בכי

פרויקט "עם אחד" נוצר כדי לחזק את האחדות בעם שלנו, המשפחה שלנו 
ולתת כלים להתמודדות נפשית עם המציאות העגומה בה אנחנו חיים.

בכל פרק יגיע אדם מיוחד לתת משהו מהלב לציבור הישראלי.
אנחנו עוד נראה ימים יפים כי עם ישראל חי וקיים

פרויקט "עם אחד" נוצר כדי לחזק את האחדות בעם שלנו, המשפחה שלנו 
ולתת כלים להתמודדות נפשית עם המציאות העגומה בה אנחנו חיים.

בכל פרק יגיע אדם מיוחד לתת משהו מהלב לציבור הישראלי.
אנחנו עוד נראה ימים יפים כי עם ישראל חי וקיים.

פרויקט "עם אחד" נוצר כדי לחזק את האחדות בעם שלנו, המשפחה שלנו 
ולתת כלים להתמודדות נפשית עם המציאות העגומה בה אנחנו חיים.

בכל פרק יגיע אדם מיוחד לתת משהו מהלב לציבור הישראלי.
אנחנו עוד נראה ימים יפים כי עם ישראל חי וקיים.

פרויקט "עם אחד" נוצר כדי לחזק את האחדות בעם שלנו, המשפחה שלנו 
ולתת כלים להתמודדות נפשית עם המציאות העגומה בה אנחנו חיים.

בכל פרק יגיע אדם מיוחד לתת משהו מהלב לציבור הישראלי.
אנחנו עוד נראה ימים יפים כי עם ישראל חי וקיים.

פרויקט "עם אחד" נוצר כדי לחזק את האחדות בעם שלנו, המשפחה שלנו 
ולתת כלים להתמודדות נפשית עם המציאות העגומה בה אנחנו חיים.

בכל פרק יגיע אדם מיוחד לתת משהו מהלב לציבור הישראלי.
אנחנו עוד נראה ימים יפים כי עם ישראל חי וקיים

פרויקט "עם אחד" נוצר כדי לחזק את האחדות בעם שלנו, המשפחה שלנו 
ולתת כלים להתמודדות נפשית עם המציאות העגומה בה אנחנו חיים.

בכל פרק יגיע אדם מיוחד לתת משהו מהלב לציבור הישראלי.
אנחנו עוד נראה ימים יפים כי עם ישראל חי וקיים

היום אירחנו את הרקדנית, כוריאוגרפית, דוגמנית, שחקנית, בעלת סטודיו xoxo וחברתי לקאסט רוקדים עם כוכבים ג'וליה שחר!
דיברנו על העונה ה-2 שמתקרבת אלינו בצעדי ענק ועל ההתרגשות והחששות שנלוות אליה, על כיצד הגיעה ג'וליה מלרקוד ברחובות קריית חיים לבמות הכי גדולות בארץ, על כוח והעצמה נשית ועל איך בימינו מסיטים נשים אחת נגד השנייה במיוחד בתעשיית הבידור, על החשיבות להיות טוב ולהפיץ טוב ועל הטעות האיומה שהדור שלנו עושה עם ההורים שלנו.
================
האינסטגרם שלי - https://instagram.com/mishel.riaboy?igshid=YmMyMTA2M2Y=
הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@mishelriaboy_?_t=8aTJDmdFVz7&_r=1

למה לא אמרו לי למה תינוקות בוכים?
העולם של התינוק ושלנו ההורים היה הרבה יותר קל אם היינו יודעים למה הם בוכים.
לרוב אנחנו כמבוגרים מקשרים בכי לכאב פיזי מאד גדול או כאב רגשי, נפש, מאד גדול
אך האם זה אותו הדבר אצל התינוק שלנו?
האם כל בכי זה כאב מאד גדול?
בפרק הבא אני מפרקת הסיבות לבכי בעיקר בניובורן, מגיל לידה, מה הסיבות שיכולות להיות לבכי של התינוק.

נעים מאד

אני שרית פאר, אחות מוסמכת, יועצת הנקה ויועצת שינה, והפודקאסט שלי מוקדש לנושאים הלא מדוברים בהריון, לידה, הנקה והורות.

