haptotherapie-esther

Een chronische ziekte zoals diabetes type 1 heeft meestal veel impact op je dagelijks leven.  Ook kan het een rol spelen bij de band die je hebt met je lichaam. De constante zorg voor het op peil houden van de suikerwaarde in je lichaam kan bijvoorbeeld (onopgemerkte) fysieke spanning geven.

Luister mee naar het verhaal van Yente. Zij heeft diabetes type 1 sinds haar tweede levensjaar en ze vertelt openhartig over de rol die deze ziekte in haar leven heeft. Samen kijken we terug naar de haptotherapie sessies die ze bij mij gedaan heeft en wat die haar gebracht hebben. 

Huisarts Connie Vreugdenhil licht toe wat diabetes precies is.


Sponsor van deze aflevering: Esther Snijder
www.houvast-aan-tast.nl

Huisarts Connie Vreugdenhil:
Huisartsenpraktijk Lutmastraat Amsterdam

Esther Molenaar
www.haptotherapie-esther.nl

Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie
- VVH
- NFG
- NVPA
- Hapto.nl

Edit en sounddesign: 
Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Toen haptotherapeut Esther Snijder op de peuterspeelzaal van haar kinderen zag hoe ouders hun kinderen soms met veel haast wegbrachten en hoeveel fysieke weerstand dat bij kinderen gaf, had ze al het gevoel ‘dit kan anders'.  Toch begon zij pas aan de specialisatie kinderhaptotherapie nadat haar eigen kinderen 18 jaar en ouder waren. 

Inmiddels werkt ze al vele jaren vol passie met zowel ouders als kinderen in haar praktijk in Amsterdam. Zo ziet ze onder andere kinderen die moeite hebben met slapen of eten, gepest worden, erg verlegen zijn of last hebben van veel boosheid. 

Want.. zoals Esther in deze aflevering zo mooi vertelt: voelen is het eerste zintuig wat een kind ontwikkelt en hier liggen enorm veel kansen voor ouders om hun kind een veilige basis mee te geven. Dat begint bij bewustwording van hoe je jouw kind aanraakt. Uitnodigen in plaats van afdwingen. En ook heel belangrijk: de eigenheid van het kind heel laten. 

Maar wie ‘behandel’ je eigenlijk als kinder-haptotherapeut? De ouder(s)? Of het kind? En hoe gaat dat dan in zijn werk? 

Dit gesprek is wat mij betreft trouwens echt niet alleen voor ouders bestemd. Het gaat namelijk over essentiële onderwerpen die te maken hebben met ons mens-zijn en ons gevoel voor elkaar.

Esther Snijder
www.houvast-aan-tast.nl

Sponsor van deze aflevering:
www.ericelbers.nl

Esther Molenaar
www.haptotherapie-esther.nl

Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie
- VVH
- NFG
- NVPA

Edit en sounddesign: 
Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

In deze laatste aflevering van seizoen 2 van ‘haptotherapie in de praktijk’ is Layla Foks aan het woord. Layla begon haar loopbaan als fysiotherapeut en kwam vanwege een burn-out bij een haptotherapeut terecht. Geïnspireerd door deze vorm van therapie besloot zij om ook de opleiding te gaan doen en inmiddels heeft zij in de rol van haptotherapeut al veel mensen begeleid. Toch laat zij juist op dit moment in haar carrière de haptotherapie ook weer een beetje los. Maar waarom? Luister mee naar Layla's verhaal en de rol die haptotherapie in verschillende fases van haar leven heeft gespeeld. Want zoals zij zelf zo mooi zegt: ’voelen is gewoon een heel groot onderdeel van mens zijn’. 

Layla Foks:
www.laylafoks.nl

Sponsor van deze aflevering:
www.ericelbers.nl

Esther Molenaar
www.haptotherapie-esther.nl

Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie
- VVH
- NFG
- NVPA

Edit en sounddesign: 
Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Ted Troost is een bekende naam in het werkveld haptonomie. Samen met haptonoom Eric Elbers geeft hij op zijn oude dag met verve de masterclass haptonomie. Na het volgen van deze masterclass wist ik het al vrij snel: deze mannen hebben een hele bijzondere vriendschap. 

