katja burkard

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Episodes (16)

Im Bett mit Katja Burkard - So findest du die perfekte Matratze für dich!

"Kann eine falsche Matratze Rückenschmerzen verursachen?" "Welche Matratze ist bei Bandscheibenvorfällen zu empfehlen?" "Wie wichtig ist die Atmungsaktivität einer Matratze für die Gesundheit?" Diese und noch mehr spannende Fragen hat Cordelia gerade live bei RTL beantwortet, gemütlich im Bett sitzend mit Katja Burkard. Thema war die „perfekte” Matratze, gesunder Schlaf und das richtige Bett. Wie alt ist eigentlich deine Matratze? In der heutigen Folge teilt Cordelia ihr Fachwissen als Orthopädin und gibt dir jede Menge Hintergrundwissen rund um deine Schlafumgebung und die richtige Matratze aus gesundheitlicher und ergonomischer Sicht. Dabei lernst du überraschende Fakten kennen, die über das übliche Wissen rund um den Matratzenkauf hinausgehen. Denn deine Matratze kann den Unterschied zwischen einem erholten Aufwachen und einem Morgen mit Rückenschmerzen bedeuten. Aber wie findest du deine perfekte Matratze? Das erfährst du heute in dieser Folge, außerdem typische Fehler beim Matratzenkauf, die größten Mythen über die richtige Matratze, sowie pragmatische Tipps zum direkt Umsetzen. Cordelia erklärt als Grundlage die Bedeutung der Materialzusammensetzung und -qualität, geht auf die Rolle des Bettsystems als Ganzes ein und beantwortet die häufigsten Fragen beim Matratzenkauf, sodass du nach dieser Folge eine klare Anleitung hast, um „deine” Matratze zu finden. Die Wissenschaft hinter einem guten Schlaf ist komplex, aber die Botschaft ist klar: Deine Schlafumgebung ist entscheidend für deine Gesundheit. Also, worauf wartest du noch? Die heutige Folge wartet darauf, von dir gehört zu werden! Das geht übrigens auch im Liegen. 👩‍🏫 HAUSAUFGABEN 👩‍🏫 Schau dir deine Matratze mal ganz genau an und bewerte für dich, ob du vielleicht eine neue brauchst. Hat jemand, den du kennst, immer Rückenschmerzen? Dann frag ihn doch mal nach seiner Matratze und schicke ihm diese Folge. 💯 RABATTE 💯 ARMEDANGELS DetoxDenim – Touch nothing Toxic, Jeans ohne gefährliche Chemikalien, für einen geringeren Effekt auf dich und unseren Planeten. Spare 15% mit dem Code „GKDL15“ - Gültig bis 17.03.24: https://bit.ly/GKDL15 Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen 💌 MITTEILUNG 💌 Hörempfehlungen: Schlaf ist der Schlüssel zu deiner Gesundheit: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/29-schlaf-ist-der-schluessel-zu-deiner-gesundheit Influencer-Produkte im Fadenkreuz Teil 2: Das Nackenkissen für die Schlafoptimierung (+ 6 Tipps) https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/98-influencer-produkte-im-fadenkreuz-teil-2 ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. ► Kommentiere bei Spotify und nimm an den Umfragen teil. ► Abonniere Cordelia bei Steady: https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder erzähle deinen Freunden davon. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie, Gesundheitskompetenz, Prävention, Selbstheilungskräfte, Wissenschaft, Alternative Medizin, Naturheilkunde, Immunsystem, Bewegung, Sport, Entspannung, Achtsamkeit, Stressmanagement, Mental Health, Psychologie, Psychotherapie, Erste Hilfe, Impfungen

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

deFebruary 28, 2024

gesundheit kannst du lernen

009 | Thorsten Sleegers – Bist du diszipliniert?

