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    idées reçues

    Explore "idées reçues" with insightful episodes like "Trop vieux, pas assez citoyens : quand l’âgisme barre le chemin à nos droits", "Trop vieux pour être soignés ? L’âgisme nuit gravement à la santé", "#26 - Le vélo, la solution pour décarboner nos mobilités avec Guillaume Martin", "Trop vieux, trop jeunes pour travailler ? Quand l'âgisme blâme la vie professionnelle" and "Tous un peu âgistes ? Une discrimination banalisée au quotidien" from podcasts like ""Même pas mort !", "Même pas mort !", "Idées Terre : le podcast des territoires qui osent !", "Même pas mort !" and "Même pas mort !"" and more!

    Episodes (26)

    Trop vieux, pas assez citoyens : quand l’âgisme barre le chemin à nos droits

    Trop vieux, pas assez citoyens : quand l’âgisme barre le chemin à nos droits

    [Saison 2 Episode 5] 

    Dans quel cas notre âge nous empêche-t-il de profiter de notre citoyenneté ? Est-ce que c'est normal de galérer à trouver un logement ou de réserver un billet de train à cause de son année de naissance ? Jusqu'à quel point les discriminations liées à l'âge peuvent empiéter sur notre accès aux droits ? 


    Dans ce dernier épisode de la saison 2 de Même pas mort!, on va comprendre comment l'âgisme, tel un parasite, est parvenu à se frayer un chemin jusqu'aux institutions, aux services publics et privés. 


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage  : Orphée Lauro  

    Musique : Audio Tactique   

    Illustration : Emmanuelle Pioli    


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.    

    Trop vieux pour être soignés ? L’âgisme nuit gravement à la santé

    Trop vieux pour être soignés ? L’âgisme nuit gravement à la santé

    [Saison 2 Ep 4] Pourquoi on ne parle jamais de la dépression des aînés ? Est-ce que vieillesse veut forcément dire maladie et perte d'autonomie ?  Est-on vraiment moins bien soignés avec les années ?


    Dans ce nouvel épisode de la saison 2 de Même pas mort!, découvrez comment l’âgisme affecte le monde de la santé jusqu'à infiltrer les lieux de soins et altérer diagnostics et traitements.


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage  : Orphée Lauro  

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli   


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.   

    #26 - Le vélo, la solution pour décarboner nos mobilités avec Guillaume Martin

    #26 - Le vélo, la solution pour décarboner nos mobilités avec Guillaume Martin

    Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d’Idées Terre.

    "L'essayer c'est l'adopter"🚲Aujourd’hui, je souhaite que l’on plonge au cœur de la mobilité durable en mettant à l’honneur le vélo. Le vélo est bien plus qu’un simple moyen de déplacement, il se révèle être UNE voire LA meilleure solution pour décarboner nos mobilités.

    Posons le sujet : les transports représentent 32% des émissions de gaz à effet de serre en France, soit le 1er poste. Les mobilités structurent nos vies et notre rapport au temps et aux territoires sur lesquels nous circulons. Pas un jour où nous sommes immobile sauf à y être contraint. D’ailleurs vous êtes peut-être mobile en ce moment à l’écoute de cet épisode. Sauf que nos mobilités ne sont pas sans conséquences sur notre économie, notre santé et l’état de la planète.

    Je vous invite dans cet épisode à explorer les avantages du vélo pour les territoires et à renforcer la part modale de celui-ci dans nos déplacements tout en brisant les idées reçues qui l’entourent.

    Pour ce faire, j’accueille au micro Guillaume Martin, responsable de la cellule Mobilités au sein du cabinet de conseil BL évolution spécialisé dans la transition écologique. 


    Bonne écoute !


