högt

Det blir verkligen högt och lågt i kvällens avsnitt. Kanske mest lågt ändå. Snusk och trams utlovas.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Rasmus lägger fram veckans bevis. Därför blir det just högt och lågt som är ämnet.

Ett avsnitt sprängfyllt med Eddie Meduza, sexleksaker, norgehistorier, sjuka mail och världsrekord i blodgivning.

Arga snickaren berättar om den viktiga terapin, hur han jobbat med sig själv, och varför han valt att inte att överklaga domen om ringa stöld. Det handlar också om uppskattning, osäkerhet och vistelsen på den kontroversiella kursgården.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Det femte djuret i Radioapans kalender är världens HÖGSTA djur! Det har lång hals, gillar att äta blad och har en blå tunga. Vad tror ni att det är?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Spetsa öronen och kom ihåg – alla gissningar är apiga!

Tips: Tävla och vinn Radioapan som gosedjur

Om Radioapans kalender

Radioapans djurkalender är en lekfull julkalender med 24 avsnitt för de yngsta.

Varje dag öppnar Radioapan en ljudburk med ett hemligt djur i. Lyssnarna får träffa dagens djur, och i slutet är det dags att gissa vad nästa djur blir. Här i femte avsnittet handlar det om giraffer.

Till djurkalendern finns en härlig kalenderbild att skriva ut.

Medverkande

Manus: Kristina Pérez och Jesper Lundqvist
Regi: Lina Svanberg, Munck Studios
Tack till: Hanna Scheja, Alexander Sherwood, Sonja Lif och Allan Söderström
Blandade djur: Jakob Munck, Karin Strand med flera
Illustrationer: Patrik Lindvall och Ingrid Flygare
Producent: Kristina Pérez, Barnradion

Darin behåller veckans förstaplats med Starkare men får se upp för nu avancerar Zara Larsson starkt. Här är Svensktoppen med Carolina Norén.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Zara Larsson avancerar högt på listan. Med nya ”On My Love” klättrar hon och David Guetta upp från åttonde- till andraplatsen. Loreen är trea med ”Tattoo”. Veckans lista bjuder inte på någon nykomling så ingen låt behöver lämna. Bland veckans bubblare märks Laleh med ”Vargtimme”, Europe med ”Hold Your Head Up” liksom Clara Klingenström med ”Blommorna På Min Tapet”.

I Tisdagskollen ger Julian tips på vad man kan göra med allt spring i benen. Själv har han en favorit - att klättra i träd!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Högt blodtryck, hypertoni, är den sjukdom som bidrar till mest förlorade år av ett liv, i världen, säger Jonas Spaak, docent i kardiologi. Detta trots att sjukdomen är känd och går att behandla.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Det finns egentligen bara ett sätt att ta redan på om du har högt blodtryck eller inte. Du måste ta ett test. Du kan nämligen gå med ett livshotande tillstånd utan att känna till det då symptomen inte behöver vara särskilt allvarliga. Det kan handla om dimsyn, lätt illamående och annat mer eller mindre vardagligt. Jonas Spaak:

– Eftersom personen ibland inte har några symptom och inte känner sig sjuk kan det vara svårt att få de till att ta tester. Och nästa problem är att få de till att genomgå behandling. 

Mikael Elam vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset ser högt blodtryck som ett stort program som växer lavinartat:

– Enligt WHO så är hjärtkärlsjukdom vår viktigaste sjukdomsgrupp och just högt blodtryck har utsetts till världens mest sjukdomsalstrande sjukdom.

Gäster i programmet: Jonas Spaak, docent i kardiologi vid Danderyds sjukhus. 

Mattias Carlström, professor i kardiorenal fysiologi vid Karolinska institutet.

Mikael Elam, professor i klinisk neurofysiologi vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Medverkande: Ebba Malmqvist, forskare vid Lunds Universitet, Bo Jacobsson, professor i obstetrik och gynekologi, Daniel Wihlborg, psykolog.

Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman.

Producent: Shang Imam.

Reportrar: Sebastian Hedlund, Ninos Chamoun.

Programmet är direktsänt. 

