материнство

32-летняя Лилия Галлиулина больше пяти лет живет с диагнозом рассеянный склероз. Его поставили после того, как она родила первого ребенка. Через короткое время Лилия родила еще двух детей. 

В специальном эпизоде Анастасия Хартулари, Александра Довлатова и медицинский редактор Марианна Мирзоян говорят с Лилией о том, каково это — быть многодетной матерью и жить с хроническим заболеванием, которое окружено множеством мифов.

🤝 Реклама. ООО «Новартис Фарма». Партнер этого эпизода — Общероссийская общественная организация инвалидов — больных рассеянным склерозом. Это команда, которая с 2001 года помогает людям с рассеянным склерозом и их семьям. Узнать больше об их работе можно здесь 🤝

🎙 Подпишитесь на подкаст «Ты же мать» в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. Ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio.

Пятый сезон подкаста подошел к концу — и это его последний выпуск. Подкаст выходит больше двух лет, но прошедшие полгода выдались особенно насыщенными — мы много грустили, тревожились, возмущались, реже обычного смеялись. Пришло время уйти на каникулы, чтобы набраться сил и вернуться к вам с шестым сезоном. Он будет не таким, как вы привыкли — но точно таким же классным, как все предыдущие. 

В финале Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова отвечают на ваши письма и сообщения, которые выписали в почте, телеграм-канале студии «Техника речи», социальных сетях. Как и всегда, в ответах ведущих нет ни советов, ни рекомендаций. Только личный опыт и слова поддержки тем, кому они нужны.

Эпизоды «Ты же мать», которые ведущие советуют в выпуске:

• Как меняются отношения с партнером после рождения ребенка?
• Как найти баланс между работой и семьей?
• Как строить карьеру после декрета?
• Как вести себя на детских площадках?

🤝 В этом эпизоде мы рассказываем о «Перекрестке». Это не только сеть супермаркетов, но и интернет-магазин продуктов с доставкой. Узнать о нем больше и оформить покупку можно здесь. Чтобы получить скидку 5% на первые три заказа, введите промокод ТМ5. 🤝

🎙 Подпишитесь на «Ты же мать» в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме напишите, пожалуйста, «Ты же мать». Если вы хотите стать нашим партнером и разместить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

«Не ешь всухомятку», «будешь есть много сладкого — попа слипнется», «раз в сутки суп должен быть в желудке» — эти и другие фразы мы много раз слышали в детстве. Родители и другие старшие родственники говорили об этом часто и с уверенностью. Казалось, что так и есть на самом деле. 

Что из этого правда, а что миф? На завтрак действительно только каша, никаких бутербродов? Сладкое — зло? И обед — не обед, если не состоит из трех блюд? В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова ищут ответы на эти и другие вопросы вместе с Еленой Мотовой, врачом-диетологом, специалистом доказательной медицины и автором книг «Мой лучший друг — желудок» и «Еда для радости. Записки диетолога».

🤝 Спасибо проекту «Здоровое питание от А до Я», который поддержал подкаст «Ты же мать» в этом эпизоде. Проект помогает детям и их родителям разобраться, что такое здоровые пищевые привычки и наладить отношения семьи с едой. Узнать о проекте больше можно в группах «Здоровое питание от А до Я» в VK и «Одноклассниках». 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. Ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. А если вы хотите стать нашим партнером и разместить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

Наказывать или нет? Кажется, во времена нашего детства многие родители отвечали на этот вопрос однозначно — да, конечно. Мол, принес ребенок двойку из школы, разрисовал обои карандашами, нагрубил, что его, по голове за это погладить? С тех пор отношения к наказаниям сильно изменились — хотя, конечно, дискуссии о том, какие из них допустимы, а какие нет, ведутся до сих пор. Мы, например, уверены: крики, шлепки, угрозы поставить ребенка в угол и тем более ударить ремнем — все это может вселить в детей страх, но никак не поможет их воспитать. 

