medicina funcțională

''Am încetat la un moment dat să mai visez'' - povestește Claudia, o femeie ca tine, care trăiește de la 15 ani cu endometrioză.

Cu toate acestea, ea a găsit puterea să-și clădească o altă identitate, de la victimă la eroină. A decis să găsească soluții și a găsit!

Călătoria ei a implicat adresarea aspectului psihologic, cât și introducerea în stilul ei de viață a unei alimentații antiinflamatorii și al unor suplimente.

Deși maratonul nu s-a încheiat, Claudia speră ca într-o bună zi să devină mamă și să poată ajuta, la rândul ei, alte femei care să nu aibă nevoie de 10 ani, cum a fost cazul ei,  ca să găsească soluții pentru o viață normală și implinitoare. 


Te poți alatura și tu Masterclass-ului Vindecă Endometrioză, aici:
https://simonatanasa.coach/masterclass-endometrioza?am_id=claudia899

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Săptămâna care a trecut  am făcut un eveniment de 3 zile denumit ‘’Transformă-ți sănătatea și fertilitatea cu ajutorul neuroplasticitatii și a medicinei integrative’’ și dacă nu l-ai văzut live și nu te-ai înscris pentru a viziona înregistrările, o mai poți face aici:

https://simonatanasa.coach/transformare


Astăzi ți-am pregătit un fragment din acest training, pe o tema foarte importantă, care afectează foarte multe dintre femei: dezechilibrele hormonale. 

Dominanța estrogenului, lipsa de progesteron și excesul androgenilor sunt probleme cu care multe femei se confruntă, ele având originea în modul nostru de viață, inflamație și toxicitate, dar și în felul în care noi ne raportăm energetic la corpurile noastre. 

Vizionează training-ul integral, aici: 

https://simonatanasa.coach/transformare


Alătură-te programului de coaching de NeuroFecund™, transformă-ți sănătatea și crește-ți semnificativ șansele de a rămâne însărcinată în doar 3 luni, cu ajutorul remodelării minții și a măsurilor blânde din medicină integrativă!

Începem în Ianuarie 2024!

https://simonatanasa.coach/neurofecund

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Fertilitatea și sănătatea hormonală sunt aspecte critice ale bunăstării generale a unei femei.

În ultimii ani, se discută intens despre legătura dintre intestin, microbiom și sănătatea generală.

În acest podcast explorăm importanța unui intestin sănătos pentru fertilitate și sănătate hormonală.

Poți programa o consultație individuală chiar astăzi pentru a crea un plan personalizat de sănătate intestinală.

https://simonatanasa.coach/consultatie


Multă sănătate! 

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Trăim într-un mediu plin de toxine precum xenoestrogeni, metale grele, chimicale și medicamente, mâncăm fără fitonutrientii, vitaminele și mineralele de care ficatul are nevoie să facă această detoxifiere și nu în ultimul rând, trăim sub influența stresului cronic.
 
 Incapacitatea ficatului de a face față la toate acestea afectează echilibrul hormonal și fertilitatea, putând stă la baza multor patologii precum fibrom uterin, endometrioza, ovare polichistice și probleme de tiroidă.
 
 
 Astăzi vom afla cum ficatul poate fi asistat în acest caz cu ajutorul nutriției, a plantelor vindecătoare și a suplimentării cu vitamine, minerale, aminoacizi și antioxidanții necesari.
 
 Află mai multe despre abordarea integrativă a problemelor de sănătate feminină în programele mele:
 
 
 https://simonatanasa.coach/masterclass-tiroida

https://simonatanasa.coach/masterclass-fibrom

https://simonatanasa.coach/masterclass-sop

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Astăzi vom explora un subiect vital care afectează multe femei: boala tiroidiană și perimenopauza.

Pe măsură ce femeile se apropie de perimenopauză, care începe de obicei la începutul vârstei de 40 de ani, ele se confruntă adesea cu diverse schimbări fizice și hormonale, ceea ce se pot intrepatrunde uneori de probleme tiroidiene, ceea ce face ca această fază a vieții să fie provocatoare. 

În acest episod, voi face lumină asupra acestui subiect și voi oferi soluții dintr-o perspectivă integrativă.


