusiven Flirt-Check direkt jetzt ein. Er dauert ca. 20 Minuten, kostet nichts und ich habe anschließend bestimmt schon eine Empfehlung für dich. Was ich davon habe ist, dass viele gerne anschließend ein gutes Feedback geben, wenn ich ihnen geholfen habe. Das ist natürlich eine super Referenz für mein Marketing. Manche buchen natürlich auch ein Coaching bei mir, wenn es ihnen gefallen hat, aber da soll sich niemand genötigt fühlen :-) Trag dich gerne unter folgendem Link ein: https://calendly.com/sandraweigel/flirt_check Ich freu mich auf ein Gespräch mit dir. Viel Spaß beim Anhören und bis bald. Alles Liebe, deine Sandra

„Dem Markt ist es egal, ob du motiviert bist.“ „Ich telefoniere heute lieber nicht, da ich mich nicht so recht danach fühle und meine guten Adressen sonst versaue“.

Müde, erschöpft und abends nur noch Kraft für Fernsehen? Welche Energieräuber können Dir das Leben schwer machen? Genau darum geht es heute im zweiten Teil der "Energieräuber". mehr über meine Praxis erfährst du auf meiner Homepage: www.naturheilpraxis-beilicke.de Du kannst mir auch gerne ein Mail schicken: claudia@naturheilpraxis-beilicke.de

Diese Folge ist ein kurze Folge und möchte dir dazu verhelfen, mehr Leichtigkeit in deinen Tag zu bringen, mit ein paar Fragen an dich und ein paar Anregungen.

Die meisten meiner PatientInnen fühlen sich erschöpft, müde und haben nur noch auf wenig Aktivitäten Lust oder es fehlt schlicht und ergreifend einfach die Energie dafür. Mögliche Ursachen dafür gibt es viele. Einige davon habe ich dir hier zusammengestellt. Und natürlich dürfen Tipps, was du gegen sie tun kannst, nicht fehlen. Du möchtest es nochmal nachlesen: Link zum Holundrblütensirup-Rezept:hhttps://naturheilpraxis-beilicke.de/holunderbluetensirup/ Du hast Fragen? Anregeungen? Möchtest einen Termin vereinbaren? Hier erreichst du mich: www.naturheilpraxis-beilicke WhatsApp: https://wa.me/497255749814 claudia@naturheilpraxis-beilicke.de

#FragTim: Bei Frag Tim beantworte ich jeden Freitag eine Leserfrage zu den Themen Spiritualität, persönlicher Entwicklung und Bewusstsein. Stell mir deine Frage: https://forms.gle/g1MnMYxcgArgJnEn7

"Thank God it´s Monday". Wer kennt es nicht: mit Freude aufstehen und in die neue Woche starten, weil der Job so viel Spaß macht? So ist es nicht bei jedem, aber genau so sollte es sein. Denn wer keine Lust auf den Job hat, der ist nicht in seinem Potenzial, sagen Dr. Georg Michalik und Wolfgang Walter Wulle. Genau darüber sprechen die Zwei in dieser Podcastepisode. Freust du dich auf deine Arbeit? Mehr Informationen zu Dr. Georg Michalik und Wolfgang Walter Wulle gibt es hier: [https://www.co-creation.team/](https://www.co-creation.team/) [https://www.konfliktmotivator.ch/](https://www.konfliktmotivator.ch/)

Was erwartet dich hier konkret? Es wird hier um die Aspekte eines gesunden Lifestyle gehen. Dazu gehören für mich natürlich die Themen : Verdauung & Ernährung, Schlaf, Stress, Hormone und Sexualität. Du wirst hier einen bunten Mix finden von alltagstauglichen Tipps, Hintergrundwissen zu deinen Körper-Vorgängen, Interviews mit Patienten und Geschichten aus meiner Praxis. So lernst du nach und nach vieles über deinen Körper und was du tun konkret kannst, um möglichst lange gesund und aktiv zu bleiben oder wieder zu werden.

