femmeambitieuse

Je suis très heureuse de partager avec vous l´épisode de cette semaine dans lequel j’ai le plaisir de recevoir Soraya : Mama chef chez Meet My Mama. Cet échange nous plonge dans l´histoire d’une maman kabyle algérienne arrivée en France à 19 ans à la suite d’un mariage express.  

J’avais récemment reçu Donia Souad l´une des fondatrices de Meet My Mama (à la fois traiteur engagé et école de formation). Très touchée par ce magnifique projet et les histoires des mamas, il m’a semblé tout naturel de proposer à Donia d’organiser un interview avec l’une d’entre elles. 

Dans cet épisode, Soraya revient sur son enfance heureuse entre Alger et les montagnes kabyles. Elle nous entraine dans l’Algérie des années 80 et ses rêves de jeune fille empreints de liberté et littérature.  

Elle relate également ses premiers pas en France. Malgré une certaine ressemblance entre les deux pays, cette arrivée constitue un choc et elle fait face à un mur de désillusions. 

Soraya retrace les évènements de sa vie et revient sur sa volonté de vivre à tout prix une vie désirée qui l’a amené à rebondir et finalement rejoindre l’aventure Meet My Mama.  

Enfin nous avons discuté de maternité, charge mentale mais aussi de la perception parfois faussée de la position des femmes en occident versus celles des pays du Maghreb.  

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Soraya Kezzouh.  

Excellente écoute !

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Cette semaine, je suis ravie de partager ma conversation avec Fethia Sabrina Farhani alias Vitalunaspirit.  

Sabrina a mille vies et évolue dans des milieux radicalement différents. Elle est médecin, entrepreneure, ancienne mannequin, passionnée de motos et influenceuse suivie par plus de 75,000 followers. 

Dans cet épisode, Sabrina revient sur son enfance marquée par le rôle important de sa maman qui lui octroie très tôt beaucoup de liberté et confiance. Elle aborde également les difficultés rencontrées au moment où il lui a fallu accepter son profil considéré à      « haut potentiel ». 

Lorsque Sabrina arrive en France il y a deux ans elle n’imagine pas un instant ce qu’elle s’apprête à vivre. Elle commence à travailler le 16 Mars 2020 dans un hôpital de la banlieue parisienne. Cette date qui pourrait paraître anodine marque en fait le début du confinement en France et l’ouverture des unités Covid dans lesquelles elle va évoluer de nombreux mois. Elle nous raconte comment elle a vécu cette période pleine d’incertitudes et revient sur son expérience de médecin pendant ce moment historique.

Nous avons aussi parlé de santé mentale et des raisons qui la pousse aujourd’hui à aborder ce thème de plus en plus fréquemment sur son compte Instagram. Sabrina évoque sans filtre la dépression qu’elle a traversé il y a quelques années. C’est d’ailleurs la première fois qu’elle se livre sur le sujet et je la remercie infiniment pour sa confiance et transparence.  

Enfin nous avons échangé sur l’importance de se connaître et passer du temps seul, mais aussi de sa relation avec les réseaux sociaux. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Sabrina Farhania alias Vitalunaspirit. 

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Dans cet épisode, je reçois Anne Browaeys, CEO des marchés Europe-Afrique du Club Med.

Anne grandit au sein d'une famille aimante, portée par des valeurs et dans laquelle elle a toujours vu les femmes travailler.

Plus jeune, Anne dédie son temps libre à des activités, notamment sportives au travers du ski nautique qu'elle pratiquera à haut niveau des années durant et qui lui forgera cette audace de se jeter à l'eau au sens propre comme au figuré ! Victime d'une agression très difficile à l'âge 19 ans qui aurait pu la laisser à terre, Anne ira pourtant puiser en elle la force pour s'en relever, un jour après l'autre.

Après ses premiers pas dans la vie active, Anne quitte rapidement son premier job dans lequel elle tourne en rond pour aller travailler dans le Digital chez FullSIX (du Groupe Havas) ou elle deviendra très rapidement associée et restera une douzaine d'années.

Mais pour préserver son équilibre de vie, Anne fera le choix de changer de job et rejoindra finalement Amaury Media (du Groupe Le Parisien) ou elle passera de belles années.

Lorsqu'un cabinet de chasse de tête l'appelle pour lui proposer un poste stratégique à la direction Marketing, du Digitale et de la DSI du Club Med, Anne trépigne mais est alors enceinte de 5 semaines ! Elle décrochera finalement pourtant bien le job après plusieurs mois d'attente et entamera alors sa carrière au sein du groupe Club Med en 2015. 
Après avoir relevé de nombreux challenges, Anne devient en 2020 Directrice Générale des marchés Europe et Afrique du groupe, dans un secteur chachuté en pleine crise du Covid.

Anne nous raconte comment elle a progressivement appris à combattre son syndrome de l'imposteur mais également à prendre du plaisir à la prise de parole en public pour cette ancienne timide maladive.

