compléments alimentaires

Dans ce nouvel épisode, je vous parle alopécie, chute de cheveux et compléments alimentaires.

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Les épices, bien plus que de simples condiments, sont de véritables alliées pour notre santé digestive, un aspect souvent méconnu. Dans ce podcast dédié à la santé et au bien-être, Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life et nutrithérapeute, nous éclaire sur les multiples bienfaits de l'ail, du gingembre, du curcuma, ainsi que sur les vertus des enzymes.

Comment intégrer de manière judicieuse ces épices dans notre alimentation quotidienne afin de profiter pleinement de leurs bienfaits ? Et comment s'assurer que nous en bénéficions en quantité suffisante ? Deux questions auxquelles répondra notamment Laurence tout au long de cette discussion passionnante qui relie santé et plaisir gustatif.

L’alimentation joue un rôle clé sur notre bien-être, Lena (@_speatch sur Instagram) vient nous partager son expertise en tant que nutritionniste et diététicienne. Aujourd’hui on parle de l’impact des nutriments présents dans les compléments alimentaires et dans notre alimentation, sur notre bien-être et notre productivité. Jette une oreille pour connaître des façons saines de remettre en question ton alimentation, ton carburant. 

Écoute ce podcast pour : 

• conscientiser ton alimentation

• savoir reconnaître les signes d’une alimentation incomplète 

• découvrir les bienfaits de la phytothérapie

• savoir comment adopter des habitudes saines d’alimentation

C’est un sujet à multifacettes que nous traitons aujourd’hui avec Lena avec nos regards subjectifs de coach et diététicienne. J’approfondis ce sujet lors de mes coachings, n’hésite pas à me contacter si tu veux en savoir plus. Abonne-toi à ma chaîne pour ne rien rater !

Je suis POTENTIELLE, c'est une invitation à mieux te connaître, à te requestionner et te redécouvrir plus authentiquement pour libérer ton plein potentiel. Si cet épisode à eu impact sur toi, viens me le dire en commentaire, tes retours me sont précieux. Si tu penses que d'autres devraient l'écouter, je t'encourage à le partager, en plus c'est la meilleure manière de valoriser mon travail, alors merci par avance ! Je partage mon quotidien d’entrepreneuse et l’évolution de mes idées sur mon compte Instagram, abonne-toi pour rester stimulé sur les sujets de développement personnel : @coachoptimiste 

Crédit musique : Le Gang, Anita Latina

Chaque hiver, les compléments alimentaires font un retour retentissant sur le devant de la scène. On leur prête de nombreuses vertus : réduction des infections, apport en nutriments, boost du système immunitaire. Mais sont-ils réellement efficaces ou servent-ils seulement à alléger notre porte-feuille avant les fêtes de fin d’année ? On décrypte ça dans ce nouveau format Futura SANTÉ.

🧏[Transcription de l'épisode]🦻

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Crédits

• Texte : Julien Hernandez
• Voix et montage : Emma Hollen
• Musique : Before Chill, par Yomoti et Big (Instrumental Version), par Pandaraps

Pour aller plus loin :
Vitamin D and Multiple Health Outcomes: An Umbrella Review of Observational Studies, Randomized Controlled Trials, and Mendelian Randomization Studies

Un couple sur six est touché par l’infertilité. Parmi les causes principales : l’âge. Mais la littérature scientifique récente indique que l’inflammation liée au stress oxydant peut également être responsable de l’infertilité. Comment l’expliquer ? Et quelles sont les pistes naturelles pour prévenir le terrain inflammatoire ?

Dans ce podcast santé et bien-être, Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life répond à ces questions essentielles. Elle prodigue également ses conseils avisés pour privilégier une alimentation saine au service de la santé globale.

A découvrir également :
Quels nutriments privilégier pour favoriser la fertilité ? - Be-Life

Je décrypte le branding et les stratégies marketing de la marque Aime Skincare, une marque de compléments alimentaires, de soins et de maquillage co-fondée par Mathilde Lacombe et François Morrier.

Aime s'est fait connaitre par sa gamme de compléments alimentaires qui prenait le contre-pied de l'univers médical et pharmaceutique lié à ce type de produit, en s'inscrivant dans un univers glamour et élégant, celui de la beauté 🧴

J'analyse son identité visuelle, sa manière de communiquer, sa stratégie marketing et son site e-commerce pour comprendre ce qui fait sa réussite. Mon objectif : vous inspirer pour que vous puissiez, à votre tour, vous faire une place dans votre secteur, toucher votre public cible et augmenter vos ventes ✨ 

Si cet épisode vous plaît autant que j'ai aimé l'enregistrer, n'hésitez pas à me faire un retour sur Instagram @studiokahi et/ou à noter l'épisode directement depuis la plateforme de streaming audio où vous l'écoutez. Ça m'aiderait à faire connaitre le podcast et à soutenir mon travail 🤎

Bonne écoute ! 

