epreuve

Les crises d'angoisses, panique généralisée, crises de tétanie, autant d’appellations pour un phénomène commun et répandu mais encore trop tabou, car trop peu compris. 

Dans cet épisode, je vous dis tout sur sa naissance, son mécanisme et surtout son importance... oui oui vous avez bien lu, son importance...

Enjoy 🧡

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Au programme aujourd'hui, les conseils à suivre le jour de ton examen pour réussir ! 🚀

Ce podcast a pour but de te permettre de devenir la personne que tu veux être, en parlant de mes expériences étudiantes et en te conseillant. Tu réussiras à mettre en lumière ta motivation pour choisir qui tu veux être et peut-être même que tu découvriras la liberté de juste être toi-même.

Tu découvres mon podcast ? 😉

Salut à toi ! Je m'appelle Robin, je suis étudiant en télécommunications. Dans ce podcast je te donne les conseils, les méthodes, les astuces qui m’ont permis de réussir mes études mieux que les autres en travaillant jusqu’à deux fois moins.

En gagnant en efficacité dans ton travail, tu seras plus productif et tu pourras même gagner du temps libre ! Tu peux aussi me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/robintyonnel/  

Musique :  "Plebejer"  🎶

Musique par :  Low Frequency Music  - https://www.youtube.com/watch?v=r9S4mEEY0lA

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 Salam mes soeurs 🧕🧕😍

j'espere que vous allez bien

Nous avons tous des epreuves dans notre vie et certaines epreuves nous rendent triste, nous decouragent,nous font ressentir une douleur profonde.

Apaise ton coeur avec ces 6clès pour etre forte face aux epreuves inshAllah.

Aujourd’hui, Marie rencontre Anne-Claire Cassan. Cette maman de 5 enfants est atteinte de la maladie de Charcot-Marie-Tooth, ou CMT, qui n'est pas mortelle comme la maladie de Charcot, mais qui représente un handicap très invalidant au quotidien. Anne-Claire a longuement réfléchi à sa maladie, et également au deuil de ses parents qu’elle a vécu au tout début de sa vie d’adulte, comment tout cela dessine pour elle un chemin de vie et de foi escarpé, diffiicile, mais où mystérieusement le Christ l’appelle.

Aujourd’hui, Marie rencontre Xavier Goulard. Cet ancien enfant maltraité, atteint d’un mal mystérieux, a longtemps cherché un mieux-être, dans toutes les directions, des spiritualités orientales aux médecines parallèles, en passant par la franc-maçonnerie et bien d’autres voies sans issues. Avant, un beau jour, de retrouver la lumière de son enfance… Il a raconté son histoire dans un livre scotchant, Requiem – Histoire d’une conversion spirituelle (Artège).

Aujourd'hui, Marie rencontre Camille Canard. Avec deux autres mamans, Marie-Axelle Clermont et Clémentine Le Guern, elle a écrit un livre sensible et juste À la vie, à l'amour - Vivre après la mort d'un enfant (Éd. de l'Emmanuel). Il y a 10 ans, elle perdait en effet un petit Auguste de la mort subite du nourrisson. J'ai voulu en savoir plus sur ce qui lui avait permis de choisir malgré tout la vie et de construire une jolie famille, un pied sur Terre et un dans le Ciel. 

 Tout au long de notre vie , diffèrents épreuvent s'insèrent dans notre vie. Mais quel est le  sens caché de ses épreuves? C'est ce que je te fais découvrir dans ce podcast. 

Bonne écoute

J'ai décidé aujourd'hui d'aborder un sujet plus sensible : la maladie. Pourquoi : parce que j'ai moi-même une maladie auto-immune qui fait souvent des siennes, et sans le sport, je pense que je n'irais pas aussi bien en ce moment !

Le sport a des bienfaits sur notre corps, mais aussi sur notre mental : il est donc un allié de taille, car le pratiquer procure une telle sensation de bien-être qu'il ne peut être ignorer!!

Je vous laisse en compagnie du nouveau podcast du lundi, et vous souhaite une belle écoute.

Avec toute ma belle énergie, Stéphanie.

 Vous avez envie de semer un peu de magie dans mon quotidien de girl boss ?! c'est très simple, il vous suffit de me poster 5 étoiles sur apple podcast ou spotify, ou de me
mettre un commentaire sur apple podcast🥰 

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Mes accompagnements :  

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Aujourd’hui, Marie rencontre Lorène d’Elissagaray. Dans un livre écrit à deux mains avec son mari, Grâce à toi, du secret au pardon, elle raconte ce jour où, des années après leur mariage, Jean-Renaud lui avoue avoir un fils adolescent au Chili, où il avait habité quelques années avant leur mariage. Le monde intérieur de Lorène s’écroule et deux options s’offrent alors à elle : quitter son mari ou lui pardonner… Elle choisit le pardon. Comment a-t-elle fait, et comment ont-ils reconstruit leur couple après cette lourde épreuve ?

