inspiráció

A Bizniszelj. podcast sorozat mai adásában arról mesélek, hogy milyen volt az idei évünk egyik legnagyobb eseménye, a Lehetőségek Napja. 🤩

Hozok egy kis élménybeszámolót is, illetve betekintést a színfalak mögé. 😉

Ezeket a témákat bontom ki az epizódban:

🔵 milyen volt maga a tervezés?
🔵 hogyan alakult a marketinges folyamatunk?
🔵 miként zajlott a konkrét megvalósítás?

Egy olyan eseményt álmodtunk meg, ahol egy különleges energiájú tér jön létre és végtelenül elmerülhetünk az inspirációban. ✨

Ezért folyamatosan előttünk volt a kérdés: Mi teremt többet? 💫

🎧 Hallgasd meg a részleteket az epizódban és nézd meg hangulatvideónkat erről a napról! 

🟡 Tarts velem minden héten, a biznisz alapoktól egészen a nagy tervek megvalósításáig, megteremtésig - iratkozz fel a podcastre és tapasztald meg mi az az energia, amit keresel! 

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Hiszen az energia az elsődleges nyelvünk. Beszél hozzánk. Sőt, az univerzumban minden az energia nyelvén szólal meg. 💛

Mesélek arról, hogy az energia:
✨ mire is való, hogyan használjuk és hogyan lehetséges vele teremteni
✨ amit létezünk, hatással van a testünkre és a jövőnkre is
✨ folyamatosan üzen a lehetőségeinkről és az életről, ami élni akar bennünk

Mindannyiunkban ott van az alvó, szunnyadó energia, amit ha kiengednénk, megmutatná azt az oldalunkat, ami mindig is ott volt, de nem tudtuk még, mennyi mindenre lehetünk képesek általa. 💫

Kövesd hát a belső éberségeddel az energiát! 🥰

💛 Találkozzunk minden héten a végtelen lelkesedés, az inspiráció, az eszközök, az éberség és az elengedés terében - iratkozz fel a Nikolett.com Podcastre, hogy mindig ott lehessen a világodban, hogy mi az az élet, ami élni akar benned!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Ebben az epizódban folytatjuk a bizniszelést! 🤩

Mesélek arról az 5 ismérvről, amit összegyűjtöttem az elmúlt időben. ✍🏻

Ezek nem szabályok, nem alapelvek, sokkal inkább saját tapasztalat alapján szeretném megmutatni, milyen is lehet egy tudatos vállalkozás. 🤲🏻

Akár a bizniszed elindításán, felépítésén gondolkozol, akár változtatnál a meglévő koncepción, ez az 5 pont hozzájárulásként érkezik hozzád. ✨

Miről fogsz hallani az adásban? 

🔵 értékekről, értékrendről
🔵 kérdésekről és válaszokról
🔵 a profit értelmezéséről 
🔵 a biznisz céljáról 
🔵 könnyedségről és relaxáltságról 

Ezen a néhány ponton át láss rá te is: milyen lehetőségek vannak, amik a bizniszt még tovább tudják vinni a változás és a fejlődés irányába? 🚀

Bízom benne, hogy inspirációt nyújt számodra is ez a néhány gondolat! 😉

🟡 Tarts velem minden héten, a biznisz alapoktól egészen a nagy tervek megvalósításáig, megteremtésig - iratkozz fel a podcastre és tapasztald meg mi az az energia, amit keresel!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

A mai epizódban a nézőpontokról mesélek nektek. Sokan azt gondolják, a nézőpontok rosszak – az én véleményem szerint ajándékok. 🎁

Hogyan is látom ezt pontosan? Elmondom, nekem mi a könnyű ezzel kapcsolatban és mesélek egy szuper eszközről, az érdekes nézőpontról. 👇🏻

A nézőpontunk teremti a valóságunkat. 