    CHRONOLOGIE : 

    • 00:03:30 : Guillaume : le vélo s'est imposé à lui
    • 00:08:46 : La mobilité structure nos vies et à un bilan économique, sanitaire et écologique lourd
    • 00:29:00 : Pourquoi développer le vélo sur les territoires ? Avantages et apports du vélo
    • 01:00:00 : Comment renforcer la part modale du vélo sur votre territoire ?
    • 01:28:35 : Mettons fin aux idées reçues sur le vélo
    • 01:44:15 : Le récit pour accompagner le vélo
    • 01:49:29 : L'audace selon Guillaume : utiliser le vélo au quotidien sur des territoires pas adaptés
    • 01:50:32 : Le conseil lecture de Guillaume
    • 01:51:53 : Conclusion 


    RESSOURCES :  


    ME CONTACTER :

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Si le podcast vous plaît et si vous souhaitez me soutenir pour m'aider à continuer vous avez la possibilité :  

    • de me laisser une note ou un avis sur la plateforme que vous utilisez 
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    La musique du générique vous plaît ? C'est à l'artiste La Grande Table que je la dois ! Contactez-le sur : http://grandetableproductions.com/#CONTACTUS  
     

    Pierre-Alexandre      

    Trop vieux, trop jeunes pour travailler ? Quand l'âgisme blâme la vie professionnelle

    Trop vieux, trop jeunes pour travailler ? Quand l'âgisme blâme la vie professionnelle

    [Saison 2 Ep 3] Y a-t-il vraiment une corrélation entre notre âge et notre capacité de travail ? 

    Pourquoi on a tendance à sous-estimer les profils junior, mais aussi senior ? 

    Comment les préjugés freinent-ils des carrières et toute une économie ? 

      

    Dans ce nouvel épisode de "Même pas mort!", on va comprendre comment l’âgisme
    se faufile dans les couloirs du monde professionnel. 


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage  : Orphée Lauro  

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli   


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.   

    Tous un peu âgistes ? Une discrimination banalisée au quotidien

    Tous un peu âgistes ? Une discrimination banalisée au quotidien

    [Saison 2 Ep 2] Pourquoi on a tendance à juger différemment les personnes très jeunes ou très vieilles ? Est-ce qu'au fond, on ne serait pas un peu tous et toutes âgistes ? 


    Dans ce 2e épisode de la saison 2 de Même pas mort !, on explore comment l'âgisme s'incruste dans le quotidien et comment on peut déceler les stigmatisations liées à l'âge dans la vie de tous les jours.


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert 

    Mixage  : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli   


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.  

    Jeunes et vieux dans le même bateau : quand l’âgisme traverse la société

    Jeunes et vieux dans le même bateau : quand l’âgisme traverse la société

    [Saison 2 Ep 1] Pourquoi cette idée tenace dans notre société que la vieillesse est un désastre et la jeunesse, une période de liesse ? Comment l'imaginaire collectif influence-t-il notre rapport à l'âge et nos relations ? 


    Dans ce 1er épisode de la saison 2 de Même pas mort !, découvrez comment l'âgisme, une discrimination fondée sur l'âge, transpire par tous les pores de notre société, et comment nos représentations culturelles et médiatiques jettent de l'huile sur le feu des stéréotypes.


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert 

    Mixage  : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli  


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.  

    [Hors-série] Regards croisés #1 : Voyage & grand âge

    [Hors-série] Regards croisés #1 : Voyage & grand âge

    D'où vient notre désir du voyage ? Peut-on voyager quand est vieux, quand on est vieille ? Lorsque l'avancée en âge nous empêche de nous déplacer, est-il possible de voyager autrement ? 


    Le 19l46, lieu d'accueil, d'innovation et de mobilisation des Petits Frères des Pauvres, accueillait les auteurs Sylvain Tesson et Fiona Lauriol pour une première rencontre "Regards croisés" sur voyage et grand âge.


    Intervenants :

     - Sylvain Tesson est écrivain et grand voyageur 

    - Fiona Lauriol, autrice, a traversé l'Europe en camping-car avec sa grand-mère centenaire

    - Philippe Wypych est coordinateur national de l'action vacances des Petits Frères des Pauvres


    Animation : Fabienne Defosse

    Réalisation : Fanny Berriau

    Musique : Matthias Levy

    Montage : Etienne Gratianette 

    Illustration : Emmanuelle Pioli


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.


    L'association défend le droit aux vacances et organise des séjours et activités toute l'année pour permettre aux aînés isolés de rompre leur quotidien et de s'évader de leur solitude.

    En 2021, plus de 2 000 personnes âgées sont parties au moins une journée en vacances avec les Petits Frères des Pauvres.

    Comment combattre les idées reçues du rapport des jeunes à l’information ? News et Fake News

    Comment combattre les idées reçues du rapport des jeunes à l’information ?   News et Fake News

    Comment combattre les idées reçues du rapport des jeunes à l’information ?  


    DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :

    • des conseils pour combattre les idées reçues du rapport des jeunes à l’information 


    👏 MERCI Cécile SOLAR - Coach professionnelle et certifiée 

    Membre du collectif de spécialistes AZIMUT : https://www.azimut-podcast.com/le-collectif-des-specialistes-en-orientation/

    Contact:  https://www.dessinetaviecoaching.com/


    🎧 AUTRES ÉPISODES QUI POURRAIENT VOUS INTÉRESSER :

    Qu’est ce qu’une Fake news ?  https://audmns.com/ogMQlyB

    Tout l’enjeu est de former aux médias et à l’information. https://audmns.com/RZiUGLU


    👉 POUR ALLER PLUS LOIN 

    AZIMUT vous offre le livret pour favoriser les apprentissages de votre ado.  Nous avons choisi de vous exposer et conseiller 4 outils faciles à implémenter. Ils permettent une meilleure mémorisation et une concentration plus aisée. Ce sont des méthodes pratiques, faciles à implémenter et efficaces. Testées et approuvées! A télécharger ici : https://www.azimut-podcast.com/livret-outils-apprentissage/


    ℹ️ SUIVEZ L’ACTUALITÉ DE L’ORIENTATION 

    Inscrivez-vous à l’Hebdo de l’orientation : https://www.azimut-podcast.com/newsletter 

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    Vieilles et vieux LGBT+ : sortir de l’invisibilité

    Vieilles et vieux LGBT+ : sortir de l’invisibilité

    [Saison 1 Ep 5] Pourquoi, quand on croise deux femmes de l’âge de nos grands-mères dans la rue, on imagine rarement qu’elles puissent partager leur vie ?

    Que révèle l’invisibilisation des vieilles et vieux LGBT+ sur notre perception de la vieillesse ?


    "Même pas mort !", le podcast de l'association Petits Frères des Pauvres, explore dans cette saison 1 nos préjugés et nos tabous sur l’amour, la vie intime, la sexualité des personnes âgées. 


    Avec les témoignages de Micheline, 80 ans, lesbienne, et de Francis Carrier, 67 ans, militant gay et fondateur de Grey Pride. 

    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli 


    POUR ALLER PLUS LOIN

    Découvrez le rapport Petits Frères des Pauvres/CSA "Vie affective, intime et sexuelle des personnes âgées" 


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies. 
     

    Faire l’amour, c’est comment quand on vieillit ?

    Faire l’amour, c’est comment quand on vieillit  ?

    [Saison 1 Ep 4] La sexualité ne peut-elle pas prendre d’autres formes quand le corps a du mal à suivre ?

    Faire l'amour quand on vieillit, ça comporte des risques pour la santé ?

    Donner du plaisir et prendre du plaisir quand on est vieux, c’est possible ?


    "Même pas mort !", le podcast de l'association Petits Frères des Pauvres, explore dans cette saison 1 nos préjugés et nos tabous sur l’amour, la vie intime, la sexualité des personnes âgées. 


    Avec les témoignages d'André, 80 ans, de Patrick Papazian, médecin sexologue et de Séréna, 32 ans.


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli 


    POUR ALLER PLUS LOIN

    Découvrez le rapport Petits Frères des Pauvres/CSA "Vie affective, intime et sexuelle des personnes âgées" 


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies. 
     

    Avoir du désir toute la vie, c'est possible ?

    Avoir du désir toute la vie, c'est possible ?

    [Saison 1 Ep 3] Les vieux et les vieilles n'auraient plus de désir ?

    Pourquoi pense-t-on que les personnes âgées n'ont envie que de tendresse ? 

    Est-on sûr que l'appétit sexuel se volatilise avec l'âge ?

    À quoi ressemble la flamme du désir, passé 60 ans ? 


    "Même pas mort !", le podcast de l'association Petits Frères des Pauvres, explore dans cette saison 1 nos préjugés et nos tabous sur l’amour, la vie intime, la sexualité des personnes âgées. 


    Avec les témoignages d'Evelyne, 69 ans, d'Eric Fiat, philosophe, de Patrick Papazian, médecin sexologue et de Séréna, 32 ans.

    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli 


    POUR ALLER PLUS LOIN

    Découvrez le rapport Petits Frères des Pauvres/CSA Research "Vie affective, intime et sexuelle des personnes âgées" 


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.   

