innereskind

Diese Meditation eröffnete eines meiner LIVE-Coachings Dienstagabend in der DSS, Die Selbstliebe Schule.

Ich möchte dich daran teilhaben lassen und dich herzlichst dazu einladen, zu uns in die Selbstliebe-Community zu kommen.
Wir meditieren zu Beginn immer gemeinsam und „worken“ dann an aktuellen Themen, die meine Teilnehmerinnen mitbringen oder an Themen, die aus dem Monats-Thema (MOTTO) entstehen. Oft führe ich auch „Die Heilreise des Inneren Kindes“ durch oder wir „klopfen“ ein paar Runden, um frei von Stress zu werden. Auf jeden Fall passiert immer vieles, an diesen Dienstagabenden.

Im November gingen wir gemeinsam zu den Themen, „Krankheit, sterben und Tod“ und im Dezember lade ich ein, wirklich die Wahrheit wissen zu wollen. Onlinekurs: „Willst du wirklich die Wahrheit wissen?"

Welche Themen sind FÜR DICH noch Tabu-Themen und welche Wahrheit schlummert in dir, ohne, dass du sie bewusst wahrnimmst? Möchtest du mit uns gemeinsam dorthin reisen, um GANZ zu werden?

Lass uns eintauchen und das alte Jahr abschließen, in dem wir nochmals TIEF in unsere Rücksäcke hineinschauen und uns von „Steinen“ befreien, die vielleicht schon Jahrzehnte mit uns herumgetragen werden ….

Viel FREUDE mit der heutigen Meditation und komm gerne gleich in der DSS: https://eva-nitschinger.de(oder Gutschein erhalten über meine neue „Checkliste“ ;-) : https://www.eva-nitschinger.de/narzissmus-ursachen/) - dort begleite ich dich LIVE und du bekommst Unterstützung von der Community (viele sind ausgebildete Begleiterinnen für The Work) und Onlinekurse im Wert von mehreren hundert Euros.

Herzliche Grüße und bis bald,
Deine Eva

Mein Buch "Narzissmus & Erwachen": https://amzn.to/3h5CVdQ

Mein Buch "Dein Inneres Kind will in dein Herz": https://amzn.to/3ifEx5G

Der Link zu meinem Community-Bereich für spirituellen Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung: https://dieselbstliebeschule.de

Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva

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Abonniere meinen Podcast: https://www.eva-nitschinger.de/podcast

Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie - ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Aufstellungen mit Teppichflicken, seit 2012.

Ausbildungen zum Heilpraktiker / zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (nur für Deutschland). Melde dich an, für das kostenfreie Webinar mit Eva: https://www.eva-nitschinger.de/webinar-hp-psy

Abonniere doch auch gleich meinen Youtube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr psychologisches Wissen und wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen können: https://www.youtube.com/user/evaworks

Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes.

Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen.

Deine Eva

Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür:
https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Höre die 9 wesentlichen TouchPoints um die es in deinem Leben wirklich geht!

Denn mit jedem Brief, jeder Mail, jeder WhatsApp meiner vielen Klienten, gewinne ich noch tiefere Erkenntnisse darüber, wie Menschen ihr Leben selbst zum Positiven verändert haben.

Gerade nach dem Kurs „Du bist der Held in deiner Welt!“® oder der Ausbildung zum Life- & BusinessCoach DVEC.

Diese vielen, wunderbaren Zeilen haben mich deshalb veranlasst, einen Podcast, eben zu diesem Thema für dich einzusprechen: „Um was es im Leben wirklich geht!“ erfährst du hier im Podcast 170 und auch dem entsprechenden Video auf YouTube.

Eines meiner Herzensprojekte in den vergangenen 20 Jahren des Profi-Coachings war mein Buch „Glücklicherweise wolkig!“. Kurzweilig, berührend für deine Kinderseele. Unter Glückstränen-Tränen mit großer Freude geschrieben. In einem Rutsch, also tief aus meiner Seele. Gedruckt und mit Liebe verlegt von dem kleinen, feinen Verlag Sheema (https://www.sheema-verlag.de). Angereichert mit wunderschönen Illustrationen von Raphael Lepenies:(https://raphaellepenies.com). 

Mit dem Podcast 168 vergangener Woche und diesem Nummer 169 spreche ich dir dieses Buch als Hörbuch ein. Damit du die darin enthaltene StandUp-Coaching®-Formel für dich und damit zur Steigerung deiner Lebensqualität, ganz spielerisch nutzen kannst.

