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    beziehungskrise

    Explore " beziehungskrise" with insightful episodes like "#122 Empathie aufbauen, wenn der Partner krank ist. So gehts.", "122 - "der Tisch" - Psalm 23 mit Simona", "#121 So vermeidest du Stress in der Vorweihnachtszeit Teil II", "#120 So vermeidest du Stress in der Vorweihnachtszeit Teil I" and "#119 Was für deine glückliche Beziehung wirklich wichtig ist" from podcasts like ""Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!", "Beziehungshelden", "Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!", "Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!" and "Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!"" and more!

    Episodes (100)

    #122 Empathie aufbauen, wenn der Partner krank ist. So gehts.

    #122 Empathie aufbauen, wenn der Partner krank ist. So gehts.
    Nicht selten ist man schnell genervt davon, wenn es dem Partner in der Beziehung schlecht geht. 
    Verständnis und Empathie aufzubringen fiel auch Janine früher schwer in solchen Momenten. Wie sie es geschafft hat auch in solchen Phasen liebevoll und empathisch zu sein, darüber spricht sie in der aktuellen Folge. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

    Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.

    Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.

    Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/

    Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

    Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deDecember 11, 2023
    partner
    schmerz
    selbstfürsorge
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    #121 So vermeidest du Stress in der Vorweihnachtszeit Teil II

    #121 So vermeidest du Stress in der Vorweihnachtszeit Teil II
    In dieser Podcastfolge teilt Janine ihre Gedanken zur oft stressigen Vorweihnachtszeit und gibt wertvolle Tipps, wie du sie gemeinsam mit deinem Partner entspannter gestalten kannst. Erfahre aus persönlichen Einblicken, wie du die Feiertage als Paar harmonisch und genussvoll erleben kannst.

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deDecember 03, 2023
    partner
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    #120 So vermeidest du Stress in der Vorweihnachtszeit Teil I

    #120 So vermeidest du Stress in der Vorweihnachtszeit Teil I
    In dieser Podcastfolge teilt Janine ihre Gedanken zur oft stressigen Vorweihnachtszeit und gibt wertvolle Tipps, wie du sie gemeinsam mit deinem Partner entspannter gestalten kannst. Erfahre aus persönlichen Einblicken, wie du die Feiertage als Paar harmonisch und genussvoll erleben kannst.

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deNovember 26, 2023
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    #119 Was für deine glückliche Beziehung wirklich wichtig ist

    #119 Was für deine glückliche Beziehung wirklich wichtig ist
    Eine glückliche und erfüllte Beziehung auf Augenhöhe zu führen, das ist das was sich viele wünschen. Und doch gibt es auch innerhalb einer Beziehung so viele Krisen zu meistern, die es gilt gemeinsam als Paar zu bewältigen. 
    In dieser Folge spricht Janine darüber, was für deine Beziehung wirklich wichtig ist und welche Bedeutung unsere Partnerschaft auch für unsere emotionale und mentale Gesundheit hat.

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deNovember 19, 2023
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    #118 Toxisch vs. Ego - welchen Unterschied du kennen solltest

    #118 Toxisch vs. Ego - welchen Unterschied du kennen solltest
    In der letzten Woche kam Janine ihre Liebesgeschichte auf Fundbüro der Liebe vom MDR raus. In diesem Format erzählte sie über ihre größte Krise der Beziehung und wie sie sie gemeistert haben. 

    Nicht wenige sprachen direkt über eine toxische Beziehung in den Kommentaren. 

    Was Janine dazu zu sagen hat, darüber spricht sie in dieser Folge. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deNovember 12, 2023
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    selbstfürsorge
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    #117 Der Hauptgrund, warum deine Partnerschaft scheitern wird

    #117 Der Hauptgrund, warum deine Partnerschaft scheitern wird
    In dieser Podcastfolge spricht Janine über die Bedeutung des Egos in der Liebesbeziehung und zeigt dir auf, wie das Ego dazu führen kann, dass Beziehungen stressig und anstrengend werden. Janine erklärt, dass egozentrisches Verhalten zu Konflikten, Streit und Distanz in der Beziehung führen kann, anstatt Vertrauen, Verbundenheit und Nähe zu schaffen. Sie ermutigt die Hörer, ihr eigenes egozentrisches Verhalten zu reflektieren und sich bewusst zu werden, wie es die Beziehung zum eigenen Partner beeinflusst.

