Explore "ludivine" with insightful episodes like "Le consentement de Ludivine Sagnier", "Le consentement de Ludivine Sagnier", "#12 S'organiser pour s'épanouir - Les Secrets d'Organisation de Sixtine pour les Mamans Actives", "#11 Comment renforcer sa relation de couple dans le Tourbillon de la Parentalité" and "L'étape bisontine de la Coupe du Monde de paratriathlon avec Sylvain Soyard et Ludivine Gendrier" from podcasts like ""Le Grand Atelier", "Les émissions culturelles d'Inter", "Mama Boost", "Mama Boost" and "100% Sport, le portrait de sportif - France Bleu Besançon"" and more!
Dans cet épisode, nous accueillons Sixtine, une experte en organisation personnelle et familiale et fondatrice de « Ma Petite Organisation »
Elle nous dévoile ses secrets pour maîtriser l'art de la gestion du temps surtout dans le contexte exigeant de la maternité.
Sixtine partage des stratégies pratiques pour alléger la charge mentale quotidienne et propose des solutions innovantes pour la planification des repas et la gestion des tâches ménagères.
Découvrez comment intégrer efficacement l'activité physique dans un emploi du temps chargé et comment équilibrer harmonieusement la présence parentale avec le temps personnel.
Enfin, Sixtine offre des conseils inspirants et des exemples réels pour transformer votre organisation personnelle et familiale.
Cet épisode est un trésor de conseils et d'astuces pour toutes les mamans et familles aspirant à une vie plus organisée et épanouie.
Pour plus d'info sur Soazig & Save Your Love Date:
Son Instagram: @mapetiteorganisation
Son Website: https://mapetiteorganisation.fr/
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Pour tester Studio Témé, mon studio de Fitness en ligne pour les Mamans (durant la grossesse, en postnatal ou dans le cadre d'une tonification/perte de poids) et profiter des 15 jours d'essai gratuit, RDV sur www.studioteme.com
Vous rencontrez une problématique sur le sport, le bien-être, l’organisation, votre forme de Maman ou future Maman? Laissez-moi votre question orale ICI et j’y répondrai lors d’un épisode d’audio coaching.
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Dans cet épisode, nous accueillons Soazig de Save Your Love Date, pour une discussion passionnante sur les défis et ajustements que vivent les couples en devenant parents.
Soazig partage des perspectives et des conseils pour aider les couples à naviguer dans cette nouvelle étape de leur vie.
Découvrez des approches pratiques pour maintenir la communication et l'équilibre dans votre relation pendant la transition vers la parentalité.
Cet épisode offre un aperçu utile pour les couples qui souhaitent approfondir leur compréhension mutuelle et renforcer leur lien en tant que nouveaux parents.
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Son Podcast: https://saveyourlovedate.fr/le-podcast-by-syld/
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