μυστικό

Κι εκεί που δεν το περιμένεις έρχεται αυτή η στιγμή. Η στιγμή της ερώτησης και αισθάνεσαι πως αδειάζεις, γιατί αν πεις την αλήθεια ενδεχομένως θα πληγώσεις το παιδάκι σου. Από την άλλη, ίσως είναι έτοιμο να ακούσει την πραγματικότητα και εσύ πόσα ακόμα παραμυθάκια θα πεις; Η Αλεξία Βερνίκου, οικογενειακή ψυχολόγος, έρχεται καλεσμένη στο podcast «Η Μανούλα ξέρει» και μας οδηγεί ανά ηλικία για να χειριστούμε την αποκάλυψη του μεγαλύτερου χριστουγεννιάτικου μυστικού της ιστορίας. 

Ο Γαληνός είχε πει το εξής: «Κωλύσαι μεν το γήρας αδύνατον, επισχείν δε το τάχος αυτού δυνατόν». Να εμποδίσεις τον ερχομό των γηρατειών είναι αδύνατον, αλλά είναι δυνατόν να τα καθυστερήσεις. Όλες οι σύγχρονες μελέτες επιβεβαιώνουν ακριβώς τα λεγόμενά του, και η Βίκυ Χατζηβασιλείου, με καλεσμένο τον εξαιρετικό επιστήμονα Γιώργο Λαγογιάννη, εξηγούν γιατί γερνάμε, πώς μπορούμε να το επιβραδύνουμε, και συγκεκριμένα, ποιες τροφές μας βοηθούν να το επιτύχουμε!