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    meditaã§ã£o

    Explore "meditaã§ã£o" with insightful episodes like "#26 Aprendendo a Silenciar o Ego", "Viagem II - Reencontro", "Viagem", "O Cuquedo - Guia Prático do Susto, Clara Cunha, Paulo Galindro, História Joana Dias" and "Meditação Conexão com a sua mãe" from podcasts like ""Alma Livre - Espiritualidade Independente", "Descobertas", "Descobertas", "Dinopod" and "Clarear Terapias's podcast"" and more!

    Episodes (100)

    #26 Aprendendo a Silenciar o Ego

    #26 Aprendendo a Silenciar o Ego
    Convivemos sob tanta pressão das narrativas dos outros e das nossas próprias que arriscar abrir mão dessas narrativas mesmo momentaneamente pode parecer assustador. Afinal, quem sou eu quando silencio as crenças que tenho sobre mim? Como fazer para observar meu próprio ego? Este episópdio tenta responder estas e outras questões sobre nossas fantasias mais inconscientes em relação à vida.

    Viagem II - Reencontro

    Viagem II - Reencontro
    Olá a todos. Recentemente criei o meu Circle. Um Grupo de desenvolvimento Espiritual.
    E tem sido algo puramente maravilhoso.

    Semanalmente, durante 4 horas no total, encontro-me com 11 belas almas.
    Cada uma diferente, mas todas tão iguais.

    O intuito do Circle é de ajudar, auxiliar ou melhor, demonstrar qual o teu caminho na espiritualidade.
    Sabemos que todos nós somos seres espirituais a ter uma experiência humana, mas é necessário resgatar essa nossa essência.

    Todas as quartas, o Circle começa com meditação e partilha. E hoje, é o que vai acontecer aqui.
    Hoje vamos viajar. Vamos reencontrar almas cheias de amor, e acima de tudo, dar colo a quem realmente precisa: à nossa criança interior!

    Convido-te a encontrar uma posição tranquila. Sentado, deitado, ou mesmo em pé. E apenas preciso que confies na minha voz e que te permitas viajar.

    Vamos então começar este nosso belo e tão esperado reencontro.

    Não se esqueçam de deixar o vosso like, partilhar com os vossos amigos e familiares e comentar o que sentiram. Podem também, entrar em contacto através do site www.brunomonteiro.pt. Lá irão encontrar as minhas redes sociais, email e toda a informação que necessitam para participarem no Descobertas. Encontramo-nos na próxima semana, e não se esqueçam: A morte não existe. Até breve.

    Viagem

    Viagem
    Hoje o episódio é diferente.
    Hoje vão viajar.

    O que irão ouvir é uma meditação guiada na voz do meu querido amigo Bruno.
    Podemos dizer que é um reencontro quando as almas já se conhecem de outras vidas.
    E isso foi o que se passou quando o Bruno e o Rui entraram na minha vida.

    Estava eu a viver na bela ilha de São Miguel, nos Açores, quando o incrível e gigante mundo das redes sociais me apresenta estes dois seres.

    Rui e Bruno, nascidos no Norte do Pais, agarraram nas malas e mudaram-se para Inglaterra, onde trabalharam durante alguns anos na área da saúde.

    Ambos são muito sensitivos e por vezes relatavam-me o desconforto que sentiam diariamente.

    Em Março de 2022 criaram a página Our Parallel Universe (ou como a tradução diz: O nosso Mundo Paralelo), onde publicam imagens e vídeos de viagens e experiências vivem.

    Rui e Bruno oficializaram o seu amor dando o nó este verão, e deixaram a vida de hospital para trás e atualmente estão numa lua de mel à volta do Mundo.

    Por isso hoje, coloquem pausa no episódio para beber água e encontrar um sitio tranquilo para ‘’viajar’’ com o episódio de hoje.

    Fiquem então, com a meditação do Bruno.

    Informações do Rui e Bruno:
    Instagram: @our_parallel_universe_
    Site: https://www.ourparalleluniverse.com/

    Não se esqueçam de deixar o vosso like, partilhar com os vossos amigos e familiares e comentar o que sentiram. Podem também, entrar em contacto através do site www.brunomonteiro.pt. Lá irão encontrar as minhas redes sociais, email e toda a informação que necessitam para participarem no Descobertas. Encontramo-nos na próxima semana, e não se esqueçam: A morte não existe. Até breve.

