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    mama business

    Explore "mama business" with insightful episodes like "#95 | 😴 Lisa Vieira, Babyschlafberaterin & Mamacoach, über Zweifel, nie fertig sein mit ToDos und Verbindungen schaffen", "#93 | Mama Mindset Coach Viola Boa über erste Schritte in die Selbstständigkeit, Mindset Shifts und das Vision Board", "Was es bedeutet ein Business und Leben vom Körper heraus führen ein Gespräch mit Freya Bretnütz", "#151 Als Mama ein erfolgreiches Business als Virtuelle Assistentin aufbauen - Interview mit Sabine Zentner" and "Kopieren erlaubt: So sehen meine Selfcare-Routinen aus" from podcasts like ""ElternzeitChancen - der Mamapodcast | Interviews & Impulse für Mamas", "ElternzeitChancen - der Mamapodcast | Interviews & Impulse für Mamas", "Here For A Reason", "Officegeflüster - Der Podcast für deinen erfolgreichen Start in die virtuelle Assistenz" and "Mamanehmer Podcast für selbstständige Mamas"" and more!

    Episodes (31)

    #95 | 😴 Lisa Vieira, Babyschlafberaterin & Mamacoach, über Zweifel, nie fertig sein mit ToDos und Verbindungen schaffen

    #95 | 😴 Lisa Vieira, Babyschlafberaterin & Mamacoach, über Zweifel, nie fertig sein mit ToDos und Verbindungen schaffen
    In dieser Folge habe ich ein besonderes Interview mit Lisa vom Instagram-Kanal "Schlummerlieschen". Sie teilt ihre persönliche Reise, wie sie von einer Angestellten im Bereich Dentalhygiene zum Babyschlafcoach wurde. Lisa erzählt, wie sie sich lange unsicher fühlte und Schwierigkeiten hatte, aus ihrer Komfortzone herauszukommen. Besonders herausfordernd war der Babyschlaf, als ihr erstes Kind geboren wurde. Nächte voller Weinen und wenig Schlaf waren an der Tagesordnung. Doch Lisa spürte einen starken Wunsch, anderen Frauen zu helfen und ihre Unabhängigkeit zu erreichen. Erfahre in dieser Episode: 🤔 Lisas erste Unsicherheiten in Bezug auf ein Mama-Business und die Herausforderung, aus der Komfortzone auszubrechen. 😴 Die Schwierigkeiten mit dem Babyschlaf ihres ersten Kindes und wie sie damit umging. 🌅 Ihren inspirierenden Gänsehautmoment, als sie beschloss, Babyschlafberaterin zu werden. 🛠️ Das Gefühl, nie "fertig" zu sein. 🤱 Wie sie ihr Business mit Baby in der Trage aufbaute und ihre Coaching-Sessions verbindend zu ihren müden Mamas gestaltet. 😢 Emotionale Momente und die Bedeutung von Empathie und Verbindung in der Beratung. 🌍 Eindrücke über Vergleiche, die wachsende Nische der Babyschlafberatung und wichtige Routinen im Mama-Alltag. 💡 Drei hilfreiche Tipps für Selbstständige und einen besseren Babyschlaf erhältst du wie immer am Ende der Episode.

    #93 | Mama Mindset Coach Viola Boa über erste Schritte in die Selbstständigkeit, Mindset Shifts und das Vision Board

    #93 | Mama Mindset Coach Viola Boa über erste Schritte in die Selbstständigkeit, Mindset Shifts und das Vision Board
    In der aktuellen Episode meines Podcasts "ElternzeitChancen" teilte Viola ihre Erfahrungen bezüglich der Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Sie sprach darüber, wie stressig es sein kann, nach der Elternzeit wieder ins Berufsleben zurückzukehren und wie viel mentaler Druck dabei lastet. Viola erwähnte, dass sie sich in dieser Zeit intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzte. Besonders wichtig wurde ihr dabei das richtige Mindset: Die Gedanken, die man sich selbst erzählt, formen die Realität. Außerdem betonte sie, wie man trotz der Herausforderungen die Zeit mit einem Baby und Kleinkind genießen kann und dass es möglich ist, diesen Lebensabschnitt zu schätzen.