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💬 Les épisodes mentionnés :

52. Sézane : J’analyse son branding et ses secrets marketing

54. Make My Lemonade : J'analyse son branding et ses secrets marketing

56. Typology ; J'analyse son branding et ses secrets marketing
  

🧴 Pour découvrir la marque Aime :

https://aime.co/fr/
https://www.instagram.com/aimeskincare/
 

✨ Pour découvrir les services du studio :

https://www.studiokahi.com/services 

📱 Pour suivre le studio sur Instagram :

https://www.instagram.com/studiokahi 

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© Musique composée par Iodé 

Dans ce podcast dédié à la santé féminine, nous vous présentons la gamme Daysi, élaborée pour le bien-être féminin.

Accompagner les femmes au quotidien, contribuer à leur bien-être au quotidien en leur offrant des réponses innovantes et adaptées, telle est la raison d’être de Daysi®.

Née de l’expertise et du savoir-faire de nos collaboratrices, cette nouvelle ligne de produits de santé a été créée par des femmes pour toutes les femmes. Elle se veut efficace, accessible et en harmonie avec la nature.

A découvrir également : Daysi® par des femmes, pour les femmes - Be-Life

Bénéficiez de -30% sur la boutique MSF grâce au code MSFBASILIC

Cette semaine, Jeane reçoit Annah Fitoussi et Talia Katz, les co-fondatrices de Holite.

Basilic a pour vocation de mettre en lumière des projets portés par des entrepreneurs engagés, c'est le cas de Talia et Annah. Jeunes diplômées, elles ont décidé de lancer une marque beauté In & Out. L'ensemble de leur gamme de cosmétiques est pensée de manière globale, prenant à la fois en compte la beauté intérieure et extérieure. Notre peau reflète 80% de ce que nous ingérons et 20% de ce que nous appliquons sur notre épiderme. 

Depuis quelques mois, Annah et Talia sont accompagnés par un accélérateur de start-up spécialiste de l'innovation au naturel.

Dans cet épisode, les deux fondatrices vous emmènent dans les coulisses de cette aventure entrepreneuriale qui ne fait que débuter.

Un épisode informatif qui vous donnera envie de prendre soin de votre peau et de votre beauté intérieure ! 

Ressources complémentaires :

Holite : https://www.holite.fr
Analyse des listes INCI : https://laveritesurlescosmetiques.com/

Soutenir Basilic :

instagram.com/basilicpodcast/
basilicpodcast.com

Production : Jeane Clesse

Musique : @Klein

Graphisme : Mahaut Clément & Coralie Chauvin

Mix : Jeane Clesse

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Plus de 75 % de la population est carencée en magnésium. Quels sont les effets des carences sur notre santé ? Une question à laquelle répondra Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life.

Dans ce podcast santé et bien-être, Laurence vous donnera également ses recommandations pratiques et ses conseils avisés pour bénéficier d'un apport quotidien suffisant en magnésium. Le tout pour retrouver la vitalité et mieux gérer le stress!

A découvrir également : Le magnésium, source de vitalité  - Be-Life

🚨 Cet épisode vous a plu ?
Vous aussi vivez vos rêves d'entreprendre en suivant notre formation : https://incubateur-entreprendre.com

Dans ce podcast, vous allez découvrir ou redécouvrir des entrepreneurs et personnalités d'exception avec des mindsets en béton et des expertises incroyables. Bonne écoute ❤️

Les liens dont nous parlons dans cet épisode :
➡️ Son site web : https://carolinemm.fr/

➡️ Son programme en ligne nutrition et performance : https://carolinemm.fr/programmeenligne/
➡️ Sur Instagram : https://www.instagram.com/carolinemilenkovicmessin/

En complément des pépites partagées sur ce podcast je vous recommande de tout cœur pour prolonger l'expérience de vous rendre sur les liens suivants :

🤓 Mon profil Instagram :
https://www.instagram.com/geraldfaure

À bientôt et merci pour votre soutien !

Gérald Faure
hello@geraldfaure.com

La spiruline est une cyanobactérie présente sur terre depuis des milliards d’année. Grâce à la photosynthèse, les microalgues ont permis de rendre l’air de la planète respirable pour que la vie s’y développe. Cultivée aujourd’hui sur tous les continents, la spiruline est extrêmement riche en nutriments : acides aminés, minéraux, vitamines, ce qui explique pourquoi l’OMS la définit comme un « superaliment » utilisé pour lutter contre la malnutrition. 