Na een enthousiast ‘ja leuk!’ op mijn vraag of ik ze mocht interviewen voor de podcast gingen mijn geluidsman en ik in januari 2023 bij de mannen op bezoek. 

Wat volgde was een prachtige ontmoeting met Eric en Ted. Samen stippen we diverse haptonomie-onderwerpen aan zoals leven, dood, vriendschap, verbinding, het verschil tussen voelen en gevoel en het belang van haptonomie in de samenleving. 

Ik nodig je uit om met ons mee te voelen!


Eric Elbers
www.ericelbers.nl

Esther Molenaar
www.haptotherapie-esther.nl

Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie
- VVH
- NFG
- NVPA

Edit en sounddesign: 
Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Toen ik halverwege de opleiding haptotherapie zwanger werd was het voor mij vrij logisch dat ik samen met mijn vriend haptonomische zwangerschapsbegeleiding ging doen. Maar voor veel mensen zal deze vorm van begeleiding helemaal niet zo bekend zijn. Vandaar dat ik er graag een aflevering aan wijd. Dat stond al heel lang in de planning en eindelijk is het zo ver!

Voor dit mooie onderwerp ga ik in gesprek met collega Patricia Wichman. Zij is haptotherapeut en haptonomisch zwangerschapgsbegeleider in Oostende (BE) en vertelt mij liefdevol over haar vak.

Vragen die onder andere aan bod komen zijn:
- voor wie is deze vorm van begeleiding geschikt?
- hoe ziet de begeleiding er uit?
- hoe maak je eigenlijk contact met het kindje in de buik?
- hoe betrek je een (eventuele) partner bij de zwangerschap?
- hoe verwerk je een bevalling wanneer die anders loopt dan verwacht?
- hoe hou je contact met elkaar en jezelf als het kindje er eenmaal is?
En nog veel meer....

Ik hoop dat deze aflevering niet alleen (toekomstige) zwangeren inspireert, maar ook nuttige informatie biedt aan bijvoorbeeld huisartsen, vroedvrouwen, doula's en gynaecologen in zowel Nederland als Vlaanderen.

Links:

- website Patricia Wichman
- Voor het vinden van een haptonomisch zwangerschapsbegeleider:  Vereniging voor haptonomische zwangerschapsbegeleiding VHZB (ook voor nascholingen voor therapeuten)
- Vlaanderen: www.haptonome.be.
- studie Gert Klabbers 'haptotherapie effectief bij bevallingsangst'.
- beroepsvereniging doula's

Esther Molenaar
Haptotherapeut in Amsterdam
www.haptotherapie-esther.nl

Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie:
- VVH
- NFG
- NVPA

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.  

Dank! 

P.S. Deze aflevering is een co-productie van Esther en Marcel met als gast onze 8-jarige dochter Charlie! :-) 

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Een onderwerp wat mij de afgelopen periode enorm heeft bezig gehouden is hoe mensen tegen elkaar te keer kunnen gaan als ze van mening verschillen. Of het nou gaat om vaccinaties, corona-maatregelen, milieu-activisme of zwarte piet. Mensen ventileren ongezouten hun mening en lijken meer en meer verwijderd te raken van elkaar. Zelfs in gezinnen of relaties kan het tot een breuk komen en is de verbinding soms ver te zoeken.

Haptonomie gaat juist over verbinding. Een van de grondbeginselen van haptotherapie is dat betekenisvolle relaties van essentieel belang zijn voor iemands welzijn. Maar hoe hou je eigenlijk de verbinding met je medemens als hij of zij ergens totaal anders over denkt? Kun je de mens achter de mening nog zien als het gaat om een onderwerp wat jou persoonlijk erg raakt? Hoe voorkom je dat er een kloof ontstaat? Of als de kloof er al is, hoe overbrug je die?

In deze aflevering kijk ik samen met zowel Monique van Bilderbeek (directeur Instituut voor Toegepaste Haptonomie) als collega Anja de Graaff (haptotherapeut in Amsterdam) naar wat er gebeurt als zo'n kloof toch ontstaat en hoe je daar mee om zou kunnen gaan.

