0716崩潰寶典#22 自由和選擇二三事,來聽疫情期間轉念抉擇的空白鍵 ( 期盼全解封快快到來 )
關於選擇二三事,攸關焦慮和安定之間的空白鍵
#選擇、#自由、#覺察 和 #聆聽內在的聲音
#凱婷真可愛,最喜歡真實袒露的那些片段,
記錄下失措的我們,完整了podcast的分享哪
透過之盈和凱婷疫情期間種種回顧及聊天
發現選擇和焦慮,像硬幣總在一體的兩面,
儘管人生(/疫情)百變詭譎,依舊得記得跟隨內在
全息呼吸,閉上眼睛,撐起直覺,尋求內在聲量指引
在按鍵之間,身負生命抉擇的重量,倚靠靜默的片刻﹐
將內心的凌亂,鋪平、攤開、曬出原就凹凸不平那質樸的模樣
從
和別人的差異中,看見內在更堅韌的力量,
裂變於眼光喧擾,超脫維度的存在與時間,
不介意外界行情,橫行縱走於內心的山里。
#現實治療 提及「#儘管所有情況都不變,#你依然是有選擇的」
ps:防疫期間,遠距雙向線上錄音,有些斷音補錄落差,若造成收聽斷差,請海涵唷!
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EP22本集重點
1. 我們時時刻刻都在做選擇,如何堅定自己的信念,聆聽內在的聲音呢?
2. 忙盲茫的人際回聲中,你會選擇自己想要的?還是選擇他人想要的呢?
3. 許多選擇都要事過境遷後才能回顧與證明,然而真的有好壞對錯之分嗎?
4. 如何過濾他人與外在的聲音與壓力,安頓自己的心,茁壯承擔內在的導引
5. 嬰兒式的社會幻想,不具覺醒式的選擇將帶領我們逃離到各個相似的地獄。
6. 疫情帶給我們許多不便,也帶我們思考另一個人生醒鐘和裡物,那會是什麼呢?
末尾有對談中互相CUE壞的NG片花,來點好玩好聊的,將真實也存放進這段疫情時期倒數的小時光
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