    O Cuquedo - Guia Prático do Susto, Clara Cunha, Paulo Galindro, História Joana Dias

    O Cuquedo - Guia Prático do Susto, Clara Cunha, Paulo Galindro, História Joana Dias
    O Cuquedo - Guia Prático do Susto, Clara Cunha, Paulo Galindro

    ♥️ O Cuquedo - Guia Prático do Susto Qual é o tamanho do susto que consegues pregar? Serás capaz de assustar como eu? Vem assustar-me! Tu consegues! Vá lá! Preparado?!

    A saga O Cuquedo não pode ser dissociada do susto. Agora, Clara Cunha e Paulo Galindro trazem-nos o Guia Prático do Susto, com o qual miúdos e graúdos têm oportunidade de aprender a assustar com o grande mestre. Uma história para miúdos e graúdos.

    História contada pela Joana Dias, 10 anos.

    Á Conversa com Gina Florindo

    Á Conversa com Gina Florindo

    Quando aos 33 anos lhe foi diagnosticado fibromialgia a Gina decidiu tomar as rédeas da sua vida e de vítima de um rótulo passou ao comando da sua Vida.

    Hoje agradece à fibromialgia a oportunidade de descoberta de si mesma e usa-a como o fiel da balança na perceção de que está a abusar do seu corpo físico.

    Conversa descontraída e fluída de duas mulheres que amam o lado amoroso e energético da Vida.

    Pode encontrar a Gina em:
    https://www.ginaflorindo.pt/
    https://www.facebook.com/gina.florindo.90
    https://www.facebook.com/espacoviver333

    Até para a semana com todo um novo tema!

    Benefícios do retiro - EP#47 T2

    Benefícios do retiro - EP#47 T2
    Acredito que todos nós, num momento ou noutro, sentimos a necessidade de nos isolarmos, de nos retirarmos para criar clareza mental, gerir as emoções, ganhar perspetiva, ter silêncio e um tempo para nós.

    Um retiro pode ser feito a sós ou participando num onde o orientador planeou tudo ao detalhe, desde a alimentação, a dormida, as atividades deixando espaço para cada um ter os seus momentos de silêncio e descanso.

    De 12 a 14 de maio 2023, na Aldeia da Mata Pequena, em Mafra, organizo o retiro "Conexão".

    Os interessados podem solicitar informações enviando um e-mail para: geral@anaritabandeirademelo.pt e inscrever-se no site: https://anaritabandeirademelo.pt/

    Devocional 3# - A oração como refúgio em tempos de angústia

    Devocional 3# - A oração como refúgio em tempos de angústia
    Nossa devocional Graça e paz "A oração como refúgio em tempos de angústia" é uma abordagem temática que visa ajudar as pessoas em sua vida diária com Deus, oferecendo soluções e alívio através da palavra de Deus para os problemas e dilemas enfrentados em diversas áreas dos relacionamentos humanos, incluindo o pessoal, o familiar e outras situações desafiadoras.

    Para mais conteúdo acesse: https://www.nilsonsergiolima.com.br/

    🌻58_Óleo essencial Arise

    🌻58_Óleo essencial Arise
    O óleo essencial Arise sinta alegria e coragem à medida que procura concretizar os seus objectivos.
    Podes acompanhar o meu trabalho através, Facebook, Instagram e Youtube em @ AnitaSilva e o seu bem-estar
    Convido-te a visitar a minha casa digital, estou a falar-te do meu site: www.AnitaSilva.pt
    Podes também enviar-me um email para info@anitasilva.pt, com o teu feedback ou com alguma questão que queiras ver respondida.

    À Conversa com Andreia Neto

    À Conversa com Andreia Neto
    Neste Episódio estou à conversa com Andreia Neto, uma mulher da Ciência, formada em farmácia e Doutora em Neuromarketing, residente em Macau. Falamos de Yoga, Meditação, Neurociência e Mapa Astral.

    Ela por várias vezes na Vida teve de dizer EU POSSO.
    Vem ouvir-nos nesta conversa.

