cranioosteopathie

In der heutigen Folge spreche ich mit Atemcoach Timo Niessner darüber, wie wir unser Nervensystem über die Atmung regulieren können.

Es erwarten dich spannende Einblicke in Timos Arbeitsweise, unsere eigenen Erfahrungen mit dem Thema sowie praktische Tipps für deinen Alltag. 

Außerdem gehen wir darauf ein, ob du beim Training nur Nasenatmung nutzen solltest oder nicht, welchen Einfluss Brummen auf das Stresslevel von Kindern haben kann und wie du aufkommende Panikattacken durch bewusstes Atmen verhindern kannst. 

Wir wünschen dir feine Erkenntnisse beim Lauschen.

Bleib achtsam und liebevoll mit dir.

Kathi & Timo 💜

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Wenn du mehr zu Timo und seiner Arbeit erfahren möchtest, schau dich gern auf seiner Website um, oder höre in seinen Podcast “Atempause” rein.

Schau auch gern mal auf meiner Website vorbei, um mehr über mich und meine Cranio Schule zu erfahren.

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Was genau bedeutet “Heilung”? Und welche 3 wichtigen Aspekte spielen im Heilungsprozess eine prägende Rolle?

Diese Fragen bewegen und beantworten Tobi und ich dir gemeinsam in dieser Podcast Folge. Außerdem erklärt Tobi anhand eines Beispiels aus der Tierwelt, wie Trauma entstehen kann und warum Zeit bei der Heilung von körperlichen und seelischen Beschwerden eine so wichtige Rolle spielt. 

Es wird ganz viel darum gehen, dass du heute viel für dich selbst mitnehmen kannst. Vor allem, wenn du gerade in einer Krise, ob körperlich oder seelisch, steckst und dir hier Heilung wünschst.

Wir wünschen dir feine Erkenntnisse und vielleicht den ein oder anderen Transformationsprozess bereits beim Lauschen.

Bleib achtsam und liebevoll mit dir.

Kathi & Tobi 💜

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Wir freuen uns, wenn dir die Folge gefällt uns du uns eine Daumen hoch Bewertung gibst :-)

Deiner eigenen Wahrnehmung lernen zu vertrauen, ist Teil unserer Ausbildung. Das Wissen darüber möchte ich heute mit dir teilen. In dieser Folge spreche ich darüber, was Wahrnehmung eigentlich genau ist und wie einzigartig deine Sicht auf die Welt ist und deine Wahrnehmung dein Leben maßgeblich beeinflusst. Das zu verstehen ist wichtig, um der Vielfalt des Lebens mit offenem Herzen begegnen zu können.   

Besonders in den jetzigen hitzigen Zeiten, ist es umso wichtiger, sich dessen bewusst zu sein. Das ist auch ein Grund, warum ich heute diese Folge mit dir teilen möchte.

Diese Folge ist eine Einladung, durch das Verständnis für die Vielfältigkeit der Sichtweisen, wieder mehr in Verbindung anstatt in die Trennung zu gehen, zum einen mit dir selbst und natürlich auch mit deinen Mitmenschen. 

Viel Freude und Entspannung beim Hören.💜

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Ich sage immer, dass das Leben voller Geburten ist. Doch was meine ich damit genau? Welchen Einfluss kann deine Geburt auf dein Leben haben? Spielt es eine Rolle, ob man durch eine natürliche Geburt oder einen Kaiserschnitt ins Leben gefunden hat? Und wie können wir mit Craniosacraler Therapie auf die Auswirkungen der Geburt eingehen?

Über diese und weitere Fragen zum Thema Geburt spreche ich in dieser Folge gemeinsam mit Tobi. 

Viel Freude und Entspannung beim Hören. 💜

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Es überrascht mich immer wieder, wenn ich gefragt werde:
Katharina, kann man von Craniosacraler Therapie leben?
Kann man damit eine Familie ernähren?

Ganz klar, JA!

In dieser Folge nehme ich mir die Zeit, über die Arbeit als Craniosacral Therapeutin zu sprechen und dir zu erklären, wie es möglich ist, eine sehr gut laufende Praxis aufzubauen.

Außerdem gehe ich auf das Thema Finanzen ein und spreche über wichtige Faktoren, auf die wir achten sollten, wenn wir uns - egal in welcher Branche - selbstständig machen. 

Ich hoffe, dass du ganz viel für dich mitnehmen kannst.
Viel Freude und Entspannung beim Hören. 💜

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Willkommen bei der Cranio Sprechstunde!

Du leidest häufig unter Kopfschmerzen, Migräne oder Nackenverspannungen?
Oder möchtest du gern wissen, worauf es bei der Behandlung von Kopfschmerzen deiner Klienten ankommt?

In dieser Folge habe ich meinen Ehemann und Kollegen Tobi dabei und wir sprechen ausführlich über das Thema Kopfschmerzen in der Craniosacralen Therapie.

Erfahre, welche Fragen du dir oder deinen Klienten bei der Anamnese stellen solltest, wenn Beschwerden im Bereich des Kopfes vorkommen. 

