kanker

In deze bijzondere aflevering hebben we de eer om de gewaardeerde psychiater, Dirk de Wachter, te verwelkomen. Samen verkennen we de diepste aspecten van de menselijke veerkracht en uitdagingen die kanker met zich meebrengt.🌟

Laat je inspireren door hartverwarmende verhalen, ontdek hoopvolle perspectieven en ontvang waardevolle tips die je kunt toepassen op je eigen reis of die van jouw naaste. 'Op Inspiratie' biedt samen met podcast host Jan Dekker een intiem kijkje in de kracht van de menselijke geest en de onschatbare waarde van naasten in de strijd tegen kanker.💪

Dit is een gesprek dat je niet mag missen, een eerbetoon aan de onverzettelijke wilskracht van de mens en de buitengewone kracht van saamhorigheid in de confrontatie met kanker. Sluit je bij ons aan en laat je inspireren door dit diepgaande en hoopvolle gesprek met Dirk de Wachter. 🎗️

🎙️ Volg NU ons kanaal om elke nieuwe, prikkelende aflevering van "Op Inspiratie" te ontvangen, want jouw steun helpt ons om deze transformerende reis voort te zetten en nieuwe afleveringen te blijven creëren!🌈🌺

- Wil jij een lezing, training of traject over positieve gedragsverandering volgen (voor bedrijven of scholen/docenten)?

Ga dan naar opinspiratie.nl!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een duurzame productie en een duurzaam product staan vaak lijnrecht tegenover elkaar. Hoe weeg je af waar je voorrang aan geeft: wanneer spreek je van een duurzame productie, wanneer is er eerder sprake van greenwashing? Hoe voorkomen we dat we producten moeten weggooien? Hoe zorgen we ervoor dat materialen zo lang mogelijk meegaan?

In deze aflevering nemen we productieketens en consumptiegewoonten onder de loep: niet enkel producten dienen te verduurzamen, ook onze manier van consumeren zit grondig scheef. 

De behandeling is afgelopen, en dan? Hoe ga je om met de angst die er misschien bij jezelf en je geliefden nog is? Hoe geef je een plek aan wat er allemaal is gebeurd? Ravenna (34) kreeg twee keer borstkanker op jonge leeftijd (in 2012 en 2015) en is door maatschappelijk werker Judith Kunst intensief begeleid in een natraject. Hier ging een periode aan vooraf, waarin Ravenna niet wist hoe ze haar leven na de ziekte weer zin moest geven. In de podcast gaat zij in gesprek gaan met haar (ex) vriend Sander, die ten tijde van de ziekte en behandeling in 2015 haar partner was. Samen blikken ze terug op Ravenna’s herstel en hoe de ziekte en de periode erna hun relatie, en wellicht de beëindiging ervan, heeft beïnvloed. Voor meer informatie: https://www.avl.nl/podcasts

Als Ada (61) is bekomen van de eerste schrik dat ze slokdarmkanker heeft, is haar yoga-abonnement verhogen een van de dingen die ze doet. Daarnaast zwemt ze een paar keer per week. Want bewegen is goed om de ziekte en behandeling te doorstaan, alleen al om te kijken hoe ver je bent in je herstel, gelooft Ada. Haar zoon Bob steunt haar in de ambitie voor een actieve levensstijl. Samen maken ze regelmatig een wandeling en als Ada de energie even niet kan vinden om in beweging te komen, pept Bob haar op om wel te gaan. Martijn Stuiver licht toe wat het belang is van bewegen bij de behandeling van kanker, een ontwikkeling waar zelfs een naam voor is: exercise oncology. Voor meer informatie: https://www.avl.nl/podcasts