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова рассказывают, почему они стараются не наказывать детей, и объясняют, как им это удается. А сложностей на этом пути немало: например, сами дети, бывает, считают наказанием то, что взрослым кажется чем-то безобидным — скажем, слишком суровый взгляд и даже сообщение в мессенджере, написанное капслоком.

🤝 В этом эпизоде мы рассказываем о сервисе цифровых книг «ЛитРес». Получить книгу из специальной коллекции «ЛитРес» по промокоду ТМ2022 можно по ссылке. А здесь вы узнаете, как оплачивать покупки на сайте сервиса. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. Ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. А если вы хотите стать нашим партнером и разместить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

В широкой практике контрацепция, в том числе в продолжительных партнерских отношениях, — сугубо «женское дело». Для женщин придуманы десятки способов избежать нежелательной беременности — некоторые из них существуют и практикуются несмотря на то, что вызывают побочные эффекты. Для мужчин, по сути, есть всего два — презервативы и вазэктомия. И о последней говорят и знают совсем мало.

В новом выпуске Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова решили это исправить и поговорить с семейной парой, которая из всех методов контрацепции выбрала именно вазэктомию. В гостях у ведущих — Александра и Александр Соколенко. Пара двенадцать лет в браке, у них четверо детей. Решение об операции они приняли вместе во время последней беременности Александры. Тогда же, еще до рождения последнего ребенка, Александр сделал вазэктомию.

🤝 Мы сделали этот эпизод при поддержке бренда «Дифлюкан®». Текст ниже предоставлен партнером. Это французский препарат, который способствует лечению молочницы (3). В российских аптеках капсулы «Дифлюкан» в дозировке 150 мг продаются без рецепта, действующее средство в них — флуконазол (1). Теперь цена на него ниже (2). Чтобы узнать о Дифлюкане больше, переходите по ссылке. Узнать, где купить препарат, можно здесь.

❗ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. Ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio.

«Раньше в поле рожали — и ничего», — вот, пожалуй, и все, что говорят о родах и практиках материнства в деревне. Из этого, видимо, должно следовать, что беременность и роды были для деревенских женщин рядовым событием, все проходило легко и без осложнений, а младенцы как один рождались здоровыми и розовощекими. Как бы не так.

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова говорят о практиках материнства и ухода за младенцами в деревнях на Русском Севере с Софьей Куприяновой и Любовью Голубевой, фольклористками, культурными антропологами и авторками сборника «Материнство в советской деревне: ритуалы, дискурс, практики».

В выпуске:

• Зачем ученые вообще исследуют материнство?
• Почему главные помощники деревенских женщин в родах и уходе за младенцем — муж и свекровь?
• Как деревенские бабушки повлияли на то, что современные родители, бывает, заклеивают лица младенцев смайликами в соцсетях?

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. Ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. А если вы хотите стать нашим партнером и разместить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio или в телеграм @technika_rechi.

Появление ребенка и его постепенная социализация в детском саду, школе и на дополнительных занятиях сильно расширяет наш круг общения: хотим мы этого или нет, в нашу жизнь приходят они — родители других детей. Бывает, их дети и они сами становятся друзьями семьи, а бывает, что с ними приходится общаться через силу — если сдружиться получилось только у детей. При плохом сценарии все общение cводится к бесконечным склокам из-за конфликтов детей. В общем, бывает по-разному. 

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова собрались в студии, чтобы рассказать, как складываются их отношения с другими родителями. На каком этапе и правда нуждаешься в подругах, которые проживают те же сложности, что и ты? Так ли на самом деле страшны родительские чаты? И может ли быть крепкой дружба, которая зародилась на почве смол-токов и обсуждения детей во дворе школы?

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. Ваши письма с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. А если вы хотите стать нашим партнером и разместить рекламу, пишите на почту hello@prodano.media.

Чем раньше ребенок начнет изучать иностранный язык, тем лучше. Кстати, учить его стоит только с носителем языка. Хотите закрепить результат? Говорите с ребенком на втором языке дома! Советов по обучению детей иностранным языкам так много, что голова кругом. Разобраться, какие из них правдивы, а какие нет, непросто. Может, ну его — дети вырастут и сами все выучат, если захотят, а пока — гугл-переводчик им в помощь? 