I veckans Helt sant utforskar vi tekniska under, alltifrån virtuella elever till att skriva med tankekraft. Å så blir det tipspromenad - eller rättare sagt teknikpromenad!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Du som är vuxen och lyssnar på Helt sant, glöm inte berätta vad du gör för miljön du också!

Helt Sant programleds av Dilan Apak, Julia Öjbrandt ljudlägger och mixar och i sketcherna hör du Elinor Svensson och Elvira Lander. Producent för programmet är Mårten Andersson.

Nya rekommendationer om covid-testning av skolbarn med symtom - hinner vården med? Striden om väljarnas gunst i Kenosha, Wisconsin går vidare. Norrköping blir värd för Musikhjälpen. Renée Nyberg är P4-Extra Gästen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Dessutom snackar vi med nye Israel-ambassadören Erik Ullenhag. Och Rymd-Maria vägleder oss bland rymdens röda dvärgar.

P4 Extra
p4extra@sr.se

Dags att knyta ihop säcken efter Demokraternas partikonvent och ge sig in i Republikanernas. Vi pratar också om den senaste polisskjutningen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Ginna Lindberg, USA-kommentator på Ekot, Anders Ask, utrikesredaktör på Ekot och Cecilia Khavar, Washingtonkorrespondent.

Programledare: Sara Stenholm

Producent: Viktor Mattsson

Tekniker: Joel Löf

USApodden
usapodden@sverigesradio.se

Inkomstklyftorna ökar i Sverige, vad ska regeringen göra åt det? Och hur förklarar Socialdemokraterna smärtsamma kompromisser i januariavtalet för besvikna väljare?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Finansminister Magdalena Andersson (S) är veckans gäst i Ekots lördagsintervju.

Kommentar: Fredrik Furtenbach, inrikespolitisk kommentator på Ekot.

Därefter om Sverigedemokraternas landsdagar och de frågor partiet nu byter fot i. Hur mycket är partiet redo att kompromissa om?

Reportage med SD-politikerna Mattias Karlsson, Mikael Strandman, Lisbeth Persson-Ekström och Tobias Andersson.

Kommentar: Fredrik Furtenbach, inrikespolitisk kommentator på Ekot.

Programledare: Monica Saarinen
Producent: Viktor Mattsson
Tekniker: Mikael Derestam och Jari Henninen

Boris Johnson spelar ett högt spel med sina planer på att stänga parlamentet. Kan han bli den mest kortlivade premiärministern i brittisk historia?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I Storbritannien mobiliserar oppositionen och Tory-rebeller för att tvinga premiärministern att förlänga brexitfristen.

Johnson har svarat att han aldrig tänker åka till Bryssel och be om en förlängning, utan ska enligt uppgifter i sådana fall utlysa nyval.

Tonläget är högt, så högt att vi får använda en helt ny skala för att mäta det - den så kallade "hus i helvete"-skalan.

Vi tar oss även till Norge och vad som kanske kan kallas för "Norges gula västar". Vägavgift, bompeng, har blivit en stor stridsfråga i kommun- och fylkevalen.

Medverkande: Susanne Palme, Daniel Alling och Jens Möller

Programledare: Claes Aronsson

Producent: Viktor Mattsson

Vi besöker en högläsningsgrupp på fritidsgården Musikhuset i Norsborg för ett samtal om att lyssna på litteratur tillsammans.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Camilla Blomqvist möter bibliotekarien Nanny Nilsson, fritidsledaren George Eliya och deltagande ungdomar.

I veckans STIL ska vi snurra oss tillbaka i tiden för att titta på en film om en ung man som med svängande höfter och smittande dansglädje gjorde succé på diskotek i Brooklyn Saturday Night Fever.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Mannen som dansade som ingen annan är förstås John Travolta, i rollen som amerikanen med italienska rötter, Tony Manero. En man som månar så om sin klädsel att han sätter ett förkläde på sig för innan han äter spaghetti för att inte spilla sås på sina kläder. Han är också den förste man som på film fönar sitt hår, och det länge och med stor omsorg.

På vardagarna säljer Tony Manero målarfärg i en butik. Men på lördagarna lever han upp. Då intar han dansgolvet på diskoteket ”2001 Odyssey”. Där är han inte butiksbiträde, utan en stjärna. I dansen har han hittat ett eget språk, på vilket han kommunicerar det han inte kan formulera i ord.

