Bomba Relógio
Neste PodCast você entenderá a importância de despertar para a sua saúde antes que a situação chegue a um limite perigoso e bummmmm...os problemas surgem com uma bomba relógio! Um alerta e um chamado à sua consciência.
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Explore "comportamentoalimentar" with insightful episodes like "Bomba Relógio", "Você está preparado para mudar? Adquirir novos hábitos?", "Qual o espelho que você está usando?" and "Episódio 5 - Conceitos De Prazer" from podcasts like ""Comportamento Alimentar", "Comportamento Alimentar", "Comportamento Alimentar" and "Comportamento Alimentar"" and more!
Episodes (4)
Você está preparado para mudar? Adquirir novos hábitos?
Nem sempre estamos em estado de prontidão para adquirir novos hábitos. Sem estarmos devidamente preparados, corremos o risco de não alcançarmos os objetivos que tanto queremos.
Qual o espelho que você está usando?
Neste podcast você entenderá que muitas vezes escolhemos espelhos que geram distorções em nossa autoimagem. Um tema complexo, mas que merece reflexão.
Episódio 5 - Conceitos De Prazer
E afinal, o que é prazer? Que tipos de prazer existem e como inserir estes conceitos em nosso padrão alimentar. Algumas reflexões que podem ajudar você a rever e reeditar o prazer em sua vida.