    #151 Als Mama ein erfolgreiches Business als Virtuelle Assistentin aufbauen - Interview mit Sabine Zentner

    #151 Als Mama ein erfolgreiches Business als Virtuelle Assistentin aufbauen - Interview mit Sabine Zentner
    In der heutigen Episode spreche ich mit meiner wundervollen Uplift your Dream® Teilnehmerin Sabine Zentner. Sabine ist 2fache Mama, Steuerfachangestellte und teilt heute ihren Weg zur und als virtuelle Assistenz. Wir sprechen außerdem über die Vereinbarkeit von Business und Familie und wie sie es geschafft hat, entsprechende Freiräume für ihr Business zu kreieren. Ich wünsche dir ganz viel Freude und hoffe, dass sie dir viel Inspiration und Mut schenkt. Hier findest du Sabine: Instagram: https://www.instagram.com/va_sabinezentner/ Website: www.sabine-zentner.de Shownotes: Mach es wie Sabine und starte mit mir gemeinsam dein zeit- und ortsunabhängiges Business als Virtuelle Assistentin um endlich Reisen und Arbeiten miteinander verbinden zu können. Hier geht's auf die unverbindliche Warteliste von "Uplift your Dream®": ↪ https://juliatheresakohl.de/warteliste-uplift-your-dream/ Komm in die Virtual Assistant Hood - die Membership und das Zuhause für alle Virtuellen Assistent:innen! Dich erwarten monatliche Workshops, Co-Working und eine unfassbare Community! Schon ab 69€ im Monat ↪https://juliatheresakohl.de/virtual-assistant-hood/ Starte endlich erfolgreich als Virtuelle Assistenz durch und komme in die Umsetzung! Hier gehts zu meinem Umsetzungsguide: ↪ http://www.juliatheresakohl.de/umsetzungsguide/ Hier kannst du dir deinen Fahrplan für einen erfolgreichen Start in die Virtuelle Assistenz herunterladen: ↪ https://www.juliatheresakohl.de/fahrplan Meine Website und alle Angebote: ↪ http://www.juliatheresakohl.de/ 💌 Melde dich hier zu meinem Dreamletter an: ↪ https://juliatheresakohl.de/#newsletter Lasse mir gerne Dein Feedback auf Instagram da: ↪ https://www.instagram.com/va_juliatheresakohl/ Du möchtest mir eine E-Mail schreiben oder mir Themenvorschläge senden? Dann schreibe mir direkt eine E-Mail an → hello@juliatheresakohl.de

    Kopieren erlaubt: So sehen meine Selfcare-Routinen aus

    Kopieren erlaubt: So sehen meine Selfcare-Routinen aus
    Vor einigen Jahren war das Thema „Hustle, Hustle, Hustle“ riesig groß! Alle Irgendwie hat sich der Monat Februar ganz ungeplant zum „Selfcare“-Monat entwickelt. Deshalb möchte ich heute noch einen Beitrag oben drauf setzen und dir erzählen, was mir bei meinen Selfcare-Ritualen besonders wichtig ist und wie diese Routinen aussehen. Natürlich ist Kopieren an dieser Stelle absolut erwünscht! Scheu dich also nicht, das genau so für dich umzusetzen oder daraus deine eigene Selfcare-Routine zu entwickeln. Du kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/129 HILFREICHE RESSOURCEN FÜR SELBSTSTÄNDIGE MÜTTER: - DER KOSTENLOSE MAMANEHMER ZEITREPORT: www.mamanehmer.de/zeitreport/ - BACK TO BUSINESS, BABY – DEIN AUDIOKURS ZUM ZEITMANAGEMENT: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ NOCH MEHR ZUM THEMA: - Pass gut auf dich auf – Energiemanagement im Mama-Business: www.mamanehmer.de/energiemanagement-im-mama-business/ - 15 Self Care Ideen, die du als viel beschäftigte selbstständige Mutter in 15 Minuten schaffst!: www.mamanehmer.de/self-care-fuer-selbststaendige-muetter/ - Warum du dir als Mompreneur zwischendurch eine Auszeit gönnen darfst!: www.mamanehmer.de/kleine-auszeit-als-mompreneur/ HILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER? Dann kannst du mir eine große Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstständigen Müttern, wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes Du hast kein iTunes? Dann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite veröffentlichen kann.

