EP248.隱藏在我們身邊的生活智慧&生活小幫手- -24節氣
24 節氣看似是一門相當深奧複雜的華夏學問,可是仔細研究,其實全部的內容都環繞著「順應四時,天人合一」的養生觀。
只要在平時多留意不同季節的變化,順勢而為,吃當季的食材,遵循著自然的法則走,久而久之便會發現在無形中,免疫力和抵抗力都會變得更好,而當身體慢慢強健起來後,生活自然順遂平安
參考資料來源:https://blog.tenergy24.tw/solar-term/eating-with-the-24-solar-term/
https://www.sundaykiss.com/1278575/?utm_campaign=Kiss_ContentCopy&utm_source=Web-inventory&utm_medium=Content-Copy_Kiss
節氣歌曲
https://www.youtube.com/watch?v=6k2PGisQghU
https://www.youtube.com/watch?v=JwhLThYm9Pk
春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。」
https://www.youtube.com/watch?v=JwhLThYm9Pk
背景音樂
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