Anne nous partage également ses astuces pour s'organiser au mieux et préserver un équilibre familial sans stress ni culpabilité.

Enfin, nous avons parlé des notions de réseau, d'influence et bien sur d'ambition, parfois encore trop tabous chez les femmes.

Je vous laisse découvrir cet épisode passionnant en compagnie de mon invité, Anne Browaeys.

Belle écoute ! 🎧

NOTES DE L'ÉPISODE:

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Cette semaine j’ai le plaisir de partager ma conversation avec Fatma Bouvet De La Maisonneuve. 

Fatma a une vie très remplie. En plus d’être médecin-psychiatre spécialisée en  

addictologie, elle est très impliquée sur les questions d’identité - ou encore - de société tel l'égalité des sexes. Également auteure, elle a écrit plusieurs romans dont « Une Arabe en France. Une vie au-delà des préjugés ».  Elle fut aussi conseillère municipale PS au sein de la ville de Montrouge. 

Dans cet épisode, Fatma retrace son enfance heureuse à Tunis au sein d’une famille très engagée. En effet, ses parents (militants marxistes anticolonialistes) sont même allés jusqu’à s’expatrier six ans en Algérie pour aider à la reconstruction suite à l’indépendance.   

Fatma revient sur ses choix universitaires, notamment sa décision de faire médecine et se spécialiser en psychiatrie. Elle nous explique pourquoi elle a été attirée par ce sujet tabou de l’addictologie des femmes. 

Elle évoque aussi son expérience politique au sein du PS, les clichés auxquels elle a été confrontée et plus généralement la situation politique actuelle de la France. 

Enfin nous avons abordé les raisons principales de consultation psychiatrique des femmes, les biais présents en médecine et pourquoi cette discipline devient un enjeu politique. 

Sans plus attendre je laisse place à la Heya du jour, Fatma Bouvet de la Maisonneuve.  

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Dans cet épisode, je reçois Marion Darrieutort.

Bien qu'étant plutôt introvertie petite fille, Marion à finalement assez tôt cette envie farouche d'aller conquérir son audace et sa liberté.
Tous les dimanches soirs, elle est fascinée devant l'émission culte "Culture Pub" qui la transporte alors dans un univers créatif qui l'a fait rêver.

Si Marion s'imagine bien commissaire de police dans la brigade qui poursuit les trafics de stupéfiants, elle entamera tout de même un parcours business et une école de commerce avant de faire le CELSA. 

Après un début chez Lancôme, Marion se lance dans le conseil en communication.  La variété des projets, des univers clients et des idées la stimule intellectuellement.
Au fil de ses différentes expériences, elle acquiert tour à tour une solide expertise du secteur mais aussi de l'angle business et international de la profession.

Marion nous livre un éclairage très intéressant sur les disruptions digitales et sociétales auxquelles le métier du conseil en communication a été et est encore confronté. Ces changements permanents la poussent à chercher à comprendre, à décrypter, anticiper et à innover en continu.

Durant son évolution professionnelle, Marion traverse également une grande épreuve personnelle: son mari est atteint d'une grave leucémie (dont il s'est finalement remis) alors qu'elle est enceinte de leur premier enfant.
Elle comprend alors que ses rêves ne doivent pas attendre et une sorte d'urgence existentielle s'impose alors.

Elle se lance dans l'entrepreneuriat et crée sa premier agence, Elan en 2008 en pleine crise financière.
Elle récidivera en pleine crise sanitaire avec sa deuxième agence, The Arcane crée en 2020, spécialisée en influence et en gouvernance, qu'elle dirige actuellement.

Avec Marion, nous avons aussi parlé du syndrome de l'imposteur et de comment se dernier peut aussi revêtir un versant positif pour se dépasser et se challenger.
Elle nous raconte comment elle a finalement appris à l'apprivoiser pour mieux vivre avec.

Nous avons également parlé des engagements chers à Marion tant au niveau de la responsabilité sociétale des organisations que de la promotion de l'audace et l'entrepreneuriat féminin.

Enfin, nous avons évoqué l'importance du réseau, du personal branding et de comment nous pouvons toutes faire de nos différences des forces.

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Marion Darrieutort.

Belle écoute ! 🎧

NOTES DE L'ÉPISODE:

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The Arcane, l'entreprise de Marion, spécialisée en communication d'influence.
Entreprise et Progrès, Think Tank de dirigeants humanistes

Retrouvez Marion Darrieutort sur Linkedin

Bienvenue le 4ème épisode des Minutes Legend Ladies, un format plus court que les épisodes du Mercredi, moins de 15mn, ou je vous distille quelques conseils, partages, astuces sur des sujet qui me passionnent en espérant que celà vous soit utile dans votre vie de tous les jours !