    Encontras a Ana Rute através de whatsapp 919126648

    email anarute@yogaterapia.pt

    Ou nas redes sociais

    https://www.instagram.com/anaruteyogaterapia/
    https://www.facebook.com/anaruteyogaterapia

    A Andreia é farmacêutica, vive em Macau, e é doutoranda em Neuromarketing. Podem encontrá-la no Instagram em @andreianeto

    🌻56_ Óleo essencial Align

    🌻56_ Óleo essencial Align
    O óleo essencial Align muito conhecindo pela sua utilização na prática do Yoga e também na meditação, craido para alinhar, centrar.
    Podes acompanhar o meu trabalho através, Facebook, Instagram e Youtube em @ AnitaSilva e o seu bem-estar
    Convido-te a visitar a minha casa digital, estou a falar-te do meu site: www.AnitaSilva.pt
    Podes também enviar-me um email para info@anitasilva.pt, com o teu feedback ou com alguma questão que queiras ver respondida.

    Qual a melhor hora para meditar?

    Qual a melhor hora para meditar?
    Hoje falo-te porque é que as horas ambrosiais são as melhores horas para meditar.
    Sabes o que são e quando são?
    Todos os dias no nosso Clube 7AM treinamos a habilidade de meditar.

    Contacta-me para praticares connosco.

    Encontras a Ana Rute

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    Mindfullness o que é?

    Mindfullness o que é?
    Hoje falo-te sobre o que é Mindfullness, uma palavra que hoje se ouve com frequência mas que poderás não saber exatamente o que significa, já que a tradução à letra poderá induzir em erro quanto ao seu verdadeiro significado.
    Ouve e experiencia um pouco o que significa, mas para melhor entendimento precisas de o praticar.

    Podes fazê-lo todos os dias no nosso Clube 7AM.
    Contacta-me para praticares connosco.

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    Afinal o que é Meditar?

    Afinal o que é Meditar?
    Neste episódio falo-te sobre o que é meditar.
    Há quem tenha a ideia que meditar é algo dificil e que não é para toda a gente. Mas isso não é verdade. Meditar é para todos e é urgente que o façamos, numa Era em que a mente está cheia de informações e distrações.

    Saber meditar e meditar diáriamente é mesmo uma necessidade, se queres dizer:
    EU POSSO!
    Está nas tuas mãos poder dizê-lo.

    Acredita. Tu Podes!

    Contacta-me para saberes mais sobre como meditar com compromisso.
    O Clube 7AM é uma forma muito facil de o poderes fazer.

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    A Mente Inconsciente, a Criança Interior e a energia da Lua

    A Mente Inconsciente, a Criança Interior e a energia da Lua
    Hoje venho falar-te um pouco mais da mente inconsciente e de como ela se relaciona com aquilo a que se chama a criança interior.
    Na linguagem da Astrologia esta energia está ligada ao arquétipo da Lua no teu Mapa Astral. O Mapa astral, baseado na energia do dia , hora e local do teu nascimento, descodifica esta informação de uma forma mais rápida do que apenas o trabalho terapeutico de investigares o teu inconsciente ou mente inconsciente. Aquela que condiciona o teu comportamento.

    Se quiseres saber mais sobre a tua Lua marca a leitura do teu mapa astral que te trará o conhecimento do teu inconsciente e não só.

    O poder de dizeres EU POSSO, está nas tuas mãos.
    Acredita. Tu Podes!

    Contacta-me para saberes mais sobre o teu Mapa Astral

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    O que é a Mente?

    O que é a Mente?
    Neste episódio trago-te uma explicação simples do que é a mente e de como podes e deves usar a tua mente como uma aliada.
    Meditar é a forma de a saberes domar, e todos os dias pela manhã é um hábito a adquirir,
    mas só se quiseres ter dias tranquilos, de paz e de alegria.

    No nosso Clube 7AM podes encontar a companhia que precisares para teres esse compromisso contigo própria.

    Contacta-me para te juntares a nós.

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    À conversa com Paula Castro

    À conversa com Paula Castro
    Esta é uma conversa com a Paula Castro.

    A Paula ajuda mulheres que querem entrar no mundo da maternidade com maior consciência conjugando a medicina tradicional chinesa com a ciência ocidental.

    Nesta conversa ficamos a saber mais sobre a sua abordagem quando ajuda mulheres a engravidarem e nos primeiros 3 meses do bebé.

    Pode contactar a Paula através do seu site: www.paulacastro.pt ou pelas redes sociais:
    . Facebook: Paula Castro
    . Instagram: mtcpaulacastro
    . YouTube: Paula Castro

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