maminka.cz

Má mít dítě odmalička vlastní postýlku, nebo je jemu i rodičům lépe, když spíš všichni pohromadě? A co takové "kojospaní"? Všechna pro i proti shrnuje v dalším dílu podcastu maminka.cz spánková poradkyne Lucie Horešovská Chrástecká.

Sekundární neplodnost trápí podle údajů Světové zdravotnické organizace až čtvrtinu všech párů, které chtějí druhé či další dítě. Co za ní stojí a jaká existuje pomoc? To je téma pro předního česko slovenského embryologa Daniela Hlinku.

Co je to porodní gauč a jak ženě u porodu pomůže? Jaké jsou další trendy v porodnictví a co dnes už rodící ženy i zdravotníci považují za normu? O tom všem hovoří v podcastu maminka.cz Petr Holba, vedoucí lékař Centra porodní asistence v Litoměřicích.

Infektoložka Zuzana Blechová o zánětech středního ucha a dalších nepříjemných dětských nemocech. Proč některé děti "píchání ouška" nikdy nezažijí, ale ostatní se trápí opakovaně jako třeba i sama paní doktorka v dětství? Kdy nechat děti očkovat a proč to doporučit i hlídacím babičkám a dědečkům?

Máte dítě na druhém stupni základní školy? Pak vás bude čekat výběr té střední. Odkdy a jak to řešit, o tom jsme si povídali s certifikovanou koučkou a zakladatelkou ZŠ Děti budoucnosti Vendulou Peckovou.

Jindřich Fialka ze sdružení Sto skupin byl hostem podcastu Maminka.cz a rozpovídal se o dětských skupinách. Na jakém principu fungují a od kolika let tu děti mohou být? Je těžké skupinku sehnat a platí se tu školkovné? A co argument, že v roce nebo dvou letech má být dítě ideálně ještě ve výhradní péči rodičů?

Veronika Kubrichtová stála u zrodu organizace Úsměv mámy, která pomáhá ženám s poporodní depresí. Sama ji totiž před deseti lety zažila. O to víc ji překvapilo, že po druhém bezproblémovém těhotenství i šestinedělí se situace opakovala znovu až u třetího dítěte. Jak to Veronika zvládla a co radí všem nastávajícím maminkám?

Lenka Felcmanová, vedoucí pracovní skupiny Wellbeing - partnerství pro vzdělávání 2030+, se spokojenosti dětí i učitelů věnuje intenzivně. Vysvětluje, jak velký vliv na proces učení má to, jak se cítíme. Mohou rodiče dětem pomoci, aby pro ně škola byla co nejméně stresující a co nejvíce obohacující prostředí? Co si myslí o domácích úkolech? A kdy je čas jít řešit nepříjemné věci s učiteli?

Začíná to třeba jen pláčem ve dveřích a počítáte dny, kdy to přejde a vaše dítě si ve školce zvykne. Co ale dělat, když se přidají i jiné potíže? Na konkrétní situace kolem adaptace na předškolní vzdělávání jsme se podívali do detailu s Jindřichem Fialkou a Alenou Škutovou z neziskové organizace Sto skupin.

Kdo si hraje, nezlobí, ale zdaleka nejen to. Více než 90 % rodičů také vidí, že společná hra zvyšuje rodinnou pohodu a pocit štěstí. O tom, jak najít čas více si s dětmi hrát, učit je přitom sebevědomí i tomu, že chyby nás posouvají dál, jsme si povídali s psycholožkou Radkou Kůřilovou, lektorkou a metodičkou vzdělávání pro školy i rodiče.

Plavání dětí už od miminkovského věku je čím dál oblíbenější aktivita. Do vaniček míří už malá miminka, do bazénu s instruktorem pak děti asi od půl roku věku. O výuce plavání jsme si povídali se Štěpánkou Štrougalovou, jednou z průkopnic dětského plavání u nás.

Umět se pohádat s nějakým výsledkem, zdravě říkat NE dětem i komukoliv dalšímu, popsat i nepříjemné situace a nevyhýbat se jim. Koučka a poradkyně Jana Ondříčková o tom, proč je konflikt prospěšný, jak učit sebe i děti zdravé míře asertivity a jak začít třeba tím, že se dítě dokáže vyrovnat s posměchem za „blbé tričko”.

 „Jsme naučení vnímat sex jako vzrušení a orgasmus. Taková ta linka Jdeme na to, vzrušíme se, uděláme se. No a tohle většině párů po určité době nefunguje,” říká Denisa Říha Palečková, lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje, autorka mimořádně úspěšně knihy Tajemství šťastných vztahů. „Pro divoké milování s miminkem vedle není moc prostoru, vědomé je mnohem klidnější, takže nepotřebujeme být nabití energií a vášní.” Jak na to? A jak Denisa řešila třeba vztah v páru, kde bylo batole, miminko, nechuť ze strany partnerky, ale spousta testosteronu u muže?

Cestování s dětmi je náročná rodičovská disciplína. Kdy a kam se vydat poprvé, co všechno ohlídat, jak to zvládnout v letadle a co rodiče na dovolené nejvíc ocení? V podcastu na vše podstatné odpověděla obchodní ředitelka cestovní kanceláře Blue Style Lenka Pátek.

Zákeřnou nemocí trpí podle údajů České gynekologické a porodnické společnosti každá desátá žena v reprodukčním věku. Proč, jak vzniká, jak se léčí a musí nutně skončit operací? Podívejte se na rozhovor s fyzioterapeutkou Vendulou Johanes. „Sama jsem si touhle nemocí prošla. Vím, o čem to je, a co všechno způsobuje, jak moc ovlivňuje kvalitu života,” říká odbornice. „A nikdo nedokáže ženu s endometriózou pochopit více než ten, kdo si nemoci sám prošel.”

Chystáte se k zápisu do školky nebo už máte za sebou ty chvíle, kdy jste přemýšleli, jestli už pro vaše dítě bude školka to pravé? A také která školka, máte-li na výběr? Poslechněte si náš podcast, kde jsme si povídali s odbornicí na slovo vzatou – s odbornicí na děti i rodiče.