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deNovember 05, 2023
    partner
    schmerz
    selbstfürsorge
    trennung
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    #011 Eine Paartherapie bringt doch eh nichts!

    #011 Eine Paartherapie bringt doch eh nichts!
    Bringt eine klassische Paartherapie überhaupt etwas? Wir sagen: "Jein"

    In diesem etwas provokanten Gespräch versuchen wir Methoden die in einer Paartherapie genutzt werden zu beleuchten und herauszufinden, was an dieser Aussage stimmt und was vielleicht nicht ganz stimmt.

    Macht euch selbst ein Bild.

    Mehr Infos zu Ramon:
    Homepage: https://ramon-schlemmbach.de
    Instagram: https://instagram.com/ramonschlemmbach
    Youtube: https://youtube.com/@ramonschlemmbach

    Mehr Infos zu mir:
    Homepage: https://patricia-russu.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie
    Youtube: https://youtube.com/@patriciarussu

    Beziehungslounge
    deNovember 05, 2023
    heilung
    kommunikation
    partnerschaft
    liebe

    #010 Ich ertrage deinen Schmerz nicht

    #010 Ich ertrage deinen Schmerz nicht
    In dieser Podcastfolge möchte ich gerne zwei Beziehungsdynamiken beleuchten, die auf den ersten Blick so gar keine Ähnlichkeiten haben, aber sehr oft einen ähnlichen Ursprung haben. 

    Das Szenario: einer weint, fühlt Schmerz, wünscht sich Hilfe vom Beziehungsparter und der andere:
    • reagiert mit emotionaler Kälter und wendet sich ab
    • fühlt so viel Empathie, dass der eigene Schmerz überwältigt und lähmend wirkt. Eigene Bedürfnisse werden nicht mehr wahrgenommen und eine selbstbestimmte Handlung scheint in dieser Situation unmöglich. Erst wenn der Schmerz des anderen wieder nachlässt, finden diese Menschen wieder Zugang zu sich selbst. 
    Wenn du eine dieser beiden Möglichkeiten kennst, oder sie dir schon einmal begegnet sind, ist diese Folge sicherlich interessant für dich.

    Mehr zu mir und meiner Arbeit:
    Homepage: https://patricia-russu.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie
    Youtube: https://youtube.com/user/patrussu
    Beziehungslounge
    deNovember 05, 2023
    heilung
    kommunikation
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    beziehung
    partnerschaft

    #116 Diese eine Sache verändert deine ganze Beziehung

    #116 Diese eine Sache verändert deine ganze Beziehung
    Das Wochenende stand für Janine im Zeichen von "Proud to be me". Stolz darauf zu sein, ich zu sein.

    Vielen Frauen fällt es schwer, wirklich sie selbst zu sein. Wieso, weshalb, warum das so ist, das erfährst du, in dieser Folge. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

    Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deOctober 29, 2023
    partner
    schmerz
    selbstfürsorge
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    #115 Was dafür sorgt, dass sich deine Beziehung zum positiven verändert

    #115 Was dafür sorgt, dass sich deine Beziehung zum positiven verändert
    In der heutigen Podcastfolge erfährst du von Janine, was es tatsächlich in erster Linie braucht, um seine Beziehung ins positive zu verändern. 

    Denn sich immer wieder für sein Verhalten beim Partner zu entschuldigen und zu sagen, dass es beim nächsten Mal nicht mehr vorkommt, wird dir keine Beziehung erschaffen, die langfristig hält und das in eure zwischenmenschliche Beziehung einziehen lässt, was du dir wünscht. Nämlich Nähe und Verbundenheit. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deOctober 22, 2023
    partner
    schmerz
    selbstfürsorge
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    #114 Nur über diesen Weg erschaffst du dir eine glückliche Beziehung

    #114 Nur über diesen Weg erschaffst du dir eine glückliche Beziehung
    In der heutigen Podcastfolge spricht Janine über das Wissen und Bewusstsein seiner eigenen Erwartungen, die häufig in der Beziehung zu Missverständnissen und Streit führen.