Mindannyian végtelen lényként létezünk, körbe véve energiával és falak nélküli végtelen térrel: tele befogadással, létezéssel, érzékeléssel és tudással. ✨

Életünk során a körülöttünk történő események hatására számos nézőpontot veszünk át és alakítunk ki, ami bekorlátoz bennünket, falat húz körénk. 🙅🏻‍♀️

Ha ezt a szilárdságot elkezdjük feloldani, akkor az ítélet, nézőpont is leomlik. 🙏🏻

Körbejárjuk ebben az adásban, hogy:

👉🏻 a jelenlegi nézőpontjaink hogyan teremtettek a múltban 

👉🏻 a probléma mindig egy lehetőség, amihez nézőpontot vagy ítéletet kapcsolunk

👉🏻 a változás mindig azzal kezdődik, hogy megnézzük, milyen új választásokat hozhatunk

Végül egy fontos üzenettel engedlek ma útnak: nem vagy egyedül és nem vagy elcseszett! 🤗

💛 Találkozzunk minden héten a végtelen lelkesedés, az inspiráció, az eszközök, az éberség és az elengedés terében - iratkozz fel a Nikolett.com Podcastre, hogy mindig ott lehessen a világodban, hogy mi az az élet, ami élni akar benned!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Ebben az epizódban vendégemmel, Gürtler Gáborral, a folyamat.com önfejlesztési program és podcast megalkotójával beszélgetek a folyamatos fejlődésről és alkotásról. 🚀

Kitérünk arra, hogyan tudunk konzisztensek maradni az életben: legyen szó akár a szokásainkról vagy a vállalkozásunkról. 🤩

Mesélünk arról is, mi történt velünk a korábbi közös podcast csatornánk óta, ami a semmitteves.hu címet viselte. 🎧

Rengeteg mindent górcső alá veszünk még, többet közt: 

🔵 miért érdemes folyamatosan kérdésben lenni és elengedni a kontrollt?
🔵 miért fontos a megengedés és hogyan tudja meghozni a várt áttörést?
🔵 miért kapcsolódjunk az energiához, hova vezethet ez bennünket? 

Számos alkalommal megtapasztaltuk, hogy a tervezés, konstans csinálás és erőltetés csak egy limitált pontig tud minket elvinni. 
Választhatjuk helyette azonban azt, hogy hozzájárulás leszünk ahhoz, hogy a tetteink által alakuljanak a körülöttünk lévő dolgok. 🙏🏻

Hiszen akkor is megélhetjük a könnyedséget, ha nem akarunk mindent előre kitalálni – csak átadjuk magunkat az intuitív éberségnek és befogadásnak. ✨

Nagyon izgalmas beszélgetés kerekedett, hallgasd meg a teljes adást! 😉

🟡 Tarts velem minden héten, a biznisz alapoktól egészen a nagy tervek megvalósításáig, megteremtésig - iratkozz fel a podcastre és tapasztald meg mi az az energia, amit keresel!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

A mai adásban jó néhány eszközt elhoztam nektek, köztük a kedvencemet is! 😍

Mit érdemes tudnod az eszközökről? 👇🏻

Hiszem, hogy az embereknek nem tanácsokra van szüksége, hanem egy eszköztárra, ami mindig a zsebében lapul. 
Ez olyan eszközökkel telített, melyek által önállóan is tudunk változást létrehozni a saját életünkben és lehetőségünk lesz közelebb kerülni önmagunkhoz. 💛

És melyik is a kedvencem? 👉🏻 Tegyél fel egy kérdést! 

Sokszor azért nem működik 1-1 terület az életünkben, mert van valahol egy elakadás, egy blokk, ami bizony kihat az összes részünkre is. 

❓ Nem jön az áttörő siker, amire vársz? 

❓ Nem működnek az emberi kapcsolataid, esetleg párkapcsolatod? 

❓ Úgy érzed, hogy több van benned, mint amit jelenleg megmutatsz a világnak? 

Lépj hát ki a dobozból, amiben benne vagy! 
Légy éber, kérdezz! 
A kérdések kinyitják a lehetőségeket és tágítják a valóságod! 

A kérdés a válasz mindenre. 🤲🏻

A legnagyszerűbb kérdéseket megosztom veled a felvételen, gyere, hallgasd meg! 

💛 Találkozzunk minden héten a végtelen lelkesedés, az inspiráció, az eszközök, az éberség és az elengedés terében - iratkozz fel a Nikolett.com Podcastre, hogy mindig ott lehessen a világodban, hogy mi az az élet, ami élni akar benned!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Ebben az epizódban 3 olyan eszközről mesélek, melyek alkalmazása teljesen új fokozatba kapcsolt - mind az életben, mind pedig a bizniszben.  🚀 

Gondolkoztál már azon, hogy...
✨ miért vársz mindig a tökéletes pillanatra?
✨ hogyan engedheted el a gátakat és tekinthetsz a dolgokra tesztelésként? 
✨ mikor van szükség arra, hogy nemet mondj valamire? 

