frauen coaching

🌟 Adventsspecial-Highlight: Kristina Schneider – Mentorin und Numerologie-Expertin! 🌟 Heute begrüße ich Kristina Schneider, eine inspirierende Mentorin für Frauen und eine Expertin in der Welt der Numerologie. Kristina ist bekannt dafür, Frauen zu ermächtigen und ihnen zu helfen, ihre innere Stärke und Bestimmung zu entdecken. Mit ihrer einzigartigen Expertise in der Numerologie bietet Kristina faszinierende Einblicke, wie Zahlen unser Leben beeinflussen können. Erfahre, wie du mithilfe der Numerologie deine persönlichen und beruflichen Ziele klarer definieren und erreichen kannst. Verpasse nicht diese außergewöhnliche Folge, in der Kristina zeigt, wie du deine eigene Kraft entfalten und dein volles Potential ausschöpfen kannst. - 🔥 Hier kommst du zu Kristinas Instagram Page : [HIER KLICKEN](https://www.instagram.com/kristina.schneider.mentoring/ ------------------------------------------------------------------------------ - 🔥 Sichere dir deine kostenfreie Fallstudie : [HIER KLICKEN](https://www.giulio-andrioli.de/fallstudie) - 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: [HIER KLICKEN](https://t.me/+Cp6GhkHMUOE5OGY6) - 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: [Giulio.andrioli.official](https://www.instagram.com/giulio.andrioli.official/) - 🔥 Finde mich auf Facebook: [Giulio Andrioli](https://www.facebook.com/thelittleitalianofficial/) - 🔥 Finde mich auf LinkedIn: [Giulio Andrioli](https://www.linkedin.com/in/giulio-andrioli-a2478022b/) - 🔥 Finde mich auf Youtube: [Giulio Andrioli](https://www.youtube.com/channel/UClo2h9Kg7qh2yISNfzCgWmA)

Ich hatte lange Zeit einen sehr stressigen und schnellen Start in den Tag, ohne wirklich bei mir zu sein. Seit einem halben Jahr habe ich nun eine sehr schöne Morgenroutine, die sich sehr stark auf meine Energie ausgewirkt hat und auch auf meine Gedanken, die ich tagtäglich habe. Mit dieser Podcastfolge kannst du deinen eigenen Start in den Tag einmal reflektieren und vielleicht noch etwas angenehmer an deine Situation anpassen bzw. verändern. Ganz viel Spaß dabei und wenn du Fragen hast zu bestimmten Umsetzungen, dann melde dich gerne bei mir persönlich! :) - 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : [HIER KLICKEN](https://calendly.com/larissa-kurzer/strategie-call) - 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: [HIER KLICKEN](https://t.me/+U5EyLwuJi9A3OWMy) - 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: [larissakurzer](https://www.instagram.com/larissakurzer/) - 🔥 Finde mich auf Facebook: [Larissa Kurzer](https://www.facebook.com/larissa.kurzer/) - 🔥 Finde mich auf Youtube: [Larissa Kurzer](https://www.youtube.com/channel/UClo2h9Kg7qh2yISNfzCgWmA)

Irgendwie paradox oder? Aber ja. Ich weiß wie schwer es uns Frauen oft fällt egoistischer zu handeln. Wir wollen meistens das Beste für unsere Liebsten und stecken selbst dann immer zurück. Egal wie kaputt wir uns eigentlich fühlen. Aber genau das kann später dazu führen, dass wir dann gar nicht mehr für unsere LIEBSTEN da sein können. Wie du es schaffst etwas egoistischer zu sein und warum es gut für Dich ist erfährst du in dieser Folge. :) Wir nutzen den Trick aus Folge #7, wie ich es im Podcast angesprochen habe.

