inteligencia emocional

Solemos sufrir y quejarnos por las cosas malucas, incomodas o retadoras que nos pasan en la vida, viéndolas como un “castigo”, sin darnos cuenta del valor que existe detrás de ellas, sin darnos cuenta de que son ellas las que nos potencian, las que nos enseñan, las que nos suben de nivel y muchas veces causan que algo increíble pase.

Por eso este Mini episodio, les comparto una experiencia que me hizo cambiar completamente la perspectiva frente a las cosas “negativas” que nos pasan y como pude usarla a mi favor para terminar sintiendo gratitud y recibiendo beneficios de lo que parecía estar en mi contra.

Libro: El Alquimista de Paulo Coelho

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En este episodio exploraremos los Vínculos Significativos. Nil y Maxi, de 15 años, nos hablarán sobre la flexibilidad en las relaciones y las elecciones personales. Compartirán con nosotros una percepción más amplia de las relaciones familiares, construyendo conexiones fuera de los vínculos biológicos como una forma de enriquecer sus vidas y satisfacer sus necesidades emocionales. 

Esto resalta la importancia de la diversidad y la inclusión en la definición de la familia. ¡Qué disfrutes este episodio! ❤️🌱

¿Qué significa para ti el fracaso?, ¿Hasta que punto te valoras a ti mismx?
Esto nos responde Candela de 15 años.😍❤️
Disfruta de su sabiduría!

¿Tienes un sueño o un objetivo? 
Esto nos preguntan Nil y Maxi, de 15 años. ¿Tú que respondes?
Que disfrutes de este episodio ❤️☺️

En este episodio, estamos con Candela, de 15 años, y exploramos cómo la autoexigencia afecta a lxs adolescentes, resaltando la importancia del apoyo familiar y la autorregulación emocional. Se revela cómo reconocer y desafiar pensamientos distorsionados, promoviendo un equilibrio saludable entre rendimiento y bienestar emocional.

En el marco de una nueva edición del programa Tinku Psicología y Coaching, transmitido por Tinku Televisión, Catalina Sarmiento, distinguida psicóloga, terapeuta y coach, tuvo el placer de conversar con Lidia Aurín, una reconocida coach y entrenadora de programas para familias. El encuentro, centrado en la crianza responsable y el fortalecimiento del tejido familiar, se convirtió en un espacio de profundo análisis y reflexión sobre las dinámicas actuales en la educación de los hijos.

Lidia Aurín compartió su travesía personal y profesional hacia el coaching familiar, una decisión influenciada por su propia experiencia como madre y las complejidades que enfrentó en la crianza. Subrayó la importancia de abordar los desafíos desde una edad temprana, enfocándose en establecer una base sólida para la gestión de conflictos y el desarrollo emocional de los niños. Su enfoque proactivo y su compromiso con la excelencia la han posicionado como una figura clave en la transformación de la crianza, buscando siempre equilibrar amor y disciplina, y enfatizando la necesidad de establecer límites saludables y una comunicación efectiva entre padres e hijos.

La conversación también abordó estrategias para mejorar la comunicación familiar, enfatizando la importancia de validar las emociones de los niños y fomentar su capacidad para expresarlas y gestionarlas de manera constructiva. Aurín resaltó la relevancia de comprender a los hijos y adaptar el lenguaje y la interacción a su nivel de desarrollo, promoviendo así un ambiente de confianza y seguridad emocional.

La entrevista concluyó con valiosos consejos para fortalecer la individualidad de los niños durante la preadolescencia, una etapa crucial para su inserción social. Lidia Aurín enfatizó la importancia de la autoestima, el reconocimiento de logros y la guía en la selección de amistades, como pilares fundamentales para navegar los desafíos de la conformidad grupal y el desarrollo de una personalidad autónoma.

Este encuentro en Tinku Televisión con Lidia Aurín no solo ofreció perspectivas enriquecedoras sobre la crianza responsable, sino que también subrayó el valor de la empatía, la comunicación y el amor incondicional en la formación de futuras generaciones. La entrevista, marcada por la profundidad y la calidez, dejó a los espectadores con herramientas valiosas y la promesa de futuras discusiones sobre temas relevantes para las familias modernas.

En el marco de una nueva edición del programa Tinku Psicología y Coaching, transmitido por Tinku Televisión, Catalina Sarmiento, distinguida psicóloga, terapeuta y coach, tuvo el placer de conversar con Lidia Aurín, una reconocida coach y entrenadora de programas para familias. El encuentro, centrado en la crianza responsable y el fortalecimiento del tejido familiar, se convirtió en un espacio de profundo análisis y reflexión sobre las dinámicas actuales en la educación de los hijos.