Mi van akkor, ha a probléma, nem is probléma, csupán egy lehetőség, ami által felfedezheted mennyi minden lehetséges még? 

Ezeken a kérdéseken át mesélek a személyes tapasztalataimról, ami remélem neked is hozzájárulás lesz ahhoz, hogy magasabb fokozatba kapcsolj! 💫 

🟡 Tarts velem minden héten, a biznisz alapoktól egészen a nagy tervek megvalósításáig, megteremtésig - iratkozz fel a podcastre és tapasztald meg mi az az energia, amit keresel!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Mi van, ha a tér és a lehetőségek, amikről álmodtál, mindig is elérhetőek voltak számodra? 🌟

Személyes tapasztalataimon keresztül vezetlek végig azon az ösvényen, hogyan lett a saját szerelem-projektemből később biznisz. 🚀

❓ Vajon mi az, amit érdemes mellőzni a kezdetleges szakaszban, ha a hobbid vállalkozássá nőtte ki magát?
❓ Mi az, ami lelassíthat?
❓ Mi az, ami ráállít egy gyorsító sávra?

Ez a podcast azért született meg, hogy ha érzed a hívást valamire, segítsen elindítani azon az úton, ahol a hobbidat el tudod juttatni a következő, magasabb szintre. ⭐️

A lelkesedés a kulcs mindenhez! 🗝️

Mi az, ami téged őszintén lelkesít? 🤩

🟡 Tarts velem minden héten, a biznisz alapoktól egészen a nagy tervek megvalósításáig, megteremtésig - iratkozz fel a podcastre és tapasztald meg mi az az energia, amit keresel!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

❓ Szeretnél tápláló kapcsolatokat teremteni másokkal és saját magaddal egyaránt?
❓ Hajlandó vagy szembenézni azzal, hogy a választásaid teremtik az életedet?
❓ Milyen lenne, ha azt mondanám, hogy a nagyszerűbb jövő igenis létezik?

A "Mi az az élet, ami élni akar benned?" című könyvem azért született meg, hogy visszaadja mindazoknak a lehetőségek érzetét, akik egész életükben nagy dolgokról fantáziáltak, és mindig is érezték, hogy kell lennie valami másnak, valami többnek. 📘

A könyv inspirációja indította el saját podcast műsoromat, ahol a tudatosságé, a sebezhetőségé, a lehetőségeké, az őszinteségé és a jókedvé lesz a főszerep! 💫

Mi kellene ahhoz, hogy te is felfedezd, mi az élet, ami benned élni szeretne? 😍

💛 Találkozzunk minden héten a végtelen lelkesedés, az inspiráció, az eszközök, az éberség és az elengedés terében - iratkozz fel a Nikolett.com Podcastre, hogy mindig ott lehessen a világodban, hogy mi az az élet, ami élni akar benned!

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Elindult a Podcast és nagyon lelkesek vagyunk, hogy a folytatásban heti 2 epizóddal kényeztethetjük a hallgatókat változatos témákban, amelyek közös pontja a tudatosság. ⭐️

1️⃣ Nikolett "Mi az az élet, ami élni akar benned?" epizódjai neked szólnak, ha egész életedben tudtad, hogy kell lennie valami másnak, illetve ha a nagy dolgokról való fantáziálás és önmagad visszafogása mindennapos vendég.

Ezek az epizódok hétről-hétre útitársad lehetnek miközben visszakapod a lehetőségek érzetét, hogy újra szabad és boldog lehess - hogy ne kelljen többé eltitkolnod az egyediséged! 🦄

2️⃣ Chris "Bizniszelj." epizódjai neked szólnak, ha szeretnél a vállalkozásodban kiteljesedni, hogy azt az életed éld, amit igazán élni szeretnél. A marketing és önfejlesztés témájában elmélyülve támogat abban, hogy akár a bizniszedben, akár az életed más területén elinduljon a változás. 🚀

Lesz szó a Nikolett.com belsős működéséről, amiből el tudsz magaddal vinni számtalan olyan információt, ami építheti az életed és a saját bizniszedet.

