Diese 8 Gewohnheiten verlängern dein Leben um mehr als 20 Jahre
Spannendes aus der Wissenschaft: eine aktuelle Studie zeigt, wie wir mit nur 8 einfachen Routinen unsere Lebenserwartung deutlich steigern können. Je mehr du davon in deinen Alltag etablierst, umso gesünder und fitter wirst du sein - bis ins hohe Alter.