empowerment féminin

Dans l'épisode du jour, je vous présente Brenda Boukris, fondatrice d'Attitude Séduction et de l'école "Femme d'exception". Son parcours est celle d'une coach en amour devenue une créatrice de contenu majeure, avec plus de 840K abonnés sur YouTube et une communauté globale de plus d'un million de personnes.

Brenda s'est lancée dans l'entrepreneuriat presque par hasard, alors qu'elle aspirait à une vie professionnelle stable et sans responsabilités excessives. Pourtant, son parcours a pris une tournure inattendue lorsqu'elle a été invitée à devenir auto-entrepreneur tout en poursuivant ses études de cinéma.

Son intérêt pour l'audiovisuel et le montage a servi de tremplin à son parcours entrepreneurial. Sa passion pour la séduction et les relations humaines l'a amenée à créer plusieurs formations dans ces domaines, tout en développant l'École Femme d'Exception, dédiée à l'empowerment féminin et à la réussite. Brenda partage avec nous les défis qu'elle a dû surmonter, notamment les critiques et les doutes, et comment sa force intérieure l'a poussée à persévérer.

Ce qui rend le parcours de Brenda si unique, c'est sa capacité à transformer ses propres épreuves en opportunités pour aider les autres. Après avoir surmonté un manque de confiance en elle et une période difficile pendant son adolescence, elle a découvert l'impact transformateur du développement personnel et de la confiance en soi. Cette révélation l'a conduite à changer radicalement de vie et à vouloir partager ces enseignements.

Dans cet épisode, Brenda nous parle de :

• Son évolution de coach à entrepreneure à succès,

• La création de son école "Femme d'exception" et ses méthodes d'accompagnement,

• La gestion de sa communauté en ligne et la création de contenu régulier sur YouTube,

• Son premier livre sur les relations amoureuses et les dynamiques de séduction,

• Et surtout, comment elle a réussi à bâtir un business prospère tout en restant fidèle à ses valeurs.

Nous explorons également comment elle a développé sa méthodologie de coaching, basée sur l'intuition et les besoins spécifiques de ses clients, et comment elle a su s'entourer d'une équipe compétente pour faire grandir son entreprise.

Découvrez Brenda :

https://www.youtube.com/@brendaboukris

https://www.instagram.com/brendaboukris/

Jamais participé à un cercle de femmes ? Vous vous demandez ce qui s’y passe vraiment ? Dans cet extrait, Emilie Guarnieri lève le voile sur cette expérience transformatrice. Elle nous explique que chaque cercle est unique, animé par une énergie propre à la personne qui le facilite.

Nous évoquons ce qui fait la magie d'un cercle de femmes : c'est un espace sacré où nous nous connectons le temps d'un instant, non seulement les unes aux autres, mais aussi à une sagesse ancestrale. Émilie détaille comment ces cercles sont des occasions de se reconnecter à des formes de sagesse qui existent depuis des temps immémoriaux.

Si vous avez l’élan de découvrir ce qui se passe lors d’un cercle de femmes, cet extrait vous offre un aperçu de ce que ces cercles peuvent apporter dans votre développement personnel et spirituel.

➡️ Pour en savoir plus, écouter l’épisode 55. Cercle de femme : Se reconnecter à la sagesse ancienne - Emilie Guarnieri

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Émilie Guarnieri, qui organise des cercles de femmes depuis plusieurs années, nous invite à découvrir la magie qui se crée dans ces espaces sacrés. Bien plus que de simples rassemblements, ces cercles sont des lieux de guérison, de transformation et de connexion profonde à notre essence féminine.

J'ai moi-même eu la joie de participer à l'un de ces cercles et j'ai été très touchée par ce moment emprunt de douceur, d'amour et de sororité. Je rejoins Émilie dans cette conviction que ces cercles s'inscrivent dans une tradition ancestrale, une pratique que nous, femmes, faisons depuis la nuit des temps.

Dans cet épisode, nous explorons les mystères des cercles de femmes. Qu'est-ce qui les rend si spéciaux ? Comment peuvent-ils nous aider à nous reconnecter à notre sagesse intérieure et à l'amour universel ? Émilie nous éclaire sur ces questions et nous parle de la sororité et de la connexion à une forme de sagesse ancienne qui émane de ces cercles.