Te invit la Masterclass-ul Vindecă Tiroida:

https://simonatanasa.coach/masterclass-tiroida

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Astăzi, în acest episod de Podcast: 

Pentru multe femei, gestionarea sănătății tiroidei poate fi o călătorie dificilă, mai ales atunci când se bazează numai pe suplimentarea hormonului tiroidian T4, sub formă de levotiroxină. 
Deși hormonul T4 este prescris în mod obișnuit, există cazuri frecvente în care rezultatele mai bune pentru sănătate nu se văd nici după administrarea regulată și îndelungată a acestui hormon. 
Afla cele 7 motive pentru care nu te simți mai bine, chiar dacă iei cu sfințenie medicația de substitutie hormonală pentru tiroidă.


Am creat Masterclass-ul Vindecă Tiroida la care te invit cu drag! 

Detalii și înscriere, aici: https://simonatanasa.coach/masterclass-tiroida


 Multă sănătate!

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

La multi ani, 2023! 

Luna Ianuarie are această încărcătură de a face schimbări în modul de viață și nu întâmplător una din cele mai întâlnite dorințe este de a slabi. 

Greutatea în exces crește riscul altor boli și probleme de sănătate, cum ar fi boli de inimă, diabet, hipertensiune arterială, anumite tipuri de cancer și bineînțeles, probleme de fertilitate. 

Greutatea în exces este strâns legată de rezistență la insulină, care produce inflamație, androgeni în exces și în consecință, ovare polichistice. 

Însă cum să slăbim sănătos și eficient și dintr-un spațiu de iubire și acceptare radicală de Sine, aflăm astăzi în această ediție a podcastului Femeia Fertilă. 

Astăzi vorbim cu Adriana Macavei, nutriționist cu specializare pe slăbit pentru femei. 

Pe Adriana Macavei o poti gasi aici: 

Facebook: https://www.facebook.com/AdrianaMacavei/

Grup Facebook: https://www.facebook.com/groups/nutritia.sanatoasa.ca.stil.de.viata/

Instagram: https://www.instagram.com/macaveiadriana/



Fertilitatea este dreptul tău divin! 

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Ciclul menstrual este într-adevăr un al 5-lea simt vital după auz, văz, pipăit și miros. Pentru că acesta ne da indicii despre starea noastră generală de sănătate și ne anunța - câteodată zgomotos, de exemplu prin durere, că este timpul să ne hrănim corpurile optim și să ne luăm timpi de destresare, relaxare și odihnă. Este compasul nostru după care ne putem ghida. 

Cu cât știm mai bine cum funcționează corpul nostru și determinăm perioada exactă a ovulației și dacă această are loc cu adevărat, cu atât putem crește șansele de a concepe. 

Cum putem face asta? Cu ajutorul documentării semnelor corpului nostru cum sunt: temperatura bazală la prima ora a dimineții, evaluarea mucusului cervical și poziția cervixului - o metodă  dovedit științific ca fiind foarte eficientă în obținerea unei sarcini în mod natural. 

Acest podcast sprijină Asociația Eu și Endometrioza, care a realizat  Endodyssey - primul film documentar despre endometrioză din România.


https://endodyssey.com/


Alătură-te programului de coaching de NeuroFecund™, transformă-ți sănătatea și crește-ți semnificativ șansele de a rămâne însărcinată în doar 3 luni, cu ajutorul remodelării minții și a măsurilor blânde din medicină integrativă!

Începem în Ianuarie 2024!

https://simonatanasa.coach/neurofecund

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

În acest episod vorbesc despre puterea cuvintelor pe care le folosim în vocabularul nostru de zi cu zi,  ca indicator al sistemului nostru de credințe, care uneori poate să nu fie aliniat cu dorința noastră de a deveni mame.

Câteva referințe de unde am putea porni acest proces introspectiv,  care să ducă la congruentă între ceea ce ne dorim și ce manifestăm în corpurile noastre.


Alătură-te programului de coaching de NeuroFecund™, transformă-ți sănătatea și crește-ți semnificativ șansele de a rămâne însărcinată în doar 3 luni, cu ajutorul remodelării minții și a măsurilor blânde din medicină integrativă!

Începem în Ianuarie 2024!

https://simonatanasa.coach/neurofecund

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

În acest episod, vom face cunoștință și voi prezența intenția mea pentru acest podcast și temele pe care le vom aborda, de la nutriție, stil de viață, traumă, energetică feminină și suport în această perioadă foarte importantă în viața unei femei: fertilitatea.

Mai multe despre mine:

https://simonatanasacoach/despre


Abordarea mea in ce privește fertilitatea:

https://simonatanasa.coach/fertilitate

Mă mai poți găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!