‘Als ik de slechte prognose niet verdring op veel momenten, dan kan ik niet verder met leven. Dan ben ik eigenlijk al dood’, zegt Margo (50). Samen met haar man vertelt ze hoe ze omgaat met de gestelde diagnose ‘ongeneeslijk’, die ze het liefst zo min mogelijk wil uitspreken. Niet om de kanker te ontkennen, maar om haar ziekte te kunnen dragen. Om het leven met hun kinderen van 7 en 10 jaar licht te houden, laten ze dit deel van het verhaal bewust zoveel mogelijk met rust. Dat hun moeder kanker heeft, daarvoor wordt behandeld en hard knokt tegen de ziekte, weten de kinderen en maken ze ook mee. Ook de omgeving leeft mee. Maar alleen enkele vrienden en naaste familieleden weten wat Margo’s exacte prognose is. Voor haar een bewuste beslissing om zo lang mogelijk te kunnen blijven genieten van het leven, ook al heeft ze een ernstige vorm van kanker. Hoe is deze keuze tot stand gekomen en hoe helpt het Margo en haar man in het dagelijks leven? Behandelend arts Joeri Douma reageert op de situatie van Margo.

Voor meer informatie: https://www.avl.nl/podcasts

De 34-jarige Mirjam heeft een verhoogde kans op het krijgen van borstkanker en eierstokkanker door een mutatie in het BRCA1-gen. Zij en haar man Jacco maakten een plan: als hun jongste naar de basisschool gaat, wil Mirjam preventieve operaties ondergaan om de kans op het krijgen van kanker tegen te gaan. Maar helaas is de kanker hen te snel af. Als hun zoontje Jenz 2 jaar is, blijkt bij de jaarlijkse controle dat Mirjam borstkanker heeft. Vanaf dat moment staat het leven van Mirjam en haar gezin op zijn kop. Ze besluiten het proces in alle openheid met elkaar aan te gaan. Verpleegkundig specialist Victoria Skinner vertelt over hoe zij Mirjam ondersteunt in het behandeltraject en licht toe hoe belangrijk Mirjams gezin is in het ziekte- en behandelproces. Voor meer informatie: https://www.avl.nl/podcasts

Kanker is zwaar beladen en negatief. Maar wat nou als je er eens anders naar kijkt? Wat nou als je, net als wij, kunt huilen van het lachen in een van de zwaarste periodes mogelijk?

Fien Vermeulen schreef een prachtig boek (Het Regent Zonnestralen) over haar leven met kanker. In deze podcast deelt ze mooie lessen over het leven die ze leerde tijdens haar ziekte en Expeditie Robinson. Meer informatie? www.fienvermeulen.nl

Insta: https://www.instagram.com/michiel.van.vugt/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ze heeft genoeg van een vriendin, die voor haar gevoel steeds kleine steekjes onder water doet om haar te vernederen. Ze heeft al een poging gedaan om de vriendschap op een natuurlijke manier te laten verwateren maar als dat mislukt wordt ze gedwongen om haar vriendin te confronteren en de vriendschap te beeindigen. 

Verhalen in de Vensterbank is een ambitieus literair project waarbij we elke week een nieuw literair verhaal schrijven en voorlezen om samen van te genieten! Deze verhalen zijn  te beluisteren als podcast of voor de liefhebber zijn ze ook te bekijken op YouTube met artistieke sfeerbeelden erbij. 

Voor meer informatie bezoek mijn website: 
http://www.verhalenindevensterbank.nl
of volg mij op instagram: 
@verhalen_in_de_vensterbank

Intromusic: 
"Dance Of Lovers'' Jay Man - OurMusicBox 
https://www.our-music-box.com
https://www.youtube.com/c/ourmusicbox

Vandaag spreek ik met Elles van Dinteren. Zij is therapeut en coach voor mensen met maar vooral ná kanker om van hun angst af te komen. We spreken over emotie bij kanker, een alternatief pad kiezen en de mogelijkheden die er allemaal zijn rondom kanker. 

"Wij zijn geneigd alles maar aan te horen. Zeker als je in dat helingsproces zit, eigenlijk is er een soort gelatenheid die over je heen komt en laat je gebeuren wat er gebeuren gaat. Maar probeer je stem terug te vinden."

Meer weten over Elles? Kijk dan op haar website www.angstvrijnakanker.nl 

En als je meer wil weten over wat wij doen met GOA kanker, kijk dan op www.goakanker.nl 

Marleen is ademexpert. Ze werkt (onder andere) met kankerpatiënten. Ze heeft de ‘beter ademen’ methode ontwikkelt. Dit is een methode om meer rust en energie te krijgen en je gezondheid en plezier in je leven te vergroten.