Het doel van deze aflevering is niet zozeer het vinden van oplossingen want daar is het onderwerp misschien wel veel  te ingewikkeld  voor.. Maar we hebben wel geprobeerd vanuit de haptonomie wat meer grip te krijgen op de dynamieken bij meningsverschillen en hoe je dan toch kan zoeken naar meer verbinding. Wie weet nodigt ons onderzoek anderen uit eens samen in gesprek te gaan hierover!

Links:

- Universiteit van Amsterdam, politicoloog Eelco van Harteveld over affectieve polarisatie.

- Monique van Bilderbeek, Instituut voor Toegepaste Haptonomie en de podcast aflevering 'de haptonomie ligt op straat'.

- kersttoespraak 2021 Koning Willem Alexander

- haptotherapeut Anja de Graaff

- podcast aflevering met haptotherapeut en docent Frans Hoendervangers over de mooie en minder mooie aspecten van social media.

- podcast aflevering met haptotherapeut Jozien Wijnakker over onder andere affectieve bevestiging.



Esther Molenaar
Haptotherapeut in Amsterdam
www.haptotherapie-esther.nl


Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie:
- VVH
- NFG
- NVPA

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.  
Dank! 

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

'Haptotherapie gaat over het gevoelsleven, over relaties met mensen en over vitaal in het leven staan'.

In seizoen 2 van deze podcast gaat haptotherapeut Esther Molenaar verder met het belichten van diverse onderwerpen uit de wereld van haptotherapie en haptonomie.  

De nieuwe afleveringen worden mede mogelijk gemaakt door de donateurs van de GoFundMe campagne. 

www.haptotherapie-esther.nl 

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Omdat ik een haat-liefde verhouding heb met social media wilde ik heel graag hier eens naar kijken vanuit de haptonomie. Hoe leuk dat mijn docent haptotherapie Frans Hoendervangers dit samen met mij wilde doen! 

In deze aflevering van de podcast bekijken we de mooie en minder mooie kanten van social media op het niveau van de samenleving. Maar Frans stelt mij ook wat kritische vragen over mijn eigen social media gebruik. Want waarom pak ik die telefoon eigenlijk steeds? Wat doet het alsmaar online zijn met jou als mens en je gevoel van verbinding met de mensen om je heen? 

Thema’s die aan bod komen: ‘head-down generatie’, ‘wereldwijde verbinding’, ‘aanspreken op wat er al is’, ‘mens als optelsom van gegevens’, ‘kenmerken van verslaving’, ‘online zelfbeeld’, ‘documentaire The Social Dilemma’.

Links:

- Haptotherapeut Frans Hoendervangers, instagram: Haptotherapie Asten
- Documentaire The Social Dilemma
- Facebook groep Haptotherapie Forum masterclasses

Geluid en edit:
Marcel van Stralendorff

Noot: dit gesprek is opgenomen toen de haptotherapie praktijken nog dicht waren ivm corona, inmiddels zijn de praktijken weer open!

Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie:
- VVH
- NFG
- NVPA

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Haptotherapie is voor iedereen. Maar vandaag op internationale vrouwendag wil ik graag  extra aandacht geven aan haptotherapie en vrouwen.

In deze aflevering vertel ik onder andere over mijn eigen ervaringen als vrouw en leg ik de link tussen Kasia Urbaniak ('Good Girl Double Bind'), Anna Terruwe ('worden wie je in wezen bent') en haptotherapie.

Luister mee en laat je inspireren!

Links:

https://www.kasiaurbaniak.com

http://www.annaterruwestichting.nl

https://www.marjolijnvlug.nl

'Be a lady they say': https://youtu.be/fZPabO7fY-U

https://nl.wikipedia.org/wiki/Internationale_Vrouwendag

Geluid en edit:
Marcel van Stralendorff

Waardeer je deze podcast? Steun ons door symbolisch een kopje koffie te kopen! www.buymeacoffee.com/haptotherapie

www.haptotherapie-esther.nl

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Jozien Wijnakker heeft een indrukwekkende staat van dienst. Zij werkt 20 jaar als haptotherapeut en in december 2020 is haar eerste boek uitgekomen: Onderbroken – contact met je wijze lijf. 

In deze aflevering vertelt Jozien over haar boek en bespreken we een aantal thema’s die hierin aan bod komen. Aan de hand van concrete voorbeelden praten we over onder andere: je lijflijke woning, basisgevoel van liefde en vertrouwen, affectieve bevestiging en natuurlijke eigenheid. 