למה לא אמרו לי? התגבש לאורך השנים בהם פגשתי יולדות כאחות בבית חולים, בליווי כאחות פרטית לניתוח קיסרי וכיועצת הנקה, בכל יום שמעתי את המשפט, למה לא אמרו לי? אם רק הייתי יודעת....

השירותים שניתן לקבל אצלי:
*אחות פרטית לליווי אחרי קיסרי במהלך הלילות בזמן האשפוז
*ייעוץ אחות הנקה בביתך
*אחות לילה בבית
*ליווי אחות לברית

מצאת את הנושא מעניין? מחדש? חשוב?
שתפי!
לחצי על עקוב והפעמון כדי שכל פעם שעולה פרק חדש תקבלי הודעה
ואשמח שתהיי חברה ותדרגי ב 5 כוכבים

בנוסף ניתן למצוא אותי:

באינסטגרם אני מדברת על מגוון נושאים – הצטרפי אלי בלחיצה כאן

עומדת לעבור ניתוח קיסרי?

הצטרפי לקבוצה השקטה לטיפים לניתוח קיסרי בווטסאפ - לחצי כאן

להצטרפות לערוץ היוטיוב - לחצי כאן

לא לשכוח ללחוץ על עקוב והפעמון כדי לקבל עדכון כשפרק חדש יוצא

בין אם זה מין פרוע שנובע מתוך כעס, להט תשוקה ויצרים, ובין אם זה מין רך ועדין, שמבקש להסיח את דעתם של בני הזוג מהמריבה ולהגיד, "בואו נהנה ונשכח מהריב", רבים ורבות מאמינים שסקס הוא הפתרון לכל בעיה זוגית. אבל האם מייקאפ סקס באמת עובד? מהם היתרונות הכימיים והרגשיים שבמייקאפ סקס? מתי הוא עלול להיות בעייתי? ואיך נוודא ששני בני הזוג יוצאים מהמייקאפ סקס כשהם מורמים והרבה פחות כעוסים? אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מאמנת אישית וזוגית להעצמת הנוכחות המינית.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ילדת? מזל טוב!
על הטרימסטר הרביעי שמעת?

כן כן , אמנם אנחנו יולדות אחרי 3 טרימסטרים ו-9 חודשי הריון אבל בשלושת החודשים הראשונים לחייו, התינוק שלנו עדיין מרגיש וזקוק לתחושה שהוא עדיין ברחם.

התקופה הראשונית אחרי הלידה היא לא פשוטה וכרוכה הרבה פעמים בהחלמה שלנו, פיזית, הורמונלית, נפשית ותוך כדי אנחנו צריכות להיות בתשומת לב מלאה לתינוק שלנו שלא תמיד נרדם בקלות, מתעורר הרבה בלילה, בוכה מבלי סיבה נראית לעין וזה מבלבל ומתיש.

אז כמו שאני תמיד אומרת ידע זה כוח ולכן רציתי להזמין לפרק הזה את נועם גונן, מנחת הורים ויועצת התפתחותית מוסמכת כדי שהיא תסביר לנו על שלב הניו בורן, 0-3 חודשים ועל הצרכים של התינוק שלנו בתקופה זו.

דיברנו על :
הטרימסטר הרביעי- חוויות רחמיות מחוץ לרחם.
שלבי התפתחות .
"פתרונות הקסם" לזיהוי הצרכים של התינוק.
דרכים להקל על מערכת העיכול ושיווי המשקל בתקופה הזו.
חשיבות המגע והתנועה.

בואי ותלמדי מה עובר על התינוק שלך כדי שתדעי איך לעזור לו ולשניכם יהיה הרבה יותר קל ותמיד תזכרי שהאינטואיציה האימהית היא הכי חשובה.

