寶寶按摩

餐前到底要怎麼幫小肚肚按摩呢吧？要擦乳液嗎？還是可以隔著衣服按摩呢？聽之前先畫重點：手法請記得帶點力道的「先下壓再前推」只要3到5分鐘就可以完成囉。

今天的【凱熙嚴選】邀請到 若水國際香癒學院 Flora academy 的香氛護理師 花花老師，與我們分享👶🏻寶寶按摩👶🏻 寶寶的第一次按摩，是在通過產道的時候，而觸覺是孩子在胚胎時期發展最快的神經系統，可以說是感官之母，撫觸按摩對人類來說是很重要的一部分。早在西元前400年，醫學之父-「希波克拉底」把醫學定義為「按摩的藝術」，因此按摩療法是最古老的治療形式之一。 對1-5歲的寶寶，如何使用精油搭配按摩，治癒常見的脹氣、便秘、尿布疹、發燒，精油的選擇與比例該怎麼衡量，今天在【凱熙嚴選】節目中與妳分享喔！ ｜來賓 若水國際香癒學院 Flora academy 的香氛護理師 花花老師｜ 👉香氛護理師 花花老師 https://www.facebook.com/aromagicF 👉若水國際香癒學院https://www.facebook.com/fa.aromacare 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【健康管理師C級證照班】 如果你： 1. 期待有系統學習照顧自己和家人的健康知識 2. 是想持續進修的健康與長照產業工作者 3. 是想增加實務經驗與服務能力的健康管理師 這個課程一定很適合你！ 課程內容除了健康管理師所需的專業知識外，也會教你透過完整的諮詢系統搭配個案演練，讓你考完證照就上手！ 👉 健康管理師證照班介紹看這裡：https://bit.ly/3B8URg5 👉 搶先報名健康管理師證照班 - 台北班：https://bit.ly/3LfBPso 台中班：https://bit.ly/3iDYItd 台南班：https://bit.ly/3DdsCOq ｜平衡飲食班｜ 現代人的生活節奏太快，為了能夠跟上生活的腳步，往往沒辦法好好觀察自己的飲食，使得飲食過於精緻，可能會造成體內的酵素不足，無法正常分解食物，使脂肪累積。如果你有了解如何吃得健康，好好照顧自己的身體，歡迎報名4/16的平衡飲食班。 你將會學到： 認識營養標示 糖平衡與油平衡 身體指數的認識與運用 如何選好油 避免選擇陷阱食物 👉 報課連結：https://bit.ly/3LnEYGN