„When Sattva dominates, knowledge flows, there is more joy in life, there is celebration.” (Gurudev Sri Sri Ravi Shankar) Erinnerst du dich noch an die wundervolle Angelika Hauser von „genussfreudig“? Als Ayurveda-Mentorin unterstützt sie Frauen dabei, ihre Wohlfühl-Ernährung zu finden und Routinen zu entwickeln, mit denen sie sich so richtig wohl fühlen. In der heutigen Folge werden wir uns über das Konzept eines sattvischen Lebens unterhalten und darüber, wie Sattva auch dein Leben bereichern kann. In dieser Folge erfährst du: - welche Bedeutung der Begriff „Sattva“ hat und was sattvisch zu leben mit Ernährung und einem klaren Geist zu tun hat. - inwiefern eine sattvische Lebensweise auch für dich ein völlig neues Lebenskonzept kreieren kann. - auf welche Weise Sattva sich auf die alte Wissenschaft des Ayurveda begründet. - wie eine sattvische Lebensweise mit Yoga in Verbindung steht. Alle Details zum kostenlosen Webinar „Healthy New Year“ am 4. Januar 2023 findest du hier: https://genussfreudig.ac-page.com/webinar-healthy-new-year Für weitere Informationen zum „Ayurveda Mandala Onlinekurs“, welcher am 15. Januar 2023 startet, folge bitte dem nachfolgenden Link: https://genussfreudig.at/ayurveda-mandala-online-kurs/ Möchtest du gern mehr über Angelika Hauser und ihre wertvolle Arbeit erfahren? Dann schaue gern auf ihrem Instagram-Account vorbei: https://www.instagram.com/genussfreudig/ Shine your female light, deine Bea ______________________________ Wenige Tage lang hast du noch die Möglichkeit, dich last minute zur nächsten Runde der dreiwöchigen Meditationsreise ab dem 9. Januar 2023 anzumelden. Die Challenge steht diesmal ganz im Zeichen von innerem Frieden und Stabilität. Alle Informationen und das Anmeldeformular findest du hier: https://elopage.com/s/femalelightning/new-year-meditations-challenge In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ ______________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„When you feel weak - surrender. When you feel strong – do seva.“ (Gurudev Sri Sri Ravi Shankar) Schön, dass du hier bist zum ersten Teil einer kleinen Miniserie, welche ich in den kommenden Wochen mit dir teilen möchte. In den nächsten drei Folgen stelle ich dir drei Teile meiner spirituellen Praxis vor, welche für mich essenziell sind für meinen persönlichen Erfolg. „Erfolg“ wiederum bedeutet für mich, dass ich ein Leben führen kann, welches mich total zufrieden und in jeglicher Fülle sein lässt. Heute geht es um das Konzept des „Seva“. Damit ist das selbstlose Dienen gemeint oder auch für andere da zu sein, ohne einen Gegenwert dafür zu verlangen. In dieser Folge erfährst du: - was sich bei mir durch die bewusste Praxis von Seva verändert hat. - wie du dich durch Seva einem friedvolleren Bewusstsein nähern und neue spirituelle Erfahrungen machen kannst. - auf welche Weise uneigennütziges Geben zu wahrer Glückseligkeit führt und dir ein Leben in Fülle ermöglicht. Durch das, was du tust, kannst du ausdrücken, was du bist. Und wenn du uneigennützig geben kannst, dann bist du in wahrer Fülle. Und ich verspreche dir: Wenn du für andere da bist, kommt immer etwas zurück! Shine your female light & Namasté, deine Bea _____________________________ Für kurze Zeit hast du noch die Möglichkeit, dich zur nächsten Runde der dreiwöchigen Meditationsreise ab dem 9. Januar 2023 anzumelden, welche diesmal ganz im Zeichen von innerem Frieden und Stabilität steht. Alle Informationen und das Anmeldeformular findest du hier: https://elopage.com/s/femalelightning/new-year-meditations-challenge In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring sowie viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ _____________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„A healthy outside starts from the inside.