kraft schöpfen

Begib dich in deine ganz persönliche Oase der Ruhe, in der du deinen Stress loslassen und neue Kraft für deinen Alltag schöpfen kannst. Schon wenige Minuten hier reichen, um deine innere Ruhe und Balance wieder zu finden. Diese Kurzmeditation ist insbesondere für Eltern gedacht als kleine Ruhepause für zwischendurch. Hier kannst du in stressigen Momenten richtig entspannen und dich mit frischer Energie für die nächsten Aufgaben deines Alltags versorgen. Ganz viel Freude in deiner Oase der Ruhe & bleib entspannt! Deine Kathi Hier geht's zum Bleib entspannt! Linktree mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel -------------------------------------------------------------------- Du möchtest diese Meditation gerne ohne Internet, ohne Werbung und ohne Intro hören? Dann kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen und hören wo und wann immer du magst: https://bleib-entspannt.com/produkt/kraft-schoepfen-mit-dieser-kurzmeditation-fuer-eltern/ -------------------------------------------------------------------- Mein knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen, beruhigenden Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/ Mit dem Erwerb dieses Albums unterstützt du die Arbeit an "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" und machst weitere Episoden möglich. Vielen Dank dafür! ❤️ --------------------------------------------------------------------- Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co. Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen? So geht's: Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.: ❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen. Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird! Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel -------------------------------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ---------------------------------------- Kurzmeditation für Eltern - Oase der Ruhe - neue Kraft schöpfen - Ruhepause für Eltern - kurze Meditation zum Kraft tanken & richtig entspannen

Auftanken, Kraft schöpfen, neu anfangen. Irgendwann ist jeder von uns an dem Punkt, dass er genau das braucht. Aber wo bekommen wir diese neue Kraft her?

Was ist gerade los bei mir? Warum keine Workouts? Als würde und müsste immer alles gut, einfach und schnell laufen. Als müssten und dürften wir nur noch in Lösungen kommunizieren und keine Herausforderungen teilen.

Wenn du dich gerade völlig ernergielos, erschöpft und leer fühlst, dann ist es gut, sich mit Menschen zu umgeben, die ich liebevoll „Energietankstellen“ nenne. Das Schöne dabei ist: Es kann sich sogar um dir völlig unbekannte oder zumindest nicht näher vertraute Personen handeln. Wichtig ist hierbei lediglich, dass du deinen Fokus auf das Positive richtest, das du entdecken möchtest. Solche Energietankstellen in menschlicher Gestalt wirst du zum Beispiel dadurch aufspüren, dass du mit offenen und bewussten Augen durch deinen Alltag gehst und deiner Intuition achtsam folgst. Und ehe du dich versiehst, begegnet dir ein solcher „Engel“ und du kannst durch ein von Herzen ehrlich gemeintes Kompliment in eine Interaktion mit diesem Menschen starten. Das Erstaunliche hierbei ist: solchen Energielieferanten tust du nichts Böses, indem du an sie andockst - ganz im Gegenteil: in der Regel wächst ihre Power durch diesen positiven Anlass nur noch. Und du wirst ebenso mit neuer Kraft versorgt und kannst somit wiederum anderen als Energietankstelle dienen - so einfach ist das :) In dieser Folge schildere ich dir daher einige persönliche Erfahrungen, welch wundervolle Wirkungen solche Begegnungen haben können. Zudem möchte ich dich ermutigen, den ersten Schritt auf solche Menschen zuzugehen - egal wie leer du dich auch gerade fühlst- du schaffst das - und es lohnt sich, glaub mir! Energie ist ansteckend! Ich freue mich, wenn ich dich mit dieser Folge inspirieren darf und sende dir herzliche Grüße, Deine Marlene Die verwendeten Quellen aus dieser Folge: Den deutschsprachigen Trailer zum Film „Das Glücksprinzip“ findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=xznHyikWg9M Den Trailer zum Film „Der kleine Lord“ (Version von 1980) findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=Vjnu4X9fffs Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

Eva Höltl ist Arbeitsmedizinerin, Leiterin des Gesundheitszentrums der Erste Bank und Sprecherin der Initiative „Österreich impft“. Im Interview sprechen wir über die Pandemie und das hochemotionale Thema der Impfung. Darüber was es bedeutet Menschen und deren Meinungen zu akzeptieren und wie wichtig es ist, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich zu erklären ohne dabei Wesentliches wegzulassen, was nicht ganz so leicht ist, wie sie sagt. Die Gesundheitskrise ist etwas, was uns alle betrifft und obwohl der Schrecken der Pandemie groß ist, erinnert sie uns an die Menschlichkeit. Wir hören hin, lernen daraus, meistern die Krise und blicken dann mit ein bisschen Stolz auf diese herausfordernden Zeiten zurück. Dr. Eva Höltl glaubt an sich und auch an uns, denn wir haben alle denselben Wunsch - Wieder ein bisschen mehr Normalität. Viel Spaß mit dieser Folge! „Die Ali Mahlodji Show" gibt es als Video auf YouTube, aber auch als Podcast auf allen gängigen Podcastplattformen. Alle Links dazu findest du hier: diealimahlodjishow.com Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über das Abonnieren des Channels, eine Bewertung, ein Kommentar oder, wenn du uns einen Daumen, ein Like, ein Herz und ganz viel Liebe dalässt. ♥ Diese Folge entstand in Kooperation mit der Erste Bank und Sparkasse.