Und ich würde mich freuen, wenn du dieses Buch als kommendes Weihnachtsgeschenk weiterempfiehlst. In harten Zeiten freut sich der kleine und feine Sheema-Verlag über mehr Buchverkäufe! Danke von Herzen!

Eines meiner Herzensprojekte in den vergangenen 20 Jahren des Profi-Coachings war mein Buch „Glücklicherweise wolkig!“. Kurzweilig, berührend für deine Kinderseele. Unter Glückstränen-Tränen mit großer Freude geschrieben. In einem Rutsch, also tief aus meiner Seele. Gedruckt und mit Liebe verlegt von dem kleinen, feinen Verlag Sheema (https://www.sheema-verlag.de). Angereichert mit wunderschönen Illustrationen von Raphael Lepenies: https://raphaellepenies.com

Mit diesem Podcast 168 und dem kommendem 169 spreche ich dir dieses Buch als Hörbuch ein. Damit du die darin enthaltene StandUp-Coaching®-Formel für dich und damit zur Steigerung deiner Lebensqualität, ganz spielerisch nutzen kannst. 

Und ich würde mich freuen, wenn du dieses Buch als kommendes Weihnachtsgeschenk weiterempfiehlst. In harten Zeiten freut sich der kleine und feine Sheema-Verlag über mehr Buchverkäufe!

Danke von Herzen!

066: Mi-Mi-Mi- Kennst du schon die kleinste Geige der Welt? Sind dir Sätze wie "Das ist alles so anstrengend"- "Ich kann das nicht" oder "Ich habe soo viel zu tun" gut bekannt? Wie du aus deinem Jammer-Lappen ein Jubel-Tuch machst!

+++ Teile diese Folge mit jemandem, der das unbedingt hören muss! Verlinke mich auf Instagram @victoriousvisions2018 https://www.instagram.com/victoriousvisions2018/ und folge mir für mehr Inspirationen!

+++ Du hast Lust auf mehr Selbstfürsorge? Dann komm zu meinem virtuellen SPA Tag am 29.08.2021 - jeder kann mitmachen! Anmeldung über den Link: https://zezam.io/de/group/6148 oder via E-Mail: pia@victorious-visions.com

Was hat Staunen mit Management und Führung zu tun?

In unserer zahlengetriebenen und verstandesorientierten Gesellschaft haben wir oft den Zugang des Staunens und Fühlens verloren oder haben uns davon abgetrennt. In der Psychologie wird diese Sphäre des Seins auch als inneres Kind beschrieben, was die Basis für Kreativität, Intuition und Beziehungsfähigkeit ist. Genau diese Fähigkeiten brauchen wir im „New Work“, daher sollten sich Führungskräfte und Mitarbeiter*innen damit beschäftigen.

Wir sprechen in der aktuellen Episode über

• den Unterschied zwischen Tun und Sein
• die Kraft des Staunens in kreativen Prozess
• Aspekte des inneren Kindes
• Straight Talk
• Resonanzbilder jenseits von Worthülsen

Einsamkeit - finde deine Verbindung mit dem inneren Kind

Wieviele von euch sitzen auch alleine zu Hause und fühlen sich niedergeschlagen und alleine. Verändere deine Sichtweise und finde die Verbindung zu deinem inneren Kind wieder. Es wartet auf dich!

The Magic of your Dreams

Der Podcast, der dir zeigt wie wichtig deine Träume als Motivation für Veränderungen sind. Mit der Kraft der Gedanken, dem Mut und der Eigenverantwortung wird dein Leben so wie du es dir wünscht.

Glaube versetzt Berge

Dein Lächeln sollte wie ein Leuchtturm über alles strahlen. Du hast bereits alles in dir, lass uns gemeinsam dieses kleine Licht zum grossen Feuerwerk entfachen. Sprenge deine selbst gesetzten Grenzen und erlebe mit Leichtigkeit ein selbstbestimmtes Leben voller Selbstliebe, Selbstbewusstsein und einem guten Selbstwertgefühl.

Itunes

https://podcasts.apple.com/…/the-magic-of-your…/id1511984204

Spotify:

https://open.spotify.com/show/3bLEIl4Xw7n4ZK2Nwy3mv

Geht es dir noch so, wie vielen Menschen, die Scham, Schuld und andere negative Gefühle in sich tragen, weil sie ihr Inneres Kind einfach nicht annehmen können?