Door ziekte en heftige situaties gaan we vaak anders ademen. Het zelfhelende vermogen van het lichaam wordt hierdoor aangetast. We gaan hierover in gesprek vandaag.

‘Iedereen is bestemd om gelukkig te zijn’

De volgende vragen zullen in het interview onder andere aan bod komen:

• Hoe creëer je meer rust en ruimte voor verbinding, door je ademhaling te controleren?
• Wat gebeurt er met de ademhaling en wat zijn de gevolgen van de ademhaling bij een eventuele operatie?
• Wat kunnen de gevolgen zijn die je bij jezelf kan opmerken door een ‘verkeerde’ ademhaling?
• Welke stappen kan je ondernemen om je ademhaling te optimaliseren?
• Welke positieve effecten ervaren kankerpatiënten bij het werken met ademhaling methodes?
• Wanneer je fysieke beperkingen ervaart, wat kan je wél doen om de ademhaling te optimaliseren?
• Op welke manier kan je de processen tijdens kanker ondersteunen door ademhaling?

Daarnaast gaat Marleen met jou als kijker een ademhalingsoefening doorlopen, zodat je kennis kan maken met de effecten van ademhaling optimalisatie.

Mocht je meer van Marleen willen weten of contact met haar willen opnemen? Kijk dan op; www.marleenvandenhout.nl  Of bel haar op 06 45 87 4000.

Het boek heet: Start vandaag met ademen en is hier te bestellen.

Mede mogelijk gemaakt door: Roche

Stand van kankeronderzoek

Waar staan we binnen het kankeronderzoek? Elk jaar sterven er minder mensen aan de ziekte. Maar, zegt Hans Gelderblom, we zijn er nog niet. Sommige kankers, zoals alvleesklierkanker zijn helaas nog altijd dodelijk.

Nieuwe behandelingen

Toch is er hoop onder oncologen en wetenschappers. De laatste jaren heeft het onderzoek een vlucht genomen en worden behandelingen zoals immuuntherapie bereikbaar voor een groter publiek. Deze behandeling is minder fors dan chemotherapie en kan zelfs een operatie - die nu nog standaard is - voorkomen.

Links

Feiten en cijfers over kanker

Over het stellen van de diagnose kanker

Over immuuntherapie

Gasten

Professor Hans Gelderblom, hoofd van de afdeling Medische Oncologie in het LUMC

Host

Tom van t Hek, presentator en radiomaker

Abonneren

Wil je meer afleveringen luisteren of je abonneren op de podcast? Dat kan op www.bnr.nl/podcast/kanker-te-lijf, in de BNR-app, Apple Podcast en alle andere podcastplayers.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mede mogelijk gemaakt door: Roche

Abonneren

Luisteren? Je vindt de podcast vanaf 3 september op BNR.nl/podcast/kanker-te-lijf, in de BNR-app, Apple Podcast en alle andere podcastplayers.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ze is Boeddhist, mindfulness trainer en eigenaar van ‘de open blik’. Ik heb het over Beate Mönch en vandaag spreek ik met haar over wat mindfulness voor je kan betekenen bij het optimaliseren van je leefstijl rondom kanker.

We bespreken onder andere de vragen:

• Hoe zorg je nou dat je meer in nú gaat leven, meer in dit moment aanwezig bent?
• Hoe vind je vanuit mindfulness meer ‘rust’ in de diagnose kanker?
• Hoe zorg je ervoor dat je niet meer identificeert met -en dus ook niet meer handelt vanuit- de angst die komt kijken bij de diagnose?
• Wat is verschil tussen emotie voelen en emotie waarnemen en hoe kan het laatste je verder helpen?
• Waarom en hoe sluit je vriendschap met jezelf en je lichaam?
• Op welke manier vind je nou de juiste mindfulness trainer?

Mindfulness is aanwezig zijn bij wat er op dat moment is.