Thorsten Sleegers kenne ich aus der RTL-Sendung „Punkt 12“. Das Mittagsjournal des Privatsenders habe ich früher immer geschaut, wenn ich in den Sommerferien mit Schlafanzug und Cornflakes auf der Couch gesessen habe. Auch wenn meine (Fern)Sehgewohnten sich mittlerweile komplett verändert haben, habe ich mich doch an diesen aufgeweckten und gut gelaunten Menschen erinnert, der da oft in den Beiträgen zu sehen war. Thorsten arbeitet seit über 30 Jahren als TV-Reporter, Moderator und seit einiger Zeit nun auch selbst als Podcaster. Dazu gleich mehr… Und: Mein Gefühl war, dass Thorsten ein Mann ist, der sich offenherzig, empathisch und neugierig durch die Welt bewegt. Deshalb habe ich ihn in meinen Podcast eingeladen und er hat direkt zugesagt. Zu Beginn unseres Gesprächs in meinem Wohnzimmer wärmte mein Hund Oskar Thorstens Füße. Also: Beste Voraussetzungen für ein entspanntes Gespräch. Und das ist es meiner Meinung nach auch geworden. Vielleicht noch vorweg: Fast hätten wir schon bei Minute 14 den Podcast beendet. Warum? Hör einfach mal rein… Thorsten erzählt, was ihn an der Arbeit als Reporter noch heute so fasziniert. Das wird besonders an den Stellen deutlich, an denen er erzählt, in welche teils kuriosen Situationen er sich bereits begeben hat. Einmal z.B., da hat er sich absichtlich von Schnee verschütten lassen, um die wertvolle Arbeit von Lawinensuchhunden zu thematisieren. Da lag für mich die Frage natürlich nahe: „Gibt es eigentlich noch etwas, was dich herausfordert?“ Er spricht darüber, wie seine Eltern (und insbesondere sein Vater) ihn schon vor vielen Jahren gestärkt und in seiner freien Entfaltung unterstützt haben. Danke Thorsten an dieser Stelle, dass du uns allen damit einen privaten Einblick in dein Leben gibst, den die Menschen so bisher wohl noch nicht von dir kannten. Das Thema „Hochsensibilität“ (insbesondere bei Männern) kommt auch zur Sprache. Ich bin ehrlich wenn ich sage: Es hat mich berührt, wie Thorsten über seine eigene Wahrnehmung zu diesem Thema gesprochen hat und dabei auf sein Leben als einfühlsamer Mann schaut. Zur Sprache kommt auch sein Podcast „gesund gefragt“, den er gemeinsam mit dem Gesundheitsexperten und Personal Trainer Alexander Nicolai macht. (Den Link zum Podcast findet ihr übrigens in der Podcast-Beschreibung dieser Folge). Gibt es eigentlich so etwas wie „Männergesundheit“ und: Gehen Männer seltener zum Arzt als Frauen? Thorsten und ich begeben uns auf die Suche nach Antworten… Wir reden außerdem über das Wandern und Männer beim Yoga. Über das „alleine sein können“, darüber, wie viel „Zuhause“ Thorsten für sich braucht und mich hat interessiert, wie Thorsten es schafft in der turbulenten und teils hektischen Medienwelt sein eigenes Tempo zu gehen. Lieber Thorsten, schon als du mir auf meine Einladung ein ziemlich zügiges und klares „Ja klar, ich komme gerne in deinen Podcast“ gesendet hast, war mir klar: Das wird ein tolles Gespräch. Ich möchte mich bei dir für die entspannte Zeit bedanken, die du mir geschenkt hast. Dein freundliches und ehrliches Auftreten gibt Menschen ein gutes Gefühl. Vielen Dank für den ausgiebigen Spaziergang und das vertrauensvolle Gespräch, welches wird dort noch hatten, als Mikrofone aus waren. Achso, und was mir beim Schneiden dieser Podcast-Folge noch mal besonders aufgefallen ist: Du hast eine wunderbar angenehme Stimme! Wenn DIR liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer diese Folge gefällt, dann bewerte meinen Podcast doch gerne bei Spotify mit fünf Sternen oder schreibe mir einen Kommentar bei Apple Podcasts. Übrigens: Auch bei YouTube unter „gefühlt MANN“ kannst du meinen Podcast hören und mir einen Kommentar unter die Folge schreiben. Und natürlich freue ich mich, wenn die Community wächst. Daher meine Idee für dich: Erzähle doch in den nächsten Tagen vielleicht zwei Menschen von meinem Podcast, bei denen du dir vorstellen kannst, dass er ihnen gefällt. Danke für deinen Support! Fühl‘ dich gut mit … Thorsten Sleegers 💙

