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最近は料理のレシピをアプリで簡単に調べられますが、レシピブックには時代や世界観が込められているといいます。シリアの家庭料理を紹介している「スマック　シリアからのレシピと物語」を読めば、想像しがちなシリアの様子とは全く違う家庭の温かさが見えてきます。
※2023年3月22日に収録しました。

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【出演・スタッフ】
長沢美津子（編集委員）
MC　神田大介
音源編集　飯沼優仁

【朝ポキ情報】
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2022年の都道府県魅力度ランキングで茨城県は46位。下位であることが多いですが、実は魅力満載なんです。野菜は安くて新鮮、海沿いでは浜焼きも楽しめる。水戸総局に務める藤田大道記者と茨城出身の水野梓が「実はすごいぞ茨城」と興奮気味に語ります。

※2022年11月29日に収録しました。前回は「草津温泉も、かかあ天下も　豊かな暮らしは群馬にあり」です。次回は来週水曜日に栃木編を配信します。

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【出演・スタッフ】
藤田大道（水戸総局）https://twitter.com/asahi_ibrk 
飯沼優仁（音源編集）
MC　水野梓
音源編集　飯沼優仁

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