#033 Du bist was du isst! – 5. Monatsthema
Ist Essen Medizin oder Religion? Es ist beides und was erwartet dich in diesem Monat?
Ich gebe meine Details und Geheimnisse über das richtige trinken weiter! Es geht um die Basics der Ernährung und es wird auch eine Folge geben über die Mahlzeiten des Tages.
Außerdem wollen wir uns mit den Ernährungsformen wie nach TCM bzw. Ayurveda beschäftigen. Auch eine Folge zum Thema Paleo der Steinzeiternährung wird kommen.
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Du hast auch Tipps? Dann schreib mir: office@ask4more.at
Mehr zu mir und meinen Stoffwechselmessungen findest du auch auf meiner Website.
Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!
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