L’idée c’est donc de vous partager des clés très concrètes et applicables immédiatement pour booster vos projets, votre vie professionnelle, vos ambitions

Au delà d'être hote de ce podcast, je suis fondatrice de Legendaily, entreprise de formation à destination des organisations mais également animatrice de STRONGHER, Masterclass dédiées aux femmes.

Dans cet épisode je vous invite à vous poser 3 questions en cette fin d'année pour faire le bilan et avancer plus sereinement vers 2022 🤩

Surtout, si cet épisode vous plaît, vous me feriez tellement plaisir en laissant un commentaire et/ou en partageant cette écoute ou le podcast autour de vous ❤️

Merci et belle écoute ! 🎧

NOTES DE L'ÉPISODE:

Prochaine Masterclass STRONGHER 4 ET 5 FÉVRIER 2022
 

À PROPOS DE OR DU MONDE 💍

Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.

Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.

Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.

Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.

En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.

Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.

Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?

Allez, maintenant, place à l'épisode !

Dans cet épisode, je reçois Margot Pavan, co-fondatrice de Or du Monde, première marque de Green Joaillerie.

Margot vit une enfance libre et créative aux côtés de son frère et de ses parents. 

Elle démarre la danse classique à 4 ans et ne s'imagine pas autre chose que danseuse étoile ! Ce qui lui forgea très tôt un sens de l'effort et une exigence hors du commun.

Mais réalisant adolescente que son chemin ne se trouve finalement pas là, Margot se cherche et se alors dirige vers le théâtre puis, revirement à 180 degrés, atterri dans le monde l'image en intégrant un école d'infographie de montage vidéo.

C'est ainsi que Margot se retrouve a designer le site internet de l'entreprise que crée son frère Sasha.

Puis un jour, au détour d'une conversation animée avec ses parents joailliers et son frère, sur les pratiques plus éthiques qu'il faudrait mettre en place pour réduire l'impact de la profession sur l'environnement, l'idée de créer Or du Monde émerge.  

C'est donc en 2013 que Margot crée Or du Monde, en famille, avec ses parents et son frère pour associés.

Avec Margot, nous avons évoqué le challenge que représente le fait d'entreprendre en famille au quotidien  mais également de comment se défaire du fameux syndrome de l'imposteur ou encore la culpabilité qui existe parfois pour cette cheffe d'entreprise, qui est aussi Maman de 2 enfants en bas âge. Margot a appris à lâcher du leste avec le perfectionnisme.

Nous avons aussi parlé d'échec, du regard qu'on y porte et de la manière dont on apprend à vivre avec.

Enfin, Margot nous donne également des clés pour éviter de se laisser berner par le "Greenwashing" cette technique marketing consistant à communiquer auprès du public en utilisant l'argument écologique de manière trompeuse pour améliorer son image.

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse découvrir tout celà avec mon invitée, Margot Pavan.

Belle écoute ! 🎧

NOTES DE L'ÉPISODE:
 

À PROPOS DE OR DU MONDE 💍

Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.

Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.

Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.

Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.

En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.

Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.

Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?

Allez, maintenant, place à l'épisode !

Dans cet épisode, je reçois Gérald Karsenti, Président de SAP France, professeur à HEC, Sciences Po et à l'ESCP, conférencier et auteur.

Enfant, Gérald souhaite devenir archéologue. Ce passionné d'histoire décidera finalement de se spécialiser dans l'histoire...de l'économie !

Gérald a une trajectoire professionnelle impressionnante: Depuis plus de 20 ans il dirige des entreprises technologiques: Avant SAP il était à la tête d'IBM, d'Oracle ou encore de Hewlett-Packard. Il enseigne et écrit sur le leadership et est également très engagé pour la parité.

Dans cet épisode, Gérald nous livre trois des nombreux fondamentaux nécéssaires pour devenir leader.
Nous évoquons également ensemble les notions importantes de courage, de vulnérabilité et de bienveillance  et de comment ces dernières se matérialisent au quotidien.

Quand on rencontre Gérald, on voit tout aussi bien en lui un homme déterminé dont le parcours force l'admiration, qu'un homme d'une grande humanité.
Peut être est-ce sa passion pour l'histoire qui lui a fait comprendre très tôt que les plus grands leaders de ce monde sont ceux qui touchent les coeurs aussi bien que les esprits ?

Merci à Sylvie d'avoir organisé cette rencontre.

Je ne vous en dit pas plus et laisse place à ma conversation avec mon invité, Gérald Karsenti

Belle écoute ! 🎧

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Cette semaine j’ai le plaisir de partager ma conversation avec la passionnante Meryem Benomar.

Meryem est la co-fondatrice de la marque de soins capillaires pour cheveux bouclés, Shaeri. Avant de se lancer dans l’entreprenariat elle a occupé des postes à responsabilité au sein de grands groupes tels que le Printemps, Diesel ou Disney.

Dans cet épisode, Meryem nous retrace son enfance heureuse au Maroc et nous explique comment l’histoire personnelle de son grand père a bâti les bases de l’environnement ouvert et égalitaire dans lequel elle a grandi.

