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    Explore " beratung" with insightful episodes like "Grundschulkinder und digitale Medien (06 - 10 Jahre)", "#23 Pubertät", "#22 Allergien", "#21 Trainingsbasics für dich und mich!" and "Mediensituationen 0-4 Jahren" from podcasts like ""Reden über Medien", "gesund & glücklich", "gesund & glücklich", "gesund & glücklich" and "Reden über Medien"" and more!

    Episodes (100)

    Grundschulkinder und digitale Medien (06 - 10 Jahre)

    Grundschulkinder und digitale Medien (06 - 10 Jahre)
    In dieser Episode spreche ich über den Übergang vom Kindergarten zur Primarschule und das Grundschulalter von 7 bis 10 Jahren. Die Kinder entwickeln ihre feinmotorischen Fähigkeiten weiter und ihre Neugier für die Medienwelt steigt. Im Grundschulalter lernen die Kinder dann grundlegende Kulturtechniken wie Lesen, Schreiben, Rechnen und den Umgang mit digitalen Medien. Diese Zeit ist geprägt von wachsender Selbstständigkeit und der Entwicklung von Freundschaftskonzepten. Sie beginnen, komplexe Spiele zu spielen und ihre Fähigkeit, Medieninhalte kritisch zu hinterfragen, wächst. Sollen Schulen und Kindergärten medienfreien Räumen sein? Oder eine wesentliche Rolle in der Medienbildung spielen?  

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    https://redenuebermedien.ch

    https://www.mediennutzungsvertrag.de

    00:00:00 Einführung
    00:01:10 Thema
    00:02:00 Entwicklung 5-6
    00:03:43 Kognitive Entwicklungen
    00:05:00 Ironie und andere Feinheiten der Sprache
    00:06:20 Sozial-emotionale Entwicklung
    00:08:00 Bindung und die Lust zu lernen
    00:08:50 Mediennutzung
    00:10:00 Kita und Kindergarten Medien-frei?
    00:14:00 Entwicklung 7 - 10
    00:16:18 Sozial-emotionale Entwicklungen
    00:18:21 Spielen, Games und Gruppendynamiken
    00:20:00 Theory of Mind
    00:22:34 Mediennutzung
    00:23:12 Werte in Filmen/Videos
    00:23:40 Mediennutzung verselbstständigt sich
    00:26:00 Prävention in der Schule
    00:27:00 Mediennutzung wird schwierig zu organisieren
    00:28:00 Freizeitanbieter haben auch eine Aufgabe
    00:28:54 Tipp zur Organisation: der Mediennutzungsvertrag
    00:32:00 Abschluss

    #23 Pubertät

    #23 Pubertät
    In dieser Podcastfolge spreche ich mit Psychologin Martina Rammer-Gmeiner über die Pubertät. Es ist eine Zeit der Veränderung, in der sich der Körper und das Gehirn eines Jugendlichen neu orientieren. Hormone spielen dabei eine große Rolle. Es ist wichtig, dass Eltern sich auf diese Reise einlassen und ihren Kindern aktiv zuhören. Die Expertin empfiehlt auch, sich als Elternteil gelegentlich zurückzunehmen und dem Nachwuchs Raum zu geben, um sich auszuprobieren. Und, gelingt uns das auch wirklich immer? ;-)

    #22 Allergien

    #22 Allergien
    In meiner aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Prof. Erika Jensen-Jarolim, Fachärztin für klinische Immunologie, über ein brisantes Thema, das immer mehr Menschen betrifft: Allergien! Besonders in Österreich ist ein Anstieg von Allergien zu beobachten, der auf Umweltfaktoren und Klimaveränderungen zurückzuführen ist. Von der Diagnose, über Tests, bis hin zu unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten sowie präventiven Maßnahmen - all das kann dazu beitragen, allergische Reaktionen zu reduzieren und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

    #21 Trainingsbasics für dich und mich!