“ (Robert Urich) 100 Folgen „Shine your female light“ – ich freue mich so sehr, dass du bei der Jubiläumsfolge dabei bist! Heute möchte ich 15 hilfreiche Tipps mit dir teilen, welche dich zu mehr geistigem, körperlichen und seelischem Wohlbefinden führen werden. Außerdem hast du die Möglichkeit, einen von drei wundervollen Preisen zu gewinnen – schaue dazu gerne ein bisschen weiter unten in den Shownotes nach. In dieser Folge erfährst du unter anderem: - warum Achtsamkeit im Alltag ein absoluter Gamechanger im Hinblick auf ganzheitliches Wohlbefinden ist. - was die Pomodoro-Technik ist und wie du diese für dich nutzen kannst, um dich geistig zu fokussieren (schau dazu auch gerne einmal unter diesem Link nach: https://karrierebibel.de/pomodoro-technik/) - auf welche Weise einige bewusste Atemzüge deinen Geist beeinflussen können. - wie du dich mit deinem wahren Ich verbinden kannst. - warum du regelmäßig ein Date mit deiner Seele haben solltest und was das genau bedeutet. Ich habe anlässlich der 100. Folge meines Podcasts ein kleines Gewinnspiel für dich vorbereitet und mit ein wenig Glück kannst du eine der folgenden drei Überraschungen gewinnen: 1. Platz: Gutschein über 150 EUR – einlösbar auf all meine Produkte 2. Platz: Teilnahme an der nächsten Meditations-Challenge im Januar 2023 3. Platz: Teilnahme an zwei der kommenden Women-Circles Um in den Lostopf zu hüpfen, schau einmal auf meiner Instagram-Seite vorbei und hinterlasse einen Kommentar unter dem zugehörigen Post. Ich drücke dir die Daumen, meine Liebe! Shine your female light und Namasté, deine Bea _____________________________ Zur Warteliste der nächsten Meditations-Challenge im Januar 2023 gelangst du hier: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOPKN-bFyptiMhngPYkUwJEVX9HmzCJ8cVqXxv8czPGixDAQ/viewform In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Insbesondere zu den wunderschönen Retreats mit mir, deinem nährenden Rückzug, kannst du dich jetzt noch anmelden. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ _____________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“ (Chinesisches Sprichwort) Erinnerst du dich noch an die wundervolle Angelika Hauser von „genussfreudig“? Als Ayurveda-Mentorin unterstützt sie Frauen dabei, ihre Wohlfühl-Ernährung zu finden und Routinen zu entwickeln, mit denen sie sich so richtig wohl fühlen. In der heutigen Folge werden wir über das Thema „Retreat“ sprechen und darüber, wie ein bewusster örtlicher Rückzug das Leben der Teilnehmerinnen so sehr bereichert, dass am Abschluss der gemeinsamen Zeit unter der Tränen der Satz fällt: „Ich wusste gar nicht, dass es mir so gut gehen kann.“ In dieser Folge erfährst du: - was genau ein Retreat ist und welchen wertvollen Nutzen du für dich daraus ziehen kannst. - welche persönlichen Erfahrungen Angelika und ich mit unterschiedlichen Retreats gemacht haben. - was ein Retreat so besonders macht und warum dir der örtliche Rückzug aus dem Alltag den besten Zugang zu dir selbst ermöglicht. - wie du von einem digitalen Detox - sowohl im alltäglichen Leben als auch während eines Retreats - profitieren kannst. - warum Angelika und ich uns dazu entschieden haben, zukünftig gemeinsame Retreats für Frauen anzubieten. Alle Details zum „Women Selfcare Day Retreat“ am 8. Dezember 2022 in Wien sowie die Möglichkeit zur Anmeldung bekommst du hier: https://elopage.com/s/Genussfreudig/women-selfcare-day-retreat/payment Für weitere Informationen zum „Shakti Wisdom Retreat“ vom 1. bis 6. September 2023 in Slowenien folge bitte dem nachfolgenden Link: https://genussfreudig.at/wp-content/uploads/2022/10/Shakti-Wisdom-Retreat_Slowenien_1-6-September-2023.pdf Möchtest du gern mehr über Angelika Hauser und ihre wertvolle Arbeit erfahren? Dann schaue gern auf ihrem Instagram-Account vorbei: https://www.instagram.com/genussfreudig/ Shine your female light, deine Bea ________________________________ Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi ________________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