Ich verrate dir heute in dieser Episode, wie du in 5 Schritten in die RADIKALE Selbstliebe kommen kannst, und dich OHNE wenn & aber selbst lieben kannst.

Selbstliebe ist automatisch da, wenn du aufhörst, deine abwertenden oder ausgrenzenden Gedanken über dein Inneres Kind zu glauben.

Im Grunde geht es also sehr einfach, „sich zu lieben“ - doch: Warum tust du dir denn so schwer damit?
Auch darüber erzähle ich dir in dieser Episode, denn du weißt vielleicht schon: Bei mir bekommst du neben Spiritualität auch psychologisches Wissen, was dir andere Lehrer vielleicht verschweigen. Ohne, dass du deinen Schmerz fühlst und verstehst, warum du dir selbst schadest, dich verleugnest und vielleicht sogar selbst verletzt, kannst du keine wahre Selbstliebe zulassen. Denn dein Herz ist geschützt und verschlossen!

Der Weg in die Selbstliebe & ins Licht führt durch den Schatten, um es anders auszudrücken.

Ich zeige dir, wie das geht, und meine Ressourcen unterstützen dich dabei:

1. Kostenfreies Selbstliebe-Quiz, mit anschließendem Übungsteil: https://eva-nitschinger.de/quiz
2. Die Selbstliebe Schule: „Frei werden von Scham & Schuld“ - unser MOTTO im Mai: https://dieselbstliebeschule.de
3. Kostenfreies LIVE-Training mit The Work von Byron Katie: https://eva-nitschinger.de/live-training-the-work

Bleib dran, denn es geht immer weiter, bis du endlich 100 % Selbstliebe fühlst! Erst dann bist du am Ziel!

Bis dahin begleite ich dich gerne!

Herzlichst, deine Eva

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Abonniere meinen Podcast: https://www.eva-nitschinger.de/podcast

Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie - ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Aufstellungen mit Teppichflicken, seit 2012.

Ausbildungen zum Heilpraktiker / zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (nur für Deutschland). Melde dich an, für das kostenfreie Webinar mit Eva: https://www.eva-nitschinger.de/webinar-hp-psy

Abonniere doch auch gleich meinen Youtube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr psychologisches Wissen und wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen können: https://www.youtube.com/user/evaworks

Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes.

Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen.

Deine Eva

Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür:
https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Das „Innere Kind“.

Viele unter uns verbinden damit langwierige, tiefenpsychologische Arbeiten und scheuen sich davor, diesen wunderbaren Schritt zu sich selbst zu wagen.

Sehr schade, denn es ist einfacher als wir glauben!

Wie schön wäre es doch...

... Entscheidungen viel leichter zu treffen?

... zu wissen, was man tief in seinem Herzen wirklich wünscht?

... mit vollem Herzen bei einer Sache sein zu können?

... eine richtig erfüllte Beziehung zu leben?

... den richtigen Job zu finden?

Ja, wirklich... all das kann dir die Arbeit am „Inneren Kind“ bescheren.

In meinen beiden Büchern „Glücklicherweise wolkig“ und „Was dich berührt ist ein Teil von dir“ (https://www.pettenberg.de/buecher/) habe ich einen wunderschönen Weg dorthin gefunden und für dich beschrieben: Sieben ganz einfache Fragen, die dich in 7 Minuten zu deinem Inneren Kind führen können.

StandUp-Coaching® ist eine Formel, die du täglich anwenden kannst.

In diesem Podcast begleite ich dich persönlich dorthin.

Es gibt auch dazu auch viele Videos auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/watch?v=d1h8bBZRhxI&list=PLffjmtcv_uN3n75bG06m4BVR_a-t_rTvP

Leben ist Angst, Sorgen machen, Ohnmacht und viele negative Empfindungen mehr. Doch gerade unser Un-Umgang mit ihnen sorgt dafür, dass wir viel mehr von ihren spüren. Anstelle davon, dass wir uns ihnen richtig stellen, erzeugen wir noch viel mehr Leid. Die Buddhistische Psychologie leistet hier wertvolle Abhilfe… so wohltuend… und ich zeige dir, wie.