Wir erläutern unterschiedliche Symptome und Ursachen von Kopfschmerzen und zeigen auf, weshalb eine gründliche Anamnese zwar von großer Bedeutung ist, aber man sich in der Cranio trotzdem vom Körper leiten lassen sollte. 

Freu dich auf die Cranio Sprechstunde mit Tobi und mir.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Lauschen. 

Wenn du noch mehr über die Behandlung von Migräne mit Hilfe von Cranio erfahren möchtest, lies gern meinen Artikel in der AKOM dazu.

Weitere Infos rund um Cranio, der Ausbildung in Craniosacraler Therapie oder unserer Arbeit findest du auf unserer Website.

Hast du Verhaltensweisen und alte Gewohnheiten, die du gern loswerden würdest?

In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du dich selbst durch eine vielleicht ganz andere Herangehensweise hier unterstützen kannst.

Erfahre, warum alte Muster ursprünglich auch etwas Gutes für dich waren und immer noch sein können und wie du damit umgehen kannst, wenn du ein bestimmte Gewohnheit ändern möchtest. 

Damit du verstehst, worum es mir geht, erkläre ich dir, welches alte Verhaltensmuster mich noch immer begleitet und wie ich damit umgehe :-)

Viel Freude und Entspannung beim Hören. 💜

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In dieser Folge bringe ich dir die besondere Heransgehensweise der Cranio mit Hilfe einer Übung näher. 

Mir hilft meine Arbeit auch im Alltag und das möchte ich mit dir teilen. 

Ich lade dich ein, dir einen ruhigen Moment zu schenken, um zu erfahren, was die Cranio so besonders macht und wie sie sich von anderen Körpertherapien unterscheidet. 

Viel Freude und Entspannung beim Hören. 💜

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Was ist Erdung?
Warum ist sie so wichtig?
Was kannst du tun, um dich im Alltag zu erden?

Diese Fragen beantworte ich in dieser Folge.

Ich spreche darüber, …
…weil ich aus meinem eigenen Leben weiß, wie es sich anfühlt “neben sich zu stehen”
…wie gut es sich anfühlt, verbunden mit der Erde und sich selbst zu sein
…welche einfachen Übungen du machen kannst, um Erdung zu erfahren.

Viel Freude und Entspannung beim Hören. 💜

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Wer bin ich eigentlich und warum habe ich beschlossen, diesen Podcast zu machen? Erfahre mehr darüber, wie die Cranio in mein Leben kam, wie sich mein Leben dadurch verändert hat und warum ich heute jeden Tag damit arbeite und die Craniosacrale Methode auch anderen an die Hand geben mag.

Viel Spaß beim Hören. 💜

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In dieser Folge geht es um die Entstehungsgeschichte der Craniosacralen Therapie.   Erfahre, wo die Cranio herkommt und was die Osteopathie damit zu tun hat.

Viel Spaß beim Hören. 💜

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Was ist die Craniosacrale Therapie? Wie muss man sich eine craniosacrale Behandlung vorstellen? Wie fühlt sich das an?

Diese Frage werden mir immer wieder gestellt. Deshalb spreche ich in dieser Folge darüber, wie ich die Cranio verstehe und wie ich damit arbeite.

Bei einer Craniosacralen Behandlung bekommst du ein tiefes Verständnis durch die Selbsterfahrung. Aus diesem Grund ist diese Folge nicht nur zum Lauschen, sondern auch eine Einladung zu fühlen.

Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise in meinen Alltag und meine Arbeit.
Viel Freude und Entspannung beim Hören. 💜

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Willkommen beim Cranio Podcast mit Katharina Bähner!
So schön, dass du da bist!

In diesem Podcast möchte ich dich mit all meinem Wissen als Craniosacral-Therapeutin, Heilpraktikerin und Craniosacral-Lehrerin unterstützen und inspirieren, ein verbundenes, authentisches und freudiges Leben zu kreieren.

Begleite mich auf einer Reise durch die faszinierende Welt der Ganzheitlichen Körperarbeit. Was ist das Besondere an der Craniosacralen Berührung? Was ist ein ganzheitlicher Heilungsprozess? Und wie können wir diesen ermöglichen? Dies und vieles mehr möchte ich hier mit dir teilen. Du bekommst viele feine Tipps, um in deinen Flow zu kommen und deine Balance zu finden. Tauche mit mir gemeinsam in Experteninterviews ein, in denen spannende Einblicke und wertvolle Erkenntnisse auf dich warten.

Die Cranio Sprechstunde ist ein besonderer Raum, den ich dir hier biete. Stelle deine ganz persönlichen Fragen und erhalte individuelle Antworten und Unterstützung für deine Anliegen.

Ob du therapeutisch tätig bist oder einfach nur nach innerer Harmonie suchst – du bist hier genau richtig! Meine Herzensarbeit, die Craniosacrale Therapie, hat mein ganzes Leben so positiv verändert und das möchte ich dir auch ermöglichen. Los geht's!

Besuche auch gerne meine Website www.cranio-schule.online, um mehr über mich und meine Schule zu erfahren.

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