    Janine erklärt, wie man seine eigenen Erwartungen identifizieren kann und warum es wichtig ist, die zugrunde liegenden Bedürfnisse zu erkennen. Außerdem spricht sie darüber, dass Selbstreflexion und die bewusste Auseinandersetzung mit eigenen Bedürfnissen entscheidend sind, um eine erfülltere Beziehung zu führen. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deOctober 15, 2023
    partner
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    #113 Entspanntes Liebesleben, der Balanceakt zwischen Akzeptanz und Veränderung

    #113 Entspanntes Liebesleben, der Balanceakt zwischen Akzeptanz und Veränderung
    Du hast hohe Erwartungen an deinen Partner und würdest ihn gerne so ändern, dass er zu dir passt? 

    Dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Denn in dieser Folge verrät Janine dir, wie du es schaffen kannst, trotz Unterschiedlichkeiten, die dich auf die Palme bringen, dir eine Beziehung zu erschaffen die dich glücklich macht. Zusätzlich erfährst du das kleine aber feine Geheimnis, wie es am Ende mit der Veränderung dann doch klappen kann. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deOctober 08, 2023
    partner
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    #112 Studie zeigt auf: Frauen, die danach streben, von anderen gemocht zu werden, stoßen in ihrer Beziehung oft auf Probleme - so entkommst du dem Teufelskreis

    #112 Studie zeigt auf: Frauen, die danach streben, von anderen gemocht zu werden, stoßen in ihrer Beziehung oft auf Probleme - so entkommst du dem Teufelskreis
    In dieser Podcastfolge beleuchtet Janine, warum es schädlich ist, sich ständig um die Liebe und Anerkennung anderer zu bemühen und seine Selbstsicherheit von externen Faktoren abhängig zu machen. Sie zeigt auf, wie ein starkes Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit von unschätzbarem Wert für eine erfüllte und starke Beziehung sind. 

    Außerdem zeigt dir Janine genau auf, wie du eine gesunde Selbstsicherheit entwickeln kannst und reifer mit gewissen Herausforderungen umgehen kannst. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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    Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
    deOctober 01, 2023
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    #111 So geht Beziehung auf Augenhöhe wirklich

    #111 So geht Beziehung auf Augenhöhe wirklich
    Eine Beziehung auf Augenhöhe ist das, was eine gesunde Beziehung wirklich ausmacht. Und was genau du dafür brauchst, das erfährst du in dieser Podcastfolge von Janine.

    Du bist also genau richtig hier, wenn du dir eine gesunde Beziehung auf Augenhöhe wünscht und lernen willst, was du tun kannst, um dir diese zu erschaffen.

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    deSeptember 24, 2023
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    #110 Wie du es schaffen kannst, weniger passiv aggressiv zu sein

    #110 Wie du es schaffen kannst, weniger passiv aggressiv zu sein
    In gesunden Partnerschaften ist offene und respektvolle Konfliktkommunikation entscheidend. Doch oft wird passiv-aggressives Verhalten verwendet, besonders in Beziehungen mit emotionaler Distanz. Dies kann zu Missverständnissen und Konflikten führen und zeigt ungelöste Probleme und Kommunikationsschwierigkeiten an. Um passiv-aggressives Verhalten zu überwinden, ist Selbstreflexion wichtig, um die zugrunde liegenden Gründe und Emotionen zu verstehen.

    In dieser Folge erfährst du von Janine, was du tun kannst, um aus deiner passiven Art in deiner Beziehung rauszukommen. 

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    deSeptember 17, 2023
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    #109 Wenn dir das bewusst ist, ist es so viel einfacher dir eine harmonische Beziehung zu erschaffen

    #109 Wenn dir das bewusst ist, ist es so viel einfacher dir eine harmonische Beziehung zu erschaffen
    In dieser Folge spricht Janine über ein wichtiges Thema, welches einen großen Einfluss auf dein Bewusstsein einer entspannten Beziehung haben kann. Es ist ein Thema, vor dem viele Menschen die Augen schließen, doch welches ihr ganz persönlich zu einer entspannteren und liebevolleren Beziehung nicht nur zu ihrem Partner, sondern auch zu sich selbst geholfen hat. 

    Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

    Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. 

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    deSeptember 10, 2023
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