    #154 Mindset Quickie - DU hast für alles genügend Zeit

    #154 Mindset Quickie - DU hast für alles genügend Zeit
    Stehst du unter Strom und versuchst alles so schnell es geht zu erledigen? Dein Alltag ist so vielschichtig und du bist auch super schnell, dass du einfach ganz viele Sachen schaffst. Dann beweise ich dir heute, dass du gar nicht recht haben willst, damit dass alles im Turbo zu machen und das Gefühl „Ich habe zu wenig Zeit“ zu haben, gut ist. Hüpf gleich in den neuen Mindset Quickie und löse diese Hürde auf.

    #29 Vom Business gründen und all in gehen mit Lisa von @todayisaweden_studio

    #29 Vom Business gründen und all in gehen mit Lisa von @todayisaweden_studio
    Mehr über Lisa Kracke und TODAY I SAW EDEN erfährst du hier: https://todayisaweden.studio https://www.instagram.com/todayisaweden_studio/ POP UP SHOP 23.11.22-24.12.22: Hallerplatz 8, 20146 Hamburg Für mehr Einzigartigkeit für dein Business, folge uns bei Instagram unter @dolcebusiness_ https://www.instagram.com/dolcebusiness_/ Du möchtest mehr zu deinem Weg zum Dolce Business und den Möglichkeiten erfahren mit uns zusammen zu arbeiten? Dann schau direkt hier vorbei: https://dolcebusiness.de Oder schreib uns einen Mail an: office@dolcebusiness.de So much Love Darius & Kim https://todayisaweden.studio https://www.instagram.com/todayisaweden_studio/ POP UP SHOP 23.11.22-24.12.22: Hallerplatz 8, 20146 Hamburg Für mehr Einzigartigkeit für dein Business, folge uns bei Instagram unter @dolcebusiness_ https://www.instagram.com/dolcebusiness_/ Du möchtest mehr zu deinem Weg zum Dolce Business und den Möglichkeiten erfahren mit uns zusammen zu arbeiten? Dann schau direkt hier vorbei: https://dolcebusiness.de Oder schreib uns einen Mail an: office@dolcebusiness.de So much Love Darius & Kim

    #20 MAMA X BUSINESS Realtalk

    #20 MAMA X BUSINESS Realtalk
    **Mehr Inspiration für deine Einzigartigkeit und wie Du in Deinem Leben & Business deine höhere Bestimmung lebst & wahren Wohlstand für Dich & Deine Familie schaffst** findest Du auf **Instagram unter [@darius.freund](https://www.instagram.com/darius.freund/)** und **[@kim.freund_](https://www.instagram.com/kim.freund_/)** Um einmal im Monat unser MAGAZINE per Mail zu bekommen, trag dich hier ein: **[zum MAGAZINE](https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g9t4b2)** Und wir freuen uns riesig über Feedback und Wünsche von Dir! Sende uns also gerne deine Frage oder Feedback als Text oder Voice-Message via Instagram zu! Oder schreib uns eine Mail an: **office@dariusfreund.de** **So much love Darius & Kim**

    135 - Geld macht auch glücklich - Wie Hochsensibilität und Reichtum zusammenpassen - Christina Sternbauer

    135 - Geld macht auch glücklich - Wie Hochsensibilität und Reichtum zusammenpassen - Christina Sternbauer
    Was macht der Gedanke, richtig reich zu sein mit dir? Vielleicht lässt er dich träumen? Vielleicht kommen da aber auch ungute Gefühle auf? Warum wir uns - besonders als bewusste und vielleicht auch hochsensible Mütter - durchaus inneren UND äußeren Reichtum erlauben dürfen, das erfährst du in dieser Folge. 

