黃以文

選舉的激情過後，支持的候選人落選了，晚上睡不著心裡也悶悶的，我得了憂鬱症嗎？另外，心裡不舒服，有沒有什麼排解心情的好建議呢？今天邀請到彰化基督教醫院精神科黃以文醫師，他要分享幾個舒緩身心的實用小秘訣…. 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會