Émilie partagera également des rituels comme celui de poser des intentions lors de la nouvelle lune ou encore un exercice d’amour de soi.

Que vous ayez déjà participé à un cercle de femmes ou que vous ayez l’élan de découvrir ce qui s'y passe, cet épisode vous offrira un aperçu de ces moments hors du temps.

Références

Femmes qui courent avec les loups - Clarissa Pinkola Estés

Émilie Guarnieri

https://www.instagram.com/emilieguarnieri/

https://www.lordelaconscience.com/

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Cherchez-vous à vous reconnecter au sacré ? Dans cet extrait, Emilie Guarnieri et moi-même plongeons dans le monde mystérieux et fascinant des cercles de femmes.

Nous explorons pourquoi ces espaces sacrés sont plus qu'un simple rassemblement : ce sont des havres de paix, des lieux de guérison, et de transformation. C’est un moment pour se connecter à soi-même et aux autres.

Emilie nous éclaire également sur la magie des nouvelles lunes et leur influence sur nos intentions.

Les cercles de femmes ont été un tournant dans le développement personnel et spirituel d'Emilie et elle nous le partage avec beaucoup d’émotion et de joie.

Que vous soyez déjà une habituée des cercles ou que vous ressentez simplement le besoin de vous y plonger, cet extrait vous donne un aperçu de ce qui rend sacré et unique les cercles de femmes.

➡️ Pour en savoir plus, écouter l’épisode 55. Cercle de femme : Se reconnecter à la sagesse ancienne - Emilie Guarnieri

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Dans cet épisode, nous explorons l'impact transformateur que peut avoir la formation digitale sur les femmes. Notre invitée, Pharrell, partage son expérience personnelle et professionnelle après avoir participé à une formation en marketing digital. Elle nous parle des compétences qu'elle a acquises, de l'impact sur sa carrière et de ses projets futurs.

L'Entrepreneuriat est un parcours initiatique. Un jeu. 🎮

L'Art du Je(u).

Et oui, tu peux l'écrire de deux façons : l'Art du Jeu ou l'Art du Je. 🖋

L'Art d'en faire un Je(u). ✨

Depuis toute petite, j'avais cet objectif d'être cheffe d'entreprise. 

Je me disais qu'un jour je le serais, mais sans savoir ce que j'allais en faire. 🤔 

Le jour où j'ai créé mon entreprise en janvier 2017, ça y est, j'avais atteint mon objectif. J'étais cheffe d'entreprise. 

Ouais, c'est sympa, mais qu'est-ce qu'on en fait après de cette nouvelle casquette, de ce nouveau rôle, de cette nouvelle liberté ? 🌬

J'étais complètement inconsciente de ce pouvoir que j'avais enfin sur ma vie et de tout ce que ça offrait comme liberté (autant les avantages que son poids !). 🦸‍♀

J'étais complètement inconsciente des frontières. En fait, je m'en mettais puisque j'étais encore dans le niveau zéro du jeu vidéo. 

Ça m'a mis deux ans à capter que pendant deux ans, j'étais encore dans le niveau salarié alors que j'étais dans le jeu vidéo du chef d'entreprise. 👾

Je réfléchissais encore comme une salariée.

Comment j'ai changé mon état d'esprit ? 

🎧 Je te raconte dans cet épisode de podcast.

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Tu y découvriras des pépites pour faire éclore encore plus cette Pionnière que tu es. ✨

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DISCLAIMER : Certaines situations évoquées dans ces temoignages peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes et des personnes non averties. 

Le vagin est un organe sans tabou, c’est le message que porte Simone Ecoute dans ces deux derniers épisodes entièrement consacrés au sexe féminin. 

Dans ce second volet, le vagin devient l’étendard des combats féministes. Trois femmes, Barbara, Emmanuelle et Marine ouvrent le dialogue autour des violences gynécologiques et racontent leurs vécus, leurs cicatrices et leurs douleurs.