Der Kopf rattert und rattert. Oft merkst du das erst, wenn dein Kopf sich so voll anfühlt, dass du nur noch genervt bist, schlechte Laune hast oder Kopfschmerzen. Weißt du wie viele Gedanken ein Mensch am Tag so denkt. Es ist eine unvorstellbare Zahl. Wenn das Gedanken-Karussell mal angefahren ist, kannst du es nicht mehr so leicht stoppen? Dein Kopf ist voll, du bist gestresst und sehnst dich nach ein bisschen Ruhe und Zeit mit dir? Es gibt zwei starke Wegweiser, die dir dabei helfen das Gedanken-Karussell zu stoppen. Endlich kehrt Ruhe in dir ein und somit mehr Entspannung. In der nächsten Podcast-Episode teile ich mit dir zwei Wegweiser, die mehr Ruhe in deinen Kopf und endlich mehr Entspannung in dein Leben bringen.

Ich folge meinen Impulsen, wenn sie sich stimmig anfühlen. Deshalb gibt es in der neuen Podcast Episode was ganz Besonderes. Kennst du das: Du gibst alles und merkst gar nicht mehr was du brauchst? Erst, wenn dein Körper mit Schmerzen laut wird hörst du auf? Eine Teilnehmerin in meinem Mentoring geht das gerade so und sie lernt jetzt wieder ganz zu sich zu kommen, um wahrzunehmen was wirklich gut für sie ist, wann sie Pause braucht, welches Bedürfnis erfüllt werden möchte und ähnliches. Denn, wenn du das nicht wahrnimmst, lebst du nicht dein Leben, sondern funktionierst nur. Und das macht nicht glücklich. In dieser Podcast Episode bekommst du eine hilfreiche Meditation, mit der du ganz zu dir kommst, um entspannter, gelassener und glücklicher zu leben.

Eigentlich hattest du eine ganz schöne Kindheit und trotzdem gibt es Mechanismen in dir, die dir nicht gut tun. Sie äußern sich durch Gereiztheit, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und ähnliches. Wir haben alle gelernt uns anzupassen, aus gutem Grund. Doch das hat weitreichende folgen für dich und dein Leben. Du verbiegst dich und gehst über deine Grenzen - glücklich macht dich das nicht. In jedem deiner Lebensbereiche Arbeit, Familie, Freunde usw. hast du den Eindruck wird etwas von dir erwartet. Du gibst alles bis die Bauchschmerzen wieder stärker werden und du dich fragst: Wo bin ich eigentlich in dem ganzen?“ Wieso du dich verbiegst bzw. über deine Grenzen gehst und wie du aus diesem zermürbenden Kreislauf aussteigen kannst, erfährst du in dieser Episode.

Wer bin ich eigentlich? Hat dich diese Frage auch schon beschäftigt? In dieser Episode möchte ich dich mitnehmen und dir zeigen wem du hier zuhörst, wem du dich öffnen darfst und wer ich bin. Neben den üblichen Eckdaten wie Name, Alter und Geschlecht gibt es noch mehr über mich und meinen Lebensweg zu berichten. Ich erzähle dir wie ich zu der Person geworden bin, die ich heute bin. Welche Wege ich gegangen bin, vor welchen Herausforderungen ich stand, welche Leere ich gespürt habe, obwohl ich von außen betrachtet eine echte Karrierefrau war und was ich dabei über mich gelernt habe. Wenn du mehr über mich, meine Arbeit und meine Kurse erfahren möchtest, dann trage dich gern in meinen Newsletter ein. Ich freue mich, wenn du dich mit mir in Kontakt setzt. Um keine Folge zu verpassen, denk dran, den Podcast zu abonnieren. Und wenn er Dir gefällt, lass mir eine Rezension da :-)

Krisen, schwierige Zeiten, vergangene belastende Erfahrungen … das kennen wir alle. Manche Menschen zerbrechen daran oder beklagen sich. Sie finden überall Fehler und Schuld, aber Lösungen finden sich keine. Es scheint fast, als wäre alles auf schmerzliche Weise vorhersagbar. Andere Menschen stehen nach einer Niederlage wieder auf, um sich der Welt zu stellen. Sie entdecken neue Wege, sehen Lösungen und wachsen sogar daran. Letztlich gehen sie gestärkt daraus hervor. Das Leben ist leicht, lebendig und verdammt schön. In dieser Podcast-Episode erfährst du, wie du zu einem widerstandsfähigen, glücklichen Menschen wirst.