    Jusqu'à quel âge peut-on tomber amoureux ?

    Jusqu'à quel âge peut-on tomber amoureux ?

    [Saison 1 Ep 2] Pourquoi on s’imagine que le divorce, le veuvage ou l’avancée en âge signent obligatoirement la fin de la vie sentimentale ? La rencontre amoureuse a-t-elle une date de péremption ? Les amours de vieillesse sont-ils si différents des amours de jeunesse ?  


    "Même pas mort !", le podcast de l'association Petits Frères des Pauvres, explore dans cette saison 1 nos préjugés et nos tabous sur l’amour, la vie intime, la sexualité des personnes âgées. 


    Avec les témoignages de Patricia, 61 ans, de Maïa Mazaurette, journaliste et chroniqueuse sexualité et Elodie, 48 ans.


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert  

    Mixage : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli 


    POUR ALLER PLUS LOIN

    Découvrez le rapport Petits Frères des Pauvres/CSA "Vie affective, intime et sexuelle des personnes âgées" 


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies.  

    Mamie gâteau, papi cochon : les vieux, des corps non désirables ?

    Mamie gâteau, papi cochon : les vieux, des corps non désirables ?

    [Saison 1 Ep 1] Pourquoi considère-t-on que l’intimité est hors-sujet après 60 ans ? 

    Pourquoi ceux et celles qui ont l’âge de nos parents ou grands-parents nous apparaissent comme des corps non désirants ? 

    Comment expliquer qu'on n’arrive pas à érotiser les corps des vieux ? 


    Dans ce 1er épisode de "Même pas mort !", préparez-vous à déconstruire l’idée reçue selon laquelle les aînés sont des mamies gâteaux, des papis cochons...des corps non désirables.


    "Même pas mort !", le podcast de l'association Petits Frères des Pauvres, explore dans cette saison 1 nos préjugés et nos tabous sur l’amour, la vie intime, la sexualité des personnes âgées. 


    Avec les témoignages de Patricia, Micheline, André, Serena, Elodie et les éclairages d'Eric Fiat, philosophe, Maïa Mazaurette, journaliste sexualité, Marick Fèvre, sociologue, Patrick Papazian, médecin sexologue et Francis Carrier, militant et fondateur de Grey Pride.


    Ecriture, réalisation, montage : Fiona Ipert 

    Mixage  : Orphée Lauro 

    Musique : Audio Tactique  

    Illustration : Emmanuelle Pioli 


    POUR ALLER PLUS LOIN

    Découvrez le rapport Petits Frères des Pauvres/CSA "Vie affective, intime et sexuelle des personnes âgées"  


    Depuis 1946, les Petits Frères des Pauvres sont aux côtés des personnes âgées en situation d’isolement, prioritairement les plus démunies. 


    Citoyen·ne au cœur de l'Europe

    Citoyen·ne au cœur de l'Europe

    Que faiT l’Europe à l’échelle du citoyen et de la citoyenne ? Les citoyen.es européen.nes se sentent-iels suffisamment informé.es sur la question ? Se sentent-ils d’ailleurs citoyens de cette union européenne ?

    Que de questions qui taraudent les jeunes du dispositif Garantie Jeune de la Mission locale (qui est devenu le Contrat d’engagement jeune depuis le 1er mars 2022)

     

    Au bout leur micro, des nantaises et des nantais ont partagé leurs zones de flous autour de la thématique Européenne. Une fois les investigations faites, les jeunes ont ensuite confronté leurs interrogations auprès de Bastien Bruneau, chargé de mission mobilité à la Maison de l’Europe.

    Un podcast qui se donne pour mission de bousculer les idées reçues sur l’Europe et l’Union Européenne,  de proposer de la matière pour débattre et de faire du lien entre l’information et les citoyen.es.

     

    Bonne écoute !

     

    Un podcast réalisé en partenariat avec la Mission locale

     

    Coordination : Laurie le Brouster

    Coécriture et réalisation : Victoria Da Silva, Solane Gremain, Myron Jasmin, Samvel Hovhannisyan, Dounia Bouatou, Julien André, Ed Wharda Charifou

    Montage : Louise Faure et Julien André

    Mixage : Manon Ribat

     

    Musique :

    • Pétrin La Tordue

    * Ce podcast fait parti de la série L'atelier des Pop' Cast,  une série consacrée à l'ensemble des podcasts réalisés par les apprenant·es et  participant·es, aux ateliers d’éducation aux médias : fictions, entretiens, récits, documentaires… Des pépites sonores faites par des jeunes et moins jeunes !