Iratkozz fel a csatornára, és ha tetszett az adás, köszönjük, ha hagysz 5 csillagot! ⭐️

Tarts velünk, ígérjük jó buli lesz! 🎉

- Nikolett és Chris

Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 🎧

❓ Ezeket ismered?
📚 Könyv: Mi az az élet, ami élni akar benned? - KAPHATÓ: https://hu.nikolett.com/konyv/
📔 Napló: Tér egy nagyszerű(bb) jövőhöz. - MEGJELENT:
https://hu.nikolett.com/naplo/
🎁 Ingyenes tartalmak: https://hu.nikolett.com/start/
Kövess bennünket Facebookon és Instagramon is!

Ebben az epizódban Nikolett továbbra is arról faggatja Maját, hogy miért megy valaki Nepálba és mégis mihez kezd ott.

Majáék öt fős csapata megtapasztalta a katmandui shoppingolást, nyelt eszméletlen mennyiségű port és világszínvonalú zenei élményben is részesült egy rockkocsmában.

De hogy ki miért megy Nepálba? Maja szerint akad, aki a fizikai kihívásért vagy a buddhizmusért, megint más a hippi életérzésért vagy akár a fantasztikus hangtálakért utazik ide. És egy olyan helyen, ahol népmesébe illően hol van, hol nincs áram vagy melegvíz, és az angol wc sem megszokott a fővároson kívül, akaratlanul is átértékeli az ember az itthoni hétköznapjait.

De a fizikai távollétnél sokkal fontosabb a belső utazás, ami egy, a miénktől olyannyira különböző kultúrában talán könnyebben megtörténhet, nem is beszélve a masszív hegyeken való túrázásról, az ahhoz kapcsolódó testélményekről – melyek feldolgozása fejben szintén nem kis feladat. Ilyen helyzetekben lehet igazán jól gyakorolni a tudatosságot. A magashegyi túrázás lehetőséget ad arra, hogy kapcsolódjunk az univerzumhoz, felismeréseket tegyünk saját korlátainkkal kapcsolatban, tanulságokat vonjunk le az életünkből.

Az önmagunkként létezés, az önmagunkra figyelés ilyenkor kiemelt szerepet kap.

Mi az az egy esemény, ami ha megtörténik, már azért megéri az egész? Hasonlóan ahhoz, amikor az ember csak egyetlen egy mondatot visz tovább mondjuk egy találkozóról vagy podcastból… Az adásból azt is megtudhatjuk, hogy mi az, ami Maja szerint jól jöhet zombi-apokalipszis esetén is, illetve mi történhet, ha állatoknak adunk Access energiákat, testkezeléseket.

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Hosztjaink rutinos utazók, így időről-időre tudatosság plusz utazás podcasttá alakul az adás. Ezúttal Maja kalauzol minket Nepálba, ahol már nem először fordult meg.

Nikolett ezúttal a műsorvezető szerepét kapja, ami hálás, mert Maja szinte kérdés nélkül is csak mesél és mesél. Minden utazás különleges éberségéért kiált, már a becsomagolás pillanatától kezdve, az egzotikus országokba vezető utak meg különösen, hiszen annyira kimozdítanak a komfortzónánkból. Nincs ez másképp akkor sem, ha történetesen sokadszorra térünk vissza a célországba. A kulturális különbségek feldolgozásán túl egy-egy hegy meghódítása is komoly feladat fejben, hát még, ha ehhez utazási nehézségek és földcsuszamlások (többes számban!) látványa társulnak.

Miért jár szívesen Maja Nepálban? Honnét indul a történet? Az adásból azt is megtudhatjuk, milyen gyakorlattal kellett volna felkészülnie a magashegyi megpróbáltatásokra, és persze akad kaland még egy további epizódra is.

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Vissza az Access alapjaihoz – így is fémjelezhetnénk a Tudatosság Podcast legfrissebb adását. És tényleg: Maja és Nikolett egy régi, jó klasszikus lemezt tesznek fel újra. Ez az a téma, amit nem lehet elégszer körbejárni: hogyan teremtsünk könnyedén?

Nikolett egyik történetéből megtudhatjuk, mit csinál, ha nem a meglévő pénzét akarja rászánni valamire, amit kiszemelt magának. Mert bizony az Access eszközeit használva visszanézve látszik, hogyan lesznek egyre jobbak és könnyedebbek a teremtéseink. Amikor átalakítod a teremtéshez fűződő viszonyodat, újra kell definiálnod a környezeteddel való kapcsolatodat is. Ha most visszanézel, látod a fejlődési ívet?

