Folge # 112: In dieser Folge möchte ich mit euch über die Folgen von Nachrichtenkonsum sprechen. Damit ich gar nicht unbedingt nur die Nachrichten im Fernsehen sondern auch die Nachrichten aus Social Media, Emails usw. 

Ich möchte außerdem mit euch darüber sprechen, welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat. Es hat nämlich einen sehr großen Einfluss darauf, wie wir mit unseren Kindern schlussendlich umgehen. 

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema Achtsamkeit im Alltag.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
kurse.kundalinieltern.de

Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf
www.KundaliniEltern.de
 
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Folge # 111: Heute möchte ich euch besprechen, was du machen kannst um in herausfordernden Situationen, wo du mit deinem Kind in Stress gerätst oder ungeduldig wirst, besonnen zu handeln. In dieser Folge bekommst du von mir eine Anleitung mit fünf Schritten, die du beachten solltest um in solchen Situationen entspannt und ruhig bleiben zu können.

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema Achtsamkeit.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
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Folge # 110: In dieser Folge möchte ich mit euch über eines der wichtigsten Punkte in der bewussten  Elternschaft sprechen: das Thema Kontrolle. Wir alle haben mehr oder weniger einen Drang unsere Kinder zu kontrollieren. Wie die Kontrolle  unserer liebevollen Elternschaft im Weg steht und wie wir es schaffen dies los zu werden, darüber sprechen wir heute.
Ich lade euch ein, diese Thema einmal mit in euren Alltag zu nehmen und an der ein oder anderen Stelle vielleicht etwas mehr Licht drauf zu werfen.

Folgende Podcastfolgen werden in dieser Folge erwähnt:
Kontrolle: Wie wir versuchen unsere Kinder zu kontrollieren und damit der Beziehung zu ihnen schaden. (Folge 4)

Gefühlsausbrüche bei Kindern: Was sind Ursachen und wie können wir bewusst damit umgehen? (Folge 42)

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema antrainierte Glaubenssätze und Konditionierungen.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
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Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf
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Folge #109: In dieser Folge interviewe ich die liebe Jasmina, Trauma-Coach, von DODEKA - The mindful Collective - zum Thema Traumata. Wie sie entstehen und wie jedes Trauma erkannt und transformiert werden kann. Außerdem verrät uns Jasmina, was wir als Eltern tun können, um möglichst zu vermeiden, dass unsere Kinder Traumas entwickeln.

Weitere Informationen zu Jasmina und ihrer Arbeit findest du unter:
www.dodeka-themindfulcollective.com
und auf Instagram: dodeka.themindfulcollective

Hier findest du die im Podcast erwähnte Episoden:
Hochsensibilität und Hellsichtigkeit bei Kindern: Interview mit Tanja, Mama eines hellsichtigen Kindes (Folge 94)

Welche Botschaften stecken hinter unseren Gefühlen (und den Gefühlen unserer Kinder)? (Folge 101)

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du deine Gefühle wahrzunehmen.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem uns selbst zu reflektieren und evtl. traumatische Erlebnisse aufzuarbeiten damit diese Trigger uns in unserem Alltag mit unseren Kindern nicht beeinflussen. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
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Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf
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Folge # 108: In der heutigen Folge möchte ich mit euch darüber sprechen, wie wir mehr Bewusstsein in die Weihnachtszeit rein bekommen können. Denn wir sprechen immer von einer besinnlichen Weihnachtszeit, doch schlussendlich ist es so, dass diese Zeit alles andere als besinnlich für uns ist. Dies hat natürlich auch verschiedene Einflüsse auf unsere Kinder. Deswegen möchte ich euch heute einmal einladen, das Thema Weihnachten, aus der Sicht der bewussten Elternschaft zu reflektieren. 

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Verhaltensweisen zu erkennen und zu reflektieren. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
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Folge # 107: In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge. Selbstfürsorge für Eltern ist so ein wichtiger Grundbaustein für eine entspannte und auch friedvolle Elternschaft. In dieser Folge möchte ich dir ein paar Tipps an die and geben, wie du es schaffen kannst, trotz des manchmal auch sehr stressigen Eltern-Alltags, Zeit für dich selbst und Zeit für deine Selbstfürsorge zu finden.

Hier findest du die im Podcast erwähnten Folgen:

5 Tipps, wie wir mehr Qualität in die limitierte Zeit mit unseren Kindern bringen (Folge 60)

Wie dich eine kurze Morgenroutine als Mama entspannter, positiver und fitter werden lässt! (Folge 16)

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Folge # 106: In der heutigen Folge möchte ich euch ein bisschen erklären wie wir mit unseren Kindern energetisch verbunden sind. Denn das zu verstehen, hilft uns auf so vielen Ebenen weiter in unserer Elternschaft.