 Christina Sternbauer ist promovierte Ärztin und passionierte Unternehmerin mit 7-stelligen Umsätzen. Sie erzählt von ihrem Weg, der sie aus einem hässlichen Nachtdienstzimmer in die 5-Sterne Hotels dieser Welt geführt hat. 

 Du erfährst in dieser Folge: - warum du auf das Gefühl, dass da noch mehr ist, hören solltest - dass du dir jederzeit ein anderes Leben erschaffen kannst - wie der Weg in die Selbständigkeit sicher und einfach gehen kann - dass du dich auch mit Kindern, Hausbauprojekt und Vollzeitstelle selbständig machen kannst (keine Ausreden mehr!) - warum du gerade bei Hochsensibilität auf der Prioritätenliste ganz nach oben gehörst - wie du als Hochsensible erkennst, dass du deine Energie für „fremde“ Gefühle verschwendest, wie du das stoppen kannst und warum du dann alles schaffen kannst (super spannend!) - wie du mit den Gefühlen deiner Kinder umgehen kannst, wenn sie die Stimmung beeinflussen - warum innere und äußere Fülle zusammen gehören dürfen - wie du deinen Kindern beibringen kannst, warum Reichtum wertvoll ist und welcher Beitrag das für die Welt sein kann - welches die hinderlichsten Glaubenssätze sind, die uns von äußerem Reichtum abhalten und wie du sie ablegen kannst - warum Geld allein nicht glücklich macht, aber doch auch glücklich macht - und welche Chancen für die Welt im Reichtum bewusster Menschen liegen Eine kostbare Folge für alle, die eine neue Perspektive zum Thema „Reichtum“ kennenlernen wollen. ************* Die 4 Sätze von Christina zum Zurückgeben der Fremdenergien: Alles, was hier nicht meins ist, das schicke ich jetzt mit Bewusstsein/Liebe etc./ zurück zum Absender. Ich stehe dafür nicht mehr zur Verfügung. Ich wähle neu. Ich weiß, wer ich bin in Wahrheit. ************** Zur Website von Christina geht es hier lang: https://christinasternbauer.com/ ************ Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/ Hol Dir jetzt dein Gratis Workbook "Deine 10 magischen Tools für mehr Gelassenheit im Familienleben" https://www.happylittlesouls.de/workbook-deine-10-magischen-tools-fuer-mehr-gelassenheit-im-familienleben/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

    Ein erfolgreiches Business als Mama – funktioniert das überhaupt?

    Ein erfolgreiches Business als Mama – funktioniert das überhaupt?
    Vergolde dein Coaching-Business mit dem Goldmarie-Prinzip - Leicht zum Erfolg ist der Business, Mindset, Online Marketing, Coaching und Consulting Podcast für dich als UnternehmerIn, Coach, BeraterIn, ExpertIn oder DienstleisterIn, wenn du dein Business auf Erfolgskurs bringen, dich online sichtbar machen und deinen Umsatz steigern willst. Du verfügst über echtes Expertenwissen und herausragende Fähigkeiten. Du möchtest erfahren wie du endlich deine PS nicht nur auf die Straße, sondern auf die Überholspur bekommst. Wie du für deine Angebote passendere Kunden mit Hilfe von Online Marketing gewinnst. Du willst lernen wie du durch eine klare Kommunikation auf den Social Media Kanälen Kunden gewinnen kannst und in der Lage bist deinen Umsatz zu steigern ohne dafür mehr zu arbeiten und wieder mehr Zeit für die Dinge hast, die dir wichtig sind. In Vergolde dein Coaching Business spricht Liane, die Geschäftsführerin der Goldmarie Unternehmerberatung GmbH, über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse und teilt mit dir ihr Wissen, wie du es schaffst, dir eine Premium-Preis-Strategie aufzubauen, ein authentisches und effizientes Marketing zu nutzen und du dich als absolute Nummer 1 Expertin in der Branche positionierst. Um Traumkunden zu gewinnen, die bereit sind hohe Preise ab 2.000 Euro und mehr für deine Angebote und Dienstleistungen zu zahlen, brauchst du lediglich eine Entscheidung. Kein Youtube Channel, keine außergewöhnliche Webseite, keinen Podcast, keinen Blog, keine großartige Reichweite. In diesem Podcast unterstützt dich Liane wie du als Selbstständige und Unternehmerin deine Mindset-Blockaden überwindest, die dich bislang von deinem Business-Erfolg abgehalten haben. Sie gibt dir starke Impulse und spricht Klartext, damit auch du in der Lage bist mit effektiven Online-Marketing-Strategien mit femininem Touch & Authentizität 5-stellige Monatsumsätze und mehr zu erreichen. Denn alles, was es braucht, ist eine Entscheidung!