Het gesprek duurt zo'n 56 minuten maar ik had wel 3 uur met Jozien kunnen praten over ons mooie vak! 

Luister mee naar de inspirerende verhalen van deze ervaren haptotherapeut en kom zo meer te weten over de essentie van haptotherapie als professionele begeleidingsvorm.

Links: 

-       Website Jozien: www.jozienwijnakker.nl

-       Boek bestellen: jozienwijnakker.nl/winkel

-       Frans Veldman: nl.wikipedia.org/Frans_Veldman

-       Anna Terruwe: nl.wikipedia.org/Anna_Terruwe

Geluid en edit:
Marcel van Stralendorff

Waardeer je deze podcast? Steun ons door symbolisch een kopje koffie te kopen! www.buymeacoffee.com/haptotherapie

www.haptotherapie-esther.nl

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

In dit gesprek ga ik samen met haptotherapeut Monique Haijnes een eerste onderzoek aan naar racisme en haptotherapie. We delen onze persoonlijke levenservaringen en stellen onszelf aan de hand daarvan diverse vragen: wat betekent het om op te groeien in Nederland met een donkere huidskleur? Wat voor gevolgen heeft dat voor je beleving van bijvoorbeeld autonomie en veiligheid? Haptotherapie is een therapie vorm die uitermate geschikt is voor mensen die worstelen met vragen hierover. Maar komen zwarte clienten wel uit bij een haptotherapeut? Kun je je verhaal wel kwijt bij iemand die niet dezelfde ervaringen heeft als jij en beschikt over meer privileges? Hoe kunnen de overwegend witte haptotherapeuten wezenlijk open staan voor het perspectief van de client met een andere huidskleur? 

Monique en ik vonden het allebei spannend om dit gesprek aan te gaan. Bang om te spreken voor een kleur, bang om het verkeerde te zeggen of de verkeerde toon aan te slaan, te persoonlijk te worden of juist bij de kern weg te blijven. We hopen dat we toch met dit gesprek niet alleen zwarte / gekleurde cliënten laten voelen dat ze welkom zijn bij haptotherapeuten, maar zeker ook dat onze collega’s zich de vragen gaan stellen die wij onszelf in dit gesprek stellen. Een open onderzoek naar je eigen privileges en in hoeverre je je volledig kunt inleven in het culturele verhaal van de ander. We beseffen ons dat racisme diep snijdt en als onderwerp zeker thuis hoort in onze haptotherapie praktijk.

Links:

- Monique Haijnes: www.moniquehaijnes.nl
- Beschermjassen: www.beschermjassen.nl
-  Anousha Nzume ‘hallo witte mensen’: www.anoushanzume.com
- Sunny Bergman: www.vpro.nl
- OneWorld artikel: 'hoe-behandel-je-het-trauma-van-racisme'
- Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl

Geluid en edit: 
Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Samen met haptotherapeuten Anneke Hoving en Muriel Povel van “Huis van Jonathan” bespreek ik de verschillen en overeenkomsten tussen systemisch werken (o.a. familie-opstellingen) en haptotherapie. We kijken hoe deze twee methodes elkaar kunnen aanvullen om zo meer flow te ervaren in je leven en meer uit te kunnen gaan van je natuurlijke kracht.

Onderwerpen die aan bod komen: wat is een familie-opstelling, wanneer kies je voor haptotherapie en wanneer voor opstellingen, basispresentie, 'holding-space', je plek innemen...

Links:
- Huis van Jonathan: https://www.huisvanjonathan.nl
- Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl
- De Fontein: https://elsvansteijn.nl/boek
- Vind een haptotherapeut bij jou in de buurt via www.haptotherapeuten-vvh.nl of www.de-nfg.nl.