Meryem nous raconte pourquoi, malgré une vie professionnelle stable et intéressante, elle décide de faire le grand saut dans l’entreprenariat à l’âge de 40 ans. Elle nous explique également les raisons plus personnelles derrière cette idée de business.

Nous avons discuté de la symbolique des cheveux ainsi que des différentes tendances capillaires : défrisage, lissage brésilien, japonais, ou boucles assumées. Meriem partage une analyse sur le sujet que j’ai trouvé passionnante.

Nous avons également discuté de la stigmatisation et des clichés souvent associés aux arabes en France, du syndrome de l’imposteur et de la transmission de sa culture à ses enfants.

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Dans cet épisode hors série, je reçois Cyril Durand.

Cyril est Président et fondateur du Temple Noble Art qui regroupe 3 clubs de boxe à Paris 🇫🇷

Il a étudié à HEC et à Sciences-Po Paris avant de rentrer dans des groupes prestigieux à des fonctions financières puis, de se lancer dans l'aventure entrepreneuriale.

Cyril est animé de cette conviction qu'il partage avec nous aujourd'hui que tout le monde devrait faire de la boxe 🥊

Pour cet épisode hors série, nous plongeons avec lui dans l'univers des boxeuses et boxeurs en découvrant que chacune et chacun d'entre nous peut le devenir et ce, dès la première séance. Pour comprendre ce qu'il se passe au Temple Noble Art, il faut déja s'y rendre car l'atmosphère y est vraiment unique 😌

J'avais envie de vous partager cet échange avec Cyril car le sport en général, et la boxe plus particulièrement sont je le crois intrinsèquement liée au développement personnel, tant d'un point de vue physique que mental voir spirituel. Il y a dans la boxe un rapport à soi et à l'autre bien particulier.

D'ailleurs, Cyril nous partage des témoignages, histoires de vie qui font comprendre à quel point cette discipline peut être importante.

Nous avons parlé d'estime de soi, de confiance, de vulnérabilité, de l'importance de passer à l'action, de se mettre en mouvement au sens propre comme au figuré.

Bon, le mieux pour aller au bout de l'expérience, c'est bien entendu d'enfiler les gants et d'aller tester un cours au Temple Noble Art dont je vous glisse toutes les infos dans les notes de l'épisode !

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invité, Cyril Durand.

Belle écoute ! 🎧
 

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Dans cet épisode, je reçois Karine Joyeux, CEO d'Elika Team, entreprise de la "deftech".

Karine grandit avec une mère entrepreneure et un père colonel qu'elle admire beaucoup 👨‍👩‍👧
Ses parents lui transmettent les valeurs du sens du travail mais aussi du droit à l'erreur, ce qui fut fondamental dans sa construction.

Passionnée d'équitation et gourmande, petite Karine se rêve "gastronome". C'est finalement, de manière plus terre à terre, en fac de droit qu'elle démarrera ses études.
Mais alors qu'elle entame son Master, Karine subit du harcèlement sexuel de la part d'un professeur. 
Elle a le courage d'aller en informer le doyen mais recevra une sorte de fin de non recevoir hallucinante et proche du chantage...

Suite à cet événement, elle quitte le droit et ne postulera pas en Master 2.

Karine rejoint l'entreprise de sa mère dans les nouvelles technologies et se retrouve, à 22 ans, à la tête d'une équipe d'une dizaine de commerciaux à gérer. 
2 ans plus tard, à 24 ans, Karine vivra la liquidation de cette entreprise 💰
Cet échec est difficile à vivre et l'isole. Son père lui donne alors "un plan" et une perspective pour remonter la pente:  "une semaine pour pleurer, une semaine pour construire", une belle leçon de comment gérer l'échec 💪

C'est à cette période, que Karine fait une rencontre qui l'amènera à monter et gérer durant 4 ans  la première agence de marketing équestre.

En parallèle, Karine reprend son Master II de droit qu'elle avait mis sur pause quelques années plus tôt, elle est victime d'un grave accident de cheval qui la cloue à l'hopital et qui aurait du l'empêcher de remarcher puisque sa colonne est touchée 😣

Il en fut heureusement autrement mais ce traumatisme lui fait réaliser qu'il lui manque un sens plus fort à son métier. 

C'est à ce moment là de sa vie qu'elle rencontre son mari qui la soutiendra d'ailleurs durant toute son hospitalisation et sa convalescence. 
Son conjoint est militaire, ce qui confère à Karine un statut particulier et des contraintes importantes liées à une mobilité fréquente. L'engagement et les concessions que représente le statut de femme de militaire.

Enfin nous abordons son entreprise actuelle, ELIKA TEAM, la 1ere Start-up française à concevoir une méthode linguistique spécifiquement adaptée aux contraintes opérationnelles qu'elle a crée avec sa mère.
Nous terminons l'échange sur les modèles de réussite qui l'inspirent ainsi que sur sa vision de l'ambition: "avoir le courage de porter haut ses valeurs et sa vision".