     

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    Episode 17 : spécial ASV avec Amélie Bernier

    Episode 17 : spécial ASV avec Amélie Bernier

    Dans cet épisode, Laure et Mathilde laissent la parole à une assistante vétérinaire qui vient nous exposer les questions les plus fréquemment posées au comptoir en clinique vétérinaire et la réponse à y apporter. On y revient sur quelques questions de comportement fréquemment posées chez le chat, le chien, mais aussi sur la faune sauvage.


    Ressources 

    Préparer l'arrivée d'un bébé (par la Dre Vet Géraldine Féry) : https://www.instagram.com/p/CVxWj6TsZTB/?utm_source=ig_web_copy_link 

    Réseau soin faune sauvage : https://www.reseau-soins-faune-sauvage.com

    LPO France : https://www.lpo.fr

    Déconstruire les idées reçues sur le féminisme - Eve Cambreleng & Blanche Sabbah - ep. 10

    Déconstruire les idées reçues sur le féminisme - Eve Cambreleng & Blanche Sabbah - ep. 10

     « Il faut séparer l’homme de l’artiste », « On ne peut plus rien dire », quelles réponses apportées à ces phrases souvent entendues ? Comment expliquer ce qui se joue derrière ces réflexions ?  


    Toutes deux autrices et illustratrices, Eve Cambreleng et Blanche Sabbah s’attèlent, avec Nos Mutineries, publié chez Mango Editions, à proposer avec pédagogie et humour des clés de compréhension et des réponses, précises et sourcées, aux idées reçues qui reviennent le plus souvent sur le féminisme. 


    « La mutinerie qui est en fait le défi face à l’autorité et qui est aussi collectif, parce qu’on ne peut pas se mutiner tout seul alors qu’on peut se révolter tout seul, même si ça ne va pas être forcément super efficace. Eh bien, ça nous plaisait ce synonyme de révolution, mais qui n’est pas révolution parce que c’est un mot qui est un peu galvaudé. » 


    Elles prolongent également leur volonté de vulgarisation et d’éducation aux sujets touchants au féminisme sur leurs comptes Instagram @aboutevie et @lanuitremueparis. 


    Aujourd’hui, Ce qui se lie avec Eve Cambreleng & Blanche Sabbah



    Création du podcast : Librairie Le Failler 

    Retrouvez notre actualité sur : www.librairielefailler.fr 

    Retrouvez Mango Editions ici.  

    Animation et réalisation du podcast : Juliana Allin 


    Crédit musical :  

    Auteur : Sapajou 

    Titre : « Intencion » 

    Source : https//soundcloud.com/sapajoubeats 

      

    Retrouvez Nos Mutineries sur notre site Internet : https://urlz.fr/iagK   

    #12 - Idées reçues sur la gestion du temps et l'organisation PART 2

    #12 - Idées reçues sur la gestion du temps et l'organisation PART 2

     Il y a tellement d’idées reçues sur la gestion du temps et l’organisation, que je ne pouvais pas en faire un seul épisode !


    Cet épisode est donc la suite de l’épisode #11 (à écouter sans ordre particulier, il n’y a pas de chronologie), pour continuer de vous dévoiler les erreurs que j’entends le plus au quotidien. Ainsi, je veux vous aider à éviter de tomber dans les pièges les plus fréquents.


    Découvrez 8 nouvelles idées reçues, et évitez leurs écueils !


    Bonne écoute !


    -


    Liens mentionnés :


    Episode #11 - Idées reçues sur la gestion du temps et l’organisation PART 1 : https://smartlink.ausha.co/gagner-en-serenite/11 


    Episode #6- La To-Do liste et ses alternatives : https://smartlink.ausha.co/gagner-en-serenite/6 


    « Quand ? Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie » du Dr Michael Breus : sur Amazon.fr 


    Episode #5 - 6 clés pour reprendre le controle sur son temps : https://smartlink.ausha.co/gagner-en-serenite/5 


    -


    Si cet épisode vous a plu, pensez à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast ou sur votre plateforme d’écoute si elle le permet ! Cela me fait très plaisir et cela permet à d’autres de découvrir le podcast.