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова разбираются, как помочь детям выучить иностранный язык и не замучить их, c Екатериной Протасовой, доктором педагогических наук и специалистом по детскому двуязычию.

В выпуске:

• Как дети осваивают родной язык? И когда с ними пора изучать второй? 
• Зачем учить иностранные языки, если есть гугл-переводчик?
• Как помочь детям интегрироваться в новую языковую среду в эмиграции?

🤝В этом эпизоде мы рассказываем об онлайн-школах Skyeng и Skysmart. Стоимость одного занятия в них с промокодом SUMMER — от 700 рублей. Чем больше уроков вы купите пакетом, тем больше будет скидка. Промокод действует до 30 июня 2022 года. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Материнство должно быть осознанным и добровольным — кажется, это аксиома, что тут сложного? На деле общество сильно давит на женщин после тридцати (а то и раньше), напоминая, что «часики тикают» и «пора рожать, а то потом поздно будет». С одной стороны, развитие медицины делает позднюю беременность все более безопасной для женщин. С другой, устойчивые представления о позднем материнстве как о чем-то неодобряемом порождают вокруг него кучу пугающих мифов. Как обстоит дело на самом деле?

Об этом в новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова говорят с Анной Кудрявской-Паниной, психологом, журналисткой и мамой четверых детей. Двух младших дочерей — Анастасию и Варвару — Анна родила после 40 лет.

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Еще недавно ты принадлежала самой себе — а теперь сон, приемы пищи и даже походы в туалет зависят от маленького, очень требовательного человека. Раньше ты могла сорваться с друзьями куда угодно и в любой момент, а теперь весь мир, кажется, съежился до размеров квартиры. До рождения ребенка ты и не представляла, что младенец будет родным, но совсем не понятным тебе человеком, ответственность за которого покажется буквально неподъемной. Все это — первый год материнства, проживать который многим женщинам бывает непросто.

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова, рассказывают, что бы они сказали и посоветовали сами себе в первый год материнства — с надеждой, что эти слова могут поддержать тех, кому сейчас нелегко с новорожденными.

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Уезжать или оставаться? Этот вопрос в конце февраля возник у части российских семей. Многие из них все-таки решили уехать, для кого-то это решение было вынужденным. Теперь те, кто жил, любил и растил детей в России, разбросаны по миру и выстраивают жизнь с нуля на новом месте. 

Каково это — упаковать нажитое за всю жизнь в несколько чемоданов и уехать в неизвестность? Как справиться с ощущением, что у семьи больше нет дома — в старый уже не вернуться, а к новому не успели привыкнуть (не то что полюбить)? Что говорить детям, которые остро переживают переезд, скучая по родным и друзьям? И как вообще их перевозить, если они ходят в российскую школу? 

В новом эпизоде Настя Красильникова, которая и сама была вынуждена покинуть Россию, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова обсуждают эти и другие вопросы с журналисткой Викой Боярской, уехавшей из России в Непал вместе с мужем и двумя детьми. А еще с редактором студии «Техника речи» Наташей Ждановой — два с половиной месяца назад она улетела из страны вместе с десятилетним сыном.

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Младенцы просыпаются ночью чуть ли не каждый час, тоддлеры не могут заснуть без родителей под боком, а подростки и вовсе почти не спят ночью, из-за чего с большим трудом встают утром в школу. Кажется, наши дети спят черт-те как — и, увы, мы вместе с ними. Можно ли с этим хоть что-то сделать? Или не стоит, потому что все это — норма? А если это мешает взрослым? 

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова говорят о детском (и немного о взрослом) сне с сертифицированным консультантом по сну Надеждой Дич.

🤝 «Быт или не быт» — совместный подкаст Авито Услуг и студии «Техника речи», слушайте по ссылке 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Наступила весна, а вместе с ней и пора школьных экзаменов, которая вызывает много сложных чувств у наших детей. Тревожно, когда учителя из года в год говорят, что это один из главных рубежей в подростковой жизни, страшно провалиться и думать, что ты в чем-то можешь быть неуспешен. И пусть мы, взрослые, понимаем, что все эти тревоги напрасны, утешить тех, кто сдает экзамены, это вряд ли может.

