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Episodes (3)

Tipos de fome - quando devemos comer?

Neste episÃ³dio Chrissy e Daniella falarÃ£o sobre os tipos de fome. Afinal nem sempre comemos porque nosso corpo precisa. Por isso podemos comer alÃ©m da necessidade fÃsica e exagerar rotineiramente. Reflita um pouco conosco sobre este assunto!

Comportamento Alimentar

ptSeptember 09, 2019

EpisÃ³dio 5 - Conceitos De Prazer

E afinal, o que Ã© prazer? Que tipos de prazer existem e como inserir estes conceitos em nosso padrÃ£o alimentar. Algumas reflexÃµes que podem ajudar vocÃª a rever e reeditar o prazer em sua vida.

Comportamento Alimentar

ptAugust 19, 2019

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