Lidia Aurín compartió su travesía personal y profesional hacia el coaching familiar, una decisión influenciada por su propia experiencia como madre y las complejidades que enfrentó en la crianza. Subrayó la importancia de abordar los desafíos desde una edad temprana, enfocándose en establecer una base sólida para la gestión de conflictos y el desarrollo emocional de los niños. Su enfoque proactivo y su compromiso con la excelencia la han posicionado como una figura clave en la transformación de la crianza, buscando siempre equilibrar amor y disciplina, y enfatizando la necesidad de establecer límites saludables y una comunicación efectiva entre padres e hijos.

La conversación también abordó estrategias para mejorar la comunicación familiar, enfatizando la importancia de validar las emociones de los niños y fomentar su capacidad para expresarlas y gestionarlas de manera constructiva. Aurín resaltó la relevancia de comprender a los hijos y adaptar el lenguaje y la interacción a su nivel de desarrollo, promoviendo así un ambiente de confianza y seguridad emocional.

La entrevista concluyó con valiosos consejos para fortalecer la individualidad de los niños durante la preadolescencia, una etapa crucial para su inserción social. Lidia Aurín enfatizó la importancia de la autoestima, el reconocimiento de logros y la guía en la selección de amistades, como pilares fundamentales para navegar los desafíos de la conformidad grupal y el desarrollo de una personalidad autónoma.

Este encuentro en Tinku Televisión con Lidia Aurín no solo ofreció perspectivas enriquecedoras sobre la crianza responsable, sino que también subrayó el valor de la empatía, la comunicación y el amor incondicional en la formación de futuras generaciones. La entrevista, marcada por la profundidad y la calidez, dejó a los espectadores con herramientas valiosas y la promesa de futuras discusiones sobre temas relevantes para las familias modernas.

Ser valiente no es la ausencia de miedo, sino la valentía de confrontarlo. Hoy, junto a Nil y Maxi, dos valientes adolescentes de 15 años exploramos el miedo y la diversidad de miedos que se nos presentan, como el miedo puede llegar a ser hasta una zona de confort y la influencia saludable y poco saludable que el miedo puede tener en la vida de los adolescentes, y en las nuestras. ¡Esperamos que disfrutes de este episodio!

Desde el estudio de Tinku Televisión, Catalina Sarmiento, psicóloga, terapeuta y coach de renombre, condujo una fascinante entrevista en el programa "Tinku Psicología y Coaching". La invitada del día fue Juani Gómez Cardera, una entrenadora de formaciones de alto impacto, que ha revolucionado el enfoque hacia el empoderamiento personal y la autoayuda.

Gómez Cardera, con una trayectoria que incluye más de 500 sesiones individuales y 15 eventos grupales vivenciales, compartió insights valiosos sobre las formaciones de alto impacto. Estas, explicó, se diferencian de los seminarios tradicionales en que implican menos información y más experiencia vivencial. A través de visualizaciones y dinámicas grupales, individuales y en pareja, las formaciones buscan crear anclajes emocionales poderosos, transformando la vida de los participantes.

Además, Juani profundizó en la importancia de la integración de la información para que se convierta en conocimiento aplicado. Comparó este proceso con la experiencia de probar vino por primera vez, destacando que la información por sí sola no es suficiente sin la experiencia vivida.

El tema central de la entrevista fue el próximo retiro de Gómez Cardera sobre "Animales de Poder", que se realizará en Ávila. Este evento único se enfoca en conectar a los participantes con sus animales de poder, que son guías espirituales personales. Juani explicó que cada persona tiene nueve animales de poder, que nos guían en diferentes direcciones y aspectos de nuestra vida. El retiro promete ser una experiencia transformadora, ofreciendo a los participantes herramientas para el autoconocimiento y el crecimiento personal.

La entrevista cerró con una discusión sobre la universalidad y accesibilidad de estas formaciones, asegurando que están abiertas a personas de todas las edades y profesiones. Con un enfoque holístico en el crecimiento personal, el programa "Tinku Psicología y Coaching" y su anfitriona Catalina Sarmiento, una vez más, brindaron a su audiencia conocimientos valiosos y enriquecedores para el bienestar y el desarrollo personal.

