Ep8 -【華佗傳奇】華佗與廣陵、吳普、樊阿的師徒真傳,古代的健康操「五禽戲」?
【華佗傳奇】
廣陵、吳普及樊阿作為華佗的弟子,三人各自承襲了華佗哪部分的醫術真傳?
作為古代健康操的五禽戲,擅模仿動物的動作達到強身健體的功效,
更印證了古代就認知「運動」對身體健康的重要性,
華佗設計的五禽戲是什麼?該怎麼做?
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