לסדנת המעבר מניו בורן לגיל הדעת של נועם -
shop.noambaby.co.il/product/rolling-around-with-fun/

לאתר של נועם - www.noambaby.co.il

לעוד תוכן עבור נשים ואימהות 👇👶👩

*************
לרכישת שמן העיסוי נָשִׁית + חוברת דיגיטלית לבריאות האשה כנסי עכשיו לחנות:
https://www.maayan-rw/nashit.com

לקורס הדיגיטלי של מעין - טיפול טבעי לכל המשפחה:
https://maayan-rw-course.ravpage.co.il/familynaturalhealth

לאינסטגרם של מעין:
www.instagram.com/maayan_rogek_westler

לחנות של מעין:
www.maayan-rw.com/shop

*************

עזרו לנו להפיץ את הידע!
"נשים מדברות" הוא פודקאסט ייחודי שמטרתו לייצר שיח נשי פתוח ולשתף ידע מדויק וחשוב עם נשים ואימהות.

המטרה שלנו היא להנגיש ידע משנה חיים שיעזור לנשים לחיות חיים בריאים,
מאושרים ומלאי סיפוק.

כדי להגשים את המטרה הזו, אנחנו זקוקות לעזרתכן!

כל פעם שאתן משתפות פרקים מהפודקאסט עם נשים נוספות, אתן תורמות רבות להפצת הידע החשוב הזה.

יחד, אנחנו יכולות ליצור קהילה תומכת ומעוררת השראה של נשים שמחזקות זו את זו.

🙏❤️

*************

עורך ומפיק: אלדד ווסטלר

אם אחה"צ שלך נגמרים כל יום בצעקות, ויכוחים ועונשים את רוצה לשמוע את הפרק הזה.

כולנו חווים קשיים בהורות, אולי זה העומס שיש לנו בעבודה, בקצב החיים, בניסיון לשלב בין קריירה להורות, אולי זה המרחק שנוצר בינינו לבין הילדים שלנו בגלל המסכים, מה שבטוח זה שבכל שלב ניתן לשנות ולשפר את המערכת היחסים שלכם עם הילדים שלכם ולכן אפילו להנות.

אנחנו בימים של קורונה, שינויים מהרגע להרגע, ילדים שחווים תסכול כשכל יום משנים להם את הלימודים, לפעמים בזום ולפעמים בסגר, חשוב יותר מתמיד ללמוד איך אנחנו יכולים לעזור לילדים שלנו וגם ליצור שגרה טובה יותר אפילו בימים האלה.

אז בפרק של היום אני מארחת את הדסה שני והילה דותן, מנחות הורים מוסמכות בגישה התפתחותית - היקשרותית ודיברנו על:

איך לגדל את הילדים שלנו מתוך חיבור אליהם ללא מאבקים ועונשים.
איך מייצרים מערכות יחסים בריאות עם הילדים שלנו.
איך מייצרים פרידות בריאות בייחוד בכניסה למסגרות בימי הקורונה
איך תלמדו ותכירו את הילדים שלכם מהעיינים שלהם ותבינו את עולמם.

לקבוצת הפייסבוק הורות והיקשרות -  www.facebook.com/groups/horut.hikashrut
לערוץ היוטוב של הדסה והילה -  www.youtube.com/channel/UCVk6NpNnlIl_GaoWFlSwtow

לעוד תוכן עבור נשים ואימהות 👇👶👩

*************
לרכישת שמן העיסוי נָשִׁית + חוברת דיגיטלית לבריאות האשה כנסי עכשיו לחנות:
https://www.maayan-rw/nashit.com

לקורס הדיגיטלי של מעין - טיפול טבעי לכל המשפחה:
https://maayan-rw-course.ravpage.co.il/familynaturalhealth

לאינסטגרם של מעין:
www.instagram.com/maayan_rogek_westler

לחנות של מעין:
www.maayan-rw.com/shop

*************

עזרו לנו להפיץ את הידע!
"נשים מדברות" הוא פודקאסט ייחודי שמטרתו לייצר שיח נשי פתוח ולשתף ידע מדויק וחשוב עם נשים ואימהות.

המטרה שלנו היא להנגיש ידע משנה חיים שיעזור לנשים לחיות חיים בריאים,
מאושרים ומלאי סיפוק.

כדי להגשים את המטרה הזו, אנחנו זקוקות לעזרתכן!