Det är nu fyrtio år sedan filmen hade premiär i USA, det var i december 1977. Till Sverige kom den i april, året därpå. Däremellan blev filmen – och framförallt dess soundtrack – en världsframgång, som gjorde bandet Bee Gees till superstjärnor.

Idag betraktas filmen ”Saturday Night Fever” som en klassiker, men så var det förstås inte till en början. Budgeten var tajt, och en av de saker som man snålade in på var filmens kläder – som tur är, skulle man kunna säga.

I veckans program undersöker vi även discodansens utveckling. Hur har våra danssteg förändrats över tid? Om den saken pratar vi med dansaren och koreografen Jennie Widegren. Vi träffar också nattklubbsdrottningen Alexandra Charles som med sin nattklubb Alexandras blev ledande i Stockholms nattliv under 1970- och 80-talet. Och så tar vi en närmare titt på dagens klubbmode.

Veckans gäst är Jan Gradvall, journalist.

Att mäta ett lands framgångar med BNP ifrågasätts allt mer. Miljöhänsyn och människors välmående saknas när tillväxtbegreppet stannar vid ekonomisk tillväxt, men vad finns det för alternativ?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I säsongstarten av Klotet hösten 2016 tar vi er med till Bhutan i södra Asien, ett land som gått ifrån BNP begreppet för att mäta sitt lands välstånd. I stället använder de GNH, Gross national happiness. Det betyder att alla beslut som tas i landet ska ta hänsyn till hur det gagnar folkets välbefinnande. Det handlar också om att besluten ska gynna den biologiska mångfalden och på lång sikt skapa ett hållbart samhälle.

Det kan uppfattas som en aningen flummigt,men flera länder har inspirerats av Bhutan. Idén om att frångå BNP och ekonomisk tillväxt som enda måttstocken för ett lands framgång har till och med tagits med i FN:s utvecklingsmål.

Vi möter även svenska forskare som studerar vad som händer om den ekonomiska tillväxten avstannar, är det kört då eller vad händer?

Programledare Marie-Louise Kristola

Jannike från Finland satsar på Tyskland, streetkonstnären Otto Maja beskriver gatukonstens Helsingfors och Frida Andersson bjuder på livemusik i studion. Säsongsavslutning med midsommarstämning!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

På midsommarafton är det finlandssvenskorna som dominerar Populas gästlista. Artisten Jannike firar både sin födelsedag och den stundande Tysklandssatsningen. Hon har tävlat i finska Idol, coachat Finlands Lucia och körat bakom finska storstjärnor som Katri-Helena, Jari Sillanpää och Jukka Poika, men nu är det den egna solokarriären som gäller.

Frida Andersson kommer med sin gitarr till Populastudion. Hennes svenskspråkiga cover av Rauli "Badding" Somerjokis evergreen Paratiisi tillsammans med Bo Sundström från Bo Kaspers orkester var mångas favorit förra året och just nu är hon singelaktuell med egna låten En idiot. Vi snackar midsommarpreferenser och Frida kör de nämnda låtarna live i studion till vår stora förtjusning!

I Haloo Helsinki snackar vi gatukonst med konstnären Otto Maja som ligger bakom Finlands största muralmålning på en 28 meter hög husfasad i Björneborg.

Allt detta, massa sköönii musiikkii och snillrik sverigefinsk retorik i Popula med Erkki Kuronen och Maija Waris samt vår pigga finlandssvenska sidekick Elin von Wright från Finnblicken.

Lyssna i P4 och Sisuradio på midsommarafton kl 20.40!

Möt Åsa Larsson och Ingela Korsell som gör PAX-böckerna, Athena Farrokhzad och Svetlana Cârstean som har gjort omtalad poesi ihop. Och Caroline Hainer som skriver om Åsneprinsen

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Caroline Hainer har skrivit en ny roman om en kille som heter Jim vars enda unika eftermäle är att han kan låta exakt som en Åsna. Eller är det verkligen hans enda usp? Vi pratar med Caroline om den nya boken "Åsneprinsen" ur vilken ovan rubrik är travesterad.