    #21 Trainingsbasics für dich und mich!
    In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Gregor Rath, dem Gründer von "Grex Gym" in Klosterneuburg, über die Bedeutung von Sport & Bewegung für unsere Gesundheit. Verschiedene Themen wie Muskelaufbau, Mobilität, Dehnen, Integration von Sport in den Alltag und Ernährung finden in dieser Folge ihren Platz. Ein interessanter Aspekt ist auch die Diskussion über das Training trotz Schmerzen. In vielen Fällen können gezielte Übungen und eine angepasste Trainingsroutine helfen, Schmerzen zu lindern und die Gesundheit zu verbessern.

    Mediensituationen 0-4 Jahren

    Mediensituationen 0-4 Jahren
    In dieser Episode widmen ich mich den Herausforderungen und Alltagsgegebenheit im Umgang mit Medien bei Kindern im Alter von 0 bis 4 Jahren. Dabei beleuchte ich, wie Eltern ihre eigene Zeit vor Bildschirmen während dieser entscheidenden Lebensphase ihrer Kinder gestalten können und diskutieren möglichen Auswirkungen auf die Eltern-Kind  Beziehung . Themen wie die optimale Tageszeit für den Medienkonsum, der Einfluss von Technologie auf die Familie (Technoference). Ich rede über die Regulierung von Emotionen und verschiedene Situationen mit Mediennutzung und vieles weitere.

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    Webseite des Vereins: https://redenuebermedien.ch 

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    Folge 12: Future Skills für Führungskräfte: Was sollte man heute lernen, um fit für die Zukunft zu sein?

    Folge 12: Future Skills für Führungskräfte: Was sollte man heute lernen, um fit für die Zukunft zu sein?
    In unserer sich rasant entwickelnden digitalen Welt stehen Führungskräfte vor der Herausforderung, ihre Kompetenzen ständig zu erweitern, um erfolgreich Veränderungen zu gestalten. Welche Anforderungen müssen Führungskräfte in der modernen Arbeitswelt zukünftig meistern? Welche Fähigkeiten und Kompetenzen werden für sie unerlässlich sein und wie bereiten sie sich gut darauf vor?

    "Wir beten täglich für unsere Unterstützer" | Café #07 mit Kristijan Aufiero

    "Wir beten täglich für unsere Unterstützer" | Café #07 mit Kristijan Aufiero

    Was waren besondere Höhepunkte und “Learnings” des vergangenen Jahres aus Sicht von 1000plus? Und auf welche Dinge im Jahr 2024 freut sich Kristijan Aufiero besonders? Antworten darauf werden in dieser Ausgabe des 1000plus-Cafés gegeben!

    Gebet für die Unterstützer

    Allmächtiger, ewiger Gott!

    Wir danken Dir für alle Menschen, die Du Profemina, 1000plus und allen Schwangeren in Not zur Seite gestellt hast. Und wir danken Dir für ihre Barmherzigkeit, für ihre Großherzigkeit und für ihre Teilhabe an unserem Auftrag.

    Bitte nimm Dich ihrer Sorgen, Ängste und Nöte an und stehe ihnen allen stets bei.

    Bitte schenke ihnen die Hoffnung und die Liebe, die Kraft und die Beharrlichkeit, um ihren täglichen Aufgaben gerecht zu werden, ihren Herausforderungen standzuhalten und zum Segen für die Welt zu werden.

    Bitte hilf ihnen, in ihren Familien, in ihrem Beruf und in allen anderen Lebensumständen zu lebendigen und frohen Zeugen Deiner Liebe zu jedem menschlichen Geschöpf zu werden.Segne sie alle und vergelte ihnen reichlich, was sie für Schwangere in Not, ihre ungeborenen Kinder und ihre Familien tun.

    Bitte lass sie durch Deine Gnade und Huld zu machtvollen Verkündern des Evangeliums des Lebens werden und so mit uns gemeinsam die Welt in Christus erneuern.

    AMEN.

    Alle Podcasts zum Ansehen:

    1000plus.net: https://www.1000plus.net/de-de/informieren/1000pluspodcast

    YouTube: https://www.youtube.com/@1000plus

     

    Mehr Informationen:

    www.1000plus.net

     

    Folgen und teilen:

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    #18 Die Relevanz von Beziehungen!