Dein Podcast für mehr BewusstSein im Alltag. Erkenne dein tiefes Strahlen und deine unendliche Kraft, sodass du dir dein Leben in Leichtigkeit und Fülle gestaltest. Begib dich auf die Reise zu dir und erforsche alles, was dir verdeckt schien. Die Folgen unterstützen dich auf deinem Weg, fordern dich ganz bewusst heraus und zeigen dir was alles möglich ist. Regelmäßig wird es Spezialfolgen direkt für Alleinbegleitende geben, Menschen, die ihre Kinder nicht länger erziehen sondern begleiten möchten und das in alleiniger Verantwortung. Außerdem kannst du eintauchen in reale Prozesse von Menschen, die ich begleitet habe, um so Wege auszuprobieren, die vielleicht auch zu dir passen. Du möchtest mehr über mich erfahren? Dann schreib dich direkt in meinen Newsletter www.stephaniekespohl.com ein, stöbere meine Website www.stephaniekespohl.com durch oder schreib mir direkt. Um keine Folge zu verpassen, denk dran, den Podcast zu abonnieren. Und wenn er Dir gefällt, lass mir eine Rezension da :-)

Ich glaube, dass es uns helfen kann, den eigenen Körper mehr zu spüren, wenn wir ihm Freude und Genuss zustehen.Der Weg dahin sind für mich Sauna und Massagen und für Dich ist es vielleicht etwas anderes. Gönne Deinem Körper Entspannung, Freude, zelebriere und feiere Deinen Körper. Je öfter Du es versuchst, desto leichter wird es für Dich. Meine große Herausforderung war in diesem Sommer, mit dem „Stand-Up-Paddeln“ zu beginnen. Hier kannst Du es Dir anhören: https://megabambi.podigee.io/301-curvy-sport-tipp-meine-neue-leidenschaft-trendsport-sup-stand-up-paddling Mit dieser Podcast-Folge möchte ich Dich motivieren, das Leben zu genießen, Deinen Körper wertzuschätzen und in Ihm das Wunder zu sehen, das er ist. Dein Wunder und dein Geschenk durch deinen Körper kannst Du im Hier und Jetzt erleben und lauter schöne Dinge erschaffen. ------ Heute habe ich einen tollen Code für alle Schmuck begeisterten Hörerinnen. Mit meinem Code - megabambi15 – kannst Du ab einem Mindestbestellwert von 69,00 € 15,00 € sparen. Der Gutschein ist gültig bei allen Käufen im Onlineshop, nur für Neukunden. Du kannst über diesen Link in meinem Online Schmuck Shop La Curvyette shoppen. Der Code ist auch anwendbar im gesamten Juwelo Onlineshop. Du findest dort auch meine eigene Kollektion Trends & Classic. Hier der Link zum shoppen: https://www.juwelo.de/la-curvyette/?utm_source=instagram&utm_medium=biolink&utm_campaign=caterina 15 Euro geschenkt ab einem Mindestbestellwert in meinem La Curvyette Online Schmuck Shop ----- Mein Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber. Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber ———— Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/ coaching Styling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-styling Email: info@caterina-pogorzelski.de ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. Deine Caterina ———— Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: Website: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog :https://www.megabambi.de Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Instagram Podcast: https://www.instagram.com/ megabambipodcastselbstliebe/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/ Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/ Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/