Aujourd’hui j’ai la joie d’échanger avec Laëtitia Guern, ancienne sage-femme, naturopathe et fondatrice de Life’s Code, marque de compléments alimentaires et en particulier de spiruline et de phycocyanine.
Nous avons parlé de son parcours professionnel, indiscociable de son parcours
de maternité, de la création de Life’s Code, et bien sûr de spiruline ! Bonne écoute !  

Episode 213. C'est dingue comme le marché du complément alimentaire s'est développé en France ces dernières années. Beaucoup misent sur le bien-être, mais quelques-uns misent aussi sur la peau.

Pourtant, comment savoir si ces compléments qualifiés de cosméceutiques ont un réel intérêt pour la peau ? Très peu d'études cliniques, juste des allégations. Et quand on creuse, on se rend compte que les formules sont souvent très basiques. 

Normal, composer un complément alimentaire "sérieux" coûte cher ! Sourcing des ingrédients, comité d'experts, études cliniques peut-être... C'est un budget quand on veut faire les choses bien. Comme Erika l'a voulu avec Combeau, l'Essentiel Peau. 

Elle nous explique le point de départ, sa quête d'études et d'ingrédients et pourquoi l'approche développée sur Combeau en fait un complément vraiment différent de tout ce que l'on peut trouver sur ce marché.

Allez, à vos écouteurs, c'est l'heure de Beauty Toaster.

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Episode 212. Plus de 700 marques de cosmétiques créées chaque année. Alors, qu'est-ce qui différencie une marque de soin d'une autre aujourd'hui ? Comment faire la différence, quand bien même on connaît par coeur les dessous de la création d'une marque cosmétique ?

C'est ce que je vous propose de découvrir en donnant la parole à Olivier Courtin, qui a relancé myBlend, sa marque de cosmétiques personnalisés. Conçue comme une routine complète, myBlend propose aussi bien des soins, que des compléments alimentaires ou encore des instruments comme un masque Led incroyable (pas à la portée de toutes les bourses, mais bon...).

Allez, à vos écouteurs, c'est l'heure de Beauty Toaster.

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🏫 Clique ici pour la liste d'attente pour la Training Thérapie School : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school 

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Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel !

L'équipe Training Thérapie

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Notre site : https://training-therapie.fr/ 

 Avez-vous déjà pensé aux jus de légumes pour améliorer votre santé ? Et s'ils étaient eux aussi un complément alimentaire ?

Frederic Leloup a été bluffé par les résultats qu'il a obtenu pour soigner ses reflux gastriques grâce aux jus de légumes : un niveau d'énergie incomparable et des performances sportives boostées. 

Nous revenons ensemble sur les concepts de transition et d'optimisation alimentaire, soulignant l'importance de l'individualisation pour trouver un plan alimentaire sain qui nous convient. Tout au long de l'épisode, il préconise l'alimentation intuitive sans être trop strict ou restrictif.. Parce que oui, il est important de trouver une approche qui convient à son style de vie et à ses objectifs pour réussir à la garder sur le long terme !

J’ai particulièrement adoré l’approche de Frédéric qui insiste sur la nécessité de commencer par de petits changements et d'ajouter des aliments sains à son régime alimentaire, plutôt que de se concentrer sur ce qu'il faudrait exclure.

Vous l’aurez compris, Frédéric à une approche très positive et un discours que l’on entend trop peu !

J’espère que cet épisode vous plaira autant qu’à moi car j’ai pris beaucoup de plaisir à l’enregistrer. 

TIMELINE

Pour accéder à l'intégralité de ce podcast et écouter chaque semaine un nouvel épisode du Quart d'Heure Véto, c'est très simple, il vous suffit de vous abonner en cliquant sur ce lien : https://m.audiomeans.fr/s/S-yUNSBZSR

Luca Stucchi & Francesco Ferrucci ont cherché à évaluer l’efficacité d’un complément alimentaire de soutien de l’arbre respiratoire équin sur : les signes cliniques, le mucus trachéal et la cytologie du LBA, de chevaux de courses atteints d’asthme équin discret à modéré.

Les jeunes chevaux de course sont souvent sujets aux inflammations des voies respiratoires profondes, et ce jusqu’à 80% d’entre eux. Aujourd'hui décrit comme de l'asthme équin discret à modéré. Cette maladie se caractérise par de la toux, de l'accumulation de mucus dans la trachée et une diminution des performances sportives.