    #28 Interview mit Anette Zanker - Belz

    #28 Interview mit Anette Zanker - Belz
    WEGE IN DIE SELBSTSTÄNDIGKEIT Mit “Lebenslang lebendig Mensch” folgt Anette Zanker-Belz ihrer Berufung insbesondere älteren Menschen eine kulturelle Teilhabe bis ans Lebensende zu ermöglichen. Gegen Einsamkeit. Für die lebenslange Verbundenheit der Menschen. Um das zu ermöglichen setzt sie mit großer Passion ihre langjährige Kompetenz ein und findet auch in Corona-Zeiten immer neue Wege.   In dieser Folge erfährst du, wie sie ihre berufliche Erfüllung gefunden hat, was ihr auf dem Weg zur Geschäftsfüherrein einer gGmbH geholfen hat und welche Tipps sie heute für andere Working Moms hat, die sich auf ihren Weg machen – unbedingt reinhören! #beyourownboss *** KURZ-VITA Anette Zanker-Belz ist die Initiatorin und Gründerin des gemeinnützigen Sozialunternehmens „Lebenslang lebendig Mensch“, das Menschen bis ins hohe Alter kulturelle Teilhabe, Lebenslanges Lernen und ein erfülltes Leben im Alter ermöglicht. Dafür bildet Anette mit ihrem wachsenden Team „Lebenslang-Begleiter“ aus, die Senioren Musik- und Kulturerlebnisse auch im eigenen Zuhause ermöglichen, unterstützt sie in ihren Angeboten für Senioren und vernetzt die Lebenslang-Begleiter mit Kulturinstitutionen und Pflegeanbietern. Mit ihrer Expertise als Geragogin, Musikgeragogin und Musikvermittlerin und aus einer tiefen inneren Überzeugung setzt sich Anette Zanker-Belz dafür ein, dass Menschen lebenslang dazugehören, gestalten und ihre Potenziale entfalten können. *** Mehr Infos über https://lebenslang-mensch.de/ FB: https://www.facebook.com/lebenslangmensch IG: https://www.instagram.com/lebenslang_lebendig_mensch/ Linkedin:https://www.linkedin.com/in/anette-zanker-belz/ *** Mehr Infos zur MomWorks Community findest du auf www.mom-works.net FB: https://www.facebook.com/momworksnet/ oder IG: https://www.instagram.com/momworksnet/ oder LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/momworks/ *** 04:03 Warum Selbständigkeit im Tausch zur Anstellung als verbeamtete Lehrerin? 11:17 Was war der Auslöser dafür und was hat sich seitdem verändert? 14:45 Wie sah das am Anfang aus? 18:35 Sich erlauben neue Dinge zu testen 19:55 Was hat es für dich leichter gemacht? 26:33 Wie verdiene ich mein Geld mit lebenslang-lebendig-mensch? 33:00 Vorteile einer gGmbH als Organisation 35:11 Wie sind die Pläne für die Zukunft?

