Hermana, hoy vamos a hablar de cómo tratar bien a nuestro cuerpo desde la mirada de quienes han sufrido, o sufren, por ser personas gordas.
Me encantaría que, además de irte con el mensaje precioso de Yessika Reyes, tomes consciencia del valor que tenemos más allá de nuestro aspecto físico; de respetar las diferencias y la pluralidad de los cuerpos; de erradicar de una vez la falsa creencia de que existe un modelo de cuerpo al que todas debemos aspirar y por el que tenemos que trabajar.
Espero que con este episodio te sientas en una zona segura, sin juicios hacia cómo te ves o cómo te relacionas con la comida.
Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.
He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.
Marcas de tiempo
[02:30] Detonantes de la gordofobia
[10:28] La transición hacia un nuevo cuerpo
[16:12] Mi potencial viene de adentro
[25:53] El amor propio no es lineal
[30:24] No siempre tenemos que estar felices
Recursos útiles
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