• Article Luca Stucchi & Francesco Ferrucci - Animals 2022, 12, 2479 -  Effect of the Administration of a Nutraceutical Supplement in Racehorses with Lower Airway Inflammation - OPEN ACCES https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9495102/pdf/animals-12-02479.pdf
  
•  Retrouvez toute la synthèse sur la Fiche Podcast : https://audmns.com/ALbJgOO

Pour nous suivre : 

1.  Abonnez-vous à notre chaine pour profiter de l'intégralité des épisodes : 

Le Quart d'Heure Véto : décrypte et résume en moins de 15 min un article de biblio véto - Sur abonnement uniquement), 

Le Véto du Mois : Partagez le temps d’une interview l’expérience de vétérinaires emblématiques de notre milieu, des rencontres conviviales, comme si nous étions dans votre salon au coin du feu.

Podcasts bonus au fil des inspirations... 

2. Le Scope

Nous partageons avec vous nos dernières découvertes, inspirations, pistes de réflexion, nouveautés… À découvrir et utiliser dès maintenant, TOUT DE SUITE, dans votre quotidien de vétérinaire, de manager, de vie personnelle, de chef d’entreprise… Et tout cela en moins de 5 minutes top chrono un à 2 mardis par mois ! Je souhaite recevoir mon Scope : https://vetmasterclass.com/lescope/

3. Contactez-nous, suivez-nous et donnez nous votre avis ! 

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Belle journée à tous, Et continuez à vivre votre métier avec Passion !

Lors de cet entretien réalisé en Août 2022 avec Michael Gundill, spécialiste en compléments alimentaires et en performance physique, nous faisons le point sur le Covid-19 et les études scientifiques entourant cette maladie.

https://geopolitique-profonde.com/

Ils sont parfois décriés car non maitrisés. Pourtant ils sont essentiels ! 

Les compléments alimentaires sont de véritables alliés naturels, à condition d'être bien guidé pour les prendre. 

Plus de détails avec Sandra Veziano 

Teasing sur le sujet de la semaine 👉 les acides aminés.

A quoi servent les acides aminés ? Quels sont leurs rôles ? 

Sont-ils nécessaires et essentiels aux sportif·ves ? 

Dans quels aliments en trouver ? 

🎧🎤 C'est avec Julie, nutritionniste que nous aborderons ce sujet. 

 Episode disponible en intégralité le Mercredi 13 Juillet.

Votre avis est important => questionnaire  

🚴‍♀️🏃‍♂️ Conseils de sportif·ves, c'est le podcast qui vous accompagne dans la pratique, vous aide à reprendre le sport et répond à toutes les questions que vous vous posez sur la santé, le bien être et l'alimentation. 

😎 Pour ne rien manquer des conseils et aventures, abonnez vous à la chaîne des Conseils de Sportif·ves  

Probiotiques, phytothérapie, micronutrition, tout le monde comprend que ces 3 mots renvoient aux notions de santé et de bien-être. La santé, peut être plus que jamais, est un sujet de préoccupation majeur pour beaucoup d’entre nous.

Aujourd’hui je vous invite à découvrir l’aventure entrepreneuriale passionnante autour d’une solution probiotique menée par 2 jeunes femmes.

J’ai le plaisir de recevoir 2 invitées, Anouk Le Terrier et Lisa Souloy les cofondatrices de Dijo, une DNVB lancée en 2019, autonome et  autofinancée. Dijo vend des probiotiques 100% made in France, pour apporter des éléments régulateurs aux problèmes digestifs. En 2 ans, Anouk et Lisa ont dépassé le million d’euros de CA !

Plus que jamais, nous prenons le temps de comprendre ce marché, je vous l’avoue qui m’était parfaitement inconnu jusqu’ici. Si vous êtes comme moi, vous vous en apercevrez très vite, c’est probablement tout un monde nouveau qui va se présenter à vous !

Nous prenons le temps avec nos invitées de bien définir ce qu’est un probiotique, quels problèmes il solutionne avant de nous pencher sur le marché. Nous parlons évidemment de la demande, mais également de l’offre, ou autrement dit : comment fabrique-t-on un probiotique ?

Une fois le marché défini, nous nous attardons sur la proposition de valeur de Dijo et à son histoire. Comment fait-on pour se lancer seules dans ce business ? Quelles sont les étapes à passer ? Comment crée-t-on une marque nouvelle ?

Enfin et comme d’habitude, nous parlons réseaux sociaux, acquisition, fidélisation, CRM, data, bref relation client. Quel est le programme chez Dijo ?

Bonne écoute, toujours sans coupure !