    #26 - Strategisch Netzwerken bei MomWorks

    #26 - Strategisch Netzwerken bei MomWorks
    Gerade mit wenigen verfügbaren Arbeitsstunden pro Woche ist es sehr sinnvoll, die Dinge strategisch klug anzugehen. Es spart dir einfach Zeit, ergo Geld und Enttäuschungen. *** Vor allen Dingen beim Netzwerken geht oft viel Zeit über den Jordan, wenn du dich nicht gut vorbereitest, aus der Vielzahl an Netzwerken DEINS findest und dir dabei ein paar wichtige Fragen stellst. *** Mehr dazu in der neuen Podcastfolge – inkl. Meiner 9 Tipps, wie dir netzwerken bei MomWorks gut gelingen kann, auch zum Nachlesen verfügbar: https://mom-works.net/strategisch-netzwerken/ *** Komm doch zu uns in die Facebook Gruppe und überzeuge dich selbst von diesem wunderbaren Netzwerk. *** Oder nutze die Kommentarfunktion auf www.mom-works.net/podcast unter der Folge. Ich freu mich von dir zu lesen! *** KURZ-VITA Birgit Straub-Müller ist Kundengewinnungs-Profi und zertifizierter Business-Coach. Mit ihrem Be your own Boss Programm und Netzwerk für Business Moms bietet sie einen professionellen Rahmen, wenn es darum geht, ein eigenes, erfolgreiches Online Unternehmen auf die Beine zu stellen und mit planbaren, regelmäßigen Einkünften auf Spur zu kommen. *** Zur Anmeldung zu den ComeTogethers / Online Networking Events und zum SalesClub auf Elopage: https://elopage.com/s/momworksnet *** Zur FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/momworks/

    #20 - Special GUEST!

    #20 - Special GUEST!
    In dieser Podcast-Folge stellt Nadine Quosdorf ihr Netzwerk MAMA BUSINESS vor. Ein herrlich erfrischendes Interview! Danke an Nadine und allen Zuhörer*innen viel Spaß beim Reinhören! *** KURZ-VITA Nadine Quosdorf bezeichnet sich selbst gerne als Marketingtante. Früher in verantwortungsvollen Führungspositionen im E-Commerce von ESPRIT & DEPOT - heute (ich sage nur Kind & Vereinbarkeit) glücklich selbstständig. Gemeinsam mit Rechtsanwalt Markus hilft sie Mamas durch den bürokratischen Gründungs-Dschungel, um ihren Kundinnen im Anschluss einen individuellen Onlineauftritt zu verpassen. *** Mehr Infos zu Nadine und ihrem Netzwerk: https://mama-business.de/

    #065 Erkenne Werte als Antriebsfeder für dein Business

    #065 Erkenne Werte als Antriebsfeder für dein Business
    Außer der Erkenntnis deiner eigenen Haltung zu deinem Business, dienen Werte und deren Kommunikation der Positionierung und als "Filter" für deine Kunden und dich. Kennst du deine Werte? Hier eine Idee, wie du sie erkennen und einsetzen kannst. Kennst du deine Werte? Hier eine Idee, wie du sie erkennen und einsetzen kannst. Seine Werte richtig einzusetzen kann einen enormen Schub verursachen - genauso wie eine Unbewusstheit darüber richtig Sand im Getriebe deines Business-Motors sein kann.

    Wie du verhinderst, dass Schwangerschaftsprobleme dein Business ruinieren

    Wie du verhinderst, dass Schwangerschaftsprobleme dein Business ruinieren
    BUSINESS, BABY! – DER VORBEREITUNGSKURS FÜR DEIN BUSINESS FÜR ALLE SELBSTSTÄNDIGEN SCHWANGEREN: www.mamanehmer.de/business-baby-ebook/ MN80 – Heute habe ich wieder eine neue Podcast-Episode für alle schwangeren Unternehmerinnen da draußen. Es geht um Schwangerschaftsprobleme und wie du mit ihnen umgehen kannst, damit sie dein Business nicht gefährden.
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