Nikolett teremtése könnyednek tűnik, de vajon mindig így volt ez? Az adásból az is kiderül, mennyi előítélet van a „könnyedség” szón, milyen nyomás alá helyez minket a környezetünk, ha valamit könnyedén, akár a kisujjunkból kirázunk. Az ehhez hasonló, már iskolában beépülő programok felnőttként is akadályozzák, hogy könnyedén megteremtsük azt, amire vágyunk. Te is jártál már úgy, hogy a tanárod kételkedett vagy akár el is ítélt, mert olyan könnyedén megoldottál egy feladatot? Miért „gyanús” másoknak, és miért negatív az, ha könnyedén összejönnek a dolgok? Aki még iskolába jár, kap egy jó tippet, hogyan küszöbölje ezt ki – mert ami az iskolában nem előny, az üzletben garantáltan az.

És mi az az egyetlen kulcsmondat, amiből minden könnyed teremtés kiindul? Mi az, amihez Gary semmit nem tenne hozzá, ha tehetné?

Te is a könnyed teremtést választod? Hallgasd meg a podcastot és nyerj erre éberséget – és persze érdemes beleállni a Maja által meghirdetett kihívásba is!

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Avagy a cápák, ha nem mozognak, elpusztulnak!

A testmozgás fontosságáról valószínűleg senkit nem kell meggyőzni, hiszen a csapból folyik az egészségmegőrzésben betöltött szerepe.

Hosztjaink életében az edzés alap. Nikolett mindig imádott mozogni, és közvetlenül a balesete után is megtalálta a módját, hogy fejlessze a testét. Vallja, hogy ha jól megy neki az edzés, az élete is jobban hasít. A Tudatosság Podcast aktuális adásában megtudhatjuk, mi az ő testének az útja, és mi vezetett oda, ahol most tart.

Mi az Access nézőpontja az edzésről? A téma szorosan kapcsolódik a testhez, ezért sok olyan kérdést tehetünk itt fel, amit mondjuk az étkezés kapcsán is. Gary Douglas mindenkit arra bátorít, hogy kérdezze meg a testét, neki mi működik. Ha az életünk tízmásodperces választások eredménye, és minden folyamatosan változik, miért gondoljuk, hogy ami sportot évek óta űzünk, az ma is jó lehet? Az éberség arra, hogy a testünk mit kíván egy adott napon, egy adott korban, életszakaszban, itt is rengeteget számít. Ha nem akarsz szélmalomharcot vívni, sokadszorra elkedvetlenedve edzőtermet váltani, érdemes bevetni az eszközöket.

Szeretnéd tudni, hogy készül Maja egy Nepál trekkingre? Sportos múltjában egyébként jónéhány „egzotikus” gyakorlatot, sporteszközt is kipróbált már – elő a jegyzetfüzetekkel, tedd el az ötleteket és inspirációt, aztán kérdezd meg a tested, hogy melyiknek örülne!

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

A te napod is jobban indul majd ezzel az adással, mert – bár a címhez nem kapcsolódik –, elsőként azt tudhatjuk meg belőle, hogy mi Nikolett reggeli rutinja a kérdésekkel.

A Tudatosság Podcast aktuális adásának témája a felénk irányuló elvárások (akár saját magunktól, akár másoktól jönnek). Szó esik arról, hogy mit tudunk ezekkel kezdeni, és arról is, hogy mit teremt az, ha elvárásaink, kivetítéseink vannak másokkal szemben. Mihez kezdjünk, ha mondjuk nekünk nincs igényünk a külsőségekre, kedveskedésre, de a másik félnél ez rosszul veszi ki magát? Ez különösen fontos, ha írásban kommunikálunk, elkerülendő, hogy mondjuk utasítgatásnak tűnjön, amit írunk.

Elcsúszott félmondatok, amikből nem jön át a lelkesedés... az elvárás sokkal inkább akadály, mint valódi flow. Nikolett történetéből kiderül, hogy az ő életében, az ő családjában is történnek ilyen esetek. 

Most őszintén: ha elvárod, hogy valaki ott legyen veled, ahol és akkor épp nem akar, akkor az többet fog teremteni akár neked, akár a másiknak? Melyik változattal készül el egy szebb, jobb megoldás: ha elvárod, hogy megcsinálja valaki vagy ha teret adsz neki, hogy elvégezze, ha szeretné? A figyelem, a kontroll, még ha látszólag láthatatlanok is, szintén az elvárás energiáját hozzák, ami nem feltétlenül produktív.