Mocht je meer over Beate willen weten of contact met haar willen opnemen, kijk dan op : www.deopenblik.nl

Wil je meer weten over de training(en) van Jeanet? Kijk dan op https://lsob.nl/goacursus/ of www.goakanker.nl 

Arnold richt zich al coach en trainer op één ding, namelijk: het ontdekken van de oorzaak onder gezondheidsklachten en problemen. Arnold heeft 2 boeken geschreven namelijk; Leadingship: Exploring the Essence of Leadership Dynamics en Finding Your Breath. Hij heeft veel ervaring met kanker in zijn omgeving (moeder en vrouw) en ook veel praktijkervaring met het toepassen van een holistische aanpak van kanker. Hij werkt voornamelijk met Dogma Detox.

Wij hebben het vandaag uiteraard over wat mogelijke redenen en oorzaken kunnen zijn achter je gezondheidsproblemen. Vragen die we onder andere bespreken:

- Hoe kom je nou bij het cognitieve brein om het op te lossen?

- Wat heeft de manier van hoe jij je door het leven beweegt te maken met het ontstaan van ziektes?

- Wat zijn cel herinneringen en wat hebben die te maken met het ziektebeeld?

- Hoe krijgen we toegang tot dat wat op onderhuids niveau ligt opgeslagen?

- Waarom de vraag ‘Kan ik zeker weten dat het waar is?’ een belangrijk onderdeel van het proces is. 

Mocht je meer van Arnold willen weten of hem willen benaderen?

Kijk dan op zijn website: www.arnoldtimmerman.com of www.dogmadetox.com

Of email hem gerust met al je vragen op Info@arnoldtimmerman.com 

Waarom denken we hardop? Waarom hebben hermelijnen zwart puntjes aan hun witte staart? En waarom hebben Tibetanen minder last van hoogteziekte? Voor deze laatste afvering voor de zomer gaat de wetenschapsredactie op zoek naar verrassende vragen met onverwachte antwoorden.

Presentatie: Lucas Brouwers, Gemma Venhuizen, Hendrik Spiering, Sander Voormolen, Bart Funnekotter, Marcel Aan de Brugh, Laura Wismans, Niki Korteweg

Productie: Kim Kabbedijk

@lucasbrouwers // @GemmaJV // @hendrikspiering // @SanderVoormolen // @BartFunnekotter // @wismans // @nikikorteweg

Word lid van onze Facebookgroep:

https://www.facebook.com/groups/nrconbehaardeapen/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vandaag sprak ik met Riet Okken, een lichtpuntwerker die werkt vanuit human design en astrologie. Ze heeft meerdere opleidingen gedaan en onder andere boeken geschreven. We gaan het vandaag hebben over emotioneel beheer, leren luisteren naar je lichaam en hoe je de verantwoordelijkheid kan pakken voor je eigen leven (met name gefocust op situaties wanneer kanker zich voordoet).

Je leert wat volgens Riet stress en kanker met elkaar te maken hebben. Hoe dit in zijn werk gaat en wat je hier eventueel mee/aan kan doen.

Hoe kan het dat de emotionele rekening zich vaak pas ‘later’ in het leven aandoet. En hoe ga je om met deze rekening?

Een breed gesprek over onder andere emotionele blokkades, schaduwwerk, het effect van astrologie op mensen, het aangaan van je onderste laag (je emotie), regressietherapie en ademhalingstherapie.

“Als je je lichaam zijn gang laat gaan, dan ontvouwt het verhaal zich.” 

Haar boek waar Riet het in de video over heeft:

Bevrijdende emoties – Riet Okken

Het boek is te bestellen via Riet zelf, mail haar op: Rietokken5@gmail.com

Wil je nou meer over Riet weten? Kijk dan op haar website:

www.Rietokken.nl

Als Fieke Flier op haar twaalfde een wietplant ontdekt op het balkon, weet ze wat haar te doen staat.

_______________

Deze aflevering is gesponsord door Best Secret, een online mode-warenhuis. Word lid via www.bestsecret.nl/echtgebeurd!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.