En una reciente edición de "Tinku Corporate Talks", presentada por Tinku Televisión, el afamado Mario Caira tuvo el honor de entrevistar a Andrés París Escribano, un respetado pedagogo deportivo y entrenador de fútbol femenino. Andrés, conocido por su contribución en la Asociación Futbolistas Españoles y su colaboración en el programa Estudio Estadio de RTVE, compartió sus valiosas experiencias y conocimientos sobre la comunicación y la inteligencia emocional en el deporte y la educación.

Durante la entrevista, Andrés discutió cómo su amplia experiencia en la educación emocional beneficia tanto a deportistas como a educadores. Destacó la importancia de la comunicación efectiva en el deporte, especialmente en situaciones críticas, y cómo esta habilidad es esencial para los entrenadores. La transparencia y honestidad en la comunicación, según Andrés, son cruciales tanto en el ámbito deportivo como en el empresarial, y admitir errores es un componente clave para el aprendizaje y el liderazgo.

Además, Andrés abordó su enfoque en el entrenamiento del fútbol femenino, donde resalta la importancia de la motivación y el manejo emocional. Su metodología se centra en convencer y motivar a sus jugadoras a través de la palabra y el ejemplo, una técnica que también aplica en sus charlas motivacionales.

La entrevista, conducida por Mario Caira, proporcionó una perspectiva única sobre la interacción entre la comunicación, la inteligencia emocional y el deporte. Andrés París Escribano demostró ser un profesional dedicado y apasionado, cuya experiencia en la gestión emocional, la estrategia y la motivación es aplicable tanto en el deporte como en el mundo corporativo. Su participación en "Tinku Corporate Talks" fue un valioso aporte para la audiencia de Tinku Televisión, ofreciendo lecciones aplicables en diversos campos profesionales.

Si ya no quieres sentir una emoción, si quieres dejar de temerle a las emociones o resistirlas, necesitas ver este video. 
Te explico cómo usar Mindfulness para liberar una emoción.

Esto es educación emocional que ir aprendiendo con paciencia y constancia. 

Espero te sirva!


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RITUAL DE CIERRE DE AÑO Y RENOVAR TU ENERGÍA

¿Te gustaría afianzar todo lo que aprendiste este año? 

¿Qué tal cerrar el año ligereza, gratitud y satisfacción?

Cerrar ciclos es una oportunidad para dejar el espacio libre y listo para lo nuevo. 

Te invito a este RITUAL ONLINE:  “Cierra ciclos y renueva tu energía”

Más info aquí: https://www.instagram.com/p/Cz5Lz3sOnkf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=ODhhZWM5NmIwOQ==


INCLUYE:
✨Una sesión en vivo el MIÉRCOLES 6 DE DICIEMBRE (7pm a 9:30pm) 

Haremos ejercicios poderosos para liberar cargas, cosechar lo aprendido y agradecer. 

Además DE REGALO te mandaré 3 meditaciones para: 

✨Descanso profundo (yoga Nidra)
✨ Perdonar 
✨ Agradecer 

Aparta tu lugar ya! 

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¿Sabías que las personas que forman parte de la empresa Danone se llaman a sí mismos “danoners”?

En este nuevo episodio del podcast Humanos con Recursos, hablamos con Vanessa Berrido, Responsable de Adquisición de Talento, Diversidad y Employer Branding en Danone Iberia, una marca con más de 100 años de historia que seguro ha formado parte de la infancia de todos nosotros y que probablemente sigue estando presente en muchos de nuestros hogares.

Comenzamos la entrevista hablando con Vanessa sobre los valores de Danone: humanismo, la persona en el centro; apertura, cultura abierta a nuevas ideas en el mundo y a conectar, no solo internamente sino también al exterior; proximidad, cultivar relaciones estrechas y tener un impacto positivo; Y por último, entusiasmo, todos los “danoners” ponen el entusiasmo en llevar la salud a través de la alimentación al mayor número de personas posible. Cuatro valores que están muy alineados con el propósito de la compañía, es decir, aportar salud y lograr un impacto positivo en la sociedad y en el planeta.

Asimismo, charlamos con Vanessa sobre la atracción de los perfiles profesionales que necesitan en una compañía como Danone, con una plantilla en España de 2.000 personas, siempre apostando por la diversidad y trabajando para ser una muestra representativa de la sociedad.