És mi a helyzet a magunkra aggatott elvárásokkal? Nikolett vallja, hogy ha van tér, hogy mit kell megcsinálni, de nincs határidő, nyomasztás, neki az teremti a legtöbbet. A varázslat ott történhet meg, ahol megengedik – te adsz teret neki?

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Téged is idegesít, hogy meg kell magyaráznod a választásaidat? Egyáltalán miért van erre szükség?

Maja megadja a választ arra, hogy miért fontos az embereknek, ha egy adott helyzetben magyarázatot kapnak a választásaink kapcsán. Sokaknak persze az sem elhanyagolható szempont, hogy saját maguknak meg tudják indokolni, mit miért választanak. Pedig már a szerelemről is azt tartják, nem is szerelem, ha meg lehet magyarázni... 

Nikolett az elmúlt hónapokban beleszaladt egy olyan történetbe, amiben rengeteget veszített, míg rá nem jött, hogy egyszerűen el kell engedni, ha neki az nem érződik jónak. Ha nagyon belemegyünk a témába, megint csak az energiánál lyukadunk ki – könnyűnek vagy nehéznek érezzük-e valaminek az energiáját? Ha ez alapján hozunk választást a vállalkozásunkban, párkapcsolatainkban, családi életünkben, ezt hogyan lehet megmagyarázni a környezetünknek, magunknak? Mekkora éberség kell ahhoz, hogy átfoglald máshová az eredeti álomnyaralást, csak mert közel az induláshoz már nem érződik könnyűnek a célpont? Akárhogy is, hogy az élet (azaz az energia) idővel mindig igazolja ezeket a döntéseket.

Veled előfordult már, hogy többször is kirúgtak egy helyről, aztán mégis mindig visszavettek és ott dolgoztál? Hosztjaink egyikével igen! Tippelj: Maja vagy Nikolett múltjában van-e ez a szórakoztató anekdota? Megtudhatod a Tudatosság Podcast legfrissebb adásából!

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Te tudod, hogy mit miért csinálsz?

Ha olyan a helyzet, bele tudsz nézni a tükörbe, és őszintén válaszolni arra, hogy mondjuk csak a pénzért végzed a munkádat? Miből működsz? Abból, amiből hiszed? A Tudatosság podcast aktuális adása arra kínál tippeket, hogyan nézz szembe valódi szándékaiddal.

Leengedni a falaidat és ránézni arra, amivel eddig elkerülésben voltál, sok pozitívumot hozhat. Abban a térben, ami akkor nyílik meg, amikor beismersz magadnak egy addig rejtett szándékot egy személlyel vagy helyzettel kapcsolatban, nincs helye a szégyennek. Ugyanis a szégyen és a hátsó szándék között van összefüggés, nem is akármilyen.

Ha elkezdesz éber lenni saját rejtett működésedre, mások hátsó szándékait is könnyebben kiszúrod majd. Persze, talán nem lesz kellemes a felismerés, hogy egy munkára nem azért vettek fel, mert szakmailag annyira patent vagy – könnyen lehet, hogy a főnöknek egészen más, pikánsabb tervei vannak titokban veled (amire még ő sem lát rá!). A tudatosság ezekben a kérdésekben azt eredményezi, hogy elkezdhetsz eszközöket használni a helyzet kezelésére anélkül, hogy mondjuk élből kenyértörésre vinnéd a dolgot. Hogy jön ide a dominancia? Kiderül a legfrissebb adásból, melyből arra is választ kapunk, miért jár annyi politikus és nagyhatalmú ember dominához!

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Legutóbb a lelki folyamatokon volt a hangsúly, de mi a helyzet a testtel kapcsolatos tudatossággal?

Nikolett új projektbe fogott a testével, és ahogy azt tőle várhattuk, ezt sem aprózza el. Azt is mondhatjuk, prioritássá, jelentőségtelivé tette a dolgot.

Milyen energiája van annak, amit jelentőségtelivé teszünk a világunkban? Hogyan használjuk a jelentőségtelivé tételt arra, hogy beszűkítsük a világunkat, a lehetőségek terét? Mert a legtöbb esetben ez nem túl szerencsés teremtés szempontjából, de az alapbeállításaink sajnos ezt hozzák. Márpedig ha valamit életbevágónak fogunk fel, az vajmi kevéssé fog könnyedséget és teret hozni az életünkbe.

