EMDR, c'est quoi?
EMDR : un traitement des traumatismes
L'EMDR est une thérapie brève et efficace, reconnue par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), pour le traitement des traumatismes. Elle est notamment indiquée pour les personnes ayant vécu un événement traumatique, comme un accident, un viol, ou une agression.
L'EMDR peut être efficace pour soulager les symptômes du stress post-traumatique (ESPT), comme les flashbacks, les cauchemars, l'évitement des situations associées au traumatisme, et l'hypervigilance. Elle peut également être utile pour traiter d'autres troubles liés aux traumatismes, comme les troubles anxieux, les troubles de l'humeur, et les troubles de la personnalité.
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