épanouissement

Comment laisser nos relations se faire naturellement ? Pourquoi force-t'on parfois le lien avec quelqu'un pour devenir proche de lui a tout prix ? Comment se faire des amis et être apprécié naturellement ? 

Je vous parle aujourd'hui des liens invisibles qui nous lient aux autres et de l'énergie que l'on impulse à vouloir devenir proche de quelqu'un ! 

Écoute cet épisode pour :

1. Comprendre comment les relations authentiques se créent naturellement
2. Percevoir avec plus de clairvoyance tes relations et tes problématiques dans les relations
3. Découvrir comment se créent des liens avec les autres 
4. Comprendre l'idéalisation et les bases d'une relation consciente

Pour aller plus loin... (gratuitement)

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Laurence de Focard de Fontefiguières est co fondatrice l'Hotel Universitaire du Mieux-être. Elle accueille dans son Université du Mieux-Être dans le Luberon celles et ceux qui ont besoin de se reconnecter à eux-mêmes. 

Depuis la crise sanitaire, on entend plusieurs histoires de personnes qui veulent donner sens à ce qu'ils font. Dans cet épisode, Laurence nous parle de sa prise de conscience. La seule différence, c'est qu'elle l'a eu bien avant la crise et que si elle ne savait pas quoi faire, elle savait ce qu'elle ne voulait plus faire. 

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Ariane Grumbach est diététicienne libérale à Paris depuis 2008. Elle est devenue diététicienne à 41 ans, animée par une double passion : d’une part, l’écoute et l’accompagnement des personnes, d’autre part, la nourriture et tout ce qu’elle signifie. Elle est l’exemple d’un changement de vie professionnelle complet car son parcours ne la prédisposait pas vraiment à cela.

Dans cet épisode elle nous parle justement de ce parcours professionnel un peu "non conformiste". Elle a longtemps pensé qu'un travail devait être fait et que les passions devait se faire à côté. Elle est bien heureuse d'avoir eu tort. 

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Mathilde Lacombe est la co-fondatrice de Aime, une marque de cosmétique qui propose une nouvelle approche de la beauté. Cette nouvelle aventure, elle la mène avec son associé François Morrier. Tous deux ont contribué pendant 8 ans à la réussite BirchBox France. Ils en retiennent une adrénaline entrepreneuriale qui les a conduit à se renouveler. 

Dans cet épisode, Mathilde revient sur un parcours assez atypique. Si elle savait ce qu'elle voulait faire depuis son plus jeune âge, elle s'épanouira dans toute autre chose. Elle souligne que tout ce qu'elle a vécu a son état d'esprit actuel.

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Pierre L’Hopitalier, cofondateur de Kaïbee, a une approche du recrutement pleine de bonnes intentions. Mais là où la différence se fait, c’est qu’ils appliquent leurs bonnes intentions ! Dans un contexte mouvant, où le télétravail, la quête de sens, et les impératifs personnels se télescopent, Pierre et son équipe veulent recruter différemment, pour chercher les talents qui construiront avec eux.

Dans cet épisode, Pierre raconte des anecdotes de recrutement de leur début. Le processus de recrutement ne cesse d'évoluer: d'un entretien au resto à des étapes de recrutement plus structurées. Chaque étape a son importance pour définir si une personne a une place dans ton équipe et inversement.

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Valérie Sugg est psychologue en cancérologie. Elle est également auteure de plusieurs livres dont : Cancer : sans tabou ni trompette. Elle est tombée dans la cancérologie "un peu par hasard, comme elle aime le dire". Elle n'avait pas vraiment de domaine particulier en tête. Tout ce qu'elle savait c'est qu'elle voulait aider les personnes en souffrance. 

Dans cet épisode, elle raconte comment elle a changé de métier à 30 ans. Aider les autres est important pour elle que sa voie s'est tracée d'elle même alors que tout le monde était assez perplexe.

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Céline Perruche est fondatrice de Edit Paris. Elle a aussi été journaliste et rédactrice en chef du magazine Glamour. Elle revient d'ailleurs sur ses débuts dans le milieu de la presse.

Dans cet épisode, elle ne va pas uniquement nous parler de son entrée dans le mode de la presse, elle va aussi nous raconter, son parcours étudiant, et pourquoi c'était si important pour elle de faire des études qui la passionne. La liberté est pour elle une valeur très importante. D'ailleurs, elle met un point d'honneur à l'appliquer maintenant qu'elle manage une équipe.

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Puissante, c'est une marque d'accessoires de bien-être féminin qui touche à l'épanouissement sexuel comme personnel. Marie Comacle, fondatrice de Puissante, nous raconte comment, bloqué par Instagram et Facebook, elle se tourne vers Ulule. 

Dans cet épisode du Morning Boost, elle raconte les débuts de la marque: de la fabrication du premier prototype jusqu'au lancement de la production finale. Elle a créé une relation de confiance avec sa clientèle bien avant la commercialisation de son produit et tout cela grâce à la campagne Ulule et l'accompagnement qu'elle a reçu.

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Valérie Sugg est psychologue en cancérologie. Elle est également auteure de plusieurs livres dont : Cancer : sans tabou ni trompette. Elle est tombée dans la cancérologie un peu par hasard, comme elle aime le dire. Elle n'avait pas vraiment de domaine particulier en tête. Tout ce qu'elle savait, c'est qu'elle voulait aider les personnes en souffrance. 

Dans cet épisode, elle revient sur ses débuts en tant que psychologue. Elle raconte également quels avantages il y a à reprendre ses études après 30 ans, comment trouver sa voie est tellement bénéfique pour le développement d'une personne et pourquoi "douter" aide beaucoup à évoluer quand on sait bien douter. 

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Aujourd'hui,  pour ce deuxième épisode de j'y vais j'y vais pas, nous allons parler du sujet de la reconversion professionnelle à travers une histoire fictive pour vous aider à passer à l'action.

Valérie a 44 ans. Elle est responsable dans un grand magasin mais n'est pas épanouie dans son travail. Elle traine des pieds le matin en allant travailler et elle ne se voit pas y rester toute sa vie. Valérie a peur de quitter son travail qui lui offre une vie confortable, d'avoir un salaire moins élevé mais surtout de ne pas avoir les capacités pour entreprendre autre chose. 

Dans cet épisode, elle nous raconte son passage à l'action et de comment elle s'est défaite de ses croyances limitantes pour devenir une femme épanouie en gérant son propre centre de remise en forme Hammam et Spa. 

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Emily Guedj | Sophrologue à Strasbourg 

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