Так ли нужны экзамены, раз они только и делают, что вызывают страх и тревогу? Как подростки и их родители проживают этот непростой период? И можно ли сделать его менее болезненным?

Эти и другие вопросы в новом эпизоде Настя Красильникова и Александра Хартулари задают Александре Довлатовой, самой опытной в этом вопросе ведущей. Ее сын Миша уже пережил ОГЭ и ЕГЭ, а дочь Маша начинает сдавать выпускные экзамены в конце мая. А еще в этом выпуске ведущие звонят учителю Сергею Цыбульскому, чтобы понять, зачем школьной системе нужны экзамены.

📚Для тех, кто дослушал эпизод до конца и готов ругать Машу в дни ее экзаменов, ловите даты: 23 мая, 7, 15 и 22 июня. Спасибо вам!

 🤝 Партнер эпизода — маркетплейс Яндекс. Маркет. Там можно найти много товаров для детей, в том числе по скидке. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую неделю. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Кажется, проживать трудные времена с детьми труднее, чем самим по себе. Когда жизни рушатся, сложно оставаться стабильными и спокойными взрослыми, которые объяснят, что творится вокруг, и найдут подходящие слова поддержки — найти бы силы и время на то, чтобы привести самих себя и свои дела в порядок. И как быть?

Чтобы найти ответ, в новом эпизоде Настя Красильникова, Александра Хартулари и Александра Довлатова решили вспомнить, как они сами проживали самые разные кризисы, когда были детьми, и как на эти кризисы реагировали взрослые, которые были рядом. Вывод, к которому они приходят, неожиданный: кажется, дети гораздо крепче, чем кажутся, а взрослые, наоборот, более хрупкие.

🤝 Спасибо партнеру этого эпизода — сервису 2ГИС. Он помогает лучше ориентироваться в городе, а еще — узнать, чем этот город живет. На сайте и в приложении 2ГИС есть отзывы реальных пользователей о кафе, парках, кинотеатрах и барах города, которые помогут решить, стоит ли туда идти. Там же есть специальный фильтр «Были друзья» — он показывает, какие места в городе рекомендуют ваши близкие 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Мир стал непредсказуемым, но продолжает быть. А значит, нужно не только жить моментом, но и пытаться строить планы на будущее: например, думать о том, где семья будет жить через год и в какую школу пойдет ребенок. Беда в том, что одна только мысль о планах вгоняет в тоску. Сил на планирование совсем нет. Да и вообще, кажется, что оно потеряло смысл в мире, в котором цели и планы многих из нас рухнули в один день.

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова обсуждают, как и можно ли вообще строить планы сейчас, когда вся наша жизнь — сплошная неопределенность.

🤝 Спасибо партнеру этого эпизода — сервису 2ГИС. Он помогает не потеряться в большом городе и строить удобные маршруты в один клик. Навигатор в приложении и на сайте 2ГИС работает не только для автомобилистов, но и для пешеходов 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Остановить поток мрачных тревожных мыслей бывает непросто, а сейчас — особенно. Увы, помощи в этом деле ждать неоткуда: выбраться из него можем только мы сами. Чтобы находить в себе силы быть и делать важное, в том числе для семьи, приходится искать способы поддержать себя — хотя бы на короткое время.

В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова обсуждают, что держит их на плаву в это сложное время. Возможно, эти механизмы самоподдержки помогут и вам.

Проекты, которые мы упоминаем в эпизоде:

📌 Телеграм-канал Насти Красильниковой «Дочь разбойника». С конца февраля Настя публикует в нем монологи женщин из Украины.