gefühlt MANN | Der Podcast für (mehr) moderne Männlichkeit

deFebruary 24, 2023

9 - Goodbye England's Rose

Millionen Menschen sehen den Trauerzug durch die Straßen Londons ziehen. Hinter dem Sarg laufen auch Dianas Söhne Harry und William - begleitet von Prinz Charles, Prinz Philip und Dianas Bruder Charles Spencer. Der Anblick der beiden Jungs berührt die Zuschauer vor den Fernsehbildschirmen auf der ganzen Welt. In Erinnerung bleiben wird aber auf Ewig ein Song, der auf der Trauerfeier in der Westminster Abbey vorgetragen wird.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deOctober 09, 2022

8 - Die Welt im Schock und die Monarchie am Abgrund

Zehntausende Menschen strömen zu dem Ort, an dem die tote Diana aufgebahrt ist. Sie können nicht fassen, dass ihre Königin der Herzen nicht mehr am Leben ist. Umso leichter fällt es Mohammed Al-Fayed seine Theorien und Gerüchte in die Welt zu setzen und auch gehört zu werden. Die Magazine und Zeitungen weltweit berichten über die Todesumstände, spekulieren, wer daran Schuld gewesen sein könnte - bis eine jahrelange Untersuchung dem ein Ende setzen wird. Es sind aber nicht die Gerüchte, die die Monarchie fast zum Sturz bringen, sondern die Queen selbst. Bis sie sich zu einem ungewöhnlichem Schritt entscheidet und ihr Herz sprechen lässt.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deOctober 02, 2022

7 - Ein Sommertag, wie er nicht schrecklicher sein könnte

Diana wird im Pariser Krankenhaus für tot erklärt, die Nachricht geht um die Welt.

Das britische Königshaus leitet noch in der Nacht alles in die Wege, um Diana so schnell wie möglich nach London zurückzuholen.

Prinz Charles persönlich macht sich auf den Weg nach Paris, wahrt lange die Fassung und wird dann doch in der Klinik von seinen Gefühlen übermannt.

Gleichzeitig beginnt unmittelbar nach dem Tod die Suche nach den Schuldigen für den Unfall. Und die sind schnell gefunden - zumindest in den Augen der Öffentlichkeit.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deSeptember 25, 2022

6 - Der Unfall

Diana und Dodi machen auf ihrer Rückreise nach London einen Zwischenstopp in Paris. Dort will Dodi seiner Diana eine kostbar funkelnde Überraschung bereiten. Egal, wo die beiden hingehen - die Paparazzi verfolgen sie auf Schritt und Tritt. Das macht die beiden so nervös, dass Dodi ständig die Pläne ändert. Auf der Flucht vor den Paparazzi verunglücken die beiden.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deSeptember 18, 2022

5 - Flucht nach Paris - und in den Tod

Die Beziehung zwischen Diana und Dodi wird immer intensiver - bis sie heraus findet, dass er zweigleisig fährt. Während er die Sache regeln soll, flüchtet sie vor den Schlagzeilen. Dieses Mal macht sie eine Kreuzfahrt mit ihrer Freundin Rosa Monckton und vertraut ihr pikante Details an.

Wenige Tage bevor sie ihre Jungs in London wiedersehen will, lässt Diana sich aber auch nochmal auf eine Auszeit auf dem Mittelmeer mit Dodi ein. Es gibt nur einen Landgang - mit weit reichenden Folgen für das Paar.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deSeptember 11, 2022

4 - Dunkle Schatten

Ein schwerer Gang steht für Diana an: Sie muss zur Beerdigung eines ihrer besten Freunde. Dafür versöhnt sie sich allerdings erstmal mit einem anderen berühmten Freund.

Sie findet Ablenkung von ihrer Trauer bei Dodi Al-Fayed, mit dem sie unbeschwerte Stunden auf einer weiteren Kreuzfahrt verbringt. Doch dort geraten die beiden ins Fadenkreuz der Paparazzi...

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Der letzte Sommer von Lady Di

deSeptember 04, 2022

3 - Der Beginn einer verhängnisvollen Affäre

An der Cote d’Azur genießen Diana, William und Harry unbeschwerte, luxuriöse Urlaubstage mit der Familie Al-Fayed. Das Familienoberhaupt hat sogar eine neue Yacht für sie angeschafft. Und das nicht ohne Hintergedanken - sein Sohn soll Diana Gesellschaft leisten. Die wiederum nutzt die Gunst der Stunde und sorgt für Provokation.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deAugust 28, 2022

2 - Die berühmteste Frau der Welt

Diana ist 1997 die am meisten fotografierte Frau der Welt. Mal wehrt sie sich heftig gegen diese gnadenlose Verfolgungsjagd durch die Paparazzi – aber manchmal gibt sie den Fotografen auch heimlich Tipps.

Vermehrt tritt sie nun öffentlich auf und hält im Zusammenhang mit ihrem karitativen Engagement vielbeachtete Reden, um ihr öffentliches Profil zu schärfen. Sie hat ihre neue Aufgabe im Leben gefunden.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deAugust 28, 2022

1 - Das Ende einer großen Liebe

Ehe, Affären, Trennung, Scheidung im Sommer 1996 - Diana sortiert ihr Privatleben neu.

Seit Herbst 1995 ist ihre große Liebe „Mr. Wonderful“, der britisch-pakistanische Herzchirurg Hasnat Khan. Sie will ihn heiraten, reist sogar zu seiner Familie nach Pakistan, doch er hat Angst vor einem Leben als „Diana-Anhängsel“ im Scheinwerferlicht.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deAugust 28, 2022

Trailer - Der letzte Sommer von Lady Di

"Der letzte Sommer von Lady Di" erzählt von den letzten Wochen im Leben von Prinzessin Diana. Es ist eine turbulente Zeit in ihrem Leben. Sie ist zwar die meist fotografierte Frau der Welt, weiß aber nach der Scheidung von Prinz Charles, dem britischen Thronfolger, nicht so recht, wohin mit sich. Mit einem neuen Mann an ihrer Seite soll sich alles ändern. Aber dann stirbt Diana bei dem schrecklichen Autounfall am 31.08.1997.

Wir sprechen mit Zeitzeug:innen und Expert:innen und geben einen neuen Blick auf diese tragische Liebesgeschichte, das Ende der Prinzessin der Herzen und erfahren wie ihr Tod fast die britische Monarchie stürzte.

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Der letzte Sommer von Lady Di

deAugust 03, 2022

Kinesio-Tapes selber kleben: Sinnvoll oder gefährlich? - Mit Katja Burkard

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Katja Burkard hat Cordelia eine geklebt... und das live, letzte Woche bei Punkt 12. ... also ein Kinesio-Tape. - Am Sprunggelenk. Und genau darum soll es auch in der heutigen Folge gehen: Kinesio-Tapes selber kleben... Ist das sinnvoll oder gefährlich? Ein Kinesio-Tape (oder auch Sport-Tape) ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es kann bei Verletzungen, Schmerzen, Verspannungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern, Sehnen oder Gelenken helfen, z.B. durch Stabilisierung oder auch Muskellockerung. Ob Tapes wirklich etwas bringen, lässt sich mit Studien noch schwer beweisen, doch Cordelia ist überzeugt und teilt heute ihr Wissen rund um Kinesio-Tapes mit dir. Was genau versteht man unter Tapes und wie wirken sie? Kannst du dir selber ein Tape kleben und worauf musst du dabei achten? Bei welchen Beschwerden können Tapes WIE helfen? Wenn du diese Folge gehört hast, kannst du vielleicht noch nicht perfekt Tapes kleben, - aber du weißt, worauf du achten musst, oder wie du dir einen Rat holst. P.S.: Bitte nimm Cordelias Witze nicht zu ernst und klebe niemandem eine... auch nicht dir selbst. ;-) Wie immer freuen wir uns über eine Bewertung und ein Abo. Denn so erreicht dieser Podcast noch viel mehr Menschen und wir können gemeinsam mehr Gesundheit auf diesem Planeten erschaffen! __________ Hier kommst du direkt zu der Folge, die Cordelia erwähnt hat: 16 // Faszientherapie - Hype oder Hilfe?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/16-faszientherapie-hype-oder-hilfe ___ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

deJanuary 19, 2022

RTLup: Katja Burkard

Im RTL Deutschland Podcast geht es dieses Mal um das Thema Gesundheit. Mit Katja Burkard sprechen wir über Ihr neues Gesundheitsmagazin "Wie geht es Dir?", dieses läuft ab dem 23.09.21, immer donnerstags bei RTLup. Das Thema Gesundheit und das eigene Wohlbefinden haben einen hohen Stellenwert im Alltag der Menschen. Fast jeder stellt sich in bestimmten Lebensphasen die unterschiedlichsten Fragen, die den eigenen Körper, aber auch das mentale Befinden betreffen. RTL-Moderatorin Katja Burkard widmet sich privat und in ihrem Mittagsjournal „Punkt 12“ bereits seit Jahren diesen wichtigen Alltagsfragen rund um das Thema Gesundheit. Jetzt geht die beliebte Moderatorin bei RTLup mit ihrer neuen Gesundheitsshow „Wie geht es Dir?" verschiedenen Themen rund um Körper und Geist genauer auf den Grund.

RTL Deutschland Podcast

deSeptember 22, 2021

Katja Burkard - Shampoo mit Meteoriten-Staub

Mrs "Punkt 12" ist zu Gast bei BUNTE VIP GLOSS: RTL-Moderatorin Katja Burkard! Seit über 24 Jahren moderiert sie das erfolgreiche Mittagsjournal. Bei unserer Moderatorin Jennifer Knäble beichtet Katja über ihre lustigsten Mode- und Beauty-Fails: Mit zwei rechten Schuhen ging's zum Sportpresseball und Katja hat sich mal Shampoo mit Meteoriten-Staub gekauft - für 150 Euro. Und sie verrät Jenny natürlich auch ihre Beauty-Tipps, z.B. Aspirin gegen verfärbte Haare und Gesichtswasser für eine tolle Haut. Außerdem spricht die Kölnerin ganz offen über stressige Wechseljahre, helfende Hormone und das turbulente Eheleben im Hause Burkard. BUNTE VIP GLOSS mit Katja Burkard. Zuhören macht schön! -- So bekommst Du Deinen 30,00 Euro Amazon-Gutschein von CLARK:  Code "VIP" - melde Dich ganz einfach an auf www.clark.de (Deutschland), www.goclark.at (Österreich) oder direkt in der CLARK-App. Als Neukunde bekommst Du 15,00 Euro pro jede in die App hochgeladene, bestehende Versicherung (ausgeschlossen Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge, ADAC-Mitgliedschaften). Der Gutschein wird in 4-6 Wochen per E-Mail versendet, nachdem die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind.  Teilnahmebedingungen auf www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15 und www.goclark.at/de/teilnahmebedingungen/podcast15 -- Vielen Dank an unseren Hotel-Podcast-Partner: Savoy Hotel, Köln!

BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast

deJuly 01, 2021

RTL-Moderatorin Roberta Bieling über das tolle Leben

Roberta Bieling ist eine der bekanntesten TV-Journalistinnen und Moderatorinnen Deutschlands. Seit nun mehr als 20 Jahren gehört sie zu RTL und ist festes Mitglied im Punkt 12 sowie im Guten Morgen Deutschland Team. Mazze Theo spricht mit Roberta über das schöne Leben vor und hinter der Kamera. Eine perfekte Gästin, um ins zweite MAZZ AB Jahr zu starten, MAZZ AB, jeden Freitag 13:10 Uhr - überall, wo es Deinen Lieblingspodcast gibt!

deMay 07, 2021