Åsa Larsson är deckarförfattaren till exempelvis Solstorm. Hon och kompisen Ingela Korsell har senaste åren skördat stora framgångar med spänningsromanerna om Viggo och Alrik i bokserien "Pax", som utspelar sig i Mariefred (därav namnet på bokserien: Namnet Mariefred kommer ifrån det latinska Pax Mariae, vilket betyder Marias fred). I serien PAX, har den sjätte delen precis kommit ut – och det är ett magiskt urban fantasy-epos i tio delar och vi träffar Ingela och Åsa och tecknaren Henrik Jonsson (som bland annat ritat Batman) i Mariefred.

Athena Farrokhzad och Svetlana Cârstean har gjort en fläta av texter tillsammans - under titeln "Trado". Det är en diktsvit av Athena, och en av Svetlana - och dom har översatt varandras dikter - utan att riktigt behärska varandras språk. Tillsammans har dom också gjort en essä, utan originalspråk. Allt detta berättar dom om i Lundströms Bokradio! 

"Vintersolstånd heter den tyske dramatikern Roland Schimmelpfennigs senaste pjäs. Den hade urpremiär i helgen, specialskriven för Dramaten och regissören Staffan Valdemar Holm. En hyllad parodi om spänningsfältet mellan Hollywood och Broadway kan vi se i Alejandro González Iñárritus nya film Birdman, som just fick flest Oscarsnomineringar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Den politiska dimensionen i Vintersolstånd är påtaglig - en dubiös främling dyker upp hemma hos ett medelklasspar och börjar hylla det fornnordiska arvet. Om detta samtalar kulturredaktionens båda teaterkritiker Maria Edström och Jenny Teleman.

I Birdman spelar Michael Keaton en avdankad superhjältestjärna från Hollywood som försöker återfå lite kredd genom att sätta upp en ”riktig” teaterpjäs på Broadway. I samtalet hör vi filmkännaren och spanaren Göran Everdahl.

Dessutom berättar Cecilia Blomberg om det kanadensiska ljudkonstparet  Janet Cardiff & George Bures Miller.

Programledare Anneli Dufva

Bisittare Mattias Berg

Producent Karsten Thurfjell

Sömnproblem, stressad, högt blodtryck, ofta tätt i näsan? Dagens avsnitt handlar om andningen som ett verktyg i vårt hälsoarbete. Jag pratar med Anders Olsson som driver sidan medvetenandning.se. Vi pratar om bra och dåliga andningsvanor och vad de kan resultera i. Anders berättar vidare om spännande saker som att förbättra sömnen genom att sova med tejp över munnen (!), träna med munnen stängd och övningar i att få en lugnare och djupare andning. Vilket då har bevisat positiva effekter på vår hälsa.

Du får Anders bästa tips på hur du kan börja förbättra din andning och må bättre. Vidare får du höra hur jag själv kunnat komma ner i ett djupare lugn med andningsövningar, hur jag sänkt min puls under träning genom att andas genom näsan och mycket annat.

Mycket nöje!

Du hittar Anders och hans sida medveten andning på medvetenandning.se

Vår hemsida : http://www.feelgoodhavefun.nu

Juryn diskuterar Flyga högt av Katarina von Bredow och Förvandlad av Mårten Melin.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Fem böcker är nominerade, fem barn bestämmer vilken bok som vinner. Barnjuryn kommer i år från Möllevångsskolan i Malmö och Svalboskolan i Veberöd. Programledare Kerstin M Lundberg och Ylva Mårtens.

Ur "För resten", 1987 Bengt Emil Johnson (1936-2010)

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Högt över kärret glider silhuetter
av vilda fåglar, lyfta över boet
av ris och grenar, färdiga till rov
och även spända till en avspänd lek
i nästan naket ljus; en bild av makt
men också ”ett par fåglars liv”.
Och ljuset börjar avspegla sig självt
och tiden bleknar in i själva tiden
och gjusen vinklar sina långa vingar
– hötter med svärtad knoge – som ett hot
mot allt som måste hotas – dyker plötsligt
ur kikarns synfält, lysande av vitt
som skriet som blir hängande i rymden.