Mir persönlich helfen Affirmationen sehr in allen Bereichen des Lebens. Ich habe festgestellt, dass Affirmationen auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen sehr hilfreich sind. Sie sind einfach und leicht in den eigenen Alltag zu integrieren. Es sind keine besonderen Kenntnisse und Fertigkeiten nötig. Ich habe darum heute für Dich neue positive Affirmationen eingesprochen. Wenn Du Affirmationen noch nicht kennst, kannst du mit Hilfe von Affirmationen beginnen, Dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, Du beginnst dann, Dich selber voller Liebe und Zuneigung zu betrachten. Du kannst auf diese Weise jeden Tag mehr anerkennen, wie wunderbar Du bist. Ich erkläre Dir in dieser Podcast-Folge, warum Affirmationen eine tolle und einfache Möglichkeit sind, dass Du Dich wichtiger nimmst und Dich selber mehr magst. Auf Megabambi, Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Lebensfreude und Motivation veröffentliche ich regelmäßig Meditationen und Affirmationen zu bestimmten Themen und kleine mentale Übungen für Dich. Für mich sind Meditationen und Affirmationen wichtige Werkzeuge für mehr Zufriedenheit in meinem Leben. Wenn ich mich nicht gut fühle, mache ich Meditationen oder lausche Affirmationen und bin danach ruhiger, zufriedener und glücklicher. Es lohnt sich auf jeden Fall, das mal auszuprobieren.
 Ich glaube an die Kraft der täglichen Routine. 
 Ob Du die Affirmationen morgens oder abends hörst, was sehr effektiv wäre, oder unterwegs, ist dabei völlig egal. Jede Minute, die wir uns und unserer Liebe zu uns widmen, ist Gold wert. Ich wünsche Dir eine schöne Zeit und positive Veränderungen, die Du mit diesen Affirmationen erreichen kannst in der Liebe zu Dir selber. Denke daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Ganz Viel Spaß beim Hören! Deine Caterina Mein Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber. Melde Dich hier an und erhalte am 9. April den ersten Tipp in Dein Emailpostfach! Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber ———— Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching 
Styling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-styling 
Email: info@caterina-pogorzelski.de ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. Deine Caterina ———— Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: 
Website: https://www.caterina-pogorzelski.de 
Blog :https://www.megabambi.de 
Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ 
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/ 
megabambipodcastselbstliebe/ 
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/ 
Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/ 
Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/

Da ist er mal wieder, Du hast Liebeskummer und möchtest es dieses Mal anders machen? Du möchtest heute damit anfangen etwas für Dich zu tun? Dann bist Du hier genau richtig. Ich werde heute mit Dir darüber sprechen, wie Du ganz aktiv in diesem Zustand beginnst, Dich an den obersten Punkt Deiner Prioritätenliste zu setzen. Wir schauen auf Deine Bedürfnisse und Du findest Deinen ganz eigenen, persönlichen Weg, damit umzugehen. Ich würde mich sehr freuen, Dich mit dieser Folge wieder in Deine Kraft zu bringen und Dich daran zu erinnern, dass Du die Expertin für Deine Lösungen bist. ———— Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber. Melde Dich hier an und erhalte am 9. April den ersten Tipp in Dein Emailpostfach! Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber ———— Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Email: info@caterina-pogorzelski.de ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. Deine Caterina ———— Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: Website: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog :https://www.megabambi.de Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Instagram Podcast: https://www.instagram.com/ megabambipodcastselbstliebe/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/ Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/ Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/ ———— Bist du schon in meiner Megabambi Community? Facebook- Gruppe https://www.facebook.com/groups/dubistdiehauptdarstellerin/ Komm in meine exklusive Facebook-Gruppe: Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin, lass uns gemeinsam eine tolle wertschätzende und stärkende Frauen Community bilden.