Belle écoute 🎧

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Dans cet épisode, je reçois Chloé Bloom 🌸

Chloé m'a fait le plaisir de se confier au micro des Legend Ladies sur son cheminement personnel qui l'a menée jusqu'au rôle de leader d'empouvoirement. Elle nous explique concrètement en quoi celà consiste.

Chloé a eu ce courage de créer très tôt sa propre voie et d'exercer aujourd'hui un véritable rôle de leader à moins de 30 ans. Preuve que la sagesse et la quête de soi n'attend pas le nombre d'années.

Si Chloé parcourt aujourd'hui le monde allant de l'Australie, à Bali en passant par le Costa Rica 🌍 tout en gérant ses différentes entreprises, celà n'est pas pour autant une chose aisée. L'envers du décor c'est qu'il faut beaucoup de travail bien sur, de la résilience, de la communication avec ses équipes mais aussi apprendre gérer sa fatigue et se faire  accompagner 🤝
Chloé travaille d'ailleurs avec un coach, ce qui lui est indispensable en tant que leader.

Nous revenons d'ailleurs sur les fausses idées que l'on met parfois derrière le leadership et les épiphanies de sa vie qui l'ont amenées à l'exercer tel qu'elle le fait aujourd'hui 👏

Chloé parle avec authenticité et sans tabous de la solitude de l'entrepreneure qu'elle peut parfois ressentir 👩‍💻

Nous abordons également des sujets qui lui sont chers comme la vulnérabilité et pourquoi cette dernière représente en fait une opportunité pour soi mais aussi pour les autres.

Nous y parlons bien entendu de développement personnel, essentiel pour être bien avec soi même mais aussi avec les autres 🙏

Enfin, nous parlons avec Chloé de la dynamique du couple dans l'ambition et de l'importance de l'entourage.

Un épisode frais, authentique qui reflète parfaitement la lumière intérieure de Chloé Bloom 🌸 qui vit pleinement sa vie avec une conscience aigue des choses qui comptent 

Si cet épisode vous plaît n'hésitez pas à le noter 5 ⭐️ et à mettre un commentaire sur Apple Podcast celà m'aide vraiment beaucoup 🙌

Belle écoute ! 🎧

Dans cet épisode, je reçois Laure-Alice Bouvier, avocate 2.0 aux 170 000 abonnés instagram !

Née dans une famille de juristes, Laure-Alice ne s'imagine pourtant pas du tout suivre la même voie lorsqu'elle est enfant, se rêvant plutôt maitresse d'école ou styliste 👠
Mais après son bac, ne sachant pas vraiment quoi faire, elle entre en fac de droit suivant le conseil de ses parents qui lui disent que le droit mène à tout 👩🏻‍🎓

Coup de coeur pour la matière, elle poursuit son cursus avec succès et se spécialise en droit public, réalise un doctorat et finira par enseigner pendant 10 ans avant de créer son propre cabinet en 2016 ou elle traite des affaires de tous horizons (pénal, droit des affaires, familles....).

Avec un tel parcours vous imaginez peut être un femme d'âge mur mais..non ! Laure-Alice n'a que 35 ans.

Dans cet épisode, nous avons échangé sur la valeur du travail et bien entendu sur l'ambition et la place que celle ci tient dans son parcours.
Nous abordons le sujet de syndrome de l'imposteur et de l'importance des croyances limitantes qui y sont liées ❌

Laure-Alice nous raconte comment elle assume sa féminité n'hésitant pas à aller plaider en louboutins 👠 dans un milieu professionnel sérieux et exigeant et pourquoi il est essentiel de se détacher du regard des autres.

Habituée à plaider, Laure Alice nous livre aussi ses conseils pour une prise de parole en public réussie et pour s'affranchir du stress qui l'accompagne souvent 🎤

Enfin, nous parlons également des moments difficiles qu'a traversé Laure-Alice et qu'elle nous livre avec sincérité notamment un fait récent puisqu'au cours d'une des plus grosses affaires de cyber harcèlement ou elle défendait 8 victimes, elle s'est elle même retrouvée menacée de mort et a été mise sous protection.

Un épisode qui montre à quel point on peut allier le sérieux et le plaisir, la féminité et la réussite et à quel point le travail est un incontournable, quelque soit notre ambition 🤩

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Laure-Alice Bouvier

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Dans cet épisode autour de l’ambition inspirée par l’air humide et le temps pluvieux du Cap Ferret où je passe mes vacances, je vais partager avec vous ce qui me taraude depuis bien longtemps et surtout ce qui vous taraude également. Durant mes coachings j’entends souvent vos phrases autour de ce mot qui sonne parfois comme une comdanation : « je ne suis pas assez ambicieuse » ou « je devrais etre plus ambicieuse » ou « je suis une femme ambicieuse, mais cet état d’ésprit m’épuise » ou bien « j’ai réalisé que mon ambition m’a amené à mon premier burn out ». Alors qu’est ce que c’est l’ambition et qu’est ce qui se cache derrière cette force brulante de ce mot qui peut être ravageur pour nous et notre santé ? Qu'est ce qui nous permettra de changer la donne, et percevoir l'ambition comme la force créatrice à la réalisation de soi ? Aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle. 