Wie du dich über die vier Stufen der Bewusstheit mit dir und in dir verbindest und dich mit deiner SEINs-Energie auftankst. 🎧In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du in 4 Schritten in deine Bewusstheit kommst, dich mit deinem HigherBE Potenzial verbindest und dich an deiner SEINs-Tankstation augenblicklich aufladen kannst. ⚡️Ich spreche über das Phänomen der Ent-Grenzung und Ent-Ladung. Wie deine alten Muster der Selbstaufopferung dafür sorgen, dass du bei der Erfüllung deiner vermeintlichen Selbstaufgabe anderen Menschen den sogenannten Energievampiren die Macht übergibst deine Energie zu stehlen und du bei dieser Ent-Grenzung dich selbst verlässt, deinen Körper verlässt und für andere da bist, aber nicht für dich selbst. 🤍BE.YOUnique - Free2BE.ME heißt, dass du selbstverantwortlich für deine SEINs-Energie sorgen kannst und bei dir und in dir bleiben kannst, selbst wenn deine Liebsten an dir zerren. ⛽️Ich teile mit dir eine kraftvolle Achtsamkeitsübung „Dein Kraft-Knopf“. Eine Stelle an deinem Körper wird dir in Zukunft als Tankstation für deine SEINs-Energie dienen. 💻Wenn dich die 4 Schritte zur Bewusstheit noch tiefer interessieren, schaue gerne in meinem Blockartikel zur heutigen Podcastfolge rein, da erhältst du eine genaue Anleitung dieser 4. Schritte zu deiner Selbst-Verbundenheit: https://www.menschlich-sein.de/folge-7-be-energized/ Starte kraftvoll und energetisiert im neuen Jahr 2021, BE.energized, deine Evelin - Du willst dich mit uns verbinden? Dann folge uns am besten auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/evelinfeidt/ facebook: https://www.facebook.com/evelinfeidt/ Oder kontaktiere uns direkt per E-Mail: Becoming@menschlich-sein.de

Was tun wenn es schwierig ist? Oft wird uns suggeriert, es dürfte nicht schwierig sein oder wir dürften uns nicht schlecht fühlen. Gerade in der Persönlichkeitsentwicklung bekommen wir viel zu oft vermittelt, dass wir doch nur unsere Affirmationen aufsagen und den 10 Schritten zum Glück folgen müssten und dann ist alles ok. DAS IST QUATSCH! Denn all das erzeugt noch mehr Druck und macht die schwierige Situation noch schwieriger. Warum wegdrängen, was da ist? Warum wegdrängen, was wir fühlen. In dieser Podcastfolge teile ich mein Mantra mit dir, dass mir hilft, in schwierigen Momenten einfach mit dem zu sein, was da ist. Mit mir zu sein. Auch wenn ich mich selber nicht mag oder zweifele, bei mir zu sein und zu sagen "es ist okay". *** Mein Buch "Leb das Leben, das du leben willst" ist jetzt da! https://linktr.ee/sarah.desai

Mir ist langweilig! Schon Kindern graut es davor, mit diesem Gefühl konfrontiert zu sein. Uns Erwachsenen geht es meist genau so. Doch Langeweile ist eine wahre Superkraft: sie kann uns zeigen, was tief in uns verborgen liegt. In dieser Folge bespricht Curse: - wie sich Langeweile positiv auf die Entwicklung von Kindern und Erwachsenen auswirkt - was die Gefühlsqualitäten von Langeweile sind - wie Langeweile in der Meditationspraxis aktiv genutzt wird - wie wir HEUTE den Tag nutzen können, um aus unserer ganz persönlichen Langeweile Kraft und Frische zu schöpfen Wir wünschen (ausnahmsweise) gute Langeweile mit dieser Folge!

Hier ist Teil 2 meines sehr ehrlichen Gesprächs mit Michael "Curse" Kurth an unserem Küchentisch über Überforderungen und Leistungsdruck und wie wir mit ihnen umgehen und sie auflösen können. Werde Teil der #EineLiebe Community https://www.facebook.com/groups/793550024179281/ Melde dich an für den wöchentlichen Mindful Newsletter: http://sarahdesai.de/about/ Mehr Infos findest du unter: www.sarah.desai.de www.facebook.com/sarahdesai-themindfulsessions Instagram @sarah.desai

In dieser Folge spreche ich mit Michael "Curse" Kurth an unserem Küchentisch über Überforderungen und Leistungsdruck und wie wir mit ihnen umgehen und sie auflösen können. Werde Teil der #EineLiebe Community https://www.facebook.com/groups/793550024179281/ Melde dich an für den wöchentlichen Mindful Newsletter: http://sarahdesai.de/about/ Mehr Infos findest du unter: www.sarah.desai.de www.facebook.com/sarahdesai-themindfulsessions Instagram @sarah.desai

In der heutigen Podcast Folge geht es um unseren Kraftort, warum wir einen haben sollten, wie Du Deinen findest, diesen am besten für Dich nutzt und warum er Dich glücklich macht. Ich freue mich ganz besonders diese Podcast Folge in Kapstadt aufzunehmen und Dich an meinen Kraftort zu entführen ... Ich wünsche Dir jetzt ganz viel Freude dabei. Lebe Deine Einzigartigkeit - Du bist ein Geschenk! Wie schön, dass es Dich gibt. Auf die wundervollen Kraftorte, die immer für uns da sind. Deine Annett Burmester - Dein Traumleben & LiebesCHANNEL Hier findest Du mich: MAIL: traumleben@annettburmester.com WEBPAGE: https://annettburmester.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/annett.burmester/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/annettburmester.de/