Schlaflos - Nix geht mehr?! Eines der häufigsten Symptome von hormonellen Störungen sind Schlafstörungen. Ganze 50 % der Deutschen haben damit zu kämpfen; viele Menschen sogar jahrelang. Wenn ein Körper unter Schlafstörungen leidet, kann er sich nicht mehr gut oder gar nicht mehr regenerieren. Die Folgen: Müdigkeit, Energielosigkeit, verringerte Leistungsfähigkeit. Die Ursachen von Schlafstörungen Risikogruppen sind: • Frauen • Menschen, die in Schichtarbeit arbeiten • Jetlag, also regelmäßiges Reisen • Menschen mit psychischen Vorerkrankungen (Stress, Sorgen, Ängste, aber auch Depressionen) Frauen sind häufiger als Männer betroffen, weil sich die Schlafstörungen besonders auf den Zyklus auswirken. Geraten unsere Hormone aus dem Gleichgewicht, sind Schlafstörungen immer ein Symptom. Besonders gefährdet sind Stresshormone, Schilddrüsenhormone, Sexualhormone und der Neurotransmitter Gammaaminobuttersäure (GABA). Das kannst du geziehlt tun. Du kannst deinem Körper aber wieder zu besserem Schlaf verhelfen, mit naturheilkundliche Unterstützung und pflanzlichen Mitteln. Du kannst Nährstoffe einnehmen, die bestimmte Neurotransmitter und Hormone unterstützten. Eine gesunde und regelmäßige Schlafroutine ist sehr wichtig, auch eine Gewichtsdecke oder ein Schlaf"logbuch" kann helfen. Hör in die heutige Podcastfolge gerne rein, wenn du mehr erfahren willst. Du wirst sicherlich den ein oder anderen neuen Impuls mitnehmen können und damit hoffentlich wieder gut und tief schlafen können. Auf einen erholsamen und verbesserten Schlaf! @deineAlex Die schriftliche Zusammenfassung der Podcastfolge kannst du ganz aktuell und seit neuestem auf der Blogseite lesen. Folge einfach diesem Link – https://alexbroll.com/086 "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

Auf in die strahlende Zukunft mit mir 🌟 Heute geht es um dein Erfolgstagebuch: ➳ du bekommst eine Anleitung, die dir hilft dein Tagebuch selbst zu designen✨ ➳ du erfährst, warum ein Tagebuch so hilfreich ist❤ ➳ und du kommst deiner Traumzukunft deutlich näher Meine Buchempfehlung: Das 6 Minuten Tagebuch 📚 __________________________________________________________________________ Weil du so fleißig den Podcast gehört hast, habe ich ein Gewinnspiel für dich🌙. Zu Gewinnen gibt es bis einschließlich zum 03.11.19: 1x eine spirituelle Beratung von mir 1x Kartenlegen und den Blick in deine Zukunft 1x ein persönlich entworfenes Tagebuch von mir für dich 1x mein Lieblingsbuch 1x ein Zukunfts-Überraschungspaket Du willst gewinnen? Einfach diesen Podcast abonnieren und eine ehrliche Bewertung bei iTunes mit deinem Namen hinterlassen. Für die doppelte Gewinnchance, teile meinen Podcast in deiner Instagram-Story und verlinke mich darauf (@enlightenyourself_simone). Ausgelost wird am 4.11 live auf Instagram 🧚‍♀! Viel Glück 🍀🐷 __________________________________________________________ Möchtest du Teil einer Gruppe sein, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam in eine strahlende Zukunft geht? Dann komme gerne in die Lightingale-Community 💕🧚‍♀: https://www.facebook.com/groups/enlighten.by.simone/ __________________________________________________________ Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich jederzeit melden. Auch zu einem kostenfreien Beratungsgespräch bist du herzlich eingeladen: 🌟 Website + Anmeldung zum Beratungsgespräch: https://simone-janiga.com 🌟 🌟 E-Mail: s.janiga1992@gmail.com 🌟 🌟 Instagram: https://www.instagram.com/enlightenyourself_simone/ 🌟 __________________________________________________________ Hat dir die Folge gefallen? Ich freue mich über eine Rezension, um noch bessere Folgen für dich zu produzieren. Danke für deine Mühe 💕🧚‍♀ enlighten yourself 🌟 Deine Simone

Heute möchte ich Dir die Frage beantworten, warum wir Menschen im Winter eigentlich so müde und antriebsarm sind. Fragst Du Dich, was los mit Dir ist? Warum Du trotz ausreichend Schlaf morgens nicht in die Gänge kommst? Oder Du brauchst 1 bis 2 Stunden bist du einigermaßen wach und fit wirst? Du musst Dich zu vielem zwingen? In dieser Folge bekommst Du die Antwort auf diese Fragen. Höre rein! Achtung: Bei Depressionen oder Winter-Depressionen, Hormonstörungen und anderen zusätzlichen Beschwerden können noch weitere, andere Ursachen vorhanden sein. In diesem Fall bitte unbedingt den Arzt aufsuchen.