A la hora de incorporar nuevos talentos, en Danone valoran:

• Que los futuros “danoners” tengan un alineamiento con los valores de la compañía, que coincidan con sus propios valores, intereses y expectativas.
• La capacidad de liderarazgo en un entorno VUCA, tan cambiante, incierto y ágil, con competencias como la capacidad de adaptación, la resiliencia, la capacidad de aprender y desaprender de forma constante y ágil, la gestión de la complejidad…
• La capacidad de liderazgo de personas, con competencias como el liderazgo de equipos, la inteligencia emocional o gestión de emociones.

Vanessa nos explica cómo en Danone buscan personas con un talento determinado que encaje en la cultura de la compañía y que sientan una pasión y un entusiasmo por unirse al proyecto que les proponen.

¿Quieres descubrir las cinco ideas centrales sobre las que se construye la estrategia en la atracción de talento y gestióen Danone? No te pierdas esta enriquecedora entrevista con Vanessa Berrido. 

¿Te gustaría ser un líder inusual dispuesto a aprender, crecer y cambiar para hacer una diferencia positiva en el mundo? Porque liderar no solo se trata de tomar decisiones correctas para los negocios, sino de crear un impacto duradero en la sociedad y en las vidas de las personas que diriges. Reserva tu plaza en el MBA INUSUAL, lo que nunca aprenderás en una escuela de negocios.

Este programa de transformación te llevará más allá de la administración de empresas, para convertirte en un líder innovador, audaz y con visión de futuro, una oportunidad para reinventar el liderazgo y a ti mismo. 

¡Te esperamos!

En este episodio, conversaremos con Lara y Candela, dos jóvenes de 15 años, sobre "El Espacio". 🚀 Cuando hablamos de espacio, no solo hablamos de un lugar físico, ¡hablamos de una necesidad vital para su desarrollo!

¿Te has preguntado alguna vez qué sucede en ese espacio cuando tu adolescente se sumerge en sus pensamientos más profundos? 🤔 ¡Imagina el caos mental, el volcán de pensamientos que surge en esos minutos de silencio! ¿Cómo salen de ese bucle? ¿Cómo transforman la frustración en amor propio? 💖 Acompáñanos mientras exploramos respuestas importantes.

Este episodio es más que un vistazo al mundo interno de tu adolescente; es una invitación a comprender, apoyar y acompañarles en su camino hacia el amor propio y la conexión interna. Porque la clave está en darles el espacio necesario para crecer. 🌺 

Sintoniza "Adolescentando" y descubre el poder transformador del espacio en la vida de tu hijo o hija adolescente. 💪✨

En el episodio de hoy, charlaremos con Maxi, de 14 años, y Nil, de 15, explorando el tema de la Identidad.

Escucharemos las reflexiones de Maxi y Nil, descubriendo cómo ven las diferencias como oportunidades de aprendizaje, valoran la expresión personal para ser auténticos y enfrentan los desafíos de construir su identidad en un mundo que a menudo impone estándares predefinidos.

Acompáñanos para obtener una comprensión más profunda de los retos y triunfos que caracterizan esta etapa crucial de la vida. 

Nos recordarán que la diferencia es una oportunidad de crecimiento y que la lucha entre los estándares externos y la autenticidad interna es un desafío inherente a la adolescencia. 

¿Listx para sumergirnos en este diálogo genuino sobre la adolescencia y la construcción de la identidad?

En este episodio, conversaremos con Lara y Candela, ambas de 15 años, sobre el intrincado tejido entre el estrés y el mal humor. 
Descubriremos la conexión entre agendas llenas, la falta de sueño y el impacto profundo en la mente adolescente. 
Desentrañaremos la complejidad de la desconexión durante momentos de estrés y cómo los mecanismos de afrontamiento, como la comunicación abierta y el cambio de perspectiva, emergen como faros de luz en medio de esta tormenta emocional.✨
Lara y Candela nos enseñan que la gestión del estrés es un arte que se aprende con la comprensión y el apoyo adecuados.❤️

¿Cómo podemos ayudar a lxs adolescentes a transitar la frustración de manera constructiva? 

🚀 ¡Embárcate en el fascinante mundo de lxs adolescentes y descubre el poder oculto de la frustración en nuestro nuevo episodio! 

🌟 Hoy, Nil (15) y Maxi (14) no solo comparten sus experiencias, sino que también nos invitan a reflexionar sobre cómo la frustración puede actuar como un motor de acción y transformación.

💥 La frustración no es solo una emoción; ¡es el combustible que impulsa la acción y la transformación! 🚀 Descubre cómo Nil y Maxi superan lo incómodo y comparten sus secretos sobre la interacción con nosotros, los adultos.