Dans cet épisode, je reçois Sophie Guignard, auteure du livre "Je choisis donc je suis" 📕

Sophie grandit dans une station de ski au sein d'une famille de parents restaurateurs. Elle vit une enfance libre, nature, festive rythmée par la saisonnalité du restaurant de ses parents.

Lorsque ces derniers se séparent et qu'elle déménage à 12 ans, elle se met à beaucoup lire, s'intéresse à la philosophie et se rêve journaliste ✍️

Après son bac, elle suit le chemin qui lui semble "le plus ambitieux" à l'époque et fait une classe préparatoire. 
Diplômée de l’ESCP Europe et de Sciences-Po Paris ou elle suite un Master d'Economie en développement, elle part en Bolivie pour la banque d'affaires Lazard ou elle restera 3 ans 👩🏻‍💻

Elle gagne alors très bien sa vie, exerce un métier prestigieux, sort dans des endroits branchés mais...elle a ce sentiment qu'elle n'est pas exactement à sa juste place et qu'elle pourrait s'épanouir ailleurs 😌

Elle ira durant 4 ans en Argentine diriger un magazine culturel puis suis rentrera à Paris pour travailler au Monde monte un média à Genève 😅

Mais Sophie finit par démissionner, un peu sur un coup de tête et commence alors par envoyer des CV un peu partout, démarre des processus de recrutements à droite à gauche quand elle décide de dire stop ne trouvant plus de sens à toute cette agitation 🤪
Elle trouve le courage de se mettre sur pause et de se poser les vraies questions: qu'est ce que j'ai vraiment envie de faire ?

Sophie plonge alors dans ce vaste sujet qu'est celui du choix, avec cette volonté de mieux comprendre ce qui guide nos décisions puisque leur somme constitue au final le résultat de notre vie...!

Dans cet épisode, Sophie nous emmène dans une réflexion passionnante qui nous concerne toutes et tous.
Elle partage les résultats d'études qui démontrent que la dernière des libertés humaines est bien celle de choisir son attitude, notamment face à l'adversité . On y découvre également que les questions sont souvent plus importantes que les réponses en elles mêmes et que la réponse doit être la récompense, pas le point de départ 🎯

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Sophie Guignard.

Belle écoute ! 🎧

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Dans cet épisode, je reçois Annabelle Roberts.

Annabelle grandit en Alberta, "le Texas Canadien" au sein d'une famille ou elle est l'aînée de 10 enfants et qui suit les préceptes de la communauté Mormone. Isolée de tout, elle doit faire plus de 200 kilomètres pour rejoindre l'hypermarché le plus proche.

Elevée au sein d'une famille qui suit des principes sectaires, elle a accès à une éducation restreinte puisque l'accès aux livres ou aux films est par exemple soumis à l'approbation de la communauté...

Alors quand  Annabelle découvre Internet, autant vous dire qu'elle découvre un monde dont elle ignorait tout jusqu'alors.

À 16 ans, elle fuit et prend un car pour traverser le Canada. Elle travaille comme caissière de supermarché jusqu'à son bac.

Elle intègrera une école de journalisme puis suit son fiancé de l'époque et part  vivre en France. En arrivant à Paris elle vit un véritable émerveillement ! 🤩

Annabelle devient d'abord professeur d'anglais pour le personnel des hôtels et palaces 5 étoiles mais aussi pour une clientèle un peu moins officielle... ! 😅

Tout au long de son parcours, Annabelle a su provoquer les opportunités et se battre pour sa liberté. Elle s'extirpe notamment d'une situation professionnelle ou son patron de l'époque la courtise de manière abusive jusqu'au harcèlement. C'est d'ailleurs pour celà qu'elle créera sa propre entreprise afin d'être la patronne qu'elle aurait aimé avoir et pour créer ses propres conditions de travail et un environnement sécurisé 🙌

Nous parlons de son entreprise "Present Perfect" et de comment elle a su la faire renaître avec son associée durant la crise du Covid alors qu'elle perdait près de 90% de son chiffre d'affaire en l'espace de 3 semaines.

Nous avons également abordé le sujet du "self branding" ou marketing de soi et de pourquoi les femmes ont généralement tant de mal à le faire. Annabelle nous propose une vision des choses tout à fait nouvelle et nous explique pourquoi il est de notre responsabilité de nous emparer de ce sujet et de nous comporter comme notre propre agent ! 😎

Nous avons aussi parlé des échecs, des fameux "fails" que nous connaissons toutes et qu'Annabelle a remarquablement appris à apprivoiser avec une technique très précise. Elle en a même fait un livre, "La théorie de la veste", qui explique comment que je vous recommande 📕

Annabelle est indéniablement une femme d'action, de challenge mais avant tout une combattante qui se oeuvre pour sa liberté et son ambition 💪

Un échange riche, inspirant, décomplexé et qui apporte un vente d'énergie et de fraicheur !