Le vagin est un organe sans tabou, c’est le message que porte Simone Ecoute dans ces deux derniers épisodes entièrement consacrés au sexe féminin. Simone Écoute explore le vagin qui souffre de bien des maux. En parler et échanger est nécessaire pour assurer la prévention alors, dans ce premier volet, Marie-Rose et Carolina, brisent le tabou de l’endométriose...

L’endométriose c’est une maladie énigmatique qui touche une femme sur 10 en âge de procréer, mais qui est encore méconnue et souvent mal diagnostiquée. Que se passe-t-il dans le corps d’une femme qui souffre d’endométriose ? Qu’est-ce que c’est que cette maladie, Carolina nous donne quelques éléments de réponses…             

Dans cet épisode Simone Écoute recueille les témoignages de celles qui agissent contre un tabou persistant, qui concerne un phénomène qui touche la moitié de l’humanité : les règles. 

Loin d’être acceptées comme quelque chose de naturel, les règles sont toujours la cible de stigmatisation… Ce numéro donne la parole à Gaëlle Baldassari, Amal et Gaële Le Noane, des femmes qui luttent contre ce tabou et prodiguent des conseils pour mieux vivre avec les règles. Un épisode pour dire stop à la précarité menstruelle.

Cet épisode de Simone Écoute est consacré à ces maux qui sont l’expression d’un mal-être et qui dépasse de loin la simple volonté de maigrir. Simone Écoute part à la rencontre de Gaëlle, Lili et de Morgane qui évoquent avec force et sincérité leurs rapports conflictuels à l’alimentation. Avec ces récits de parcours qui mènent à la réconciliation avec leurs corps, les langues se libèrent et brisent le schéma d’une souffrance bien trop souvent solitaire. 

Dans cet épisode, Simone Écoute tend ses oreilles attentives à des femmes et un homme qui revendiquent leur droit au bonheur après 50 ans. Des personnalités qui luttent contre “cette date de péremption” que la société veut imposer. La ménopause et les années qui passent ne sonnent pas le glas du bonheur et de la sexualité, c’est ce que nous démontrent Caroline, Dominique, Francis et Perla.

Dans ce numéro Simone Écoute le corps et invite toutes les femmes à ne plus se cacher ou se laisser dévorer par leurs complexes. Un épisode qui souligne toutes les formes de beauté et le travail intime qui accompagne l’acceptation de soi. 

Les témoignages de Gaëlle, Mandy et Elawan font la lumière sur les représentations trop normées des corps, et invitent les femmes à s’aimer tout simplement. Un épisode comme une ode à ce corps qui nous porte, nous soutient, nous trahit aussi parfois mais qui est notre notre indéfectible compagnon de route.

Simone Écoute celles et ceux qui militent, chacun à leur façon, chacun à leur niveau, pour la liberté de se vêtir. La liberté d'être soi donc. Gaëlle Prudencio, Fabian, Romain Granger, créateur de jupes pour hommes, et Dollykitten partagent le récit de leurs parcours et des combats qu’ils mènent pour la liberté vestimentaire. Des témoignages qui dénoncent les stéréotypes de genre et appellent à s’affranchir des préjugés sexistes.

Dans ce nouvel épisode, Simone Écoute tend son oreille attentive à celles qui lèvent le tabou autour du poil féminin. Celles qui luttent en faveur de l'acceptation de la pilosité féminine pour déconstruire des codes. Celles aussi qui œuvrent pour que le regard change sur la chevelure et ses maux. 

Des témoignages engagés, pour que le corps soit perçu avant tout comme un “corps pour soi”...

Un nouvel episode tous les mardis !

Dans cet épisode Simone Écoute part à la rencontre de femmes qui ont affronté les failles du corps et réinventé leur féminité. Elles ont eu leurs vies chamboulées, elles se sont vues changées et pourtant jamais, elles n’ont renoncé à être et se sentir femmes.

Deux fois par mois, Simone média, média d'information pop et engagé et Studios Conversation s’associent pour mettre en lumière et donner la parole à des femmes décomplexées, des femmes dont le récit intime, le combat ou le parcours inspirant permettent de mieux vivre avec son corps.