Wir können gerade nicht in andere Länder reisen aber wir können in unsere innere Welt reisen. Wir können uns daran erinnern und uns mit all unseren wunderbaren Ressourcen und Möglichkeiten dazu entscheiden ein schönes Leben aktiv zu gestalten. Mein Projekt "Dein Selbstliebe Koffer" soll Dich wieder mehr in Deine Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Körperannahme bringen. Ich stelle Dir heute diese Idee vor und erzähle Dir, warum es Dir viel bringen kann, mitzumachen. Heute bestimmen wir, wie Dein Koffer aussehen wird und ich erkläre Dir alle Spielregeln. ———— Du findest alle Selbstliebe Koffer-Impulse und Videos auf Instagram unter dem Highlight unter: „Selflove Koffer.„ https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ ———— Wenn Du eine Woche Selbstliebe gratis bekommen möchtest, melde Dich sehr gerne für meinen gratis Kurs an. Jeden Tag bekommst Du ab Sonntag, den 9. Mai 2021 jeden Tag eine E-Mail mit persönlichen Worten und einem Video von mir. Ich freue mich sehr auf Dich! Lass uns gemeinsam reisen. Eine Reise zu mehr Selbstliebe, Kraft, Mut und Selbsterkenntnis. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Dich zum gratis Selbstliebe Kurs, der am 9 Mai startet, anmelden würdest. https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber ———— Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Email: info@caterina-pogorzelski.de ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. Deine Caterina ———— Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: Website: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog :https://www.megabambi.de Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Instagram Podcast: https://www.instagram.com/ megabambipodcastselbstliebe/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/ Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/ Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/

Seit einigen Jahren boomt der Coachingmarkt. Die Auswahl an Coaches ist riesig und ... unübersichtlich. Ich muss zugeben, dass ich selbst den Begriff "Coach" schon fast nicht mehr hören mag. Ich hab das Thema "Coaching" einmal etwas unter die Lupe genommen und in diesem podcast besprochen. - Was zeichnet einen professionellen Coach aus - Erwartungen der Unternehmen an Coaches - Die Toolbox des Coaches - Die Auswahl eines Coaching Ausbilders - Klärung der eigenen Zielsetzung - Kann man vom Coaching alleine leben

Wer mit Mut Dinge angeht, geht aus seiner Komfortzone. Abenteuergefühle können da schon mal entstehen. Wie toll ist das denn! Und obendrein führt das auch noch dazu, dass Glückshormone ausgeschüttet werden und das Selbst-Bewusstsein so ganz nebenbei damit steigt. Mut kann man trainieren. Wie geht das? Dafür gibt´s hier einige Beispiele im #podcast ...

Ich beschäftige mich seit Jahrzehnten damit, Frauen zu helfen, ihre Weiblichkeit zu feiern, ihre Talente, Potentiale und ihre besondere Art und Weise zu erkennen und zum Leuchten zu bringen.   Zu unserem Frausein gehört der weibliche  Zyklus und die Periode dazu. Es ist leider immer noch ein Tabuthema, obwohl es immer mehr die Bedeutung und Präsenz in unserer Gesellschaft erfährt, die ich mir wünsche. Immer mehr Frauen bereiten den Weg zum Enttabuisieren und sorgen dafür, dass wir einen neuen und anderen Zugang zu unserem Zyklus bekommen. Ich träume davon, dass  junge Frauen in zukünftigen Generationen aufwachsen und stolz darauf sind, einen Zyklus zu haben, ihn verstehen, das sich daraus ergebende Kraftpotential ableiten und für sich nutzen können. ———— Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber. Melde Dich hier an und erhalte am 8. März den ersten Tipp in Dein Emailpostfach! Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Selbstliebe, Mentale Gesundheit, Mode, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. Deine Caterina ———— Mein aktueller Traum ist eine neue Podcast-Anlage. Wenn Du mich dabei unterstützen möchtest, ist hier meine Paypal Adresse. Ich freue mich über jede kleine Spende. Caterina.pogorzelski@gmx.net ———— Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: Website: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog :https://www.megabambi.de Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Instagram Podcast: https://www.instagram.com/ megabambipodcastselbstliebe/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/ Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/ Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/ ———— Wenn du regelmässigen direkten Kontakt mit meinen Inhalten möchtest abonniere gerne gratis meinen TELEGRAM Kanal: TELEGRAM-KANAL: https://t.me/klartextbyCaterinaPogorzelski ———— Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. ———— Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge.