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    punkt 12

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    Episodes (5)

    009 | Thorsten Sleegers – Bist du diszipliniert?

    009 | Thorsten Sleegers – Bist du diszipliniert?
    Thorsten Sleegers kenne ich aus der RTL-Sendung „Punkt 12“. Das Mittagsjournal des Privatsenders habe ich früher immer geschaut, wenn ich in den Sommerferien mit Schlafanzug und Cornflakes auf der Couch gesessen habe. Auch wenn meine (Fern)Sehgewohnten sich mittlerweile komplett verändert haben, habe ich mich doch an diesen aufgeweckten und gut gelaunten Menschen erinnert, der da oft in den Beiträgen zu sehen war. Thorsten arbeitet seit über 30 Jahren als TV-Reporter, Moderator und seit einiger Zeit nun auch selbst als Podcaster. Dazu gleich mehr… Und: Mein Gefühl war, dass Thorsten ein Mann ist, der sich offenherzig, empathisch und neugierig durch die Welt bewegt. Deshalb habe ich ihn in meinen Podcast eingeladen und er hat direkt zugesagt. Zu Beginn unseres Gesprächs in meinem Wohnzimmer wärmte mein Hund Oskar Thorstens Füße. Also: Beste Voraussetzungen für ein entspanntes Gespräch. Und das ist es meiner Meinung nach auch geworden. Vielleicht noch vorweg: Fast hätten wir schon bei Minute 14 den Podcast beendet. Warum? Hör einfach mal rein… Thorsten erzählt, was ihn an der Arbeit als Reporter noch heute so fasziniert. Das wird besonders an den Stellen deutlich, an denen er erzählt, in welche teils kuriosen Situationen er sich bereits begeben hat. Einmal z.B., da hat er sich absichtlich von Schnee verschütten lassen, um die wertvolle Arbeit von Lawinensuchhunden zu thematisieren. Da lag für mich die Frage natürlich nahe: „Gibt es eigentlich noch etwas, was dich herausfordert?“ Er spricht darüber, wie seine Eltern (und insbesondere sein Vater) ihn schon vor vielen Jahren gestärkt und in seiner freien Entfaltung unterstützt haben. Danke Thorsten an dieser Stelle, dass du uns allen damit einen privaten Einblick in dein Leben gibst, den die Menschen so bisher wohl noch nicht von dir kannten. Das Thema „Hochsensibilität“ (insbesondere bei Männern) kommt auch zur Sprache. Ich bin ehrlich wenn ich sage: Es hat mich berührt, wie Thorsten über seine eigene Wahrnehmung zu diesem Thema gesprochen hat und dabei auf sein Leben als einfühlsamer Mann schaut. Zur Sprache kommt auch sein Podcast „gesund gefragt“, den er gemeinsam mit dem Gesundheitsexperten und Personal Trainer Alexander Nicolai macht. (Den Link zum Podcast findet ihr übrigens in der Podcast-Beschreibung dieser Folge). Gibt es eigentlich so etwas wie „Männergesundheit“ und: Gehen Männer seltener zum Arzt als Frauen? Thorsten und ich begeben uns auf die Suche nach Antworten… Wir reden außerdem über das Wandern und Männer beim Yoga. Über das „alleine sein können“, darüber, wie viel „Zuhause“ Thorsten für sich braucht und mich hat interessiert, wie Thorsten es schafft in der turbulenten und teils hektischen Medienwelt sein eigenes Tempo zu gehen. Lieber Thorsten, schon als du mir auf meine Einladung ein ziemlich zügiges und klares „Ja klar, ich komme gerne in deinen Podcast“ gesendet hast, war mir klar: Das wird ein tolles Gespräch. Ich möchte mich bei dir für die entspannte Zeit bedanken, die du mir geschenkt hast. Dein freundliches und ehrliches Auftreten gibt Menschen ein gutes Gefühl. Vielen Dank für den ausgiebigen Spaziergang und das vertrauensvolle Gespräch, welches wird dort noch hatten, als Mikrofone aus waren. Achso, und was mir beim Schneiden dieser Podcast-Folge noch mal besonders aufgefallen ist: Du hast eine wunderbar angenehme Stimme! Wenn DIR liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer diese Folge gefällt, dann bewerte meinen Podcast doch gerne bei Spotify mit fünf Sternen oder schreibe mir einen Kommentar bei Apple Podcasts. Übrigens: Auch bei YouTube unter „gefühlt MANN“ kannst du meinen Podcast hören und mir einen Kommentar unter die Folge schreiben. Und natürlich freue ich mich, wenn die Community wächst. Daher meine Idee für dich: Erzähle doch in den nächsten Tagen vielleicht zwei Menschen von meinem Podcast, bei denen du dir vorstellen kannst, dass er ihnen gefällt. Danke für deinen Support! Fühl‘ dich gut mit … Thorsten Sleegers 💙

    Kinesio-Tapes selber kleben: Sinnvoll oder gefährlich? - Mit Katja Burkard

    Kinesio-Tapes selber kleben: Sinnvoll oder gefährlich? - Mit Katja Burkard
    Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Katja Burkard hat Cordelia eine geklebt... und das live, letzte Woche bei Punkt 12. ... also ein Kinesio-Tape. - Am Sprunggelenk. Und genau darum soll es auch in der heutigen Folge gehen: Kinesio-Tapes selber kleben... Ist das sinnvoll oder gefährlich? Ein Kinesio-Tape (oder auch Sport-Tape) ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es kann bei Verletzungen, Schmerzen, Verspannungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern, Sehnen oder Gelenken helfen, z.B. durch Stabilisierung oder auch Muskellockerung. Ob Tapes wirklich etwas bringen, lässt sich mit Studien noch schwer beweisen, doch Cordelia ist überzeugt und teilt heute ihr Wissen rund um Kinesio-Tapes mit dir. Was genau versteht man unter Tapes und wie wirken sie? Kannst du dir selber ein Tape kleben und worauf musst du dabei achten? Bei welchen Beschwerden können Tapes WIE helfen? Wenn du diese Folge gehört hast, kannst du vielleicht noch nicht perfekt Tapes kleben, - aber du weißt, worauf du achten musst, oder wie du dir einen Rat holst. P.S.: Bitte nimm Cordelias Witze nicht zu ernst und klebe niemandem eine... auch nicht dir selbst. ;-) Wie immer freuen wir uns über eine Bewertung und ein Abo. Denn so erreicht dieser Podcast noch viel mehr Menschen und wir können gemeinsam mehr Gesundheit auf diesem Planeten erschaffen! __________ Hier kommst du direkt zu der Folge, die Cordelia erwähnt hat: 16 // Faszientherapie - Hype oder Hilfe?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/16-faszientherapie-hype-oder-hilfe ___ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

    RTLup: Katja Burkard

    RTLup: Katja Burkard
    Im RTL Deutschland Podcast geht es dieses Mal um das Thema Gesundheit. Mit Katja Burkard sprechen wir über Ihr neues Gesundheitsmagazin "Wie geht es Dir?", dieses läuft ab dem 23.09.21, immer donnerstags bei RTLup. Das Thema Gesundheit und das eigene Wohlbefinden haben einen hohen Stellenwert im Alltag der Menschen. Fast jeder stellt sich in bestimmten Lebensphasen die unterschiedlichsten Fragen, die den eigenen Körper, aber auch das mentale Befinden betreffen. RTL-Moderatorin Katja Burkard widmet sich privat und in ihrem Mittagsjournal „Punkt 12“ bereits seit Jahren diesen wichtigen Alltagsfragen rund um das Thema Gesundheit. Jetzt geht die beliebte Moderatorin bei RTLup mit ihrer neuen Gesundheitsshow „Wie geht es Dir?" verschiedenen Themen rund um Körper und Geist genauer auf den Grund.

    Katja Burkard - Shampoo mit Meteoriten-Staub

    Katja Burkard - Shampoo mit Meteoriten-Staub
    Mrs "Punkt 12" ist zu Gast bei BUNTE VIP GLOSS: RTL-Moderatorin Katja Burkard! Seit über 24 Jahren moderiert sie das erfolgreiche Mittagsjournal. Bei unserer Moderatorin Jennifer Knäble beichtet Katja über ihre lustigsten Mode- und Beauty-Fails: Mit zwei rechten Schuhen ging's zum Sportpresseball und Katja hat sich mal Shampoo mit Meteoriten-Staub gekauft - für 150 Euro. Und sie verrät Jenny natürlich auch ihre Beauty-Tipps, z.B. Aspirin gegen verfärbte Haare und Gesichtswasser für eine tolle Haut. Außerdem spricht die Kölnerin ganz offen über stressige Wechseljahre, helfende Hormone und das turbulente Eheleben im Hause Burkard. BUNTE VIP GLOSS mit Katja Burkard. Zuhören macht schön! -- So bekommst Du Deinen 30,00 Euro Amazon-Gutschein von CLARK:
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 Teilnahmebedingungen auf www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15 und www.goclark.at/de/teilnahmebedingungen/podcast15 -- Vielen Dank an unseren Hotel-Podcast-Partner: Savoy Hotel, Köln!

    RTL-Moderatorin Roberta Bieling über das tolle Leben

    RTL-Moderatorin Roberta Bieling über das tolle Leben
    Roberta Bieling ist eine der bekanntesten TV-Journalistinnen und Moderatorinnen Deutschlands. Seit nun mehr als 20 Jahren gehört sie zu RTL und ist festes Mitglied im Punkt 12 sowie im Guten Morgen Deutschland Team. Mazze Theo spricht mit Roberta über das schöne Leben vor und hinter der Kamera. Eine perfekte Gästin, um ins zweite MAZZ AB Jahr zu starten, MAZZ AB, jeden Freitag 13:10 Uhr - überall, wo es Deinen Lieblingspodcast gibt!
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