Als je het leuk vindt om de podcast te supporten kun je een figuurlijk kopje koffie voor me kopen via https://www.buymeacoffee.com/haptotherapie, dankjewel! :-) 

Geluid en editing: Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

In deze aflevering spreek ik hapotherapeut Gonny van Boxtel over haptotherapie bij chronische/langdurige pijn. Gonny vertelt hoe zij als haptotherapeut naar de mens kijkt in plaats van naar de klacht. Door letterlijk en figuurlijk naast haar clienten te gaan zitten ondersteunt zij hen niet alleen bij hun klachten maar kijken ze samen naar de betekenis van pijn, de onderliggende patronen van het omgaan met pijn en grenzen.. En.. hoe je als client weer meer sturing kunt geven aan je leven, in contact met de mensen in je omgeving. Gonny breekt een lans voor samenwerking tussen verschillende disciplines hierbij. Zo heeft zij regelmatig overleg met psychologen, fysiotherapeuten en artsen. 

Links:
- Gonny van Boxtel: https://www.fysiosluijters.nl/team/gonny-van-boxtel/
- Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl
- Haptotherapeut bij jou in de buurt zoeken: www.haptotherapeuten-vvh.nl of www.de-nfg.nl.
- Als je het leuk vindt om de podcast te supporten, zie: https://www.buymeacoffee.com/haptotherapie


Geluid en editing: Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Ilja kwam terug van een weekje vakantie en merkte ineens dat ze helemaal niks meer kon. Ze was totaal uitgeblust en het leek erop dat ze voor de tweede keer in haar leven een burn-out had. Samen zijn we door middel van haptotherapie gaan kijken naar haar energie-huishouding, haar overtuigingen, patronen en haar gevoelsleven. Luister mee naar Ilja’s verhaal, misschien herkenbaar voor velen!


Links:
- Website Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl
- Inspiratie holistische benadering van burn-out door Tanja de Bont en Fred Streefkerk: www.samtosha.nl
- Informatie over burn-out: www.volksgezondheidenzorg.info
- Haptotherapeut bij jou in de buurt zoeken: www.haptotherapeuten-vvh.nl of www.de-nfg.nl.


Geluid en editing: Marcel van Stralendorff

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

In deze tweede aflevering van mijn ‘hart-onder-de-riem’ sessies wil ik jullie graag meenemen in het thema bewegen en stilstaan. Ben je een typische beweger die bewust of onbewust altijd op zoek is naar actie? Of kun je jezelf juist vaak maar moeizaam motiveren om in beweging te komen? Ik nodig je uit eens te onderzoeken hoe dat bij jou zit nu we te maken hebben met het Corona virus. De wereld staat gedeeltelijk stil, of is in ieder geval anders dan eerst. En jij?

Opname en editing: Marcel van Stralendorff.

Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Door de rappe veranderingen in de samenleving door het Corona virus gooi ik noodgedwongen mijn podcast planning om. En zie hier... na eerst wat tegen-gesputter.... mijn allereerste monoloog. Ik start een serie ‘hart-onder-de-riem’ sessies! 

Vanuit mijzelf als mens maar ook als haptotherapeut wil ik met deze serie iedereen een hart onder de riem steken die dat goed kan gebruiken. Of je nou alleen in je huis zit tijdens deze ellende, of je bevindt je in de drukte van het gezin terwijl je thuis moet werken.. ik voel graag met je mee en reik even naar je uit. 

In deze eerste aflevering een introductie van de serie en een paar concrete tips om beter bij jezelf te blijven als de wereld om je heen ineens te rustig of te onrustig is. 

Links: 

-       Online yoga van mijn yogaschool www.sukhayoga.nl

-       Poi: wat is het: https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Poi_(jongleren)

-       Poi: zelf maken: https://youtu.be/qlGkfpl2KE8

-       Poi: beginners lessen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLAA9A2EFA0E3A2039

-       Hoepelen: www.robinhoop.nl

Opname en editing: Marcel van Stralendorff
Website Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.

Haptotherapie is de therapeutische toepassing van haptonomie. Maar wat is haptonomie dan precies? Monique van Bilderbeek, directeur van het Instituut voor Toegepaste Haptonomie te Nijmegen gaat met mij in gesprek over haptonomie in de maatschappij. Ze vertelt over toepassingen in het bedrijfsleven, op een school en bij een zorginstelling. Volgens Monique ligt de haptonomie zelfs op straat. Luister in deze aflevering naar wat zij daar precies mee bedoelt en hoe je samen meer jezelf kunt zijn.

- Website van het opleidingsinstuut:
www.ith-haptonomie.nl

Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.