Belle écoute 🎧

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Dans ce dernier épisode de la Saison 4, j'ai le plaisir de recevoir Barbara Sessa, Senior VP Chez Mastercard.

Barbara grandit en Italie du Sud, à 1H de Naples. Elle y une enfance harmonieuse et épanouie.
Barbara décrit son modèle familial comme matriarcal, avec une maman infirmière très active qui l'a fortement inspirée, lui faisant comprendre qu'il était possible d'être à la fois très investie pour ses enfants et très indépendante dans sa vie de femme.

Si plus jeune Barbara s'imagine juge, c'est en fait vers l'économie et la finance qu'elle se dirige avant de poursuivre par une spécialisation en marketing.
Ses études terminées, alors qu'elle planifie un tour d'Europe avec ses amies, elle est finalement sélectionnée pour intégrer un programme de 2 ans destiné aux jeunes diplômés 👩‍🎓.  Après un passage en conseil et en banque, Barbara rejoint Mastercard en 2008, toujours en Italie.

Quelques années plus tard, elle quitte l'Italie pour la France, pays de son conjoint ou elle donnera naissance à ses deux filles 👨‍👩‍👧‍👧

Mais la route ne fut pas simple puisqu'au moment ou elle arrive en France, Barbara est enceinte et ne parle pas un mot de français ! 
Après un grand succès sur des fonctions commerciales chez Mastercard, Barbara passe du côté marketing, au croisé de la data et du digital 👩🏻‍💻

Les choix de Barbara illustrent comment elle cherche toujours à sortir de sa zone de confort et de quelle manière elle contredit son cerveau pour ne pas céder à la facilité 💪

Depuis l'année dernière, Barbara occupe un nouveau poste chez Mastercard et poursuit par ailleurs son engagement pour plus de diversité et d'inclusion.

Dans cet épisode, nous abordons l'importance de verbaliser ses envies et ses désirs afin de se sentir plus libre d'oser en entreprise 🚀
Nous parlons également de sororité et des role models ainsi que du fait de se fixer des objectifs court terme pour mieux réaliser son ambition.

Un épisode qui donne la pêche grâce aux anecdotes de Barbara qui croit et démontre que tout est possible si l'on s'en donne les moyens !

Belle écoute ! 🎧

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Dans cet épisode, je reçois Insaff El Hassini, Juriste financière, CEO de Lean In France et fondatrice du podcast Ma Juste Valeur.

En véritable working mum, nous avons réalisé cet épisode avec son petit garçon de quelques mois, Joseph 👶, que vous entendrez babiller en fond de l'épisode 🙂

Cadette d'une fratrie de trois enfants, Insaff passe une enfance heureuse au sein d'une famille multiculturelle. 
Elle considère son père, ancien boxeur reconverti en décorateur, comme féministe qui lui aura permis de comprendre qu'il n'existe aucune limite à ses rêves.

Après un "deal" passé avec ce dernier, Insaff s'engage un peu à contrecoeur dans des études de droit. Et c'est le coup de foudre ! 💘
Elle démarre sa carrière à l'international, aux Etats-Unis puis à Hong Kong avant de rentrer en France 🇫🇷

Lors des premières années de sa vie professionnelle, alors qu'elle excelle dans l'entreprise ou elle travaille à l'époque (on la surnomme "la killeuse"), Insaff découvre, au détour d'une conversation, un écart de salaire de 5000 euros avec son homologue masculin...au premier abord, Insaff n'y croit pas, tant cela lui semble aberrant 😲

Cet événement lui fait comprendre que le mérite seul ne suffit pas dans le monde de l'entreprise, bien différent de celui de l'école. Elle comprend alors également qu'il est essentiel de vocaliser et de défendre sa juste valeur 💰😉

Avec Insaff, nous parlons du rapport un peu schizophrène et très émotionnel que l'on entretient avec l'argent et de comment nous pouvons le rationaliser avec des outils concrets, comme le ratio contribution/rétribution, qu'elle a théorisé.

Nous avons également parlé de l'importance de la persévérance et du travail et rappelé que les succès n'arrivent pas du jour au lendemain 🙌

J'ai également demandé à Insaff quels moyens elle mettait en place pour allier un job salarié à plein temps, une activité associative dense et un podcast en plein essor. Car Insaff n'a pas envie de choisir entre une vie de professionnelle accomplie, de femme ou de mère et elle a bien raison !