Lass dich von unserer exzellenten Arbeit mit unserem kostenlosen Angebot überzeugen. Wir sind anders. Wir sind besser. Schau dich hier um >>>

Wir alle haben eine Sehnsucht nach Veränderung in unserem Leben, vor allem dann, wenn wir sehen, dass uns etwas nicht guttut oder sogar sehr schädlich ist. Ich konnte für mich persönlich vieles lösen und angehen, obwohl die Prognosen lange denkbar schlecht waren.
Ich träume nicht mehr von einer besseren Realität, ich lebe meinen Traum. Und das kannst du auch.


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Mein heutiger Interview-Gast Stefanie Stahl hat etwas erschaffen, was in unserer Branche einmalig ist: sie ist im fünften Jahr die Nummer in den Bestseller-Listen und hat über 1 Million Bücher "Das Kind in dir muss Heimat finden" verkauft! Chapeau! Und die Erfolgsstory geht weiter: dieser Bestseller wird nun auch in USA und England auf den Markt kommen. Das ist wahrlich die Krönung. Aus gutem Grund, denn dieses Buch, sowie ihre anderen Bestseller-Bücher, machen scheinbar komplizierte psychologische Zusammenhänge transparent und verständlich. Genau das liebe ich auch. Im erfrischenden Interview mit ihr sprechen wir über das wohl wichtigste Thema Thema "Beziehungen" und wie sie gelingen. Und sie verrät uns schon die Inhalte Ihres neuen Buches, an dem sie gerade arbeitet!

Es war mir eine Ehre Stefanie Stahl als meinen Interview-Gast begrüßen zu dürfen, Danke Stefanie!

Mehr Infos zu Stefanie Stahl findest du hier: https://www.stefaniestahl.de und ihre Bücher findest du hier: https://www.randomhouse.de/Autor/Stefanie-Stahl/p561191.rhd

Es gibt viele nützliche Übungen, um mehr Selbstwert und Selbstliebe zu kultivieren. Aus der buddhistischen Psychologie kennen wir etliche. Doch es geht nicht darum, viele zu kennen, sondern wenige zu praktizieren. Und dies ist eine davon. Setz dich zurück, schließ die Augen und verändere dein Selbstverständnis.


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Höchstwahrscheinlich gehörst du zu den vielen Menschen, die ein Loch in sich spüren und ständig danach streben, es zu schließen. Mit Wertschätzung, Anerkennung und Liebe. Doch leider von außen und nicht von innen. Was an dem Loch nichts verändern wird. Es geht um Selbstwert und Selbstliebe. Die Voraussetzung eines guten Lebens. Lass uns darüber reden, was du ändern musst.


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Die Arbeit mit Deinem inneren Kind ist das größte Geschenk, das Du Dir selbst machen kannst.
Es ist eine der schönsten Erfahrungen, die du machen kannst, dein inneres Kind in seiner ganz besonderen Kraft kennenzulernen.
Es schenkt uns so viel Kraft und Lebendigkeit, dass wir unseren Aufgaben mit Leichtigkeit und Anmut bewältigen können. Es lässt uns durch das Leben tanzen oder dahin schlurfen.
Wenn Dein Inneres Kind geheilt ist, kann eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst und zu anderen entstehen. Ein Leben in kraftvoller, bedingungsloser Liebe, Freude und Freiheit öffnet sich. Wenn Du als Erwachsener Mensch aus Deiner Kraft, selbstbewusst und in Deinem Selbstwert leben möchtest, ist die Heilung und Verbindung zu Deinem inneren Kind die Basis und Quelle als dessen.

Die Arbeit mit deinem „inneren Kind“ ist sehr wertvoll wenn du alte Glaubensmuster, Automatismen und generell dich selbst besser verstehen magst. Eine erste Annäherung an dieses Thema ist diese Phantasiereise bei der du dein inneres Kind besuchst und dich an deine Kindheit erinnerst. Am Ende der Reise wird dir das Kind ein Geschenk für dein jetziges Leben mitgeben.

Hinweis: Wenn du in deiner Kindheit traumatische Erfahrungen gemacht hast solltest du eine solche Reise nur mit professioneller Begleitung machen.

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Buch: Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden, Kailash Verlag, ISBN-13:9783424631074

Je mehr du mit deinem inneren Kind in Kontakt bist, weißt was es braucht und was dir fehlt desto leichter ist es für dich dich mit deiner Vergangenheit zu versöhnen. Versöhnung ist der Schlüssel zur Vergebung. Umarme dein Kind um dir selbst vergeben zu können.

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