maminka.cz

Hubnutí po porodu je velké téma a jen málokterá žena má to štěstí a po pár týdnech oblékne své oblíbené džíny bez větší snahy. Jak shodit poporodní kila a kdy s tím vlastně začít? V podcastu maminka.cz na všechno odpověděl specialista na výživu Lukáš Vrána.

Vysvědčení je pro školáky i rodiče velké téma. Co vypovídá o dítěti a jeho znalostech? Jak si o známkách a školních výsledcích povídat a hodnotit je a jakou váhu vlastně mají? O tom všem jsme si povídali s Lenkou Felcmanovou, vedoucí pracovní skupiny Wellbeing partnerství pro vzdělávání 2030+.

Kdo z rodičů u miminka zažil „prdíky“, nerad na to období vzpomíná. Simona Lazzari popisuje, jak situace s bolavým bříškem řešit nebo jim předcházet. A přidává svůj názor na stravu maminky, využití dudlíku nebo rektální rourky v kritických situacích.

Kolik spánku potřebuje kojenec? Jak poznám, že je miminko ospalé a jak mu vlastně klidný spánek zajistit? V našem podcastu vám poradí certifikovaná lektorka psychomotorického vývoje Petra Pomajbíková.

Hodnotící rozhovor a vytýkací dopis doma: zdá se vám to úplně mimo a spíš jako termíny z manažerské kanceláře? Koučka a poradkyně Jana Ondříčková tyhle věci úspěšně zavedla v domácím prostředí. Třeba nedělní procházka, kdy si rodina řekne všechno, co za týden nestihla, už zní lépe, že? Jaký je názor Jany na výchovné směry a díky čemu všemu má doma syna, který v patnácti na otázku Co z tebe jednou bude namísto pokrčení ramen odpoví, že vystuduje v Dubaji školu pro piloty?

Vzpomínka na školku, kdy se muselo ležet raději s rukama na peřince? Podobné praktiky jsou běžné i dnes. A dětem dávají pocit, že „tam dole” je něco divného. „To co děláš, je v pořádku. Je to hezké, a dělá se to v soukromí,” radí jednoduše Denisa, jak dětem popisovat situace seznamování s intimními částmi těla.  „Dětem by se mělo přesně odpovědět na to, co je zajímá. Například takhle: Kondom se navléká na penis a díky tomu spermie, které vytékají z penisu, vytečou do něj a ne do maminky,” uvádí lektorka a autorka mimořádně úspěšné knihy Tajemství šťastných vztahů.