כל פעם שאתן משתפות פרקים מהפודקאסט עם נשים נוספות, אתן תורמות רבות להפצת הידע החשוב הזה.

יחד, אנחנו יכולות ליצור קהילה תומכת ומעוררת השראה של נשים שמחזקות זו את זו.

🙏❤️

*************

עורך ומפיק: אלדד ווסטלר

לא פעם אני מדברת על העובדה שאנחנו ההורים של המאה ה 21, מבולבלים.

יש לנו המון ייעוצים, אנחנו מוקפים בהמון דעות וכשנולד לנו תינוק אנחנו מצפים שיתנהג בצורה מסויימת כי ככה לימדו אותנו וכשזה לא קורה,אנחנו מתוסכלים, חווים חוסר אונים והמון בלבול.

מתוך הבלבול הזה אנחנו יכולים לפנות לאין סוף ייעוצים, רופאים, מטפלים ואז אפילו עוד יותר להרגיש תסכול שנדמה ששום דבר לא עוזר.

זה יכול להיות תינוק שמהיום הראשון שנולד הוא בוכה ומאוד קשה להרגיע אותו, תינוק שלא מוכן לשבת בכסא של האוטו מגיל ינקות, ילד גדול יותר שלא מוכן לאכול המון סוגים של מזון , תינוקות וילדים שלא מוכנים לדרוך על הדשא או על החול בים.

אז בשביל לעשות סדר ולהבין איך דווקא אבחון מדוייק יכול לעזור לכם להגיע לפתרון מאוד פשוט, הזמנתי את הודיה טיבר, מאמנת הורים וילדים לכלים התפתחותיים נכונים לשיחה על "הילד השלם" והורות פרקטית.

דיברנו על :
אבחון נכון ומדוייק בראייה הוליסטית ושלמה של הילד.
מה הדברים שניתן לעשת ברגע שאבחנו שלילד שלנו יש איזושהו קושי.
איך דרך תזונה, שינה, מגע ניתן לטפל בצורה מדהימה ברוב הבעיות.
תרגילים שאפשר לעשות בבית כדי לחזק או לשחרר מתח שרירי שמפריע לילד שלנו בשינה או בזמן אכילה.

תצטרפו אלינו לשיחה מרתקת על הסתכלות רחבה על הילד שלנו, לא תאמינו איך הכל מתחבר ועד כמה מה שאתם עוברים וחשים בו קושי גדול הוא נפוץ ויש לו פתרונות פשוטים ממש!

פלאנר השינה לתינוקות של הודיה - imonitonline.com/product/sleeping_project
מרתון הילד השלם עם הודיה - https://lp.vp4.me/m3pp

לעוד תוכן עבור נשים ואימהות 👇👶👩

*************
לרכישת שמן העיסוי נָשִׁית + חוברת דיגיטלית לבריאות האשה כנסי עכשיו לחנות:
https://www.maayan-rw/nashit.com

לקורס הדיגיטלי של מעין - טיפול טבעי לכל המשפחה:
https://maayan-rw-course.ravpage.co.il/familynaturalhealth

לאינסטגרם של מעין:
www.instagram.com/maayan_rogek_westler

לחנות של מעין:
www.maayan-rw.com/shop

*************

עזרו לנו להפיץ את הידע!
"נשים מדברות" הוא פודקאסט ייחודי שמטרתו לייצר שיח נשי פתוח ולשתף ידע מדויק וחשוב עם נשים ואימהות.

המטרה שלנו היא להנגיש ידע משנה חיים שיעזור לנשים לחיות חיים בריאים,
מאושרים ומלאי סיפוק.

כדי להגשים את המטרה הזו, אנחנו זקוקות לעזרתכן!

כל פעם שאתן משתפות פרקים מהפודקאסט עם נשים נוספות, אתן תורמות רבות להפצת הידע החשוב הזה.

יחד, אנחנו יכולות ליצור קהילה תומכת ומעוררת השראה של נשים שמחזקות זו את זו.

🙏❤️

*************

עורך ומפיק: אלדד ווסטלר