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema.
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Folge # 105: In dieser Folge spreche ich mit euch über den aller, aller wichtigsten Punkt in jeder Elternschaft. Eine Erkenntnis, die wir uns tagtäglich ins Bewusstsein zurückrufen dürfen. Eine Erkenntnis, in der wir uns in unserem Alltag, in unserem Umgang mit unseren Kindern, immer wieder in den Vordergrund stellen dürfen.

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Folge #104: In dieser Folge möchte ich mit euch darüber sprechen, was wir als Eltern machen können  wenn unsere Kinder lügen. Vor allen Dingen, wenn wir merken, dass unser Kind uns vielleicht sogar regelmäßig belügt. Wie können wir damit umgehen? Und wie können wir es schaffen mehr Vertrauen in die Beziehung zu unseren Kindern zu bringen? 

Hier findest du den erwähnten Podcast:
Die Botschaft der Gefühle verstehen und lernen sie anzunehmen (Folge 92)

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Folge #103: In dieser Folge möchte ich mich mit euch über das Thema Gesundheit unterhalten, wie wir unsere Kinder darin unterstützen können ein starkes Immunsystem aufzubauen wie wir es schaffen können mehr Bewusstsein in das Thema Gesundheit in unsere Familie zu bringen

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Folge #102: In dieser Folge möchte ich mit euch das Thema Schattenarbeit analysieren. Ich möchte euch erst einmal kurz erklären, was Schattenarbeit überhaupt bedeutet und wie sich unsere eigene Schattenarbeit auf unsere Kinder auswirkt. Und vor allem, warum sie auch für unsere Elternschaft wirklich sehr wichtig ist

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Folge #101: In dieser Folge möchte ich euch aufzeigen, welche Botschaften sich hinter unseren Gefühlen verbergen.
Alle unsere Gefühle erfüllen einen ganz bestimmten Zweck.  Sie sind die Sprache unserer Seele, die uns durch unsere Gefühle auf einen bestimmten Weg bringen möchte. Wenn wir diese Botschaften verstehen, dann lernen wir uns selbst in unseren Gefühlen liebevoll zu begleiten. Und wir lernen natürlich auch unsere Kinder in ihren Gefühlsausbrüchen liebevoll zu begleiten.

Hier findest du die im Podcast erwähnte Episoden:
Gefühlsausbrüche bei Kindern: Was sind Ursachen und wie können wir bewusst damit umgehen? (Folge 42)

Wie wir unseren Kindern liebevolle Grenzen setzen (Folge 87)

Wenn Kinder ängstlich sind (Folge 82)

Tiefgreifende Ängste bei Müttern (Folge 91)

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Folge #100: In dieser Folge möchte ich euch 5 Stressfaktoren innerhalb der Familie vorstellen, die sehr häufig einfach unnötig sind.

Hier findest du die im Podcast erwähnte Episode:
Interview mit Ernährungsberaterin für Kinder Linda Haane (Folge 83)

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du deine Gefühle wahrzunehmen und negative Glaubenssätze aufzulösen.
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Folge # 99: In dieser Folge möchte ich euch 6 Aspekte der gewaltfreien Kommunikation vorstellen. Wie wir Sie erkennen können und achtsam danach mit unseren Kindern sprechen.

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Muster zu erkennen und zu reflektieren.
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Folge # 98: In dieser Folge möchte ich euch gerne aufzeigen, was uns in einer bewussten, friedvollen und liebevollen Elternschaft am aller meisten im Weg steht.
Ein etwas unkonventioneller Ansatz, der dich vielleicht überraschen wird.

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter auch dich mit Themen, die uns im  Alltag triggern zu beschäftigen.
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Folge # 97: In dieser Podcastfolge möchte ich das Thema Drogen oder Drogenkonsum aufgreifen.  Ein Thema mit dem wir uns als Eltern definitiv beschäftigen müssen, denn früher oder später werden unsere Kinder auf irgendeine Art damit konfrontiert werden. Und dann kann es nur hilfreich sein, wenn wir uns schon innerlich mit dem Thema beschäftigen und uns auf diese Zeiten vorbereiten können.

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Folge # 96: In dieser Podcastfolge möchte ich über die sogenannten Indigo Kinder sprechen. Was sind Indigo Kinder genau? Welche Merkmale zeigen sie auf? Warum gibt es jetzt vermehrt Indigo Kinder? Ist dein Kind vielleicht ein Indigo Kind und wenn ja wie kannst du es am besten begleiten.

Hier findest du die von mir erwähnten Podcasts:
Wie erklären wir unseren Kindern den Tod und helfen ihnen dieses zu verarbeiten? (Folge 22)
Hochsensibilität und Hellsichtigkeit bei Kindern: Interview mit Tanja, Mama eines hellsichtigen Kindes (Folge 94)

In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter auch alles darüber, welche verschiedenen Techniken uns in der Energiearbeit unterstützen können.
In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier:
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