bruin

Ivor Swartz: Predikant | Skrywer | Spreker | Vriend

Ek en Ivor gesels oor sy storie; sy reis met die kerk en spesifiek ook die NG Kerk; ras identiteit; oor sy 'why'; sy boeke; versoening;  inklusiwiteit; en soveel meer. 

Ivor is 'n besonderse mens met 'n besonderse roeping. Mens kan nie by hom wegstap sonder om geïnspireer te voel om die beste weergawe van jouself te wees nie. 

Hierdie gesprek het so baie vir my beteken en ek hoop van harte dat dit vir jou ook betekenisvol sal wees. 

Dankie Ivor! 

Joost zit samen met Marjolein Prenger aan tafel op de Universiteit Twente. Marjolein is stagebegeleider en docent Psychologie aan de universiteit. Het gesprek gaat over het welzijn van studenten tijdens de coronapandemie en het vak Personal Reflection and Development. In dit vak mediteren studenten wekelijks gedurende zes weken. "Mijn rustmoment van de week", beschreef een van de deelnemers haar ervaring. Een andere student veranderde tijdens die zes weken van een voorkeur voor deathmetal naar muziek met zachtere klanken. "Nu durf ik daarnaar te luisteren zonder bang te zijn verstrikt te raken in mijn eigen gedachten." Een mooie metafoor voor het ervaren van mildheid, ontspanning en bewustwording.
Naast haar werk aan de UT heeft Marjolein ook haar eigen praktijk waar ze de cursus Mindful Parenting geeft. Hierbij staat het integreren van mindfulness in het gezinsleven centraal. "Het is zo jammer dat veel ouders zoveel stress ervaren bij iets moois als het ouderschap. Ik vraag ouders weleens: durf je de snelheid uit je dag te halen?"

Luister naar aflevering #13 en ontdek hoe mindfulness op een prachtige manier wortel schiet in Twente.In maart 2021 start bij 30NOW een 6-weekse meditatiecursus voor studenten, gegeven door Marjolein en Ed de Bruin.

Het lijkt steeds hipper te worden: glutenvrij! Niet alleen onder mensen die écht last hebben van gluten, maar ook de 'nieuwe foodies' beweren dat het een stuk gezonder is. Opvallend veel tarwebroodeters komen de laatste jaren bij de huisarts met klachten als buikpijn en een opgeblazen gevoel. De zogenaamde broodbuik! Er is echter nog steeds geen bewijs dat tarwe de oorzaak is. Toch willen mensen zoveel mogelijk variatie als het gaat om brood. Dat merkt ook Paul Alkemade uit Anna Paulowna. In zijn winkel verkoopt hij meer dan 100 (!) verschillende soorten brood. Ik begon met proeven van het glutenarm!

Taylor Formico, former UCLA starting volleyball player, 2 time Pac-12 Libero of the Year, and AVCA All american, shares her keys to success. We are going to talk all about her mental framework, how she approaches the pressure of an overlooked position, and the invaluable life lessons and morals the kept her focused through it all. This is a must listen for anyone functioning in a team/group environment as Taylor has truly mastered what it takes to help you team win. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.