    #18 Die Relevanz von Beziehungen!
    In der aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Psychologin Caroline Erb über ein Thema, das uns alle betrifft: die Bedeutung von Beziehungen für unsere mentale Gesundheit! Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass sich viele Menschen in Österreich einsam fühlen. Besonders finanzielle Einschränkungen können dazu führen, dass Sozialkontakte reduziert werden müssen. Doch gerade in solchen Momenten ist der Austausch mit anderen besonders wichtig, um sich nicht allein zu fühlen. Aber nicht nur die Einsamkeit kann negative Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit haben. Auch der Stress im Alltag kann uns stark belasten. Hier können soziale Bindungen eine wichtige Rolle bei der Stressbewältigung spielen. Ein offenes Ohr oder eine kleine Geste der Freundlichkeit können wahre Wunder bewirken.

    Altersgerechte Medienerziehung 0-4 Jahre

    Altersgerechte Medienerziehung 0-4 Jahre
    In dieser Folge "Reden über Medien" beleuchte ich die Entwicklungsschritte von Kindern im Alter von 0 bis 4 Jahren und wie Medienerziehung altersgerecht in ihr Leben integriert werden kann. Ich rede darüber, wie Medien die Entwicklung von Kleinkindern beeinflussen und spreche konkrete Tipps zur Medienerziehung und -nutzung an. Von der Anpassung der Medieninhalte an die Entwicklungsstufen der Kinder bis hin zu kreativen Einsatzmöglichkeiten digitaler Medien. Diese Episode richtet sich an Eltern, Fachpersonen im Bereich der Erziehung/ Pädagogik und alle, die Kinder im digitalen Zeitalter begleiten möchten.

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    Hier der Link zur erwähnten Expertise:
    https://www.jff.de/ablage/Projekte_Material/mofam/JFF_MoFam_Expertise.pdf

    00:00 "Einführung: Die Rolle digitaler Medien für Kinder" 
    02:30 "Der Verein 'Reden über Medien': Ein neues Kapitel" 
    05:00 Altersgerechter Medienumgang: Was bedeutet das?" 
    06:37 Das erste halbe Jahr 
    09:38 Das zweite Halbjahr 
    10:24 Das zweite Jahr. Krabeln, gehen und Begreifen 
    11:20 Die ersten Bilderbücher 
    12:36 Erstes experimentieren mit digitalen Medien 
    14:30 Das dritte Lebensjahr. Spiele mit Regeln Spielen. Erste Mediengewohnheiten 
    19:00 Fernsehkonsum und Sprachentwicklung 
    19:49 Das Vierte Lebensjahr. Kindergarten, soziale Kontakte und kleine Expert*innen 
    21:48 Bekannte Skripts nachspielen und Interpretieren 
    22:50 Geschichten mit ersten Medienproduktionen weiterspinnen 
    24:10 Aufführungen im Kindergarten Filmen 
    26:00 Fotografieren in der Familie 
    28:43 Tablets und Handys selbst Bedienen 
    29:38 KinderApps 
    30:53 Anschlusskommunikation 

    #17 Gesunder Schlaf

    #17 Gesunder Schlaf
    In der aktuellen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Schlaf und wie wichtig ausreichender und guter Schlaf für unsere Gesundheit ist. Neurologe und Schlafmediziner Prim. Dr. Bruno Pramsohler, aus dem BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat, gibt uns in dieser Folge einen umfangreichen Einblick in die verschiedenen Aspekte des Schlafs und erklärt, wie wir eine bessere Schlafqualität erreichen können.

    Merle Stöcken über Transparenz, Nachhaltigkeit und die Zukunft der Versicherungsbranche

    Merle Stöcken über Transparenz, Nachhaltigkeit und die Zukunft der Versicherungsbranche

    In dieser Episode haben wir eine besonders inspirierende Unternehmerin zu Gast: Merle Stöcken.