    Pour me suivre au quotidien : https://www.instagram.com/galini.adele/ 


    Mail : adele@galini.online 


    Adèle Feyssat, fondatrice de Galini

    #11 - Idées reçues sur la gestion du temps et l’organisation PART 1

    #11 - Idées reçues sur la gestion du temps et l’organisation PART 1

    Les idées reçues sur l’organisation et la gestion du temps, il y en a beaucoup ! 

      

    Dans le premier épisode de cette série sur les idées reçues, je vous partage les phrases — fausses — que j’entends le plus au quotidien, et je vous explique ce que j’en pense et pourquoi.


    Mon objectif, en tant que professionnelle de l’organisation et de la gestion du temps, est de vous éviter de tomber dans des pièges que je vois bien trop souvent. Grâce à cet épisode spécial « idées reçues », vous saurez éviter les écueils les plus fréquents.


    Bonne écoute !


    -

     

    Liens mentionnés :


    Épisode #1 - La méthode pour mettre en place son organisation et s'y tenir : https://smartlink.ausha.co/gagner-en-serenite/1 


    Pour me donner votre avis sur la longueur des épisodes : adele@galini.online ou https://www.instagram.com/galini.adele/ 


    -


    Si cet épisode vous a plu, pensez à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast ou sur votre plateforme d’écoute si elle le permet ! Cela me fait très plaisir et cela permet à d’autres de découvrir le podcast.


    Pour me suivre au quotidien : https://www.instagram.com/galini.adele/ 


    Mail : adele@galini.online 


    Adèle Feyssat, fondatrice de Galini

    Le CBD et ses bienfaits

    Le CBD et ses bienfaits

    Il existe beaucoup d’idées reçues sur le CBD. Ce fut également notre cas avant de nous lancer dans nos recherches et de tester nous-mêmes! 

    C’est pour cette raison que nous avons décidé de faire cet épisode.
    Alors que pouvez-vous y apprendre ? Nous y expliquons en détail les nombreuses utilisations ainsi que les différentes formes du CBD.
    N’hésitez pas à nous poser vos questions s’il vous en reste !


    Bonne découverte ! 

    Connaissez-vous les idées reçues sur les abdos ? Avec Monsieur Clavicule

    Connaissez-vous les idées reçues sur les abdos ? Avec Monsieur Clavicule

    Comme promis, je retrouve Nicolas dit Mr Clavicule, Kiné et ostéo, expert dans son domaine et passionné de sport et de sportif·ves. 

    On fait le point ensemble sur les idées reçues autour des abdos. 

    On démarre avec une petite leçon d'anatomie sur les 4 zones abdominales.

    Est ce que les abdos rendent le ventre plat ????

    Peut-on vraiment cibler une zone telle que le ventre ? 

    Et l'alimentation dans tout ça, un rôle à jouer j'imagine ? 

    Les crunchs, on en parle ou pas ? 

    J'ai mal au dos, on me dit "faut faire des abdos" :)


    Voilà, j'espère que vous trouverez les réponses à vos questions, je vous souhaite une belle écoute !

    Chaîne You tube de Mr Clavicule : https://www.youtube.com/channel/UCHzlOe7IGQ8QvHA1oeD2CQw

    Instagram : https://www.instagram.com/monsieurclavicule/?hl=fr


    Si vous souhaitez me contacter pour échanger sur le podcast, me dire ce que vous aimez, ce que vous aimez moins, les sujets que nous pourrions traiter ensemble, écrivez moi sur podcast.decathlon@gmail.com.


    N'oubliez pas d'aller écouter les Histoires de Sportifs by Decathlon sur les plus grandes plateformes d'écoutes. 


    https://podcast.ausha.co/les-histoires-de-sportifs

    https://open.spotify.com/show/27tC4hSM9SVTw8nvUPRWZg

    https://www.deezer.com/show/883052


    Et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur Apple Podcast, Itunes.  On suivra ça avec attention ! 

    Vous pouvez aussi vous abonner au podcast, cela vous permettra de récupérer les épisodes directement sur votre téléphone mobile, et les écouter dans vos déplacements.


    Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 


    Vous pouvez retrouver tous ces conseils sur le site Conseil Sport = https://conseilsport.decathlon.fr/






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