¿Preparadx para un emocionante viaje lleno de altibajos? ¡Dale al play y disfruta al máximo! 

¡Bienvenid@ a esta nueva entrega del podcast de Alegría Natural!

En este episodio vamos a explorar las entrañas de la adicción a través de la sabiduría y experiencia del Dr. Gabor Maté en su ponencia de TED. Aquí te dejo el enlace para que disfrutes de su presencia: https://www.youtube.com/watch?v=66cYcSak6nE

También te animo a que leas cualquiera de sus obras, las cuales puedes adquirir aquí:
https://amzn.to/3MPW1nVv 

Y si quieres saber acerca más de Almañilería, puedes adentrarte en los secretos más intimos de la autora de este podcast en su libro de Alegría Natural:
https://amzn.to/3urqRNa

...y recuerda que puedes contactar por email en eloe@alegrianatural.com o/e Instagram: @naturalalegria

¡Hasta el próximo episodio!

• Instagram: @naturalalegria
• www.alegrianatural.com
• email: eloe@alegrianatural.com

En el episodio de hoy, nos sumergiremos en el tema de los miedos. Nuestros invitados de hoy, Maxi, de 14 años, y Nil, de 15 años, nos brindarán una visión auténtica sobre los miedos y cómo los temas tabú pueden afectar su bienestar emocional. 

Acompáñanos en esta conversación mientras exploramos cómo el diálogo sincero puede fortalecer nuestra relación con los adolescentes. 

Sus reflexiones nos recuerdan la importancia de crear un ambiente en el que los adolescentes se sientan apoyados, comprendidos y capaces de hablar sobre sus miedos y preocupaciones. 

¡Disfruta de este episodio!

O estudo das emoções tem se tornado cada vez mais popular e necessário para as empresas que buscam alcançar melhores resultados e maior assertividade. Mas será mesmo que a inteligência emocional pode interferir nos resultados comerciais tanto quanto as habilidades técnicas?

Conversei com Camila Alves, consultora e professora especializada em inteligência emocional, comportamento humano, desenvolvimento de líderes e educação corporativa.

Camila atende inúmeras empresas, incluindo entidades do agronegócio, e esclarece neste episódio o verdadeiro conceito de inteligência emocional e os riscos de um profissional não saber lidar com suas próprias emoções. Ela também discute a importância da flexibilidade cognitiva e oferece dicas valiosas sobre como podemos observar nossos comportamentos e desenvolver habilidades emocionais.

SIGA A CAMILA

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PARCEIROS DESTE EPISÓDIO

Este episódio foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet.

Nutripura: O produto certo, na hora certa.

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Este episódio também foi trazido até você pela Stoller! A missão da Stoller é transformar conhecimento em inovação para a agricultura, gerando valor a todos os envolvidos, impulsionando as culturas a alcançarem seu máximo potencial genético para atingir altas produtividades. Aprimore o seu conhecimento sobre fisiologia, nutrição e biologia de plantas no podcast Campo On e enfrente os desafios da agricultura do futuro!

Isso é inovação. Isso é Stoller!

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Este episódio também foi trazido até você pela Formação Leadcultura! Esta é a formação em marketing digital para o agronegócio mais completa do Brasil, com vídeos, materiais de apoio e tutoriais completos para aprender tudo sobre o universo do marketing digital agro.

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Este episódio também foi trazido até você por Nova Geração Ford Ranger! O lançamento mais recente da Ford chegou para revolucionar o segmento de picapes. Já imaginou conquistar tudo o que antes parecia impossível? A Nova Ranger permite isso, principalmente quando o assunto é performance e capacidade.

Ela vem equipada com o Motor V6 3.0, o mais forte da categoria, transmissão automática de 10 velocidades, tração 4WD, com 6 módulos de condução para te ajudar a enfrentar qualquer terreno, além de possuir a maior capacidade de imersão da categoria, 80cm de profundidade.

A Nova Geração Ford Ranger chegou para realmente enfrentar qualquer desafio e oferecer em uma só picape toda potência, segurança e conforto para quem vive e respira o campo.

Ficou interessado(a) e quer saber mais sobre esse novo lançamento? É só acessar http://www.ford.com.br ou ir a uma concessionária e agendar um test drive para conhecer o que até então parecia impossível.

Nova Geração Ford Ranger. Que venha o impossível.

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FICHA TÉCNICA
Apresentação: Paulo Ozaki
Produção: Agro Resenha
Convidada: Camila Alves
Edição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.br

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