In der Zeit um den Jahreswechsel setzen sich viele Menschen gute Vorsätze für das nächste Jahr. Wie beispielsweise 10 kg abzunehmen oder sich eine neue Arbeitsstelle zu suchen. Aber dann bleibt doch leider viel zu oft schließlich wieder alles beim Alten. Schon nur wenige Wochen nach Jahresbeginn stellen wir fest: Nichts hat sich verändert.
Warum ist das so? Rein intellektuell überlegen, was man tun und verändern möchte, reicht nicht. Das ist zwar ein erster und unbedingt erforderlicher Schritt, aber dann sind unsere automatisierten Verhaltensweisen und Denkmuster, unser eingefahrenen Angewohnheiten einfach stärker. Wir reagieren viel öfter rein automatisch, als uns das bewusst ist. Das ist einerseits gut so und hilft uns die unzähligen, sich im Alltag ständig wiederholenden Handlungen fix zu erledigen. Aber gerade wenn es um Veränderungen geht, die wir anstreben, werden die fest installierten Programme im Kopf – bzw. im Hinterkopf, denn das Meiste läuft automatisch und unbewusst ab - zum Stolperstein. Dann sind andere Werkzeuge erforderlich.
Ein solches Werkzeug ist die sogenannte SOURCE-Methode, die sich deshalb auch gerade zum Jahreswechsel prima nutzen lässt, um für das kommende Jahr, neue konstruktive, kraftvolle Impulse zu setzen, die dann auch wirklich wahr werden. Wie das genau geht, das erfährst du in diesem Podcast.
