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Wie fühlt es sich an, vom Wasser umarmt zu sein? Dazu tauchst du in der heutigen Podcastepisode mit der Abenteurerin, Meeresbiologin und Entdeckerin Nina Luckas ab, in eine Welt voller Leichtigkeit. Das Meer als Raum, dich mit dir selbst und der Welt verbunden zu fühlen. Nina hatte Angst, sobald sie keinen Boden mehr unter den Füßen spürte. Heute genießt sie, sich im Wasser mit Leichtigkeit in alle Richtungen und Dimensionen zu bewegen. Langsamkeit, Stille, Weite und sie beschäftigt die Frage: „Welche Rolle spiele ich?“ Nina sieht sich u.a. als Übersetzerin zwischen Meer und Mensch. Ich bedanke mich bei Nina für diese großartige Stunde. Es war so inspirierend und faszinierend. Hast du Lust, im wahrsten Sinne, mit Nina abzutauchen, ins Unbekannte, in die Stille und ins tiefe Vertrauen, dann hör gerne mal rein. Wie immer freue ich mich, über ein Feedback, Anregungen und ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Gisela Strnad spricht mit Sabine Hansen, Personalberaterin, über „Frauen in IT-Berufen, ein zwingendes Muss für unseren Wohlstand „ Es fehlen Rollenbilder für Frauen in IT-Berufen. Mädchen müssen für IT-Berufe emotional eingefangen werden und junge Frauen haben keine Inspiration oder Ideen, das IT-Berufe auch interessant und sinnstiftend sein können. Es fehlt immer noch an Rollenbildern und Berufsorientierten Praktika.

Barbara Potisk-Eibensteiner erzählt im IM-Podcast über die langweiligste und die herausforderndste Zeit in ihrem Berufsleben, den Mega-Deal zwischen RHI und Magnesita, an dem sie maßgeblich beteiligt war und warum Kontinuität für sie langweilig klingt.

Gehörst du auch zu den Frauen die gerne ihr Leben optimieren, jedoch es immer wieder übertreiben und zum Opfer des Optimierungswahn werden? In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir aus meiner Sicht, wie du mit dem „besser werden“ um gehen kannst, ohne dich dauernd im Mangel zu befinden. Hast du nämlich das Gefühl, jetzt noch nicht gut genug zu sein für deine Arbeit, deine Beziehung und für dich, befindest du dich dauernd im Mangel der dich klein macht und schwächt. Genau das möchtest du mit dem Optimierungswahn nicht bezwecken, sondern einfach ein glückliches und erfülltes Leben führen. Stimmt? Was du tun kannst, damit du nicht aus dem Mangel heraus verbesserst, sondern aus der Fülle, genau darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge. Agierst du aus dem Mangel „nicht genug sein“ Modus, passiert es sehr schnell, dass du immer unzufriedener wirst, dich immer schwerer fühlst, Gewichtsprobleme bekommst, für deinen Erfolg schwer arbeitest, dich immer öfter erschöpft fühlst, Schlafprobleme bekommst und dir deine Lebensfreude und Leichtigkeit abhandenkommen. Sei dir jetzt schon bewusst, dass du vollkommen bist und optimiere dich aus der Freude und Leichtigkeit heraus. Wenn du den Weg zu mehr Leichtigkeit und deinem persönlichen und dauerhaften Wohlfühlgewicht mit mir gehen willst, dann schreib mir eine kurze Nachricht an info@mariaschoffnegger.com mit zwei bis drei Terminvorschlägen für unser unverbindliches Kennenlern-Gespräch online. Dabei kann ich dir auch alle deine noch offenen Fragen beantworten und du entscheidest nachher, ob und welches meiner Angebote du annehmen möchtest.

Du musst für Erfolg nicht männliche Züge annehmen. Zeig als Karrierefrau selbstbewusst dein Potenzial und deine Power, dann bleibt Dir der Kampf erspart. Weil sich Karrierefrauen oft benachteiligt fühlen, genau dadurch ziehen sie eine stärkere Benachteiligung an. Auch wenn Männer durch den höheren Testosteronspiegel einen Vorteil haben, heißt es noch lange nicht, dass Frauen mehr kämpfen müssen. Wir Frauen glauben nur, mehr kämpfen zu müssen, um anerkannt und gehört zu werden. Das ist leider ein weitverbreiteter Glaubenssatz, der sich natürlich schon sehr oft in der Praxis gezeigt hat. Genau, deshalb ist es ja so schwierig, anders zu denken, fühlen und handeln. Was Du tun kannst, um als Karrierefrau „ernst genommen“ zu werden Werde Dir über dein Potenzial bewusst und lebe stärker danach. Das ist nämlich dein individuelles Geschenk, das nur Du hast. Genau das will auch gelebt werden. Der Genius Report gibt Dir darüber genauere Auskunft. Ich unterstütze Dich auch sehr gerne dabei, dein Potenzial selbstbewusst einzusetzen. Werde Dir über deine Stärken und Schwächen bewusst. Sei dankbar dafür und steh genau so auch zu deinen Schwächen. Du wirst sehen, es gibt nichts befreienderes und kraftvolleres als zu den eigenen Schwächen zu stehen. Stärke deine körperliche Power durch Krafttraining

Haben Sie sich schon immer gefragt, wieso so wenige Frauen in den Wirtschaftsmedien auftauchen – egal ob im Fernsehen, Radio, Zeitschriften oder der Zeitung? Und / oder was Sie als Managerin, Unternehmerin, Expertin tun können, um die Arbeit von Frauen in den Medien sichtbarer zu machen? Dann ist das Ihre Folge: Plan W-Redakteurin Anke Eberhardt und SZ-Redakteurin Larissa Holzki sprechen darüber, nach welchen Kriterien sie die Menschen in ihren Geschichten aussuchen und was Frauen selbst tun können, um für Journalistinnen und Journalisten spannender zu sein – und damit mehr weibliche Protagonistinnen in die Berichterstattung zu bringen.

In Berlin haben sich die Managerin Simone Menne und die Gründerin Verena Pausder zusammengesetzt und sprechen über ihre Erfahrungen als Wirtschaftsfrauen aus zwei verschiedenen Generationen. Sie sprechen über Boys Clubs, die sich langsam auflösen, über weibliche Vorbilder, über Feminismus und darüber, wie man lernt, auf die Meinung Anderer nicht zu viel zu geben. Und sie sind sich einig: Frauen haben es beruflich heute leichter. Während sie früher viele mitspielen mussten, könnten sie heute im Extremfall auch gehen, wenn sie unzufrieden mit Arbeit, Kollegen, Vorgesetzten sind.