姜淑禮

一日之計在於晨，早餐很重要！這句話就這樣結束了嗎？ 當然不，什麼時候吃？吃什麼？趕時間怎麼辦？ 早餐也要營養均衡，有菜、有蛋白質、有澱粉，但是還有一個神隊友可以幫助早餐的飽足感撐到中午，是什麼呢，真讓人好奇！ 早餐箇中學問真是大，這一集我們主婦聯盟合作社， 很開心邀請到兼具專業知識與料理技巧的早餐達人姜淑禮， 來跟大家聊聊早餐。 尤其，淑禮在合作社站所開米食早餐課， 是什麼原因讓她愛上米食早餐？肯定米食早餐？敢做米食早餐不怕麻煩？ 而且忙碌的爸媽們一定疑惑沒有熱狗、火腿，沒有果醬、奶油，孩子會喜歡嗎？ 小編跟著淑禮的撇步實測，太好用，真是開啟準備早餐的新世界。 淑禮的米食早餐課，向來為站所熱門課程，今天空中大放送囉。 剛好暑假也到了，孩子都在家，一起準備早餐 是飲食教育，也是親子美好時光，就讓家裡的廚房成為生活小教室。