📌Подкаст «Советские дивы» студии «Норм» о жизни известных советских актрис и их непростой судьбе

🤝 Спасибо партнеру этого эпизода — сервису 2ГИС. Это карты, навигатор и справочник компаний на одном сайте и в одном приложении. 2ГИС делает жизнь в городе проще. Например, с ним можно заправиться на АЗС не выходя из машины. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую неделю. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Хочется, чтобы наши дети всегда были в безопасности и чувствовали себя принятыми, а их ценности и взгляды на мир не ставили под сомнение. Увы, взять это под контроль невозможно: выходя за пределы дома, ребенок оказывается в мире чужих взрослых, который живет по своим законам. Воспитатель может сказать заплаканному мальчику, что «мужчины не плачут», а учитель — предложить школьнику «не умничать» или пригрозить ему отчислением, если тот откажется подчиняться правилам и методичкам. 

Как помочь ребенку избежать конфликтов с воспитателями и учителями? И стоит ли вообще их избегать? Может, куда важнее дать детям возможность говорить обо всем свободно и быть самими собой? В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова ищут ответы на эти и другие вопросы вместе с Лилей Брайнис, педагогом, социальным психологом и директором фонда «Шалаш».

🤝 Партнер эпизода — маркетплейс Яндекс. Маркет. Там можно найти много товаров для детей, в том числе по скидке. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую неделю. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Быть достаточно хорошим родителем — сложно, а сейчас — особенно. Мы едва ли понимаем, как самим ориентироваться в новой реальности и на что опереться теперь, когда привычный мир рухнул. Как в таких условиях стать опорой для детей, которые по-прежнему нуждаются в надежном взрослом? Что делать, если сил на это совсем нет? И как объяснить детям новые условия, в которых вынуждены жить семьи?

В новом эпизоде Настя Красильникова, Александра Довлатова и Анастасия Хартулари говорят об этом с Татьяной Дымовой, психологом, преподавателем и специалистом центра «Перекресток», который занимается помощью подросткам и их ближайшему окружению.

🤝 Еще раз спасибо сервису Yandex Go, который поддержал подкаст «Ты же мать» в этом эпизоде. В выпуске мы подробно рассказали о «Детском тарифе» — он помогает безопасно передвигаться по городу с детьми на такси. Узнать о тарифе больше можно здесь. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую неделю. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Кажется, за последние недели мы все обеднели и теперь не понимаем, сколько денег будет у нас через месяц — и будут ли они вообще. При этом цены на продукты и одежду растут, а дети по-прежнему совершают набеги на холодильник в поисках вкусной еды и снашивают новые кроссовки до дыр за месяц. Понятно, что всем нам придется экономить. Вот только на чем? Как объяснить детям, что пришло время затянуть пояса? И стоит ли вообще говорить об этом?

Ответы на эти и другие вопросы в новом эпизоде ищут Александра Довлатова, Анастасия Хартулари и Настя Красильникова.

🤝 Еще раз спасибо сервису Yandex Go, который поддержал подкаст «Ты же мать» в этом эпизоде. В выпуске мы подробно рассказали о «Детском тарифе» — он помогает безопасно передвигаться по городу с детьми на такси. Узнать о тарифе больше можно здесь. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую неделю. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».

Мир, в который мы рожали детей, никогда не был предсказуемым — но он был относительно понятным. События последних недель отняли у нас возможность строить планы дальше, чем на день, и привнесли в нашу жизнь много тревоги — за настоящее и особенно будущее детей. От этого многие родители — и мы тут не исключение — сейчас чувствуют себя растерянно, а некоторые еще и винят себя за то, что вообще решили завести детей.

В новом эпизоде Александра Довлатова, Анастасия Хартулари и Настя Красильникова обсуждают, как справиться с тревогой за будущее детей, и пытаются понять, в чем найти опору, когда все вокруг рушится. А еще слушают ваши голосовые сообщения, в которых вы делитесь переживаниями.

🤝 В этом эпизоде мы рассказываем о «Ясно» — сервисе видеоконсультаций с психологами. По промокоду MATERINSTVO — скидка 20% на первую сессию. Промокод вводится капслоком при регистрации — вот ссылка на нее. 🤝

🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу podcasts@tehnikarechi.studio. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».