Nous terminons l'épisode en parlant de role models et bien entendu de sa définition de l'ambition 🚀

Un très bel échange que je vous laisse découvrir en compagnie de mon invitée et collègue de podcast, Insaff El Hassini 🎙

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Dans cet épisode, je reçois Jenny Chammas, Entrepreneure et Master coach de femmes leaders.

Enfant, les rêves de Jenny n'ont pas de limites: elle s'imagine tour à tour Juge à la Cour Constitutionnelle, Artiste ou encore Présidente ! 

Jenny démarre ses études par une hypokhâgne puis ira à Sciences Po Toulouse avant de suivre un Master 2 à l'Institut Français de la Mode.
Après plusieurs expériences professionnelles, dont son premier CDI ou elle vivra un burn out, Jenny entrera au sein de la célèbre entreprise suédoise H&M. 
Elle y évoluera durant 10 ans et connaîtra la vie d'expatriée durant 3 ans en Corée du Sud. 
Chez H&M, Jenny se révèlera en tant que véritable intrapreneure et apprendra à composer avec des équipes multiculturelles. 

Jenny nous raconte comment, durant son parcours, elle s'est toujours montrée proactive, notamment pour demander des augmentations et négocier son salaire; elle nous rappelle à ce titre qu'il est essentiel, pour nous les femmes, de demander sans attendre que celà arrive.
Mais c'est lorsqu'elle fait l'expérience de la maternité que Jenny commence à réellement se questionner sur l'ambition des femmes et leur place en entreprise.

Après avoir, non sans difficultés, négocié une rupture conventionnelle, Jenny décide de se former au métier de Mastercoach et de monter sa propre entreprise pour accompagner d'autres femmes leaders.

Au fil des années, Jenny s'apercevra que c'est lorsqu'elle commence à s'autoriser à être créative et à s'amuser dans son activité que son business décolle.
Car oui, les règles ont changé et l'environnement professionnel est bien différent de celui de l'école et nous devons, toujours, croire en la valeur de notre travail sans attendre l'aval ou l'autorisation des autres.

En fin d'épisode, Jenny nous livre sa vision de l'ambition et ses 3 conseils pour les femmes leaders et ambitieuses.

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse découvrir cet épisode en compagnie de mon invitée, Jenny Chammas.

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Dans cet épisode, je reçois Pauline Bar, CEO de The Working Mums.

Avec Pauline, nous avons parlé de son enfance, placée sous le signe de la créativité puisqu'elle fait de la comédie musicale et se rêve plus tard danseuse au moulin rouge ! 💃 Pauline a d'ailleurs su cultiver ses rêves d'enfant puisqu'elle danse régulièrement aujourd'hui, même si ce n'est pas au Moulin Rouge 😉

Au cours de ses études, elle part à Belfast dans une famille dont elle partage le quotidien. Là bas, elle est impressionnée par cette maman de 4 enfants qui gère avec brio et sérénité sa famille; elle deviendra pour elle une role modèle de proximité.

Diplôme en poche, Pauline démarre la vie active et rejoint des structures internationales.

Mais lorsqu'elle décide de fonder une famille,  Pauline découvre, à son retour de congé maternité, cette impression d'être "mise au placard" alors même qu'elle travaille au sein d'une organisation internationale pour l'enfance (!). Cette expérience la poussera à observer autour d'elle que c'est bien souvent le cas d'autres femmes qui tentent de cumuler carrière ambitieuse et maternité, qui plus est en Suisse ou elle vit actuellement puisque le système scolaire est différent de celui de la France.

Elle découvre l'envers du décor d'un système de garde onéreux qui fait même que certaines de ses collègues travaillent "à perte" avec cette impression de faire de vrais sacrifices.
Ne trouvant pas la solution, elle décide alors de la créer ! Pauline se lance donc dans l'entrepreneuriat, même si elle sait que celà signifie diviser par 10 son beau salaire de l'époque;

C'est comme celà que naît son projet The Working Mums afin d'aider les femmes à concilier ambition professionnelle et maternité, sans faire de concessions sur l'un des deux domaines.

Dans cet épisode nous abordons des sujets clés, au carrefour de la vie de famille et de l'ambition professionnelle, notamment:

• Comment conserver son ambition personnelle et professionnelle sans faire de concessions;
• Comment transformer ses compétences personnelles de maternité en compétences professionnelles;
• Comment développer des solutions insolites, faire fonctionner le système D pour faciliter le quotidien et ne pas se laisser submergée par la charge mentale

Pauline m'a également appris le principe du CQFAR , très utile pour la vie de couple et de famille ! 😉

Enfin, elle nous livre ses 3 conseils pour mieux vivre son ambition sans faire de concessions

Je remercie par ailleurs Pauline de m'avoir livré un témoignage très personnel en fin d'épisode, qui en dit long sur son état d'esprit de conquérante de sa propre vie et qui illustre bien sa définition de l'ambition: "l'ambition c'est avant tout choisir sa vie".

Belle écoute ! 🎧

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