    Sie spricht über die Kreativität von Organisationen, die ländliche Probleme angehen, und betont die Bedeutung von Transparenz und Nachhaltigkeit in der Versicherungsbranche. Als Geschäftsführerin von Anthrovita, einem Versicherungsmaklerunternehmen, das anthroposophische Einrichtungen betreut, teilt sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer Arbeit.

    Wir erfahren auch, wie Merle Herausforderungen wie Vorurteilen in einer von Männern dominierten Branche begegnet ist und wie sie sich die Zukunft der Branche vorstellt. Außerdem spricht sie über die Herausforderungen der Definition von Nachhaltigkeit, die Rolle der Versicherungsbranche in Bezug auf Nachhaltigkeit und ihre Wünsche für die Zukunft der Branche.

    Schaut unbedingt bei Anthrovita vorbei: https://www.anthrovita.de/

    Unser Pianist: https://www.tom-pianist.de

    Folge uns auf unserer LinkedIn Unternehmensseite für weitere spannende Updates.

    Unsere Website: https://yumata.de

    Du möchtest Gast beim Futurance Podcast sein? Schreibe uns unter kontakt@yumata.de und wir melden uns umgehend bei Dir.

    Vielen Dank, dass Du unseren Podcast hörst!

    #16 Trainieren im Zyklus

    #16 Trainieren im Zyklus
    In meiner aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Sportwissenschaftlerin Dr. Astrid Mathy über ein Thema, das bisher eher wenig Beachtung gefunden hat: die Auswirkungen des weiblichen Zyklus auf die sportliche Leistungsfähigkeit! Der weibliche Zyklus, der im Durchschnitt etwa 28 Tage dauert, besteht aus verschiedenen Phasen, die alle unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper haben. Jede Frau ist einzigartig und sollte daher immer auf ihren eigenen Körper hören, um das Beste aus ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit herauszuholen. Wann im weiblichen Zyklus die optimale Zeit für Sport & Bewegung ist, das hört ihr in der neuen Folge von "gesund & glücklich"!

    #15 Detoxen

    #15 Detoxen
    In der neuen Podcastfolge ist Ernährungsberaterin Ursula Vybiral zu Gast. Nach den Feiertagen ist es vielen von uns ein Anliegen, sich von den zahlreichen Festmahlen zu erholen und den Körper zu entgiften. Die Abnehmspezialistin betont dabei, dass radikale Diäten vermieden werden sollten und stattdessen eine nachhaltige und genussvolle Ernährungsumstellung empfohlen wird. Eine Möglichkeit, dem Körper Gutes zu tun, sind sogenannte Entlastungstage. An diesen Tagen wird gedetoxt - also bewusst auf bestimmte Lebensmittel verzichtet oder diese durch leichtere Varianten ersetzt.

    #14 Nahrungsergänzungsmittel

    #14 Nahrungsergänzungsmittel
    In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Dr. Christian Matthai über Nahrungsergänzungsmittel. Der Vitalstoffmediziner betont die Wichtigkeit, den individuellen Bedarf an Nährstoffen zu messen und gezielt einzunehmen. Statt auf Kombinationspräparate zu setzen, empfiehlt er, die einzelnen Nährstoffe separat einzunehmen. Denn die Bioverfügbarkeit, also die Aufnahme und Verwertung der Nährstoffe im Körper, variiert je nach Form des Nahrungsergänzungsmittels. Die richtige Dosierung, die Wahl der Nährstoffe und die Qualität der Produkte sind entscheidend für die Wirkung und die Vermeidung von Risiken. Wer sich unsicher ist, sollte daher immer einen Experten zu Rate ziehen.

    Wie man mit Lebenskrisen umgeht | Café #06 mit Kristijan Aufiero

    Wie man mit Lebenskrisen umgeht | Café #06 mit Kristijan Aufiero

    Franziska und ihre Geschichte stehen für die Realität hunderttausender Frauen im Schwangerschaftskonflikt. In dieser Folge des 1000plus-Cafés geht es um Angst und Verzweiflung, aber auch um mutige Entschlüsse und um neue Hoffnung.

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    1000plus.net: https://www.1000plus.net/de-de/informieren/1000pluspodcast

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