Mit tudunk tenni akkor, ha minket tesz valaki jelentőségtelivé? Annyi biztos, hogy ilyenkor nagyon erősen tolják az energiát felénk, de jó ez nekünk? Az erős nézőpont általában ellenállást szül – kivéve, ha lent vannak a falaid. Ha leveszed a súlyt, amit ráraktál bizonyos dolgokra, helyzetekre, emberekre, nézőpontokra, akkor milyen könnyedség jelenhet meg az életedben? És mi az a „domináns térűr”? 

Az adásból nem csak a fentiekre kapunk választ (vagy éppen újabb kérdéseket!), de azt is megtudhatjuk, milyen pozitív hozadékai lehetnek annak, amikor valaki vagy valami jelentőségtelivé vált számunkra.

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Az előző epizód egy „cliffhangerrel” ért véget, és most végre megtudhatjuk, milyen fontos gondolatokat hagytak függőben hosztjaink legutóbb, bár előtte még teszünk egy komolyabb kitérőt a közelmúlt kiemelt happeningje irányába.

Megismerhetjük az előzményeket Nikolett életében, ami ahhoz vezetett, hogy Dainnel élőzhessen, és azt is megtudhatjuk, hogy érezte magát Dain ezalatt. A történet remek példa arra, milyen más az, amikor éberségből, lelkesedésből csinálunk valamit. Mi volt a szuper a COP tanfolyamon, a Lehetőségek választásán? És hogy jön ide a sebezhetőség? 

A dolog ott indul, hogy Nikolett különösen sokat kapott az arcába Daintől a tanfolyamon, persze csak facilitálás képében.

A sebezhetőségnek több arca is van. Meg mered mutatni magad, bármilyen élethelyzetben is vagy? Vagy felhúzod a falaidat, és próbálsz másnak látszani, imponálni másoknak? Esetleg magad elől is elrejted, ezáltal szűkíted a saját teredet? 

El kell ismernünk magunknak még a rejtett szándékainkat is – hiszen ez a tudatosság lényege: ébernek lenni rájuk, felhozni a tudatosba, integrálni. Hogyan lehet ezt könnyedén és áramolva megvalósítani? Milyen területeken sebezhetőek hosztjaink? Maja és Nikolett többek között néhány pénzzel kapcsolatos példán keresztül „tanít”.

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast

Első hallásra nem túl jó rezgésű szó a legújabb podcast témája, de vajon a tudatosságnak mi a véleménye erről?

Márpedig a megkövetelés energiája nem feltétlenül negatív. Sokszor választunk és kérünk, de vajon hányszor van merszünk azt az energiát választani, amely jelzi az univerzum felé, hogy mostantól nincs kecmec, itt valaminek változnia kell? Talán a legjobb úgy felfogni, hogy a megköveteléssel mintegy elköteleződünk egy új irány mellett. Ez a „betelt a pohár” energiája, csak éppen jó értelemben, konstruktív értelemben.

Ahhoz, hogy egy új térből teremthessünk, valamit el kell pusztítani. Nem véletlenül hódít annak a divatja, hogy szabadulj meg régi kacatjaidtól, ruháidtól. Ehhez hasonlóan a belső nagytakarítás hiánya is azt hozza, hogy végül egy szemétdombon éldegélsz majd. Kérdésekkel folyamatosan tisztíthatod a teret, a megkövetelés viszont egy sokkal markánsabb, határozottabb energia – egyszerűen nem hagysz választást az univerzumnak, hogy másképp járjon el, mint ahogy megköveteled. Ehhez tudnod kell, mi a te valóságod, mert a segítség csak akkor érkezik, ha elindulsz az úton és kérlelhetetlenül elvárod, hogy a dolgok változzanak.

Miért választották most hosztjaink ezt a témát? Bizony, még rutinos Access-ezőkkel is megesik, hogy néha meg kell követelniük az azonnali irányváltást. Éberséggel felismerhető, ha nem a számunkra vágyott irányba fut a szekér – megköveteléssel pedig azonnal meg lehet változtatni ezt. Hogyan? Megtudhatod ebből a Tudatosság Podcast epizódból!

Hostjaid:

Dienes Maja (@dienesmaja)

Erdélyi Nikolett (@nikoletterdelyi)

Kövess minket:

Facebook: @tudatossagpodcast

Instagram: @tudatossagpodcast