 ⚠️ L’épreuve orale du bac de français demande de la préparation !
L'épreuve se déroule en trois parties : 

1. déroulé de l'épreuve ✔️
2. présentation de l'oeuvre choisie ✔️
3. attente des examinateurs ✔️
4. exercices d'articulation ✔️

Dans le deuxième épisode de la série de podcasts #MentionBac, le journaliste chef des rubriques "collège" et "lycée" du site letudiant.fr, Thibaut Cojean interroge deux professeures de français et un spécialiste de l’éloquence. Ils vous livrent leurs conseils pour vous préparer au mieux à l’oral de français.  

👉Retrouvez tous les épisodes du podcast #MentionBac sur le site de letudiant.

👉Retrouvez notre série de coachings spécialement destinés à accompagner les élèves de première et terminale jusqu'au bout de l'année. Ils sont disponibles sur la page "Coaching" et nous les diffusons aussi dans nos newsletters [abonnez-vous en cliquant sur la petite enveloppe 📧 en haut à droite de la page d'accueil du site!]).

Aujourd’hui, Marie rencontre Chantal. Chantal, c’est la maman de Marie, 6 ans, une brunette trop mignonne que vous avez peut-être déjà croisée sur Facebook. Sa maman raconte sa petite vie sur la page « Marie Séisme d’amour ». Car l’arrivée de Marie a été un gros tremblement de terre… Personne, sauf peut-être le papa, ne s’attendait à la venue d’un petit 8e dans cette famille déjà nombreuse, et encore moins avec un chromosome 21 supplémentaire. Et pourtant. Marie a déboulé, avec sa différence, mais surtout avec un cœur gros comme ça. Ce fut et c’est encore un séisme de magnitude 9 sur l’échelle de l’amour.

 Aujourd’hui, Marie rencontre Vianney. Vianney a envoyé une lettre à la rédaction de Famille Chrétienne, à la suite d’un article sur le deuil périnatal. Car lui-même a en effet perdu avec sa femme 4 bébés avant la naissance, à différents stades de la grossesse. Cette lettre m’a tout de suite interpellée, surtout cette phrase : « La souffrance est abyssale, tout comme le chemin de reconstruction qui est long, souvent incompris ou jugé par l’entourage, mais qui apporte, en son temps, une joie et une liberté intérieure profondément renouvelée. » Comment peut-on parler de joie et de liberté quand on a été si durement éprouvé ? J’ai donc tout simplement invité Vianney à discuter avec moi. C’est une rencontre qui m’a énormément touchée et qui j’espère contribuera à lever un peu le tabou sur les deuils périnataux, encore très présent.  

 Aujourd’hui, Marie rencontre Olivier Mathonat. Olivier a écrit un livre, Attendre et espérer – Itinéraire d’un couple sans enfant, sur l’épreuve qu’il a traversée 7 années durant avec sa femme Joséphine, l’épreuve de l’infertilité. Il en existe pas mal, de témoignages sur ce sujet, mais celui-ci m’a particulièrement frappé. Déjà parce qu’il était écrit par un homme, ce qui est rare, mais aussi parce que c’est vraiment un très beau témoignage, profond et limpide, qui reste en mémoire. Aussi il était évident pour moi qu’Olivier devait témoigner pour Un beau jour.

 Aujourd’hui, Marie rencontre Laetitia Laurent, la maman de Jean-Baptiste et Augustin. Vous savez, Jean-Baptiste, c’est le petit garçon du film Lourdes, venu avec son papa au sanctuaire prier pour son petit frère atteint d’une terrible maladie de la peau. Lui-même est atteint d’une autre maladie génétique. J'ai voulu en savoir un peu plus sur cette famille hors-norme, durement touchée par la maladie. Comment continuer à prier quand on sait que votre enfant est condamné ? Comment traverser une épreuve aussi lourde ? Merci à Laetitia pour ce beau témoignage de vie et de foi.

Dans la deuxième partie de cet épisode, Valérie nous raconte son parcours depuis 1 an et demi, lors de l'annonce de son cancer du sein. 

Une double mastectomie, une reconstruction mammaire plus tard et 8 opérations, elle nous fait part des difficultés qu'elle a rencontré, des préjugés sur le cancer du sein mais également du rôle important de son mari, Laurent, durant ces épreuves. 

La photographe  Géraldine Aresteanu a suivi Valérie durant toutes ces étapes, elles ont ensemble, gagné le grand prix 2019 du Jury du concours Estée Lauder Pink Ribbon Photo Award.
Pour lire le blog de Valérie, ça se passe ici :  "La beauté invisible du sein" . 

Bonne écoute à tous ❤️

Titre diffusé en bande annonce : "UNDYING PIZZICATO" extrait de l'album GEOMETRIES SOUS-CUTANEES de WATINE qui a fait l'objet d'une relecture par des amis musiciens. 14 remix composent l'album MAISON GEOMETRIES, dont le remix de Sarah ANSELLEM, diffusé en bande annonce.

L'album des remixs complets est ici :

https://watine.bandcamp.com/album/maison-geometries-feat-watine

Titre 2 :  Waltz No.10 in B Minor, Op.69, No.2  Chopin

Les Epreuves et la Emouna

(2018)

Bernard Thellier nous explique son expérience au sein du GIGN ainsi que l'importance de la communication comportementale.